OS 4 PILARES DO SOFRIMENTO, E COMO TRANSMUTÁ-LO

[@geniooliveira5201]

1) Negação x Aceitação 2) Hiperidentificação x Valoração do Permanente 3) Foco no problema x Foco na solução 4) Culpar terceiros x Autorresponsabilizar

[@eusouluzz1987]

grato

[@a.l.e.s.s.a.n.d.r.a]

Os pilares do sofrimento: 1-Sair da negação. Aceitar (que é diferente de concordar). 2- Consciência sobre quem você verdadeiramente é. Não viver apegado(a) a coisas, pessoas e momentos que são todos passageiros. Se conecte com a sua essência. 3- Tirar o foco excessivo no problema. Sem se vitimizar. Desenvolver o hábito de prestar atenção na solução. Pedir perdão? Cuidar mais da saúde? Entrega e solta e aceita o que não tem solução. 5- Parar de buscar culpados. Confie na justiça divina. Não precisa apontar dedos. Isso tudo sustenta nosso sofrimento, apatia pela vida.

[@annakatriciamiranda1190]

Eu decido tomar o meu poder pessoal para finalmente abrir mão de quem não me busca, abro mão de correr atrás, estou aceitando a realidade como ela é e decido a partir de hoje cuidar mais de mim, buscar pelo meu eu superior, e viver a vida como deve ser, sou apenas uma aprendiz

[@graziegenovez]

Sincronicidade é receber esse video na hora certa, no dia certo.... tudo o que eu precisava ouvir hoje. Gratidao Gabi 🙏🏻

[@gabrielastapff]

Imensamente feliz em saber disso!

[@fabianobarbosa5702]

@@gabrielastapff posso te chamar em particular em alguma rede social?

[@eusouluzz1987]

Grato querida irma paz e luz.....

[@ionefelix8316]

Hoje eu vejo,que as dificuldades, são escadas para o crescimento espiritual ❤️

[@milenaoliveira2087]

Super Amei ! Veio em excelente momento ! Gratidãoo imensa ! É sempre maravilhoso de ouvir, fazia tempo que não via seus videos bjs

[@RoseRodrigues2023]

Gratidão!👏💖

[@alexandrehungria_]

Eu estou sem palavras, gratidão, gratidão, gratidão. ❤

[@claritaernst287]

Gratidão

[@LarissaSilva-gd8pm]

Lindaaa! Seja sempre iluminada, seus vídeos me ajudam muito!! 😘🙌

[@cleobaseggio9297]

Gratidão por esse vídeo, menina linda!!! 🙏💞✨😘

[@neidelima8122]

Eita , moça...tenho aprendido muito com você. Muito obrigada por existir 🙏

Que vídeo incrível! Quando ensinamento! Gratidão! 🌺

[@adrianomaldonado1652]

Caramba! Moça TÃO JOVEM! Me deu muito a que pensar !

[@aloisioperes4188]

Parabéns. Uma pessoa novinha com tanta sabedoria

[@marcosfransua4789]

E você continua aí fime e forte sua lindaaa

[@karolineoliveira3843]

Você nunca me decepciona Gabi.... obrigada por esse video 💙💙💙💙

[@valdetecruvinel9384]

Gratidão!!🙏💜🌻

[@larissamanfredi5798]

Pelo jeito, esse vídeo veio na hora certa pra muita gente, (vou envia-lo para a minha mãe) É difícil enxergar o próprio sofrimento "de fora", mas é necessário! A cada vídeo, um novo aprendizado! Esses dias vi que vc respondeu muita gente questionando sobre a relação com mãe ou pai...se um dia for possível, faz um vídeo sobre o nosso papel de filhos perante os problemas dos pais, ainda mais quando moramos com eles, por favor! Obrigada por cada conteúdo e por nos transmitir verdade com amor! 💖🌻

[@gabrielastapff]

Obrigada você pelo carinho de sempre Lari (:

[@valeria_santos_nascimento]

É isso msm. Agora, é colocar na prática.

[@sheilaalmeida2518]

Foco no problema é o que mais tenho que trabalhar Gabi... Por muitas vezes quando surge um problema, fico me martirizando e remoendo, preciso ser mais prática. Gratidão mais uma vez por seus vídeos! Namastê!

[@cristinasrv8619]

Gabi, obrigada por compartilhar esse vídeo sensacional conosco. Namastê!

[@iara6485]

Gratidão....Vc é muito especial

[@amadeuresende7174]

Amadeu Resende, cidade do Porto, obrigado, obrigado, obrigado, Gabi pelo seu maravilhoso trabalho, e, simples, simples, simples, ter, amor por nós próprios e por tudos os seres vivos do planeta 💗💜💟💚💖💛💙🧡♥️🙏🙏🙏Ámen AMOR E LUZ

[@virginiamorais9562]

Todos os pilares!!! Muito bom, adorei

[@gisellewillys7456]

gratidão 💖

[@raquelmaximianohumeni3325]

Lindas palavras e a mais pura vdd estou aprendendo tudo isso com a situação atual da minha vida ...

[@dienygalaxyjr4434]

Maravilhoso vídeo!,to me acostumando já com as sincronisidades kkk.Muito obrigada!🙏,vou mudar AGORA esses padrões que me prejudicam!.Obrigada!☺️🙏

[@soniadasilva7476]

Éu fui e sou ate hoje. Pararaio de energias negativas agora conheci estas live estou maís comciente de como se libertar dessas energias negativas apesar de que nasci mum hambiemte pesado meus pais eram vampiros energeticos. E OUTROS Defeitos de carater que eles timha me tornei de vitima a vila" e assim voú sobrevivendo. Quem pensou que estava num paraiso . CAI NA REALque aqui neste mumdo viemos pagar cómtas nossas e se bobear colocam as deles nas nossas cóstas aimda bem que emcomtrei pessoas positiva igual a voce gabriela paz e luz

[@marcosfransua4789]

Vou precisar assistir seus vídeos agora todos os dias

[@Adriano_aguia]

Você é uma pessoa muito iluminada, fala com um lindo sorriso no rosto..💕

[@gabrielastapff]

Somos! (:

[@ss-xk6iv]

Amei. Muito obrigada 💛🌷🙏

[@adria6470]

ameiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

[@isabeladias6529]

A paz que só de ouvir sua voz eu sinto... sem palavras. Muuuuita gratidão

[@biancaoliveira49]

Vídeo maravilhoso, gratidão 🙏🏻

[@genissonmathias528]

Gratidão por tanta informação de auto entendimento! Namastê 🙏🏻

[@SusuFreitas]

nossa, Gabi. Como eu estava precisando desse vídeo hoje!! Hoje tá sendo um dia tão difícil, que o sofrimento me fez chorar o dia todo. Obrigada por isso! 💖💖

[@gabrielastapff]

De nada Su!

[@digobelo9911]

Obrigado pelas palavras!!!!!!

[@barbara-yt1fu]

Eu estava em negação em relação ao covid-19. Procurando desviar o assunto ou oque isso realmente era, mesmo cumprindo a quarentena. Isso de certa forma é bom, para manter a calma, mas as vezes é bom encarar os problemas de frente e refletir, e ver como podemos melhorar cada vez mais e mais.

[@sueligomesdasilva3541]

Vc é uma iluminada. Conheci agora seu canal, estou amando seu conhecimento, suas palavras são doces como mel, tem grande poder de cura da alma. Vou continuar seguindo vc por aqui, e, se possível for, gostaria de saber se vc tem alguma religião e qual? Muito obrigada. Q a luz do ESPÍRITO SANTO de DEUS continue alcançando vc e sua família hoje e sempre

[@cristinamadeira2247]

Gratidão Gabi! Preciso treinar os 4 pilares.😘🙏

[@patriciamachado293]

Esse vídeo veio no momento certo, gratidão Gabi ❤️✨

[@pablooliveira7511]

Ótimas reflexões! Descobri seu canal recentemente e estou gostando muito. Gratidão!

[@gabrielastapff]

Seja bem-vindo amado!

[@cassiagonzaga8348]

Vc é maravilhosa ,aprendo muito com vc .gratidão ♥️

[@fatimamirelly2151]

Hoje estava bem fazendo o plano de marketing de um projeto que tenho e de repente bateu uma tristeza, parei para respirar um pouco. Talvez fosse muito tempo na frente do notebook porém, nada que fiz resolveu. Quando comecei assistir esse vídeo e você falou negação veio à tona não ter conseguido entrar no mestrado e como isso influência na minha vida profissional hoje. Então busquei aceitar e me perdoar por esse momento e como você falou transformar enxergando que não acabou ali, o projeto maravilhoso eu tenho hoje e tudo que aquele momento me permitiu crescer. Gratidão Gabi!!!

[@gabrielastapff]

Que relato lindo amada! gratidão por se permitirrrr!

[@marialellis628]

Adorei... Muito verdadeiro

[@Nabucodonosor9]

sábias palavras.

[@mariajosearagao5116]

Gratidão pelas informações

[@daninhacarr]

Always Wonderful

[@marcellaoliveira4256]

Nossa Gabi, sou muito grata por seus ensinamentos! eu preciso trabalhar muito o número 3... e as vezes o número 4 tbm 😅

[@fabianalisboa4890]

Gratidão pelo ensinamento ♡

[@luanamachado8418]

Te admiro tanto Gabi!! Parabéns por ser esse se humano gentil e dedicado!! Grata pela sua vida e pela sua história!!

[@gabrielastapff]

Que amada! Gratidão imensa Lu!

[@vivianisarmento633]

Uauu. Gratidão amada.

[@janegoncalves2695]

Com certeza no meu caso é não enfrentar o problema.

[@fabiforadopadrao]

Muito, muito, muito obrigado 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@cerespalmeira3657]

Sou nova aqui no seu canal. Estou amando seus vídeos. Gratidão!!!

[@kianefollmann4138]

Tinha “esquecido “ um problema, mas ele voltou ao me campo mental! Esse vídeo veio para me ensinar a lidar com ele de forma correta , obrigada Gabi!

[@lermen6473]

Obrigada.

[@Nanda-ez2jm]

mais um video q serviu como uma luva p mim

[@rosanarocha5222]

Gratidão, seus vídeos sempre ajudam, Namastê, 🌻🌈

[@rofer9682]

Gratidão pela partilha, me ajudou muito! Namastê

[@isabelaalbenygallo5121]

Gratidão por passar tanto conhecimento de forma doce e firme! Estava bem, mas desde sábado tenho sentido esta egrégora de sofrimento, que somada ao meu ciclo menstrual fez cair muito a minha frequência energética! Minha questão maior é o foco no problema, que vem da necessidade constante que tenho de querer controlar pessoas e situações na minha vida. Este é meu grande desafio e o que estou tentando trabalhar desde que participei do seu curso. Não te largo nunca mais, Gabi! Você é pura luz! 💫

[@gabrielastapff]

Muito grata em saber amada! Obrigada por estar aqui!

[@ruteleitedasilva7697]

Me vi em cada pilar

[@lucianasants5499]

Gratidão 🙏🏼❤Deus te abençoe

[@juliabachtold4650]

muito obrigada pela partilha gabi. fez muito sentido por aqui... percebi que atualmente alimento esses 4 pilares mas com certeza seu video ajudou a iluminar processos de consciencia que preciso fazer, me deu uma otima orientação para questoes que eu estava me levantando

[@marianepedruzi1630]

Incrível 💜 gratidão, Gabi 🙏🏻

[@cynthiasimoes701]

Escolhi perdoar e me reconciliar com meu passado com uma coisa que eu percebi

[@duartinabrissos5046]

Nada é fixo nem permanente; Aceitar é a melhor solução quando já estão esgotadas todas as outras alternativas; A Lei de Acção reacção; Somente o Divino tem a capacidade de colocar tudo e todos no seu devido lugar, O sofrimento é opcional. Beijo. Gratidão

[@patriciabarbosa3713]

Eu sou apegada nos meus pais. Minha mãe ficou muito doente esse mês e eu sofri muito,mas muito mesmo, foi muito ruim, achei que iria perde-la. Ela melhorou, mas meu medo de perde-los contínua 😭

[@gabrielastapff]

Trabalhar esse desapego é fundamental para que você se liberte, e aproveite ainda mais o tempo com eles (:

[@claudineaazarias5097]

Gratidão GABI ✨✨✨👊.

[@lurdesamorim5279]

Gratidão Gabi,,aprendo muito com vc.

[@marcosfransua4789]

Gabi eu te amo sua linda estou novamente passando por momentos difíceis na minha vida e você está aí novamente pra me ajudar eu não me esqueci de você não apenas estava sem tempo pra assistir seus vídeos

[@nicolasmello38]

Caiu bem na hora...Gratidão pelas informações!

[@alberionesa211]

Eu te agradeço, menina,

[@isabellaglock6204]

Obrigada Gabi

[@kellyribeiro3523]

O numero 2. Estou em uma fase de transição na vida que não estou entendendo o pq estou sofrendo tanto, sendo uma situação que eu escolhi passar, planejei ela. E ouvindo seu video, descobri, me defino pela profissão que tenho, a família, o meu corpo físico. Me identificando com o que é passageiro.. que no caso, passou e eu estou sofrendo. Obrigada, Gabi.

[@fehmello1]

Maravilhoso esse vídeo! Ele veio num momento certo, eu vi como sempre sustentei esses 4 pilares na minha vida e o quanto estava prejudicando somente a mim. Gratidão pela sua sabedoria em poder nos mostrar isso!

[@luanamerida4201]

Trabalhar a aceitação com certeza! Gratidão mais uma vez Gabi, pelos conteúdos que trazem tanta luz! Vou compartilhar com muitas almas despertas! ❤️✨

[@miguelmelo5567]

Obrigado Gabi, me ajudou muito!! 💙

[@rosenaramurarimulazani2953]

muito obrigada, me ajudou muito! beijo

[@joslainemondini966]

Parabéns pelo vídeo eu realmente me identifiquei passo por uma situação por anos, muito sofrimento choro por causa da negação e procurar o culpado ...

[@marcellybranca]

🙏muito bom, gratidão

[@dealife9905]

Gabi, gratidão, como me ajudou! "Acreditar na justiça Divina", é isso, a minha parte é entregar, soltar. Que vídeo maravilhoso Gabi! Como todos . Bjs

[@aimeefouquet1992]

Vídeo providencial ❤️

[@fabianasouza2568]

Negação é o que mais tenho sustentado. Gratidão, Gabi!

[@marlenemalaquias8376]

Outra coisa. Sou muito apegada às pessoas. Nem um pouco apegada a coisas materiais. Nunca me faltou nada material. Sempre tive o essencial. Às vezes penso que as pessoas não me conhecem. Tenho vontade, más não sei falar não. Melhorei um pouquinho ultimamente. Obrigada!

[@tullyanne]

Gratidão!!! Que bom que temos escolhas!

[@meiryellenfernandes9839]

Gratidão Gabi...Deus te abençoe 🙏

[@adrianapinheirodemin8393]

Gratidão, só isso ❤ Você é um ser incrível! Cada vídeo seu que termino suspiro e falo isso. Dá vontade de te colocar num potinho 🥰

[@reujaariane4156]

Muito oportuna a mensagem de hoje. Obrigada querida, clareou bastante. Bjs

[@amandabeal4580]

esse vídeo tem mt profundidade 🙏🏼 gratidão gabi por conseguir espalhar tanto conhecimento

[@leticiaandrade4]

Venho buscando auto conhecimento a anos, e acredito q esses 4 pilares são o meu principal problema, faço todos inconsciente

[@gabrielastapff]

Ter consciência no momento que eles surgem, já grande parte da mudança (:

[@nessapipi555]

Gabi, primeiramente: dos seus melhores vídeos! Esse deveria ser passado nas escolas. Haha ... Segundo: vc poderia fazer um vídeo continuando esse raciocínio e discursando mais sobre “indignação”. Escuto muita gente falar sobre não perder a capacidade de se indignar. Beijão e adorei a revelação dos cabelos . Hahaha

[@gabrielastapff]

hahaha maravilhosaaa! Obrigada!

[@mariannafranco1622]

Percebi que eu estou/estava (pq estou em processo "despertando a consciência", rs) nutrindo os quatro pilares!!! Isso explica bastante o motivo pelo qual eu vivia "em sofrimento", e com certeza acende uma luz, que eu tanto precisava, para "sair" desses padrões, mas ao mesmo tempo assusta o fato de se identificar com os quatro pilares!

[@RafaMatosP]

Você é maravilhosa!! Esse vídeo veio num momento perfeito para mim, obrigada por criar conteúdo 😊

[@ruteleitedasilva7697]

Como mudar isto é o meu problema

[@marcosdubem3357]

💙

[@konanoliver6971]

❤

[@clarissaherculano5550]

💖💖💖