💥ЩООООООО? ЇМ НА СНІДАНОК ТА ВЕЧЕРЮ І ХУДНУ НА -10 КГ🤫

Страва, яка заполонила інстаграм❣️
Друзі, але перед переглядом та приготуванням, маленьке прохання, залиште будь-який коментар та поставте вподобайку ❤️ для мене це дуже важливо
🙏
Підписуйтесь на мій канал та дивіться більше простих, смачних рецептів
/ @irabuniak
Сирні бейгли 🤤 Хелсі і тесті, готуються дуже просто.
На три бейгли треба:
Сир кисломолочний - 300 г
Яйце - 1шт + жовток щоб зматити
Тертий сир - 100г
Дрібно нарізаний кріп
Рисове борошно - 2ст.л
Дрібка солі, перцю та розпушувачу
Для скоринки:
Жовток + 1ст.л молока
Кунжут та гарбузове насіння
Змішай всі інгредієнти та мокрими руками зформуй бейгли так, як я показую це на відео.
Виклади на деко, застелене пергаментом, змасти жовтком та посип насінням.
Відправ випікатись у розігріту до 180 духовку до румʼяності не більше 20 хв.
Начинка може бути будь-якою : крем-сир, #шпинат або рукола, сьомга слабосолена або куриця, авокадо або смажене яйце.
Це дуже смачно, білково і ситно 👌🏻
#бейгли #рецепт #сир #дієта #сніданок #helsinki #рецептиукраїнською #начинка #їжа #швидко #кріп