Onko Mun Kisaura nyt Vaakalaudalla? 😱

[@jmj6167]

Viisas päätös jättää noi kisat nyt väliin ettei vaan hajoa enempää paikat. Joko me ensi vuonna nähdään sinut myös suomenvahvin kisoissa? Olis kivaa seurata sinun ja jessen taistelua.

[@Jari1973]

Tämmöset lämmittely ja vikkivideot on parhaita 👍 Kai niitten vaivojen kans on vaan opittava elään jos ei parane.. Mutta se on surkee kun ei pääse kilpaileen.. Sinne pääkisoihin vaan kaikki tavotteet.. siellä sitten hajotetaan ne loputkin ehjät paikat 😁

[@molskisloiskis4477]

zemppiä Gunnar

[@bastardator6229]

Ei kai me ruveta oleen jo liian vanhoja 😂 toivottavasti ei prkle 😂 kiitos sinulle ja seuraavaan videoon!!!

[@molskisloiskis4477]

sulla emäntä tosi kaunis, pidä huolta ja käykää teneriffalla.

[@juhanuutinen1696]

Moi! Voisitko kirjoittaa sen "lämmittely voiteen" nimen vastauksena! Jos sinulla on todettu nivelsikko ei se parane. Asiaa voidaan auttaa pistoksilla, jotka kasvattavat uutta nivelpintaa (joka siis on rikkoutunut ja siitä kivut johtuvat). Se ei toimi välttämättä kaikilla ja on kallista! On myös olemassa luontaislääkkeitä (tarpeeksi vahvoja kirjoittaa lääkäri reseptillä) Arthoprofeeni tms.(Suomessa ei ole kelan korvaama, koska näyttöä sen toimivuudesta ei ole tarpeeksi) Tuttu urheilulääkäri sanoi, että toiset ovat saaneet siitä avun, minä en saanut.

[@gunnarinjamiksunsekoilut7150]

Mä syön Glucosaminini polven takia, mutta ei se kyllä auttaa 😀 Sen geelin nimi on finalgon, mitä käyttäisin videossa. Mutta Miksu käyttä yleensä Capsicami oma niska vaivaan.

[@juhanuutinen1696]

@@gunnarinjamiksunsekoilut7150 Kiitos Gunu kaikkea pitää kokeilla näihin vaivoihin!

[@peepploomipuu3123]

Gunnar. Sul on ameerika võistlus. Ära rebi neid väikseid võitluseid. Ameerika,mees!

[@peepploomipuu3123]

Mulla ei nouse vissi millä see 100kg paitsi jos on nainen päällä. Ja on se toinen tanko sitten.

[@Sirkka-LiisaMalmberg]

Niinhän se on että urheilija ei tervettä päivää nää 😊

[@AnteroNiskanen]

Liian vähä viinaa niin kunto alenee helppo korjata hyllyä tyhjentämään

[@Jari1973]

No sitä mää oon sanonu että sen takia Suomi ei siellä olympialaisisakan pärjänny.. liian vähän viinaa ja liian terveellistä ravintoo 😁

[@molskisloiskis4477]

voimailu on kyl perseestä

[@MaarikaGimbutas]

👍

[@Bernandornoerkee8338]

Se on hyvä jossitella, paska ruoka auttaa varmasti tosi hyvin kropan palautumisee tulehduttamalla kehoa 😂

[@Sumppa]

jo yli 10 vuotta sitten myös isot vahvamiehet ja voimanostajat alkoi tutkimusten myötä katsomaan mitä suuhun laitetaan sen sijaan että mätetään pepperonipizzaa treenin päälle joka päivä ja vaikka isoja määriä syödään niin silti kaloreita ja makroja pääosin seurataan ja tulokset puhuu puolestaan mitä nykyään tehdään. Gunnarilla tieten vielä menee vanhan liiton kebab ranuilla palautukset ja makrot/suolat/nesteet heittelee isosti jopa päivän mittaan mikä aiheuttaa haavereita ja tehontuotto vaihtelee. Jonkun ison jalkatreenin päätteeks voi käydä hampparin vetään treenikaudella jolloin talteen sekin menee varmasti, mutta jos 3000 kalorin kebab annoksia mätetään päivittäin niin ei hyvä heilu

[@Ketolser]

Sinähänse tiedät mitä hän syö? Vai ootko jonku johtopäätöksen tehnyt hänen syömis videoiden perusteella?

[@Bernandornoerkee8338]

@@Ketolser katotko tän kaverin videoita ollenkaa vitun pelle ja eiköhän kehonkoostumuksesta näkee , vittu herää 🤦🏼‍♂️

[@randomthingsMiksu]

Minä tien ku teen hänen ruoat 90% 😅 Mutta ei hän tosiaan joka päivä syö kebabbia yms. Lähinnä vaan vkl käydään ulkonas syömässä. ​@@Ketolser

[@Ketolser]

@@nina-qj4uq oli tuolle ensimmäiselle ei sinulle