Oltre la Paura - Meditazione Guidata Italiano

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❝ Che sia da sdraiati, in piedi, a fiore di loto o qualsiasi altra posizione, la meditazione serve a creare uno spazio intatto dentro di sé, con cui mettersi in comunicazione in ogni istante. La meditazione può essere usata come una semplice tecnica di rilassamento o come un mezzo profondo per la crescita della consapevolezza e della spiritualità quindi come una forma di cura di sé. ❞
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[@cicciopast400]

Grazie.

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Grazie mille Francesco! Un abbraccio! :)

[@dorettaolia1917]

Grazie David, Grazie infinite ❤

[@MARTINADALCIN-yo8dv]

hy​@@LaViaDellaConsapevolezza

[@francescaminart1169]

questa è la meditazione che mi ha salvato la vita. che ho ascoltato quando ero rannicchiata tremante a letto e che mi ha dato la forza di alzarmi e di affrontare il viaggio fino a Pavia ed il ricovero, e quindi sopravvivere. oggi è il mio compleanno, e mi stupisco di poter crescere ancora. scusa se sono ripetitiva, ma mi hai salvato la vita. e non solo: l'hai resa degna di essere vissuta. forse non te ne sei ancora reso completamente conto: hai salvato UNA VITA. UN'ANIMA. perduta... so che ora penserai che è tutto merito mio, ma credimi, senza di te non ce l'avrei mai fatta... e di conseguenza probabilmente non sarei qui a scriverti adesso. ebbene sì, ti devo la vita. come potrò mai ringraziarti? nulla sarà mai abbastanza... ma farò il possibile, per ricambiare almeno un po' il prezioso aiuto che mi hai dato e per avermi teso quella mano ✋ ad esempio vorrei inviarti un superlike quando capirò come si fa, anche se non ho ancora capito quanto vale la mia vita... e poi vorrei commentare i miei video preferiti, ma sono come bloccata: non mi vengono le parole. ma che diavolo... io amo le parole, io lovvo le parole, ma forse per la prima volta in vita mia sono senza parole. come posso esprimere in poche righe tutto quello che sento e provo ascoltandoti? forse semplicemente GRAZIE... ma è riduttivo. (quando le parole non bastano...) namastè. Mela. 💙

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Le parole a volte non sono abbastanza, lo sento con il cuore, anche in silenzio❤️❤️❤️ grazie a te ❤️❤️

[@SoniaFerraro-d5e]

Mi potresti contattare

[@lucianocasciano2968]

Ho 26 anni.. devo ringraziarti.. perché mi hai chiarito dove dovevo andare e cosa dovevo fare per stare meglio interiormente. La vita è un viaggio meraviglioso.. e la meditazione è assolutamente rigenerativa. Grazie!

[@manuelaalbricci3975]

CHIEDO SE TOGLIE ANCHE L ANSIA. STASERA LA PROVO. DI SOLITO FACCIO HOPONOPONO

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Luciano, queste parole mi riempiono di gioia, un abbraccio 🙏🏻✨

[@roby7889]

@@manuelaalbricci3975 come va

[@ceciliamastrobuono9635]

Medito da tanti anni , seguendo scuole e maestri e gruppi i più disparati . Ma la commozione che provo con le tue parole è unica : “ Semplicemente sono . Semplicemente sto “ . E in questa semplicità è racchiusa L ‘essenza di ogni cammino interiore , di ogni insegnamento , anche di ogni alchimia . Grazie di questa purezza che ci trasmetti ogni volta e. che pian piano fa breccia nella nella mente ribelle . 7

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Cecilia, le tue parole mi riempiono di gioia💛

[@valentinaspelta8324]

NAMASTÈ ➡️🌈💙

[@paoloropolo2161]

Non sono un buddista ma devo ammettere che voi date pace e per questo vi ringrazio dal profondo del mio essere ,, grazie siete anime nobili

[@uncuoreaspasso778]

Che voce meravigliosa , rilassante e dolce. Grazie per avermi donato un po' di pace

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Grazie di cuore🙏🏻

[@elvinagiovagnoli4096]

@@LaViaDellaConsapevolezza GRAZIE

[@eugeniazecca6147]

Grazie

[@annamarialucarini]

Questa meditazione è perfetta x me.Mi aiuti da tanto tempo! Grazie dal cuore. Namastè

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Ne sono grato 🙏❤️

[@EmmEZi]

Grazie. Mi sento molto meglio. Sono cresciuta sin da piccola con mia nonna che mi ha sempre fatto fare yoga e meditazione. É stato difficile crescendo trovare qualcuno che riuscisse a toccare le note che facciano effetto sulla mia anima. Questa é la 3ª meditazione che faccio con te e non posso dirti che GRAZIE. Om shanti

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Grazie a te 🙏❤️

[@quattordicimaggio79]

Che meraviglia❤

[@Bravo12779]

​@@LaViaDellaConsapevolezzafinalmente il mio cuore non batte più così ora so cosa fare ti ringrazio infinitamente

[@MsMartikas]

Questa meditazione è una medicina naturale...la scopro nel momento giusto, perché così deve essere, e ne apprezzo a pieno il valore...grazie di cuore ❤

[@sonietta9859]

Grazie,grazie,grazie x queste meditazioni, mi stanno aiutando moltissimo,in un momento molto difficile, è vero la paura fa fare anche cose sbagliate,si perde la lucidità del qui e ora.grazie 🙏❤❤❤❤❤❤❤

[@MarchettoMr85]

Tutte le emozioni se non gestite bene fanno fare cose sbagliate... non é una critica ma una costatazione.

[@lauraaglioni9343]

Grazie, quello che mi è accaduto è che ho ripreso a respirare. ❤️🙏😍

[@laninfa5527]

Grazie .... mi hai sollevata sono giorni che mi porto dentro una paura e questa meditazione mi ha aiutata grazie di cuore ❤️❤️

[@anna_claudia]

Grazie di cuore per questa grande meditazione... frasi bellissime cariche di positività che arrivano dirette al cuore e alla mente...meditazione da fare più volte, tanto è efficace e rilassante...🤗💛💙💚💛💙💛💚🌟💫🌟

[@LaViaDellaConsapevolezza]

💛💛✨✨🙏🏻

[@ilaria17_]

Le tue meditazioni sono medicina per l'anima! ♥️grazie

[@moniamartin2037]

Le cose più belle della vita sono aldilà della paura..GRAZIE di avermi reso più consapevole di questo

[@ilBIA]

Ascoltare le tue meditazioni mentre dormo mi mandi sensazioni positive e senso di pace. 🤍 io sono rinato dalle tue lezioni e ti ringrazio davvero tanto

[@antonellacoli3667]

6

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Grazie davvero di cuore 🙏🏻

[@Sara-up3xn]

Dovresti scrivere nelle informazioni : ATTENZIONE, QUESTO CANALE CREA UN'ELEVATA DIPENDENZA! grazie di cuore. Mi stai aiutando davvero tantissimo. Pace ❤

[@aureliaceppi7443]

Ma quanta saggezza nelle tue parole. Grazie di 💖. Ogni tua meditazione ci regala momenti molto intensi. Sei una persona speciale.

[@LaViaDellaConsapevolezza]

🙏🏻💛💛✨✨

[@sciambaracatusce]

🥰GRAZIE sei un'anima eletta. Grazie per l'aiuto che ci dai.

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Voi per primi, aiutate coi stessi ❤️

[@marinacap6786]

Riesco a fare meditazione solo con la tua voce. Stamattina mi sono svegliata con un'ansia fortissima. Ti ho ascoltato e mi sono calmata..sei la mia salvezza, grazie.🙏❤️

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Ne sono grato, un giorno sentirai che quella voce é giá dentro di te credimi Sei tu e sempre stata tu, che hai saputo calmarti 🫂❤️❤️❤️

[@71352]

Grazie per questa meditazione, sono giorni che sento in generale una forte paura, sei giunto con questa meditazione. Grazie grazie. Sei veramente bravissimo, riesco a rilassarmi e a giungere a un livello di consapevolezza maggiore.

[@LaViaDellaConsapevolezza]

🙏🏻✨🥰

[@monicamanzari1328]

Sento paura anche io

[@giuseppinaflorimo8369]

Grazie di cuore la paura era tanta ora mi sento più tranquilla ❤

[@gabriellagabri9798]

❤❤❤❤❤

[@gabriellagabri9798]

Forza 💪🏼🤞

[@luisanacarotenuto4270]

Cosa dire solo cose belle medito ogni volta che ne ho bisgono e mi sento agitata e tutto torna nel presemte e mi calmo... La tua voce e coinvolgemte e mi fa sentire a casa... Grz grz nn la lascero piu 😊😊

[@michelabonelli9721]

Questa meditazione questa musica rilassante e la tua voce rassicurante mi fa stare bene e mi fa affrontare la giornata più serena Grazie❤

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Che bello, ne sono grato 🙏❤️❤️🥺

[@pasqualemuzzupappa1991]

Grazie, la cosa più bella che ricordo è quando hai detto che dopo la paura ci aspetta una gioia mai provata prima; io ho immaginato la paura come un muro pieno di spine e cardi, alto e fronzuto, e al di là si intravedeva un sole luminoso ma non opprimente o eccessivamente caldo

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Grazie a te, che bella immagine riesco proprio a vederla; bisogna avere il coraggio di attraversare quel muro ❤️❤️🫂

[@rosangelarossi6583]

Grazie per le tue parole e per la tua voce!!!👏🥰

[@antonellataurisano3847]

Grazie per questa meditazione in particolare. La sua voce è molto rilassante 🙏🙏🙏😊

[@Chiara-ek7ni]

Grazie... È bellissima... Solleva la tua anima da questo incarico.... 😊🙏🙏🙏

[@marcolusetti1034]

Il suono della pioggia, la soavità della tua voce , avevo bisogno di questo momento !!!! Grazie 🙏 davvero !!!!

[@giovannalavra7528]

Grazie a te... La tua voce di grande conforto come le tue parole 🙏

[@eleonorabuccolini8103]

Grazie, ne avevo tanto bisogno per riprendere fiducia e iniziare con serenità la mia attività...finalmente dopo un anno e mezzo di difficoltà.

[@marisaluraghi8263]

Ho molto apprezzato anche stamani la sua bella meditazione. Le sue confortanti parole, saranno preziosa fonte di benessere per acquisire quella tranquillità interiore che mi permetterà , pure oggi, di affrontare meglio le varie e non facili realtà quotidiane. Buona domenica a lei con un sempre vivo ringraziamento di💖💖💖

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Grazie a lei di cuore 💛💛💛🌸

[@marinariboli2932]

Grazie a Lei , l’ascolto con molto interesse e beneficio , Con stima 🌹🌹🌹

[@LaViaDellaConsapevolezza]

🙏🏻🙏🏻💛💛

[@ermannoodelli8591]

Trovo questa meditazione, rigenerante . Mi ha fatto entrare in profondità, facendomi capire che il nostro scopo, consiste nel raggiungere il giusto equilibrio. Grazie❤❤😊

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Ne sono grato 🫂❤️‍🩹

[@MonicaIsabellaBergo]

Grazie❤ Veramente meravigliosa e benefica❤

[@LaViaDellaConsapevolezza]

🫂❤️❤️

[@giuseppinaflorimo8369]

Buon pomeriggio grazie di tutto cuore💜❤ per il sostegno che belle parole mi fanno sentire meno sola e sempre un piacere ascoltarti grazie

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Grazie di cuore Giuseppina 🙏

[@paolasandrin5842]

❤❤grazie delle parole.Una meditazione da rifare come tutte le altre.

[@LaViaDellaConsapevolezza]

♥️🙏

[@luciamorettiizzo588]

Un grazie che racchiude "tanto e tutto"

[@LaViaDellaConsapevolezza]

❤️❤️

[@patriziathurnher9986]

Togliere la paura dalla mente, in questo momento è il mio mantra, per riappropiarmi della serenità.

[@rosannamarino2079]

GRAZIE X QUESTA MEDITAZIONE...MI SENTO PIÙ CALMA.❤

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Ne sono grato 🙏

[@mariaandreapappalardo2289]

Sei meraviglioso. Grazie ❤️🙏

[@alberto89falconeeborsellin55]

Grazie mille,la tua voce mi fa rilassare assieme al video... grazie

[@ericagarlisi4565]

Grazie di tutto come sempre.

[@davidpiccardi6137]

Grazie…che bello sapere che ci siete

[@Gilda4442]

Grazie ♥️ sei luce!

[@rossellaraniero1781]

Grazie di ❤🙏la tua voce la mia pace. Grazie Grazie Grazie 🙏❤

[@gius_cast]

Bellissima meditazione! Grazie! 🙏❤️ 🔝

[@LaViaDellaConsapevolezza]

🥹❤️❤️🫂

[@azzurrabenvenuti21]

Grazie ancora per questa lezione.... Sento sempre la verità in ciò che dici 🙏🌈🌈

[@LaViaDellaConsapevolezza]

❤️❤️🙏

[@anna_claudia]

Sempre stupenda a riascoltarla. Grazie infinite 💙💛❤

[@Gianlucailpittore]

Meditazione davvero interessante, mi ha fatto chiarire il quadro della situazione che in fondo quando si chiarisce diventa davvero semplice, non sembra anche a voi? In fondo quando accetto ciò che sono io sento di non aver bisogno di nulla che di quello che già ho.

[@undicire]

Grazie infinite perché oggi mi hai salvato…🙏

[@donatellasacher3180]

Grazie grazie grazie !!! ❤❤❤❤

[@MariaRosaCusimano]

Bellissima meditazione 🙏 grazie mi ha aiutata molto ❤️

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Ne sono felice ❤️🫂

[@michelalazzarini6029]

Pace: bellissima sensazione di valore inestimabile. Grazie!

[@lorenzocecchinidrummer]

Proprio oggi ho meditato ascoltandoti in un parco da solo e mi sei stato Molto utile…grazie mille ❤

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Grazie a te!

[@marinabresciani5444]

Complimenti x questa meditazione. Mi aiuta tantissimo 🙏 🙏 🙏

[@LaViaDellaConsapevolezza]

🥹❤️❤️🙏

[@cinziavannalchemy9413]

La voce è bellissima, così come la musica di sottofondo. Estasiante! 🔝😊💫🙏🌟

[@franklymr.shankly]

Grazie di cuore, buona vita. 🌈

[@marialetiziabeltri5093]

Grazie ancora una volta David. Anche se oggi è più impegnativo .. mio marito è ricoverato in ospedale e io ho tanta paura. Ma ci provo lo stesso ha bisogno della mia forza più che mai 🙏 ❤

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Spero tanto sia andato tutto bene, grazie a te ♥️♥️🫂

[@dianthags]

Unico. Piango e mi libero. Grazie

[@rosaflorini9550]

grazie ai una voce meravigliosa 🙏

[@giuseppinaflorimo8369]

Grazie mi sei stata veramente di grande aiuto ❤

[@kaiser3496]

Grazie mille bellissima meditazione.

[@MarchettoMr85]

Insieme a tutti i tuoi video e al dharma sto vivendo meglio, il cammino é ancora lunghissimo, ma riesco a gestire meglio la mia emotività e la mia sofferente.

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Molto grato di questo 🙏🫂

[@thenewmidiera]

Vorrei che facessi una meditazione su come superare la paura del giudizio degli altri.

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Segneró la tua richiesta, grazie ❤️

[@veronicaa.6681]

Ultimamente ho sviluppato un po di agorofobia ma le sue parole mi danno forza e incoraggiamento ❤se c'è qualche altro video specifico in merito può consigliarmelo? È come un angelo per me Ultimamente grazie 🧘‍♀️💪

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Ciao Veronica, qualcosa di specifico non l'abbiamo ancora realizzata.. ma mi auguro che alcune parole degli altri video che sceglierai di ascoltare, possano comunque esserti d'aiuto. Per qualsiasi cosa ci trovi anche su Instagram in DM, grazie ❤

[@AlessiaAnnesi-md9bu]

Grazie..parole importanti. ..

[@LaViaDellaConsapevolezza]

❤️🫂

[@lellakoni2850]

Meraviglioso come sempre... Grazie di cuore la tua voce mi ha fatto rilassare e anche dormire anche se c'era caldo... Un abbraccio forte forte... A presto

[@virginiachiesa4038]

Mi sento meglio, dopo la meditazione!! Grazie!!

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Sono grato; grazie di cuore a te ✨🌸🥺💛💛 e un abbraccio 💛

[@gabrielladegirolamo4019]

Voce veramente calmante ottima soave bellissimo sottofondo e concetti la via della consapevolezza la voglio fare più volte lo stesso giorno e anche gli altri GRAZIE👍👌✌😘

[@michelaso366]

Un aiuto prezioso in un momento difficile

[@gianlucascaringella8167]

Semplicemente fantastica

[@lorellalombardozzi8385]

Grazie di ❤. Ho mefitato ora per non avere paura. È già la seconda volta che ascolto la tua vice e mi fa bene. Vivere il presente. Ci riusciro

[@danieladiluca174]

Le cose belle..sono al di là della paura....me lo ripeterò ad ogni risveglio.Grazie.

[@LaViaDellaConsapevolezza]

✨💛💛

[@lorettabellamoli9586]

Speciale!!! Sei un angelo

[@ingmaurosantoro]

Complimenti, ti ascolto sempre. Mi sei d'aiuto, davvero. Grazie

[@francescagerardi7668]

Meravigliosa questa meditazione...grazie

[@susannatonello1230]

Bellissima come sempre grazie mille

[@rossanadelli2233]

Bellissima meditazione grazie 🙏

[@giuseppinaflorimo8369]

Grazie di cuore ❤❤❤❤❤❤

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Grazie a te!

[@cryinsquirrel]

Questa meditazione mi ha aiutata a calmare sia il corpo che la mente, ma una volta uscita dalla "trance" dei respiri, è tornato il peso al petto e la difficoltà a respirare. Ho paura di essere troppo in uno stato cronico ormai

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Non é mai troppo tardi se lo vogliamo ❤️

[@simonebortoluzzi3789]

Grazie mi ha aiutato molto ,e suggerito su come lasciare andare

[@andreamartin1876]

Grazie di cuore!

[@milenaingardia8166]

Grazie grazie grazie ❤️

[@marinatrevisan3817]

Le cose piu' belle della vita sono al di la' della paura.....grazie mille meditazione molto toccante

[@LaViaDellaConsapevolezza]

🙏🏻🥺💛🙏🏻

[@rossellaraina7293]

Grazie, come sempre mi sei stato di grande aiuto. Buon proseguimento di giornata

[@LaViaDellaConsapevolezza]

🙏🏻✨🥺

[@augustarango5984]

Grazie mille 🌹

[@elenac.7584]

il migliore come sempre.. ♡♡♡♡

[@niroheyy]

Belle frasi!

[@teresacalzzone298]

buongiorno ti ringrazio questa meditazione mi aiuta tanto.....sentire queste parole mi fa bene al cuore .....sono una ragazza umile sensibile .. ho sempre amato tanto ma in cambio ricevevo neanche una parte di quello che davo ....adesso sono single perché mi sono stancata di dare amore senza essere ricambiata........

[@matteob.7165]

Grazie ♥️

[@BabadookAgario]

Buona meditazione a tutti ✌🏽❤️

[@mariafattizzo1747]

Grazieeee 😘..mi sto.rilassando. Ho.tanta paura..di tutto.. lo.seguiro' tutti.i giorni

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Pensa che la versione di te felice e libera é proprio al di lá della paura 🥰✨️🙏

[@francagironella3710]

Grazie ne avevo bisogno💛🙏

[@elenacortesi5809]

Grazie mille

[@crysty74]

Che meraviglia

[@francescaminart1169]

Grazie.

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Francesca grazie di cuore.. il tuo grazie ci ha lasciati senza parole, grazie di cuore a te❤️

[@francescaminart1169]

@@LaViaDellaConsapevolezza è proprio il minimo. 😉💙

[@niroheyy]

Grazie.

[@LaViaDellaConsapevolezza]

Ma grazie di cuore 🙏❤️❤️

[@graziellapaganelli9375]

Positivo 👍

[@roby7889]

Quarantena!

[@Mary28842]

Grazie mille

[@lindamirocleti7143]

Sì,mi è stato d'aiuto

[@sabrinaflamini2618]

Grazie di vero ❤️🙏⭐