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#Ollo #Sicherheitstraining #Geschicklichkeitstraining
In diesem Video 🎥 geht es darum, wie Kinder und auch Eltern 👩👩👧👦 ihre Fähigkeiten auf dem Fahrrad verbessern 📈 können. Tobi zeigt euch verschiedene Übungen in aufsteigender Schwierigkeit ↗️. Es geht dabei um das Positionieren auf dem Bike, um das Gleichgewicht zu halten und um das richtige Bremsen. Beim Nachahmen des Trainings werdet ihr 🚲 mehr Gefühl für euer Bike entwickeln und ihr werdet deutlich sicherer 👷🏻♂️ fahren.
00:00 Fahrradsicherheitstraining - Fahrradgeschicklichkeit
00:56 Vorbereitungen
01:31 Basic Position
02:22 Wiege-Schritt
03:10 Sportliche Fahrt
03:49 Geschwindigkeitsstufen
04:40 Kleiner Wettbewerb
05:52 Bremsen
06:17 Vorderrad hochziehen
06:48 Hinterrad hochziehen
07:18 Basic Hop
07:45 Bunny Hop
08:21 Schanzen
08:54 Spiel "Wer steigt ab?"
09:53 Schlusswort
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