OS 4 TIPOS DE NADO DE CRAWL - QUAL O MELHOR PRA VOCÊ?

Saiba as quatro diferentes maneiras de fazer o nado de crawl (livre), são elas o nado cavalo/galope, o nado catavento, o nado flecha e o nado barco. Aprenda nesse vídeo como identificar o melhor nado para você, dependendo do seu biotipo, se faz provas de triathlon, travessia ou piscina e distância da prova
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Nome dos atletas praticando cada nado:
CATAVENTO
Florent manaudou
Janet evans
Harry whitshire
Sarah crowley
CAVALO - Galope
Michael Phelps
Jan frodeno + Sam appleton
BARCO
LUKAS WOJT
Katie Ledecky
FLECHA
Sun Yang
Florian Angert
Florian wellbrock
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[@otaviolimirio1]

Comecei a nadar somente há 2 meses e já descobri o meu estilo: Titanic

[@uloukado7298]

😂

[@vanessaalves4519]

Eita kkkkk

[@vanessaalves4519]

Tô a seis meses e ainda pedalando pra ficar bom kkkkk

[@alexandreroza9211]

Só afunda quem não olha pro fundo da piscina iniciante tem que fazer pra pegar a manha

[@neuzadasilvaoliveira7803]

Aí, aí eu não afundo mas, também não saio do lugar😅

[@claudiobarcelos08]

Eu nadava barco e mudei para catavento. Revolucionou meu nado. Mas tem que ter força.

[@MrZenetao]

Boa tarde não sou um bom nadador, mas o nado que mais me identifiquei foi o "cavalo", ou seja, CAVALGADA. Porém, acho muito estiloso o nado flecha. Valeu pelo o vídeo.

[@derlandedossantos9809]

Identifico mais com Crawl Barco, flecha e cavalo!

[@adrianodejesussantosjesuss9668]

Nados legais.

[@marcelomyrrha712]

Já nado um pouco, apesar de ainda precisar corrigir muitos erros. Já vi alguns desses estilos, mas não sabia que são formas de nadar válidas de acordo com o tipo de prova e lugar. Não sabia essas nomenclaturas!!!

[@leideumapessoadejesus.umap85]

Ameiii seu vídeo! Sou iniciante e uso o nado crawl!

[@marciocavalcantidesimone82]

Descobri meus dois tipos de crawl; Barco e Flecha, sempre tive boas pernas o que me possibilitou ser tipo velocista, e e o flecha desempenhava quando a distância era maior. Minhas pernas tinham mais giros que os meus braço. Meu biotipo não comporta as outras tipos. Bom vídeo 👏👏👏

[@ironguidesbrasil7219]

Exato, são estilos parecidos, possivel fazer os 2

[@marciocavalcantidesimone82]

@@ironguidesbrasil7219 Penso que foi intuitivo mesmo, nado desde os 6 anos estou com 68, adoraria fazer o tt, mas não gosto da corrida amo a Bike, e a natação . Agradeço ☺️

[@ironguidesbrasil7219]

Procure por aquabike, fiz um video sobre o assunto, tem ate campeonato brasileiro e mundial - kzbin.info/www/bejne/nICVnWppjqhghq8

[@marciocavalcantidesimone82]

@@ironguidesbrasil7219 já estou vendo seu vídeo, putz que massa, agradecido mais uma vez, informação é tudo, grato por sua atenção 😊🙏

[@JoseSilva-ly6nm]

Excelente! Sem querer eu alternava entre o barco e o cavalo, dependendo da direção das ondas e da corrente, e nunca tinha pensado na diferença. Baita vídeo, valeu!

[@ironguidesbrasil7219]

O Cavalo de fato funciona MUITO BEM em condições com muita onda ou marola.

[@lucianonunesferreira7592]

SHOW... Meu problema com o nado Barco é a força dos pés (tornozelo muito duro), falta muito pra eu chegar num resultado satisfatório. Acho que eu iria me dar bem no nado Cavalo (pensando no Trialhon), digo isso pq essa oscilação no sincronismo pode acabar te deixando mais confortável pra respirar quando há marolas no mar. Isso prova que não há apenas um tipo de nado (nado Crawl - simétrico e bonito) quando falamos de performance (apesar do nado ter muita técnica).

[@ironguidesbrasil7219]

Concordo com você 100%

[@andredeassis9423]

muito interessante o assunto nado a bastante tempo mas parei por um longo tempo e voltei, e quando voltei já corria e estou entrando pro triathlon, assim mudei de tecnica usando menos perna,

[@icaro_a14]

4:50 eu tenho 1.90 e gostei desse estilo de nadar, é apropriado pra mim?

[@InteligenciaSensorial]

Video excelente, muito explicativo. Valeeeeeeuuu !!!! ✌😎

[@ironguidesbrasil7219]

Obrigado

[@joaopaulogarcia4206]

Obrigado pelas dicas muito bom 👍

[@ironguidesbrasil7219]

Obrigado pelo feedback! Boas braçadas

[@charlieroldoni2830]

Já nadei catavento mas tive uma lesão no manguito por conta !!!

[@henriqueFborges]

Top o vídeo, tenho uma dúvida no nado cavalo, pois ele aparenta ser bom para águas abertas com muita maresias, aqui no Rio Amazonas na orla de Macapá - AP as águas são um tanto violentas, necessitando as vezes levantar muito a cabeça para se orientar por conta da altura das ondas. Tem algum vídeo especial com respiração mais adequada para treino em águas bem agitadas?

[@CarlosSilva-ze7qn]

Otimo video👏👏

[@vargueslopez1107]

boa

[@ironguidesbrasil7219]

🙌

[@charlieroldoni2830]

Pratico o nado de sun yang e welbrok mas não sei se seria o mais apropriado pois tenho 1.65 de altura ?

[@fabiooliveira9601]

Em águas abertas o catavento é muito desgastante em provas longas não?

[@ironguidesbrasil7219]

Sim, mas é treinável. Caso você não seja muito alto é uma boa idéia considerar uma frequência de braçadas mais alta

[@deysebritolima8902]

Não saboa

[@thedodo2600]

Queria ensinar meu filho a respirar nadando craw. Ele não consegue e interrompe o nado p respirar. Ele tem 9 anos.

[@ironguidesbrasil7219]

Sugiro este video kzbin.info/www/bejne/jJrRqJlsmMafhNk

[@thedodo2600]

@@ironguidesbrasil7219 vou assistir. Valeu!!

[@JessyCrysOly]

Falou mais dos atletas do que propriamente sobre a diferença de cada nado.

[@daniloferreira1357]

O nada catavento é horrível; parece uma pessoa se afogando Nunca vi até hoje uma nado mais feio do que o da Janet Evans.

[@leonardo2908898]

Ótimo vídeo muito técnico, dependendo do momento da prova é uma técnica diferente início catavento meio flexão final vai até onde aguentar kkkk

[@ironguidesbrasil7219]

Concordo, pessoalmente eu alterno entre cata-vento e cavalo

[@magdafontes572]

Eu nado estilo barco mas quando a Professora fala” vai veloz e volta mais devagar..” o estilo cata vento aparece do nada!!🤣🤣🤣🤣🤣

[@marcoslibarino8521]

No segundo video a nadadora alterna a respiração: ora está 3x1 e outrora está 1x1. Isso é normal? Como funciona ?

[@ironguidesbrasil7219]

Falei sobre isso neste video - kzbin.info/www/bejne/nmbKpYuiiqqIeq8

[@emersonsilva3071]

Ótimo o vídeo... Sem saber já treinei todos esse nados.

[@ironguidesbrasil7219]

pois é, o barco e flecha é sempre muito ensinado ao se aprender a nadar, catavento com frequencia para crias aprendendo os primeiros passos da braçadas, o cavalo que é mais específico de águas abertas