オリンピア前のファルークさんと背中の合トレ！

Rexx Fitnessさんにてファルークさんと初の合トレをしました！背中のトレーニングについて丁寧に解説してくれてます！ファルークさんありがとうございました！
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#ファルーク #フィジーク #オリンピア

[@user-lu9td3kj2y]

ファルークさん、 インスタのDMに返信してくれる、すごいサービス精神旺盛の人だから、個人的に大好き

[@ah-xq7ht]

ファルークと同じジムで毎週見てるデカすぎて毎週ビビる笑笑

[@eishan0924.]

@@ah-xq7htプロまじかで見れるなんてめっちゃいい環境じゃん😮

[@user-yt2dt9qu3i]

ファルークさん、って感じですね 肉体的にも精神的にも尊敬できる人

[@user-vx8cm4go4m]

ジムでファルークさん見た時まじでデカすぎて目が釘付けでした、、服着てても隠しきれてないし、前腕からレベチでした

[@user-yr3lt7mm8q]

こういう丁寧なトレ真似出来るから嬉しいです✨

[@ikkyu_world]

ファルークさんのフリポめっちゃすきだし、人間性も好きだなぁ ほんと憧れるフィジークしてる🥹

[@user-ms8ij8zz2n]

ファルークさんオリンピア応援してます！

[@ASUKAtoIKUTA]

筋トレ系のこういう屈強な男達が試行錯誤してトレーニングに励んでる動画を見てると雑念が消えて精神衛生上めちゃくちゃ良いから好きだわ

[@user-re4wy6bx8m]

カットした下ネタききたかったー

[@user-di3ms6zt2n]

ポパイさん誰に対してもリスペクト持って接してくださるから、コラボとか超見やすい。

[@user-ie4pf9mh1g]

わかりやすいしめちゃ参考になります📝

[@arcana5948]

ファルークさんは元々短距離のトップアスリートだったからか筋トレだけやってきた人とは違った雰囲気がある

[@user-iw4xu9yh9p]

いろんなプロ選手出てくれるの嬉しい。 また、田口選手とか上里選手出て欲しい

[@user-ro6sf4lp5g]

関根さんの下ネタ最高すぎる笑笑

[@I.kouki_]

ファルークさんのパツパツで履くステージショーツが好きなんよな

[@user-cr2el5cf7j]

下ネタ中の倍速が700倍で、約3秒あったから、 3秒×700=2100秒で、35分間も下ネタ話してた計算になる

[@user-xp7dw9dr7m]

ファルーク選手好き

[@user-rh8xq8yp8y]

マッスルグリルのトーク版で下ネタ部分を公開して下さい😂

[@user-dp6rh5rd7p]

トレーニング姿かっこいい

[@user-em4vy6gt1o]

背中めっちゃ下手だから今回めちゃくちゃ参考になった

[@user-ln6gc2hg1t]

おもろいしでかい😂

[@ah-xq7ht]

ファルーク背も高いし体もでかいしまじでえぐい

[@dukedomidid3248]

足太いの良いですよね

[@user-pg4kk2qw6k]

ファルーク、トレーニング上手いなー！

[@ryota177]

ファルークさんでもリミットまではもうちょいあるのか

[@user-qx9so5bh1o]

ファルさんの声、誰かに似てるなと思ったら与沢翼だったわ。 だから聞き取りやすいんだな。

[@tantan5171]

ファルークさんウエスト細いなあ

[@user-hd1it6yr2c]

奥の手:年功序列

[@ura6668]

ファルークの声低いイメージだったからびっくりした笑

[@user-st4mp8er4j]

2:27腹抱えて笑ったwww

[@chickenpepper5625]

デカすぎだろ😂

[@Nagoy758]

そろそろ薊氏とコラボして欲しい

[@faintec1]

お疲れ様です。 パラレルでファルークさんのグリップが前後逆なのが 少し笑った（笑

[@ultlaulu3342]

ケンブリッジの同級生だっけ？

[@dukedomidid3248]

100m10,40は凄すぎません？w 最近ハマってるステパンさんの2人ですらpbが10,6とからしいので

[@user-nb7fo3io9g]

ここまでギャグれないポパイw

[@user-jh5ey6du6y]

次は竹本さん！🙇‍♂️

[@user-fu4pk3pe7z]

下ネタなんていいから後半戦を早う😂笑

[@user-ju3sp2ms2o]

つよー

[@jjd-yk4ns]

いち

[@fxxkmeen8924]

魔法使いのトレーニングなのかな

[@gorifitness6389]

背中の下部は入りやすいからいちいち狙わないんだよなー 日本人は圧倒的に上部が弱いと思うんだが、どうでしょう

[@drake.cat.]

下背にしっかり入れれてる人の方が少ないですよ。 大会見てても、明らかに海外に比べても背中が全体的に弱いですが、特に下背ですね。 上部は肩甲骨内転なので、割と簡単です。

[@user-uh2mp3sd7v]

日本人はホント上部は弱いね、外人では当たり前のレベルすらいない。 サトショゴなんかは最近良い背中してきてるけどカネキンでも上部弱くて背中薄く見えるからね

[@user-ti2ix4yo3q]

逆でしょ(笑)