Опущение тазовых органов | Людмила Шупенюк

[@mariamotorina2627]

Подписываюсь!!!!! Смотрела Людмилу ещё в программе «Я стесняюсь своего тела», не знаю, идёт ли эта программа сейчас. Невероятно рассудительная, умная, образованная и красивая женщина! Людмила, если вы читаете комментарии, то было бы интересно увидеть влог про планирование беременности 35+.

[@natalitak4929]

Идет

[@АллаМонакова-ж3ж]

К такому бы умному док тору на приём попасть ,в нашем городе даже за деньги такого гинеколога не сыщешь ! Спасибо ,доктор ! Красавица .!

[@Vera-bj6qd]

Такие доктора на приёме не сидят. Проще через экран рассказывать. Никакой ответственности и всё в шоколаде.

[@НаташаЧередникова-л5ы]

​@@Vera-bj6qd ,она работала в обычной районной поликлинике в Киеве.Хороший врач

[@ЕленаМихайлюк-д2н]

@@Vera-bj6qd Вы не компетентны. Я пришла на консультацию. В регистратуре была направлена к доктору. И приняла меня внимательная, компетентная , профессионал доктор Людмила. Уже потом узнала об активной профессиональной позиции врача на ТВ и в интернете.

[@viktiriakim7144]

Приятный и знающий Врач с большой буквы!!!! Спасибо Вам огромное!!!!!!

[@АллаТкаченко-ю8х]

СОВЕРШЕННО ЧУДЕСНАЯ ДОКТОР, ВСЕ ДОСТУПНО РАССКАЗЫВАЕТСЯ, ПОНЯТНО, ПРОСТЫМ ЯЗЫКОМ!!!ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ЗАБОТУ О НАС ЖЕНЩИНАХ!!!🥺😴🙈🙉🙊🕊🌈🕊😇💖🕊🥇💥🏆🧚‍♀️❣🧚‍♂️🌷🍒🌹💐

[@galynavoshchevska138]

Какое счастье, что такие доктора , как вы , есть у нас на/в Украине! Я получаю огромное удовольствие не только от массы полезной информации, а и от вашего внешнего вида, от такого красивого интерьера вашей студии! Ну а ваша грамотная и спокойная речь , хоть на русском , хоть на рідній українській просто бездоганна!!! Ну а ваша улыбка и , иногда, озорной смех- это всегда заряд хорошего настроения на весь день! Спасибо вам огромное за все это❤️

[@ОксанаКостенко-е4н]

Дякую! Пані Людмила, ви дуже добре розкриваєте жіночі теми, на які не завжди знайдеш відповідь. Дуже дякую, за вашу працю!

[@ИринаКаменец-з2т]

Очень благодарна вам за ваши лекции. Вы просто замечательная доктор

[@elenavidmich6060]

Самый интеллигентный доктор! Спасибо Вам огромное, так душевно объяснили такую деликатную тему. Благодарю Вас. Спасибо за Ваш труд.

[@ruslanapodluzhnaya1206]

Дуже важливо отримувати експертну інформацію! Яксну! Щиро вдячна за працю і відношення до просвітництва наших прекрасних дівчат!

[@nadinadi7084]

Благодарю Вас за раскрытие такой важной темы!!!

[@ОльгаМишукова-и4с]

С удовольствием прослушала Вас, доктора с большой буквы, на темы, волнующие женщин! Все очень доступно и понятно обычному человеку. Спасибо Вам большое Людмила! Мне очень нравились по ТВ передачи с Вашим участием. Рада буду и дальнейшей встрече с Вами.

[@ЛарисаСамойлик-я6п]

Спасибо Вам за высочайший профессионализм.

[@ирина-н6к1ю]

Огромное спасибо!!! Очень важная информация и доступным языком!!! Сразу видно профессионал своего дела!!!!

[@laviniapeiter9052]

Спасибо,за вашу полезную очень профессиональную лекцию, врач любящий свое дело и знающий глубоко предмет

[@МАРИНАМАДЖАР-г7б]

ЛЮДМИЛА!БОЛЬШОЕ СПАСИБО!! Я ЖИВУ НА ЮЖНОМ УРАЛЕ ,В ГОРОДЕ ОРЕНБУРГЕ,С БОЛЬШИМ УДОВОЛЬСТВИЕМ СМОТРЕЛА ВСЕ ВАШИ ПЕРЕДАЧИ"Я СТЕСНЯЮСЬ СВОЕГО ТЕЛА".... ВАША ДОБРОТА И ЗНАНИЯ ,ДАЮТ ТОЛЬКО ПОЗИТИВ!! НЕ СМОТРЯ НИ НА ЧТО... МЫ РОССИЯНЕ ЛЮБИМ УКРАИНСКИЙ НАРОД,ПОТОМУ ЧТО МЫ ВСЕ НА 1/2УКРАИНЦЫ....ИЛИ ПАПА УКРАИНЕЦ,А У МЕНЯ МАМА УКРАИНКА!ВСЕ МАМИНЫ РОДНЫЕ ЖИВУТ В УКРАИНЕ!! ДАЙ БОГ ВАМ ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ!!! НИКАКАЯ ПОЛИТИКА НЕ РАЗРУШИТ НАШЕЙ ДРУЖБЫ И ЛЮБВИ К ВАМ!!!

[@oxivele9374]

В каждом украинце есть доля русского и в каждом русском есть доля украинца

[@sycomorah1380]

​@@oxivele9374 Русские - єто украинцьі смешаньіе с исконньіми народами россии. Откуда у росиян родственники в Украине, или откуда у них бабушки/дедушки украинцьі- потому что вьісьілки в Сибирь, репресии, раскулачивание, "освоение" целиньі. Большая часть Сибири в 16 веке захватьівалась казаками, а кто такие казаки - украинцьі которьіе переселились на Кубнь, когда екатерина спалила сечь и преследовала украинских воинов. И у них бьіл вьібор жить спокойно - если переселялись на Кубань, что бьі стать стеной между калмьіками/кавказцами и рос. империей. Вот когда захватьівали Сибирь - много етнических украинцев там и оставались жить в военньіх городах/крепостях. А потот через столетия стали придуманньіми русскими. Которьіх не бьіло до реформьі Петра первого, до переименования московского царства в росийскую империю, и десятилетий политики "обрусения".

[@СветланаКошелева-м6ц]

А у меня свекровь украинка и две соседки.

[@ВікторіяВікторія-т8и]

ви, московити, дивні люди! вбили 15 тисяч украінців, окупували частину нашої територію, грабуєте.... і кажете, що дружите!((( немає у вас совісті від слова "зовсім"

[@Ольга-г6ю5л]

@@ВікторіяВікторія-т8и вы пришли гинеколога послушать или распри и здесь устраивать? Смотрите, от этого у вас влагалище и вовсе выпадет...

[@innapriadko4466]

Спасибо! 👍👍👍Очень полезная информация, о которой говорит 1 из 10 гинекологов и то если настоятельно попросишь .

[@viktiriakim7144]

Несомненно огромный 👍🏻 Лайк и ещё раз большое 🙏🏻 спасибо!!!!!! Буду ждать следующего видео!!!!!

[@MegaMiletta]

Людмила, очень рада Вас видеть! Вы мне очень полюбились с проекта Я срамлюсь своего тила.

[@ВикторияШухарт-з8п]

Благодарю за Вашу работу!Слушаю с удовольствием . Благодарю!

[@МаринаСкорых-б7з]

Спасибо за лекцию.Спасибо за неправильное принятие родов,из колечели всю жизнь... Гробят в роддомах и матерей,и детей...

[@РаисаБелова-ц7с]

Какие умные и доброжелательные доктора в Украине. Счастья вам и успехов в вашем нелёгком деле ❤️. Большой привет из России!!!

[@АлёнаТимошенко-ф7я]

❤️Дякую Вам за такі важливі відео для жінок .

[@ТинаЧеко]

Низкий поклон Вам доктор Людмила! У нас в Севастополе такого уровня доктора нет. Вы счастливы люди! Всем здоровья.

[@marinakoshevaya7449]

Вы большая умница, продолжайте и надо рекомендации давать разные, например поднятие тяжестей, важно как поднимать, а это обязательно присесть, втянуть в себя влагалище, сжать ягодицы и вставать с ровной спиной и обязательно на выдохе, и потом уже спокойно нести что вам необходимо, не забывая держать втянутым влагалище. И тогда никакого опущения не появится от покупок из магазина, или дачных работ. И главное не забывать делать гимнастику.

[@juliyspeshna9197]

Я думаю самая важная рекомендация- просить носить тяжести мужчин))

[@natashatakali6978]

А мне врач сказала только 2 кг можно поднимать

[@ЛюбовьЧеремухина-с9е]

Спасибо,уважаемый доктор,очень нужная и полезная передача,от всех женщин благодарность и лайк,я уверена что эта информация полезна абсолютно всем девушкам и женщинам!дай вам бог всего самого лучшего,берегите себя,вы нам очень нужны,я смотрела ваши ранние ролики и передачи,,я соромлюсь своего тела,,и нашла много нужного и полезного для себя.

[@anastasijasidorenko507]

Крайне актуальная тема сегодня!

[@ОльгаНовикова-с2ф]

Доктор хотелось главное услышать как лечить ,как избавляться от этих " проявлений" ,ляпсов и т.д.прослушав ,только время провела ,метода лечения не услышала.!

[@nataliestrohetska4560]

Спасибо за такой подробный и важный разговор, доктор.

[@ОльгаТ-х9и]

Доктор, начинайте с конца.Что делать ,а потом причины и т.д, страшно очень (Спасибо за Ваш труд

[@linapoklad5651]

Доктор , прекрасно выглядите, спасибо за ценную информацию!!!

[@natvo]

Спасибо Вам огромное! К сожалению, почти никто из врачей не говорит и не объясняет так детально на приеме! Мне обычно говорят, что все хорошо, но уже по перечисленным признакам полностью согласна с Вами и понимаю, что не совсем:). Дай Бог Вам здоровья! Постараюсь попасть на прем:)

[@ShupeniukLudmila]

Добрый день!) Ждем Ваш звонок по телефону 0800-750-365. Хорошего Вам дня!)

[@Delvoltro]

А как лечить проблему?

[@Nadejda_Yudina]

Всегда смотрела вашу передачу. с интересом.о всех аномалиях людей получивших болячки по жизни.все нравилось.как обходитесь.с пациентами.как помогаете им.ночью смотрела.теперь давно не показывают.шанс изменить.казалось бы не возможное в хорошую сторону.дать надежду полноценно жить.да и бесплатно.пусть даже покажут вас.но дадут жить.это же благо

[@marinaretti]

Пожалуйста способы профилактики и восстановление!

[@ЛарисаКузнецова-ь9о]

Найдите в ютубе Фирсову тренера по йоге и женского здоровья, там все тонкости асана для укрепления тазового дна и занимайтесь , по советам тренера….

[@ТамараДевянина-х5р]

Спасибо​@@ЛарисаКузнецова-ь9о

[@НинаИвановнаБулыгина]

Огромное спасибо за прекрасно изложенную информацию.

[@ПлейМаркет-ц7ы]

Дуже, дуже дякую за таку змістовну розповідь,хотілося б дізнатися,що робити ,коли вже є така проблема.

[@svetasveta7061]

🌞💐💐💐☀️ЖДУ ПРОДОЛЖЕНИЯ. СПАСИБО ОГРОМНОЕ♥️

[@КсенияВадимовнаЛескина]

С данной проблемой сталкнулась до 30лет. Жду следующее видео. Благодарю вас за столь подробное объяснение, доступно и понятно. Мира и добра💐💐💐

[@ЕленаКорниенко-е6е]

Правда конечно интересно послушать сколько полезной информации🌷

[@ВалФил]

И что даёт вам всем эта информация? Вы сами сможете, без помощи этих же врачей, что-то сделать и как то справиться с этими проблемами и помочь себе самостоятельно, а ? Одна болтовня. Один такой заинтересованный врач из тысячи или миллиона. Остальным накакать на вас. Говорю так, потому что боролась с подобной проблемой и не могу добиться помощи, кроме обезболивающих таблеток. Одно бля-бля. Это как в Госдуме. Все хорошо говорят, правильно и правдиво, но при этом ничегошеньки не делают и не меняют.

[@ninaelmanova7700]

Все очень интересно. Причины уже не актуальны. Лучше расскажите что делать

[@ОЛЯС-г4ш]

Я поняла из этого ролика, что ни кому не убежать от этой фигни😔

[@irynakornilovska3112]

Спасибо, много нюансов, которые дополнили знания!

[@ЕленаКирилюк-ц4д]

Обязательно послушаю вас в следующем видео. Очень познавательно.

[@nuta_10]

Большое спасибо за очень важную и ценную информацию!😊

[@ЗинаидаКоробкова-и2ф]

Доктор кака хорошо Вы все объясняете . Вот если бы все гинекологи так с нами общались то и шли бы без страха.А то многие вообще не слушаю жалобы особенно молодые относятся даже с принебрижением чтобы в возрасте приходишь на прием. спасибо Вам за доходчивое обьяснение проблемы и доброжелательность.

[@ИринаБондаренко-я8м]

спасибо но почему так мало таких врачей в нашей жизни

[@natali4781]

Спасибо, Вас приятно и познавательно слушать

[@tatyanamogilatova8855]

Большое спасибо так понятно и доступно обьясняете .

[@AnaraDdd-c8h]

Как приятно вас слушать,благодарю🙏

[@МояСовесть-н4ж]

Спасибо. Очень хорошая программа.

[@НатальяСиница-к7ц]

Не проляпс, а пролапс.

[@Mother_style]

Большое вам спасибо за ценную информацию и доступное изложение!!!

[@ГалинаНовотарська]

Почему при большом весе плада 4 кг+ врачи не предлагают слелать кесерево сечение!?Мой малыш родился пости четыре с половиной килограма,ещо и роды были стремительные.В результате проблемы,хотя я просила сделать кс,но мне отказали!😢😡

[@Sallys_Star-Mask]

У меня опущение задней стенки влагалиша после родов но меня резали не могла родить поэтому частое мочеиспускание

[@mariyazhilina8697]

Очень полезное и информативное видео! Спасибо

[@Honey_Inside]

Спасибо за ценную информацию! Хочу отметить какой у вас прекрасный макияж с сияющей кожей!

[@enmaoum8361]

Информация ценная, макияж халтурный, простите! С этим "сиянием" надо обращаться осторожно и дозированно, иначе ничего кроме высвечивания рельефа и "топографии". Кстати цвет лица не должен так отличаться от цвета рук...

[@irinalaigren5674]

@@enmaoum8361 Да, информация ценная и профессионализм врача-гинеколога на высшем уровне!👏🏻😊 Только макияж👎🏻 очень странный у такой стильной женщины.. я парикмахер-стилист+визажист-гримёр и мне тоже бросилось сразу в глаза что цвет макияжа лица отличается от цвета кожи рук на несколько тонов=слишком сильно..это некрасиво!! 😮

[@СвітланаКобзар-ц8л]

Как с этим жить, депресия незнаю как жить дальше.

[@ЕкатеринаАнтонова-ф6и]

Очень полезная информация, спасибо за возможность её получать

[@cergeibond3502]

Если бы у всех гинекологов был такой подход как у Вас Доктор!

[@ЗинаидаНежинская]

Спасибо вам что беспокоитесь о здоровье всех женьщин.Очень полезная информация.!!!

[@Trofimchuk_Larisa]

Дякуємо за пояснення теми.🙏

[@vikaeremeeva5646]

В школах надо информировать девочек....какие упражнения надо делать,что бы не ослабились мышцы влагалища и будут все счастливы и меньше разводов будет...

[@СветланаТимошенко-ю2р]

Спасибо)очень нужная тема

[@violetta3920]

Спасибо вам за информацию😇

[@Мілана-л1с]

Огромное спасибо! Очень полезно! С нетерпением жду следующее видео! Мне очень нравится ваша тактичность и прямота в деликатный вопросах!Скажите пожалуйста, что вы думаете о лазерной коррекции влагалища?

[@ЖибекИсакова-ю4л]

Лр

[@ІринаВодопян-т4х]

Дуже класно виглядаєте і фон чудовий, все тонко продумано. За інфу окрене спасибі.

[@orangelunamoon]

Спасибо за такое подробное объяснение

[@ТамараВинокурова-к4з]

Да причин много, сколько можно перечислять? Вы скажите, что делать? Только операция?

[@ИринаЦветкова-ж3ю]

Если матка здорова операцию ни в коем случае не делать. Потом будут другие проблемы с мочевым и т. д. Нужно делать пластику. Я ещё пробую зарядку и йогу для укрепления мышц тазового дна . Результат пока не понятен . Делаю не так давно.

[@miladentler1401]

@@ИринаЦветкова-ж3ю Гимнастика обязательно поможет, но не сразу. У меня прошло опущение где-то через 6 месяцев, после каждодневных упражнений. Но эту гимнастику нельзя забрасывать,иначе начнётся откат.

[@ИринаЦветкова-ж3ю]

@@miladentler1401 Спасибо огромное за совет. Стараюсь делать каждый день. Результат уже ощущаю. Очень важно было узнать , что она работает! Спасибо!

[@olgan.4381]

Тренировать мускулатуру таза. Пилатес. Йога - некоторые упражнения. Если уже выпадение - пессары.

[@ГалинаБуторина-о1г]

Здравствуйте Людмила! От имени всех женщин, Большое спасибо Вам за очень глобальную тему!!! Скажите пожалуйста Ваше мнение о лазере Foton. Большое спасибо.

[@СветланаИванищева-с4с]

Только вчера доктор сказал что есть такая проблема, а тут как раз передача на эту тему, очень полезно!

[@mimi-183]

Спасибо за познавательный выпуск🤗 очень жду тему о гормональных контрацептивах, их видах, плюсах и минусах. Пока не посмотрю этот выпуск, на гормоны не перейду🥰

[@mimi-183]

@Miss W кто чем болен🤔не обязательно так уж себя выставлять. Завидовать надо здраво😘

[@mimi-183]

@Miss W и для общего вам развития: отсутствие секса вредно для организма. Пора бы уже знать

[@Шапокляк-т1н]

Минусов больше- минус здоровье. Оно того не стоит.

[@ВалентинаШанская-у4ь]

Спасибо! Очень важная тема!👍🥰💕💕

[@ЛенаГригоренко-е2р]

Да да, знакомая проблема, но вот если бы раньше доктор , при каждом осмотре не констатировала факт тяжёлых родов в молодости а ещё бы советовала лечение, было бы меньше проблем сейчас.Спасибо вам Людмила за такое нужное виде.С нетерпением жду следующего, так как способов лечения так и не услышала от своего доктора . Только слова , что потом нужна будет операция. Спасибо. большое.

[@OlgaHaievska]

Так немає лікування. Тільки системне виконання вправ по зміцненню м'язів тазового дна. І то не факт, що в похилому віці не доведеться робити гістеректомію.

[@ЛенаГригоренко-е2р]

@@OlgaHaievska То ж якби тоді все розказали, які вправи, що і як ...ох біда з медициною, вона мені боком вилазить ,бо втратила час !!!

[@БуликТетяна]

@@ЛенаГригоренко-е2р якщо подавана фасція, то вправи мало допоможуть, лікар про операцію сказав правильно. Не зрозуміло, чому потім? Якщо є потреба зараз, то і робіть зараз. Гістероектомія ще більше може поглибити проблему. Купол діафрагми тазу повинен бути зафіксований, але ж про це хто говорить. Насправді проблем набагато більше, ніж просто зробити операцію - це теж тимчасове....

[@ЛенаГригоренко-е2р]

@@БуликТетяна Ні разу ніяка лікар не сказала нічого конг, шкода часу, що пройшов, якщо потрібна була операція !!!А тепер серце болить і немає виходу.Наші лікарі не лікують а калічать, навіть , якщо і знають що потрібно зробити, мовчать !!!

[@ЛарисаКузнецова-ь9о]

@@ЛенаГригоренко-е2р Леночка не отчаивайтесь выход и улучшения есть всегда, найдите на ютубе Фирсову тренера по йоге и её видео о женском здоровье, там упражнения на тазовое дно и мышцы интимные на сокращение с правильным дыханием, дыхание важно, смотрите внимательно и делайте и ещё одна женщина тут тоже пишет я тоже это делаю березку, у неё ушло выпадение каждое утро делала по пять минут стояла в позе, только надо полежать после этой позы пять минут тоже , и ещё в йоге полно поз от которых уходят болезни хронические, так что делайте и всё улучшится качество вашей жизни, а к врачам сейчас с этим идти сами знаете, мы им не нужны не фига, я была у гинеколога, вспоминать противно, неприятное общение, меня от неё отворотило просто, это не врач это пустое место просто, но пусть простят меня хорошие врачи , они есть и встречаются в жизни тоже, и глубокое им почте6ие и уважение, мне везло и на них в жизни, так что берём всё в свои руки и ноги и делаем во имя радостной жизни и победы над недугами и УРА крикнем себе, всего самого доброго!🙏❤️❤️❤️🌹🌹🌹

[@nataliaxxx6825]

Спасибо большое, очень полезно!!!

[@СветаКаюда]

Спасибо. Но никогда такого осмотра врачи не делают. Не успеваю делать очень дорогие анализы и покупать очень дорогие свечи. Проблема остается. Вот так и живем с болью

[@ТамараНесвит]

Здравствуйте. Хочу поделиться своём. У меня внучка восем лет ,весит всего 25 кг. а портфель весит 5,500 кг.Конечно мы стараемся проводить в школу и нести сами груз, но в школе она сама его таскает, Я лично этим озабочена, но что я могу сделать.

[@СветланаВетлина]

Закачайте все учебники в планшет

[@Comments-eu3cb]

Портфель на колесиках

[@susanrower1101]

В Польше такие операции поставлены на поток,очень доступно для их женщин эту операцию сделать! Целые государственные клиники и частные клиники тоже,часть затрат в частных клиниках берет на себя государство...

[@ИннаАвершина]

В Санкт Петербурге, в клинике высоких технологий им Пирогова, на Фонтанке д 154, проводят такие операции по полису, всем гражданам РФ!!! Клиника государственная, врачи высшего уровня Шкарупа Дмитрий Дмитриевич, Кубин Никита Дмитриевич, почитайте.Недавно сделала, счастлива.)

[@FABERLIC122]

@@ИннаАвершина наркоз общий давали? И сколько времени длится такая операция?

[@Ирина-у9к9ъ]

Вы сделали бесплатно? Подскажите поподробнее как , если из Москвы?

[@Ирина-у9к9ъ]

​@@ИннаАвершинаподскажите пожалуйста поподробнее, как сделать бесплатно если из Москвы?

[@ОксанаКраснобаева-ш2ц]

​@@ИннаАвершинаи я там летом оперировалась. Да,так как я из Беларуси,это очень дорого стоило,но, надеюсь,это правильное вложение в себя!

[@irinakostenko5637]

Так и не услышала, как устранить эту проблему.

[@nataliestets8706]

Здравствуйте Людмила, тренировки на пресс могут спровоцировать данную проблему? Если да, то что, нельзя качать пресс? Буду благодарна за ответ.

[@ЕкатеринаКушнир-э5м]

В другом ролике советовали сжимать интимные мышцы а потом делать пресс упражнения и то у кого опущения нет

[@olgan.4381]

К сожалению, могут. Я сама раньше этого не знала и очень увлекалась.

[@НатальяКондратьева-к3ю]

Здравствуйте, будьте так добры, подскажите, можно ли купить Вашу гимнастику при опущении матки, я была в проекте Включи себя, но не купила, очень жалею, не могу найти, спасибо.

[@mymobileimail]

Алина Шмыголь у неё обучение есть

[@Alina-yu5id]

Хоть кто-то адекватно и правильно рассказывает) спасибо Вам)

[@ВікторіяВікторія-т8и]

Дякую за пояснення, пані Людмило

[@Простоканал04]

Как страшно жить. Больше 5 кг подняла, всё, уже тяжести носишь... Да после закупки в магазине на пару дней вперёд несёшь пакет килограмм на 10...

[@eucharis282]

Я тележку купила симпатичную итальянскую, почти четыре года назад. Надоело рвать руки, таскать тяжести. Два торговых центра рядом с домом в доступности пешком. Но пользуюсь ею нечасто последнее время. Арбузы большие тоже на ней вожу сейчас от ларька до дома, не надрываясь. Тоже недавно был случай - несла из магазина 14 кг продуктов в руках, по семь кг в каждой руке - попала на отличную акцию на кошачий корм. Отдыхала часто, не спешила. Но больше так не хочу, хватит. Лучше половину покупки оставлю в камере хранения и заберу второй ходкой.

[@Раиса-б1ы]

Сколько мы этих сумок перетаскали в конце 80 -90хгодах, да и потом тоже , в товарный вагон не уместишь. А теперь я все заказываю. 2кг уже носить не могу. Арбузы таскали по 15кг. Дочке говорю, ничего не носить. Тем более сейчас все можно заказать. А у нас в Москве камер хранения в магазинах нет: Перекресток, Пятёрочка, Магнит и другие. Так что или два раза ходи, или просто закажи. Тем более многие акции действуют только при онлайн заказе. Что хорошее сделали благодаря ковиду-это служба доставки. Всегда можно заказать все от лекарств до одежды и продуктов, кроме алкоголя и табака. Можно время доставки подобрать, как удобно. Я теперь в магазин хожу за кроссвордами и чем-нибудь вкусненьким. Как жаль, что во время нашей молодости такого не было, все здоровье подорвали сумками да очередями.

[@radyga27]

Пока петух не клюнет...у меня после 4х родов появилась протрузия на пояснице и теперь при любом подъеме больше 12кг ( иногда все же приходится поднимать ребенка 14кг) потом весь следующий день сильно болит поясница. А может и защемить даже, что не разогнешься. Когда есть проблема уже и думать не будешь, а просто правило в голове - не поднимай🤷‍♀️ Конечно лучше не допускать. Тем более сейчас есть способы не таскать тяжести из магазина - доставка на дом или сумка на колесиках...ну и заботливый муж😊

[@vaskogeorgiev1359]

Одни разговоры,где конкретные управления

[@Марсианка-х7ы]

Бросайте эту дурную привычку, таскать тяжести. Заказывайте доставку

[@shaygold943]

Я считаю эту информацию должна знать каждая женщина для того чтобы 150 раз подумать от кого она хочет рожать ребёнка!

[@АнжеликаБушар-р2ц]

А ещё стоит-ли

[@tannushka5992]

Дуже чекаю на такий якісний контент для жінок українською 🤗 Дякую фахівцю за компетенцію!

[@ЕленаНСК-ж5х]

Спасибо за ваш канал!

[@Толькоправда-ц6м]

Моя бабушка уже лет 50 назад боролась с этой проблемой. Она помогала женьщинам, приподнимая внутренние опущенные органы руками. Потом подвязывала шалью и делала это 3 дня подряд запетив развязывать шаль и делать какую то работу.

[@ЛюдмилаТищенко-п9ы]

А где живет такая Бабушка?

[@Светлана-к1ф4ш]

Бред какой-то.

[@Алядок]

Не бред,а остеопатия😊

[@Толькоправда-ц6м]

@@ЛюдмилаТищенко-п9ы Жила. А жила в Азербайджане.

[@Lana.72]

​@@Алядок остеопатия это работа с костной системой. А правка органов это не остеопатия

[@ВАЛЕНТИНА-щ7з9й]

И что делать ,если у тебя это есть?

[@АндрейВовк-б9ш]

Короче. Не рожать. Не носить. Не работать👍

[@IrinaAlexandrovna-b6h]

Всё можно, попутно нужно делать специальные упражнения, вы же ходите на фитнес?!) это такой же фитнес для отдельной группы мыжц.

[@СветланаЛебединская-н5е]

Когда продолжение лекции? Полезная инфа.

[@СветланаВешневецкая-в1л]

В 2022г пришла на приём и мне сказали удолять матку ,при этом навязала мне ,что этого хочу я,чтобы снять с себя ответственность.На ,что я ответила нет .Мне было отказана иная операция по сохранению здоровой матки, так я ходила ещё к трём специалистам и все говорили удолять.Год пользовалась пессарием ,терпела ,ограничение ношения в течении дня.Потом решила в 2024г надо удолять и снова пошла, но к другому врачу.Посмотрев меня она отметила ,что матка на месте ,надо делать пластику задней стенки влагалища.А если отрезали ,то это была моя проблема,а они умыли руки в своём предложении ,как все сейчас хитро делается. Слава Богу ,что Он мне помог и Божия Матерь. Целый год просила помочь мне и вот чудо произошло,матка на месте.

[@РафикаХаннанова-л9я]

Одной женщине отказали делать операцию по удалению.. Обьямнив, что она необходима.. нужна..

[@ОксанаНіколаєвська-у1ж]

Зіткнулась з цією проблемою у 28 років, після народження другої дитини. Обов'язково перегляну наступні відео на цю тему

[@ГалинаДрібнюк]

Одним словом, двома словами: кожна людина має певні проблеми зі здоров'ям, а з настанням клімаксу починає "розсипатися"...😊

[@ОльгаМехтиева-я1р]

при опущении половых органов 1степени, помогут маточные кольца?

[@НадеждаБагина-я7м]

Вам надо делать упражнения для тазового дна,и сейчас есть новые технологии в гинекологии, омоложение влагалища,поищите в вашем городе,есть несколько способов,у вас только начальная стадия,не тяните,занимайтесь,я прошляпила первую по вине гинеколога, теперь посылают на операцию,и предлагает та врачиха,которая и говорила пять лет назад,но не объяснила,что я могу предотвратить ухудшение, здоровья ей конечно,но так делать нельзя!

[@olgan.4381]

Могут помочь. Попробуйте. И тренируйте тазовое дно и стенки влагалища.

[@ЕленаКовалевская-х3п]

Хотелось бы советы услышать , как с этим бороться и что делать , но я не услышала ни чего полезного

[@ТамараДубровская-ф8з]

Как всегда советов нет. У нее бесполезные ролики

[@lyudmila4606]

У меня была эта проблема: опущение передней стенки влагалища,всё как говорится,,выпадало",Я делала упражнение берёзку,и слава Богу всё стало на место.Попытайтесь🙏И ещё растение переступень при опущении внутренних органов:отвар-1ч.л. на0,5л воды,кипятить1мин. настоять30мин.,процедить, принимать по1ч.л. 3р.д. после еды.Или настойка:25грамм на100г.спирта(водки в2раза больше)Пить по10 капель3р.д.после еды.Растение ядовитое.С лечебной целью используют корни.Во время лечения не поднимать тяжести,не бегать.

[@miladentler1401]

@@lyudmila4606 У меня тоже была эта проблема с опущением передней стенки влагалища. Слава богу, смогла исправить проблему ежедневными упражнениями. Как вы думаете, может ли не частый секс снова спровоцировать опущение?

[@user-vc5zb6ug6z]

@@miladentler1401 Секс точно не повредит

[@АйгульМухамеджанова-и7г]

​@@lyudmila4606 Добрый день, через какое время Вам помогло? И ещё вопрос, каждый день делать?

[@aramat8198]

Доктор, уважаемая, скажите, чем чревато частое и пробуждающее ночью мочеиспускание, т.к. днем нет такой нужды. Постоянно слушаю вашу информацию и благодарю , до новых лекций.

[@ПпаеОр]

То же самое.

[@tanyatanechka-777]

Диабетом чревато, проверьте сахар.

[@ГалинаТолмачева-х6з]

У меня нет диабета но два или три раза я встаю ночью в туалет мне 60

[@Алинаелева-ц6й]

Почки не работают значит когда вертикальное положение тела. А в горизонтальном освобождается. У меня так было гидронефроз. А врачи всегда писали пиелонефрит хр.

[@АнжеликаБушар-р2ц]

Инсулинорезистентность. Почитайте об этом. Частые ночные позывы в туалет. Хроническая усталость. Зуд кожи. Нет насыщения после еды и хочется ещё чем-нибудь "шлифануть" сладеньким.

[@svetaripoll9080]

Нам интересно не как вы работаете,а как нам избавиться от проблем

[@faithpavlovna7585]

Почему пролЯпс ? Опушение внутренних органов называется ПролАпс

[@БакытгулАбдуллина-ъ3я]

Спасибо Вам большое!

[@asyadaidova5093]

Благодарю было очень познавательно 😊💐

[@ВикаВойна-ф5х]

Спасибо, подписалась и дочери советую

[@nadejdaivanova7142]

Спасибо. Очень хорошо все обьяснил и.

[@НаташаОбухова-е6м]

На УЗИ никогда не говорят,о состоянии мышц,которые поддерживают матку.Там ничего не видно.За лекцию спасибо.Если кто читает мой отзыв,это касается врачам гинекологам.Обращайте внимание на женщин с такими проблемами.Лечите,когда это на начальной стадии.Чтоб потом руками не разводить!!!!!!!!!

[@Алядок]

Да,если на кресле лежишь,то они и не видят,пока сама не скажешь.

[@ln3478k]

Дякую за інформативне відео.