@@user-ik3ih2hq2w Bản chi tiết chị chưa kịp quay em à. Em vào cài đăt của video . Em vào bánh răng nhấn vào đó điều chỉnh tốc độ nhanh chậm em nha. Tập chậm em cho 7,5 là tập đễ em nha❤️❤️
@DieuHuongAerobic.3 күн бұрын
@@user-ik3ih2hq2w Chị điều chỉnh tốc độ 0,8 . Em vào tập nha. Chị vừa đăng rùi em😍😍