Op.Dr.Gökhan ÖZÇINAR' ın bel fıtığı ameliyatı olan hastasının başarılı ameliyatı sonrası.

Рет қаралды 42,445

Күн бұрын

Пікірлер: 19

@meltemer2512 4 жыл бұрын

3,5 ay önce bel ve kalça ağrım vardı, devlet hastanesinde 3 tane doktora gittim 3 ü de "fıtığın patlamış hemen ameliyat olman lazım" dediler, Doktorlar muayene bile etmediler, sadece mr sonucuna göre ameliyata yönlendirdiler, hatta bir tanesi bana mr filmini gösterdi ve "tekerlekli sandalyeye düşersin, büyük abdestini yapamazsın" dedi, ama ben ameliyat olmadım. Çünkü 10 sene önceki rahmetli doktorum fıtık olsan da korkma demişti. (10 sene önce yine doktorlar 4 tane fıtığımın patladığını, hemen ameliyat olmam gerektiğini söylemişlerdi, 10 sene önceki babamın arkadaşı olan rahmetli doktorum muayeneden sonra hamstring kaslarımı açmıştı ve hastalığımın fıtık olmadığını söylemişti, muayene sedyesinden kalktığımda iyileşmiştim, 10 sene hiç rahatsızlanmadım) Şimdiki doktorlar da ameliyat deyince ben de artık kendim için birşeyler yapmalıyım diye düşündüm. Zor bir süreçten geçmiştim çünkü. Ayakta duramıyordum, yürüyemiyordum, sandalyede oturamıyordum, önce sol bacağımda sonra sağ bacağımda ağrılarım olmuştu, uyuşmalarım ve kuvvet kaybım olmuştu, merdiven dahi çıkmakta çok zorlanıyordum, sırt üstü yüz üstü uzanamıyordum. Hatta hapşurmaktan dahi korkuyordum, çünkü hapşururken ani felç gibi yere düşüyordum. artık geceleri ağrıdan uyuyamamaya başlamıştım. Ağrıdan uyuyamadığım için ağladığım birkaç gün de olmuştu. Reflekslerimi dahi kaybetmiştim, sağa sola dönemiyordum, bütün vücudumu kollarımla döndürüyordum. Neyse gelelim şimdiki zamana; İlk önce hamstring kaslarımı açma egzersizleri yaptım. Yememe içmeme dikkat ettim. Bazı hareketleri yaparken ağrım olmasına rağmen hareket etmekten korkmadım. Bu hareketler zararlı hareketler değil. Belimi dairesel hareketlerle hareketlendirmem gibi. Mesela belimi dairesel ve arkaya - öne doğru hareket ettirdiğimde ağrım olduysa, ertesi gün bu ağrılar azalıyordu, daha sonraki gün biraz daha azalıyordu. Sonra anladım ki vücudum beni yönlendiriyor. Aynı zamanda bel kaslarımı güçlendiren hareketler yaptım. Müzik eşliğinde spor niyetine dans ettiğim de oldu. Ve tabiki haftada 3 gün düzenli yürümeye başlamıştım ancak 2 ay önce korona hastalığı çıkınca haftada 1 gün bir saate indirdim, bazen de 10 günde bir 1 saate indirmek zorunda kaldım. Çünkü düzenli yürüyünce 20. dakikadan sonra belimde ve kalçamda birşeylerin düzeldiğini, bir hareketlenme olduğunu hissediyordum. Bel kuvvetlendirme ve hamstring kasları egzersizlerini 3 gün yapıp bir gün dinlenerek sürekli yaptım. (Hatta HAMSTRİNG KASI egzersizini yaptığım ilk gün ağrısız uyudum. Ayakta duramadığım için sırtımı duvara yaslayıp yerde oturarak kaslarımı gerdikten sonra 1 saat öylece oturmuştum, ağrım olduğu için kalkmaya korkmuştum, ilk o gün ağrısız uyudum.) Şu an ameliyat olmadan kendiliğimden iyileştim. Tamamen iyileşmem (fıtık patladıktan sonra) 3 ay 1 hafta sürdü. 10 sene önceki rahmetli doktorum benim hastalığımın fıtık olmadığını, 44 kiloya indiğim ve sürekli oturarak çalıştığım için belimdeki kasların da zayıflaması sebebiyle, belime yük bindiğini söylemişti. 3,5 ay önce beni fıtık ameliyatına yönlendiren doktorlar haklıysa, teşhis doğruysa, yani fıtığım patlamış ve ameliyat olmam gerekiyorsa, ameliyat olmadan iyileştim. Keşke doktorlar hastalarını tekerlekli sandalyeye düşmekle tehdit etmeseler, önce ameliyatsız tedavi etmeye çalışsalar. İşini çok iyi bilen doktorlar olduğu gibi malesef zahmet edip muayene bile etmeden sadece mr görüntüsüne bakarak ameliyata yönlendiren doktorlar da var. Ben rahmetli doktoruma hergün dua ediyorum. Önce Allah'ın, sonra Onun ilmi sayesinde 10 sene hiç hastalanmadım, şimdi de onun tavsiyeleri ile yeniden iyileştim. Bel fıtığı konusunda çok iyi doktorlar da var ama maddi durumum olmadığı için özel doktora gidemedim. Bu yorumu da bel fıtığı hastaları korkmasınlar diye yazdım. Bir kişiye bile faydam dokunursa ne mutlu bana. İnşaallah bir daha belim ağrımaz. Allah bütün hastalara şifa versin. Allah bütün hastaları işinin ehli doktorlarla karşılaştırsın. Amin.

@muruvvetbayar6743 4 жыл бұрын

Allah razı olsun sizden bende üç sene önce sizin anlatgınız durumdaydım agrıdan duramadıgım için amaliyat oldum fakat şu an agrılarım var yaptıgınız hareketleri nelerdi acaba

@meltemer2512 4 жыл бұрын

@@muruvvetbayar6743 öncelikle geçmiş olsun. Siz ameliyat olmuşsunuz Mürüvvet Hanım. O yüzden yanlış bir egzersizin size zararı olabilir. Ben size Doç Dr. Kerem Alptekin (Alptekin Fizik Tedavi) öneriyorum. Ben maddi durumum olmadığı için gidememiştim. Siz bi görünün durumunuz varsa size faydası olabilir. Bel ve boyun fıtığı konusunda baya iyiler. Ben ilk olarak hamstring (arka bacak kasları) germe, bel kuvvetlendirme (yarım plank ile) ve yürüyüş yaptım. Şu anda düzenli olarak hergün 5 dakika hamstring kasları ve vücut etsenetme yapıyorum. Koronadan dolayı fazla yürüyemiyorum. Ama iyiyim. hareketleri youtube yazarsanız size uygun olanı bulursunuz.

@azizklcarslan5857 4 жыл бұрын

Allah razı olsun göstercem anneme bu olayı

@migumigu3533 2 жыл бұрын

İyimisiniz

@meltemer2512 2 жыл бұрын

@@migumigu3533 iyiyim teşekkür ederim Allah'a şükür bel sağlığım iyi. tekrar etmedi

@selmangunay1019 4 жыл бұрын

Merhaba Gökhan hocam 1997 aralık avcılar Hastanesi'nde omurilik zedelenmesi ile gelen hastaya yanlış teşhis koyup ortadan kaybolarak 23 yıl boydan aşağı yatalak olmasına sebep oldunuz o hasta 5 gün önce vefat etti kendisi Mehmet GÜNAY babamdır. Keşke o yıllarda aklım erseydi 9 yaşında olmasaydım bende sizin hayatınız da değişikliklere sebep olabilirdim