OLUMSUZ DÜŞÜNMEKTEN KURTULMANIN YOLLARI

[@ebruyorulmaz2856]

Hiç böyle polyanna olamam asla . Olamıyorum bir sorun varsa vardır baş edemediğimiz bir evrede olmasak zaten buralara gelmezdik. Beyefendi güzel şeyler söylemiş ve hepsini de uyguluyorum ama gerçekten olmuyor düzelmiyor.

[@nurdanturgut6772]

Hocam iki gündür uyguluyorum bu dediklerinizi zorlanıyorum ama daha iyi hissedıyorum aklıma gelen her olumsuz fikre de olumlu bişeyler bulmaya çalışıyorum inanın o kadar işe yaradı ki size tesekkurlerımı iletıyorum devam edeceğim.

🙂 devam dostum en azından 21 gün zorla kendini tebrikler

[@nurdanturgut6772]

Devam edeceğim hocam. Hayatımı degıstiren video oldu bu. Benki anksıyeteden nefes alamaz hale gelmıstım daha bi kaç gündür uygulamama rağmen yüzde elli azalma oldu negatıf düşüncelerde daha ıyı olacağım devam ettikçe çok tesekkurlerımı iletıyorum bu tarz videoların devamını bekliyorum hocam 🤲🏻

@@nurdanturgut6772 👏👏

[@oguz9808]

Ayrıca İzmir de yasamak İzmirli olmak ayrıca mutluluk ve pozitif düsünce kaynağı insana.

🙂🙂🙂🙏

[@mucahittopcu5928]

Müthiş verimli bir 24 dakika oldu hocam. Teşekkürler, ağzınıza sağlık😊 Bakış açısı olarak tam da bu şekilde yaşıyorum. Her gün mutluyum ve beni mutlu edecek bir şeyler karşıma çıkıyor. Çünkü bunu isteyerek, güne uyandığım için şükrederek başlıyorum. Sağlıklıyım, sağlıkla yaşamak için dikkat ediyorum. Sağlığım bozulur mu diye telaşlanmak yerine rahatımı bozup spor yapmaya, yürüyüşe koşmaya vs gidiyorum. Ömür geçiyor ve hayattan verim almak gerekli. Verimli, yaşama amacını kavramış insanların artması dileğiyle. Tekrardan teşekkürler.

👏👏👏👏🙏

[@sadiyildiz8294]

❤

🙂

[@necdetgundogan2475]

Samimiyeti hissettim. Teşekkürler hocam.

🙏

[@saideyecakim4907]

Yeğenim serdar o kadar gerçek ve doğal anlatım bu yönde de ilerledıgim için kendimi bomba gibi hissediyor öglede yaşiyorum yolun açık olsun tebrıkler ,çevrem evrenden torpilim var şükurlerdeyim hamdüsenalar olsun elhamdulillah hamdolsun😂❤ teşekkürler .seviyor ve seviliyorsun❤

Sevgilerimle bilmukabele 🙂🙂❤️❤️

[@oguz9808]

Aydın bey prozac kullanıyordum daha sonra dogaya ve deniz kenarına cıkmaya basladım ne sıkıntım kaldı ne bir sey gercekten doga gercek dostumuz

👏👏👏👏🙏🙏

[@keremerogluu]

Ağzına sağlık ağabey! Seviliyorsun.

[@erkansncn]

Aydın hocam seviliyorsunuz ❤

🙂🙂🙂🙂

[@ayseacem]

Hocam iiyi ki ghosting videosunu açmışım da sizinle tanışmışım her şerde bir hayır var❤

🙂🙂🙏

[@abdullahtore8191]

Ahahah bende ghosting videosu ile tanıştım,hocanın sempatik bir anlatışı var sohbet tadında

[@huseyincakir2489]

Gömleğinizçok yakışmış hocam emeğinize sağlık konuda süper olmuş

🙂🙏

[@av.z.cemdemirhan6987]

Kardeş, cool olmanın kitabını yazmışsın. Yengeyle diyaloğun favorim oldu, kopyalarim 😉

😎😎😎🙏

[@Gökhanözen-t8j]

Emeklerinize saglik hocam

🙏🙏

[@hakanylm1860]

HOCAM EFSANE BİR VİDEO

🙏🙏🙂

[@Ibrahim-qp1ww]

emeğinze sağlık değrli hocam..

🙏🙏🙏

[@ozbayenes]

Teşekkür ederiz, emeğinize sağlık. Devam edin lütfen.

🙏🙂

[@modaninonderi]

Ekmek olayı son derece sempatikti. Teşekkürler 🤩

🙏

[@orhangurbuz4251]

Hocam çok faydalı bir video olmuş sağolasın

🙏

[@aselemir5302]

Tam bununla ilgili youtubede arama yaparken bildirim gelmesi jfkfmkfkfkfmkfkfkgjf

🙂🙂🙂 mesajı al artık

[@muzaffer1294]

Çok güzel bir video Kayseri den selamlar hocam 🖐️

🙂🙂🙏

[@abdullahtore8191]

Hocam kıskançlık durumları içinde kapsamlı bir video çekebilir misiniz acaba?Kanalı yeni keşfettim ve yeni takip etmeye başladım bulamadım sanırım.

[@vatan_sever]

Teşekkürler..

🙏

[@memetaliakar1541]

Hocam ağzınıza sağlık çok güzel bir noktaya değinmişsiniz

🙏🙏

[@fenerlicocuk8430]

Emeğinize sağlık❤

🙏🙏

[@ekici2978]

Çavdar ekmeği bence gönderme :)

🙂

[@babayaga5638]

Ne gibi anlayamadım

[@hakanylm1860]

🙏

[@busrakorkmaz7842]

🌸🌸🌸

🙏

[@resadeliyev1993]

👍❤❤❤

🙂🙂🙂

[@ariferciyas852]

İnanılmaz zorlayan bir kafa yapısındayım, hayatımı bana zehir ediyor ve bundan kurtulmam gerektiğini, veya değişmem gerektiğinin farkındayım. Mutlu olamama hastalık gibi bir hale geldi. Söylediklerinizin çoğunun farkında olmama rağmen değiştiremiyorum, ne öneriyorsunuz?

Değişmeye gerçekten karar vermelisin

[@abdullahtore8191]

Hocam peki evet olumlu düşünün diyorsunuz ya peki ya olumsuzu gerçekleşirse ve olumlu düşündüğümüz icin kendimizi daha da kötü hissetmezmiyiz ve bu bizi daha karamsar yapmaz mı?

[@umitrencber]

hocam olumsuzluktan değil de umutsuzluktan nasıl kurtulabiliriz? Bu konu daha elzem

👍👍

[@KoKo-ye2ld]

Merhaba hocam . Ekşi sözlükte Kibir hakkında yazdıklarınızı okudum . Güzel Tavsiyeler vermişsiniz. 2 konu hariç diğer bütün özellikler bende var ne yazık ki. Bir de uzun süredir acaba narsist miyim diye düşünüyorum. Bildiğiniz Güvenilir testler var mı bu konuda? Kendimi tanımak için elimden geleni yapıyorum ama çok üzülüyorum çıkan sonuçlara. Çok kötü çocukluk geçirdim narsist bir anneyle büyüdüm. İnsanları sevmiyorum sadece ihtiyacım olduğu için iletişim kuruyorum. benden yardım isteyen olunca da elimden geleni yaparım istemesem bile . ama kimseyi özlemiyorum aramıyorum. Hiçbir şeye ihtiyacım olmasa kimseyi istemem hayatımda . O yüzden hiç samimi değilim hep rol yapıyorum

Dostum bir narsist ben narsistmiyim sorusunu kendine soramaz. Sevgiler

[@cemredemirel3505]

Hocam görüşmek istemediğimiz akrabalarımızla arkadaşlarımızla bize toksit gelen negatif enerji veren insanlarla bağımızı nasıl kopartabiliriz bayramda seyranda mecbur kalıyoruz ailemiz yüzünden bu konuyla ilgili bi video çekebilir misiniz ?

İlginç konu olabilir

[@sultan5184]

Hocam bir sayi secer misiniz? 1-2-3 hangisi? Kendimce kodladim😊

2

[@pvtemre2292]

❤

🙏

[@hakanylm1860]

👏👏🙏🙏