📝ORGANISATION, COURSES, RECETTE , MENUS + MEAL PREP OU BATCHCOOKING ? 🤷🏽‍♀️😅🤣

Je t’embarque avec moi pendant mes courses de la semaine + mon organisation pour gagner du temps sur ma préparation de repas & goûter
Et quelques recettes 😋
J espère que ça te plaira et inspira !
N’hésites pas à mettre un pouce bleu , t’abonner ou même mettre un commentaire pour me dire ce que tu en as pensé ☺️
QUI SUIS-JE?
Je m’appelle Lou (et non pas Lovely) j’ai 25 ans et je suis maman de Noé 9 ans , Mahdi 3 ans et Eyden 1 an .
J’ai créé cette chaîne à fin de partager avec les mamans, parler de ménage , d’organisation familiale, de cuisine et de parentalité. J’espère que mon contenu te plaira, n’hésites pas à lire le reste de ma barre d’info pour avoir les réponses aux questions que tu pourrais te poser vis à vis de cette vidéo ⤵️
INSTAGRAM :
Le mien @lovely_lou_yt
Celui de mahdi @m.a.h.d.i.b.a.b.y
PRODUITS UTILISÉS :
QUESTIONS FRÉQUENTES :
Mes produits préférés MÉNAGE/ RANGEMENT / PUÉRICULTURE www.amazon.fr/shop/lovelylou
Planches à découper flexibles : amzn.to/31iG3LO
Mes planners à imprimer
www.etsy.com/fr/shop/LovelyLo...
Micro-ondes CANDY
Aspirateur H6 ROBOROCK cli.re/LovelyLou-RoborockH6
Balais vapeur rowenta amzn.to/33omhy2
Frigo HAIER
Chaises VIDAXL
www.vidaxl.fr/e/8718475602668...
Biberons et vaisselle de mahdi TWISTSHAKE code promo -20% Lovelylouyt
Pyjama PRIMARK
Chaise haute bloom FRESCO
Caméra wifi amzn.to/2LJ3pm3
INTRO:
karenkphotograp...
LOGO:
www.medelise-elliot.com/
MUSIQUE :
Les liens cités peuvent être des liens d’affiliation
#Courses&Menus
#organisation
#mealPrep
#recettes

[@Elena-wo7qd]

Mon téléphone beug ou il y a 2fois la première scènes? En ts cas je sais déjà que la video va être super.🤍✨

[@Dina-wl4hl]

Le fait de nettoyer tous les légumes avant de les ranger réduit leurs longévité, ils se conservent moins longtemps du coups, je penses qu'il faut mieux nettoyer avant la consommation :))

[@Mmrcc]

Toujours aussi parfaite ! (Je ne sais pas si c’est moi mais il y a un beug au début, il y a 2x l’intro !)

[@moimy2071]

Bonsoir juste pour une petite contribution Le meal prep ça vient littéralement de l'anglais Meal=repas et Prep=préparation. Et batchcooking qui vient de To batch=faire plusieurs choses et Cooking=cuisson que l'on pourrait traduire par préparer en lots mais qui n'est pas un plat à proprement dit. En résumé le Meal prep sont des repas prêt et le batch Cooking des aliments prêt à être assemblés.

[@leldombaye4904]

Petit soucis au début tu as remis le début de la vidéo 😂♥️♥️

[@aureadias6826]

Salut Lou, j'aime bcp ce tu fais. Juste une idée gourmande pour la sauce tomate, faut le toi même avec des tomates fraîches si c'est la saison, sinon prend des tomates pelés ou coupes en morceaux que tu cuisines avec tout tes épices habituels. Tes papilles verront. la différence. Continue👌

[@cheyene6109]

Bonsoir pour le nettoyage des legumes le bicarbonate suffit 😉. C'est top mais dommage que les produits frais soient autant emballés.

[@bymariem.]

👌🥰

[@marieanise5881]

Je ne commente jamais, mais j'aime beaucoup ton organisation. Pour laver mes fruits et légumes surtout si ce n'est pas du bio , je laisse tremper mes légumes et fruits dans mon évier avec du bicarbonate de soude, si cela peut aider.

[@martinecoze7314]

Cc Lou petit beug y a pas que moi vous êtes très organisé pour tout je suis motivé grâce à vous j'ai 61ans et je suis mamie et je garde souvent mes petits enfants 10ans et 4ans ezio et levyn le mercredi et les vacances 👍😍😘♥️♥️♥️♥️

[@kallistetrentekatre7157]

Impressionnante organisation ! Pour le meal prep, l'explication de Mariannick Isnard est très claire, pour t'en souvenir, "meal" veut dire repas, c'est donc quand tu prépares un plat de A à Z tandis que "batch" signifie lot, par exemple tu fais toute ta vinaigrette pour la semaine, tu cuits des haricots pour trois plats différents...

[@mariannickisnard2561]

Précisions : Le Batch Cooking consiste à préparer un ensemble de bases que l’on assemble ensuite les 5 jours suivants. Pas de portions mais des protéines, des légumes cuisinés ou non, des céréales des légumineuses, des sauces que l’on assemble ensuite comme bon nous semble en respectant le fait que l’on consomme les choses les plus fragiles les premiers jours.

[@aurorehumbert6568]

Hello lou! Petit conseil de vendeuse en alimentation, il est préférable de prendre les aliments secs avant le frais par rapport aux températures. Il faut savoir qu'il faut pas plus de 20 mn hors des frigos ( produits frais) avant l'arrivée à la maison .il vaut mieux toujours prévoir un sac de congélation avec de la glace pour préserver les aliments même en hiver.voire une glacière dans la voiture et mettre les produits frais des l'arrivée en voiture.les bactéries commence a proliférer au-delà de 20 mn.bref, il fallait que je le

[@muriellechanteclerc9546]

Bonjour pour moi c’est du batch cooking.... on prépare à l’avance pour aller plus vite le moment venu... belle organisation ! Bravo

[@Onlyshana]

J’aime bcp tes vidéos je suis une jeune maman et sa m’aide à mon quotidien

[@kilyanbelasri8793]

J’adore tes vidéos Continue comme ça❤️

[@mariecaucer3662]

J'adore comme d'habitude. Merci de partager avec nous

[@emilieellis2856]

coucou lou, sa fais plaisir tes videos et sa aide beaucoup pour les jeunes comme moi a se responsabliser a travers tes video merci vraiment a toi gros bisous et bonne fin soiree

[@barbaracros8654]

Coucou, merci pour ta vidéo. Pour les œufs le paysans chez qui je vais m’a appris il y a pas longtemps qu’il ne faut pas les laver car cela enlève la couche protectrice qui les conservent. Je suis donc ensuite allé sur le net et j’ai appris qu’en France on ne les lavent pas pour garder cette protection et donc il ne fait pas les mettre au frigo car cela altère leur conservation. Au États-unis ils lavent les œufs et donc les conservent aux frigos. J’espère que mon commentaire t’aura éclairci sur la conservation des œufs. Bonne continuation.

[@salimatoudiallo7247]

Merci pour toutes tes idées. Sa donne envie de cuisiner !