Je vais TENTER l'un des plus grands MARATHONS du MONDE (Et ça coûte très cher)

[@TheDoluju]

J’suis choqué comment t’as maigri Zack 😱

[@ravenoxx8553]

Zack la carrure de fou ! Bravo vieux père, hâte de voir vos performances au marathon de Tokyo !

[@elodiemarnot7667]

Tu as été une source de motivation pour mes entraînements pour le 10km pour tous. La coïncidence a voulu que l'on se croise au moment ou les deux courses se rejoignaient. Bon pour celui du japon je me contenterai de te suivre par la pensé😂 Trop heureuse de voir que tu continue la course, que la motivation est au plus haut et que tu y trouve tant de bienfaits nottament mentalement. C'est génial que tu puisse partager ça avec ton ami Yass qui a commencé la course avec toi au Japon...la boucle est bouclée!❤

[@pingoo97]

Yass et Zack en mode marathon : l’un des meilleurs arcs du YT français vraiment Bonne chance les gars!

[@arthurfournier663]

Super Zack, Tu m'as donner bcp de motivation avec le marathon des JO Je fais mon premier le 9 Mars, je te souhaite une très bonne prépa et force à nous (jsuis a 112kg, ça va être dur)

[@Ahptnyanis]

Lache pas frangin

[@Clark9892]

Zack t'as tellement step up, 2025 c'est ton année avec les 92kg tu vas y arriver ! force à vous 3

[@Mamzel_LaMiss77]

Hâte de suivre cette nouvelle série de vidéos sur ta prépa du Marathon de Tokyo 💯 C'est inspirant, motivant et on peut suivre ta progression. Admirable 🔥 Merci pour ce genre de vidéo. Kiffance 💯

[@Maaamsou]

Best vidéo à regarder pour rester motiver pour courir chaque semaine. Merci Zack pour le coup de boost et de motiv

[@erwan8033]

Hello Zack, je te suis depuis longtemps maintenant et ta belle histoire vers le marathon pour tous m'a vraiment inspiré pour me lancer moi-même dans l'idée de faire un marathon durant l'été. Partant de loin et sans trop de connaissances, est-ce que tu aurais des conseils à donner pour bien préparer mon marathon ? Merci à toi et belle vidéo encore une fois !

[@tibooloo]

Franchement trop bonne vidéo un like et un abonnement hâte de voir la suite !

[@beachou]

Quel détermination Zack ! Si vous cherchez quelqu’un pour tenir les bouteilles d’eaux ✌🏻

[@BergasseB]

Courage vous allez tout déchirer !!!

[@joebeck94]

54 min au 10km en pesant plus de 100kg pour moins d'1m85 c'est une performance de malade mentale. GG à toi Zack.

[@pierre-loupfgt1813]

Bel objectif que je te souhaite d’atteindre ! Petite précision : pourrais-tu mettre dans les vidéos les temps en min/km plutôt qu’en km/h ? Les min/km ça nous parle beaucoup plus à nous les runners :) Merci et bonne prépa à toi !

[@dylan.pernot-locatelli]

Zack, superbe vidéo encore ! Courage pour la prépa marathon, ça fait plaisir que tu continues. Par contre, ça aurait été sympa d’amener un abonné avec vous à Tokyo, quand on sait la difficulté que c’est d’avoir un dossard… je lance l’idée comme ça. Merci pour tes vidéos ! 🎉

[@yunibloom]

Vous avez de la chance d’avoir été inscrit au marathon de Tokyo ! J’ai pas été sélectionner malheureusement. Bon courage !

[@jaab_Art]

C’est ce qu’on appelle avec ou sans piston !

[@ka_virtual5223]

Bravo Zack je te suis depuis aw, tu a énormément évolué félicitations continue

[@Pheonixprt10]

Grosse force te voir faire ça ça m’a vraiment motiver à commencer à m’entraîner pour d’abord faire un semi puis un marathon

[@kevinlefebvre9095]

Vu la difficulté pour avoir un dossart , j'espère sérieusement qu'il fera mieux cas Paris , on veux te voir avec un mental de guerrier .. Bon courage et tiens nous au courant !

[@Sziese_le_Goat]

T’es fort le Zack quand même 💪

[@chensohassan2775]

Bsahtek le short Zack 🤣😂😂

[@exogamie]

force pour le marathon, heureusement c'est au début du ramadan donc t'auras pas encore eu le temps de faiblir

[@SOYAK_07]

Ça me rappelle les vlogs Japon avec toute la team, en 2025 vous y retournez ? plssss 😊❤ Ça me manque tellement !!

[@spokly6225]

Dinguerie ! Force à vous pour Tokyo 😁

[@Dyzonox]

Belle jambe le zack ! Et trop contet pour le marathon de tokyo hate de voir ça et courage à vous 3 !

[@maerickino]

Après le marathon de Tokyo, tentes le marathon de Pyongyang qui est accessible aux étrangers! Ce serait une sacrée expérience

[@WozaRunning]

Bravo Zack et bonne chance pour le marathon de Tokyo

[@KrypteHD]

Ta perte de poids est choquante de fou bravo Zack et réussir à stabiliser ton poids est une réelle performance !! 💪

[@ybz93]

Le boulahya en pompom short

[@TomRappelli]

Que des plaisirs de plaisir vues.=))))

[@fifou54v]

POLALA LE 3E ARC JAPON CA VA ÊTRE INCROYABLE

[@MissLexana]

Super projet ❤️

[@mimirazouane7184]

Vous m’avez donner de reprendre la course !

[@SirLagadec]

force à vous trois pour ce projet !

[@arrosoir2952]

il faut convaincre les sportifs d' ijc de vous rejoindre sur la course !

[@joussejulien1712]

Tokyo trop de chance. Félicitations pour ces beaux entraînements. Je me suis cassé la clavicule à vélo le 1 er decembre. Hâte de reprendre le sport

[@matou0602]

courage clavicule c'est relou :(

[@SamyYTP]

Le 2 mars c’est pile pendant le ramadan …….

[@yanspk55]

Bel objectif que la commu suivra 👏🏽🫡

[@mimieperso]

Bonne chance à Toi et Yass

[@PoizonNakre667]

Derrière le changement physique on peut surtout voir un changement mental. Ce mec met toute sa déter dans le sport et ça ira loin

[@hichamntr6511]

Zack tu vas essayé de le faire en jeunant ce marathon ? Normalement le ramadan aura commencé à cette date

[@anthonymartin9808]

je te conseille de t'intéresser aux trails pas forcément long, mais la route peut devenir vite ennuyeuse

[@Anto-fo4qu]

Nouvel arc japon avec la team+ le coté sport. je suis trop hypé, bonne chance

[@gabrielfournier6113]

Toujour le goat

[@louisberton8202]

salut zack, bravo pour tes progrès chef, tu devrais essayer le trail vu ta morphologie plûtot musculeuse cela pourrait te correspondre mieux que la route

[@chakybest5032]

Selem Zack. Bravo pour la perte de poids, tu as l'air très fit déja. Petite question. Comment tu vas gérer le ramadan (les premiers jours) cette année avec le marathon ?

[@danteeneroes5556]

Mais comment vous avez réussi à avoir un dossard ? grosse force et honorez cette chance que vous avez pour avoir ce dossard !

[@oldkidtv3799]

Yo Zack, tout est possible je fais 92kg, et ce weekend j'ai fait 4m15/km sur un semi (sub 1h30)

[@telio_11]

courage le boss

[@florenttrecul9245]

J'ai fait mon premier marathon (Tours) en septembre après 1an de course à pied (cela faisait 15ans que je ne faisais plus aucune activité physique sportive). Je me suis inscrit en me disant pourquoi pas, autant voir ce qu'on peut faire après un an, alors que 365 jours plus tôt j'avais du mal à faire 5km. 3 mois de préparation et 3H44 plus tard j'étais finisher. Je savais que derrière ce premier objectif je ressentirais un grand vide mais pas à ce point là. Heureusement j'ai vite trouvé un nouvel objectif, agrandir les distances, et du coup je suis en train de préparer un trail très plat de 63km au pays des châteaux de la Loire début avril. Du coup je ne peut que comprendre ce que tu vis et te souhaite un bon courage dans ta préparation. Je ne ferais probablement jamais de major (pas les moyens clairement) du coup le marathon qui me fait rêver à Tokyo, je le vivrais par procuration dans tes vidéos. Et si un jour les astres s'alignent peut être que moi aussi j'irais au japon mais pour l'ultra trail du mont Fuji!? Si cela arrive je te partagerais ça. Eclates toi bien que ce soit dans la prépa, ou bien quand tu y seras. L'effort est au final très court pour un souvenir impérissable.

[@anasabdelmajid3363]

Magnifique très beau projet, vous allez vous organiser comment par rapport au Ramadan ?

[@robertgarcia4982]

Bsahtek le régime !

[@mehdi5698]

Top Zack, sauf le short peut être 😭😂

[@fifou54v]

Pour le 3e arc faut ramener la même équipe

[@alcorak2504]

Salut Zack, j'ai réussi a avoir un dossard au tirage au sort, on se verra surement sur la ligne de départ (ou d'arrivée ) ! 😁

[@ouioui51100]

Zack je suis à peu prés au meme stade de transpho que toi et je cours a fond et récemment j'ai demandé à chatgpt de combien je pourrais améliorer mon chrono en perdant du poids il m'a dit qu'on gagnait 20s au Km pour chaque kilos perdu !

[@nabilsail6857]

Ça va être galère le ramadan combiné au marathon non ?

[@aymanelatifi9576]

En mars c ramadan non ? tu comptes faire comment ?

[@matillu-31]

Wesh pq yass il est posé full détente sur du gravier au début de la vidéo ?

[@wendlingthomas3633]

salut ! Bonne chance pour votre objectif ! Comment on peut avoir le programme d'entraînement ? Et savoir cmnt l'adapter à nos allures ? Merci

[@Saad-cn3mm]

hey zack , petite question c'est quoi le modèle exact de ta montre ? merci d'avance :)

[@momodrm7322]

Salut, j’ai pas encore fini la vidéo et peut être que tu en parle par la suite mais il me semble que le 2 mars le ramadan aura déjà commencé … comment tu compte faire ? En tout cas courage à toi continue comme ça !

[@mohamedkchouk1619]

Je me posais la meme question

[@Pheonixprt10]

Y’a pas quelque chose qui te permet de rattrapé un jours manquer ?

[@momodrm7322]

@@Pheonixprt10 si bien sûr la religion a beaucoup dd facilités à ce sujet mais c’est pour des raison « valable » maladie, voyage, autres… Une compétition non obligatoire qui ne fait pas parti de sa “vrai profession” (créateur de contenus) n’en fais pas partie, la c’est plus un défi personnel

[@Pheonixprt10]

@ après le sport c’est un entretiens physique de santé c’est pas comme arrêter pour faire la fête ou par flemme ou manque de motivation mais bon je m’y connais pas trop en religions mais je crois que prendre soin de sont corps c’est super important dans la religions puis j’ai regarder sur internet et apparement si tu offre l’équivalant de 60repas alors c’est pardonner je trouve que c’est une belle opportunité de faire du caritatif en même temps si dieu existe je pense pas qu’il soit mauvais et te punisse pour avoir sauter une journée pour faire un marathon qui est par ailleurs une souffrance physique et mental un peu comme une traversée du désert c’est quelque chose que tu endure

[@PagaCouda]

Tu fera gaffe t'es en stream non stop sur twitch qu'avec des rediff de zerl

[@AlighieriD4nte]

Marathon en mars 2025 et du coup DTR fight en decembre 2025 en tant que participant ? 👀

[@zekawdesign3104]

quel est le modèle de la montre de zack svp ?

[@hugo0_041]

Hypotonique ca veut juste dire que l'hydratation est pas assez dosée, ils avaient sûrement pas la place de mettre assez de minéraux dans leur sachet. Je vois pas en quoi avoir une boisson sous dosée est un argument de qualité

[@lfgkingos6610]

6:06 ANTOINE LIFT EAT ?

[@lf6260]

Le marathon c'est halam

[@matou0602]

bjr tu mesures combien zakarie ?

[@Adam-jw7ln]

zack tas les abdos ou quoi la il a tellement maigri !!!!

[@DisDis-212]

Frero abuse pas avec le mini short 😂

[@bilel8511]

Zack arête avec se mini short

[@ZackNani]

D’accord j’arrête