Os TikToks de Academia MAIS VISTOS do Brasil!

Personal Trainer Reage aos tiktoks de academia e musculação mais vistos do Brasil
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@ironberg_ct

[@davidnicacio5481]

Lalá, faz um vídeo falando sobre os "moleques" que todo hora aparece no Instagram falando que quem prioriza execução é frango, e que fala "primeiro você tira esse peso do chão depois a gente conversa" acho isso um desserviço

[@fabioalmeida2406]

Up

[@felipebocardo8984]

Up

[@geison037]

turminha do remada cavalo da morte é tudo assim

[@LucasRodrigues047]

Up

[@LucasRodrigues047]

Up

[@lucasvinicius5109]

Lala ensina mais técnicas de como ficar largo atrás igual você, obrigado!

[@lucas_affonso]

Kkkkkkkkkkkkk

[@odieel]

Lá ele

[@little1656]

Kkkkkk carai

[@blackstaar182]

Kkkkkkkkkkk

[@flow9102]

kkkkkkkkkkkkkkkkkk

[@andredesouza5855]

A personal trainer no leg de 260kg é IGUAL a diretora da escola em UM TIRA NO JARDIM DE INFÂNCIA

[@priscabc83]

🤯 é mesmo! 😮

[@Gary-sf7su]

caraca Laércio te conheci a pouco tempo vendo um vídeo seu sobre agachamento, e agora eu não consigo parar de ver seus vídeos, parabéns cara, você é fera e muito engraçado kkkk

[@angelo7974]

Eu já cai nessa última Lala kkkkkkkk mas é no susto kkkkk de ver tamanha pretuberancia 😅

[@crislin830]

A Carol é SINISTRAAAA CARA😢😮🫣🤔🙈

[@matheusvictor9629]

Eu vejo esses vídeos pra ver ele comentando no que o povo tá fazendo de errado e corrigir no meu treino hahaha

[@ed4175]

O final foi o melhor kakakakaka ri junto.

[@O_J_S]

O cara do "gravidade zero" está parecendo o Pivette. É um atlera de Calistenia e Break Dance. O cara é brabo mesmo.

[@italogabriel6119]

4:30 eu fazendo com 12 achando pesadão e uma menina vai e faz com 18 🤡

[@Josegraca86]

Carambolas 01:20 xD MORRI

[@mackxwelgomes4114]

daniel de carrossel meteu o shape

[@wellingtonbios]

'Qual a sua desculpa agora? "Preguiça"' me pegou MUITO desprevenido KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

[@vaniosmarschall]

carai, eu faço desenvolvimento com 10/12 kg, chegando na 10 repetição o ombro ja falha kkkk

[@chalivrosblablabla2035]

Cara faz mais vídeos assim kkkk

[@guiumpoucodtudo1531]

Manos ri pra karaiii rsrs !!!!!!!!!

[@raffribeiro6854]

Se eu entro em uma academia e a professora é a Carol, eu saio na hora, 😂😂😂😂

[@andreamesquita5301]

Eu vendia tênis e as vezes o cliente pedia tenis 34 porém não tinha o numero. Eu descia com o 35 e nao falava nada. A cliente colocava no pé dizia que estava otimo. Depois eu dizia que era o 35 e a cliente ria e levava. Pra você ver como a mente da pessoa engana ela mesma.

[@ShowksG1223]

-Consegue fazer isso lalá? -nem fude/ Não!

[@Patrick-Reviews]

Esse da mina ficou brava acho q tem algum problema em casa 😅😅

[@kathi8809]

Ou tava na trembo 😅

[@Jaregamer77]

Bora pro tatame?

[@smiiib]

cara esse bagulho ai da mina que pegou um peso maior do que ela imaginava eu me identifiquei, pq uma vez meu amg colocou peso pra eu fazer o supino, ai eu começei achei estranho, perguntei se tava certo, ele disse q sim, fiz o treino e achei mo esquisito olhei pqp, uum lado tava com 10 e o outro com 15 HFGDSHJFSDF

[@DANIELDJC0200]

9:25 😂

[@MrEdemilsonDutra]

Por que não fazer remada alta? Agora buguei aqui

[@ekdfilmmaker7825]

O Lalá gravando na mesa da Ironberg?

[@chancho7391]

Minha desculpa é que não tenho uma câmera igual a dele pra filmar.

[@henrique5873]

Mt tiOzao KAJAWKAJSKWJAKWWJAKA

[@luigiitv]

Enzo vem da época que todos queriam ter um filho com nome de enzo ou valentina

[@viniciusalmeida2041]

No último vídeo aí eu continuaria olhando para o espelho se a minha esposa falasse algo eu falaria, reclama com esse sem noção aí não comigo

[@Elfagundes]

Lala rindo é igual o seu madruga kkkkkkkkkkk

[@Roraima1980]

Tem uns vídeos que é pra debilóide rir

[@arcanoob1200]

Mn peso 55 kl tenho 17 anos alguma dica pra eu evoluir de massa muscula

[@90svideogame15]

Faça academia e coma bem.

[@Slaa44h]

Treine e coma bastante comida, eu tinha 50 kg e não engordava por nada nem comendo bastante besteira (sou ectomorfo e ficava sempre na casa dos 50 e 52 kg), e hoje dps de meio ano de academia sem nem ter feito dieta, suplemento e nem nada estou com 60 kg só de massa magra visto que não tive aumento da gordura no corpo

[@felipeatila9133]

essse da calistenia é o pivet

[@isaacdel.g4306]

260 no legg não é muita coisa Eu me matando pra fazer com 160😢

[@RogerRamos1993]

Eu com 200tinho com medo de dá uma torcida na perna e ir de cemitério de Springfield. 🤣

[@Guilsaw08]

Eu tô do lado da Nathalia, se vejo grupinho de adolescente na academia eu fico duas vezes mais puto que o normal

[@alwaysthesameconversation7804]

0:54 Maluco tem nem peso de um corpo normal e fica se achando nos shorts dele kkkkkkkkkkkk

[@CanalServti]

Avisa que esse último foi combinado rsrsrs

[@lizangel72]

Carol Vaz braba

[@RogerRamos1993]

Ué, igual o outro vídeo?

[@silvanadasilvagomes6711]

😂😂😂😂😂

[@castro.marcelo]

Os Enzos seriam a garotada nova? Ela tem 25, então é uma Valentina. O sujo falando do mal lavado... ahhh vá! Tá querendo aparecer. É daqui da smart que eu malho.

[@teste-my9tl]

Ta gravando em espaço e ainda quer reclamar

[@deividferreira2557]

Tá sem conteúdo, man?

[@thiagosouzacardoso7278]

Preguiça

[@samueldossantosbg1632]

Essas mulheres estão bestas de mais tá doido se vc só olha normal pra cara de uma mulher bonita hoje em dia só olhar e não encarar ela já ti olha fazendo cara feia ridiculo . Agora se for um cara todo na corrente de ouro com um carrão lá fora ai sorrir puxa assunto e tau . Aí eu ti pergunto porque que sai vídeos de mulheres pegando muito peso e achando ruin quando não dá conta de executar o movimento porque está muito pesado os caras não ajudam ? Porque estão se achando de mais e tudo é essédio estão colhe o que planta 😊

[@HeavyMagic]

Que pena Laércio, vc se vendeu por likes , eu recomendava seu canal pra todo mundo pq realmente era o mais relevante, agora vc se vendeu mostrando video de faxineiro e outras coisas apenas por likes , que pena

Faço por semana 4 videos de conteúdo e 1 react, mas tudo bem😢

[@thalias21]

0:46 O Laércio "é montagem?" e as duas perninhas sem corpo lá no fundo kskkskskssk

[@urlanbarros]

TikTok: máquina de fazer idiotas. 🤦‍♂

[@Douglas_Toneto]

Outro dia meu amigo mandou um vídeo do TikTok de um mlq com a legenda "adolescente de 13 anos fazendo serrote com 60kg" e o mlq praticamente em pé, levantando o peso com a coluna e a panturrilha, e chamando de frango quem criticou a execução ainda... Brincadeira bicho

[@Ggton]

Memes maromba é uma combinação perfeita com esse Canal 💪🏻🔱

[@dragon3151]

Tem mina que vem para a academia só para fazer barraco

[@ariosilva00]

Lalá que bom que vc voltou para Iridium ....Era questão de tempo mesmo.. Vc é fera, vigilância sempre!

[@sandragomes6828]

Lalá tá bem de editor seus vídeos além do excelente conteúdo ainda são super engraçados❤

[@pedrovictor1624]

Lala faz um reagindo a lesões na academia , explicando um pouco pra gente 😊

[@clebercarneiro18]

Enzo / Valentina = nova geração, adolescentes

[@metallica33602]

Lala: "Qual sua desculpa agora?" Maguila: Preguiça! kkkkkkkk Melhor editor!

[@llaracicllon]

260 kg no legpress mas quase tendo um parto...professora irresponsável!

[@micheleoliveiradefreitas901]

😂😂😂eu assistindo esse vídeo lembrando que meu marido me trola nos pesos, me chama de frangolina e faz eu sair da academia acabada, quase arrastada com as pernas tremendo 😂

[@rogeraragao8377]

Muito bom, tem vídeos pra dar boas risadas, e outros de deixar de boca aberta com as técnicas. 😂😂😂😂

[@LuizFernando-dw5tf]

Eu tô assistindo dentro do carro e em frente aonde estou estacionado tem uma pracinha com uns aparelhos e tem um rapaz fazendo uns exercícios muito doidos. Tá muito engraçado.kkkkkk Coincidência!

[@pitcherhead-natalino37]

8:40 nojinho dela: vou chamar meu namorado

[@victorplayaqw]

Calistenia apareceu no meio hein he he

[@thalesmatheus]

O primeiro vídeo é a jully pocca! Os vídeos dela do tiktok são muito bons!!! 🤣🤣🤣

[@jocelmarosa6057]

Kkkkk eu tinha medo de treinar com meu marido por que sou ciumenta. Mas ele insistiu muito, e fomos. Meu, alem de eu entrar antes, eu ja vou focada, não vejo nada ate concluir meu treino. Ele sempre me falava "se precisar, me chama" kkkkkk é mais facil chamar o Batman do que ele, não quero perder o foco.

[@A.S_Cunha]

Na época que puxava ferro, não rolava treinar com a patroa tbm

[@altparnoffice]

Treine pesado, aumente os pesos, e coma bastante. Vai chegar o dia que ninguém na academia vai te questionar. Eu fiz isso e agora eu vejo alguns me copiando 💪🏼.

[@oi414]

Lê o lookism um manga coreano sobre lutas escolares e luta tem até o anime na Netflix

[@szifer7235]

bom o seu canal, informação com entretenimento, parabéns.

[@lady.morgu3]

Master Laércio, tbm sou assim sozinha com meu Heavy metal no Fone "solitude no treino" hehehe😅👏🏼🫶🏼💀

[@soyjo9002]

No último é bem isso, a mulher chega num ambiente já mapeia tudo e todos, inclusive as "ameaças" rs aí fica só de olho no cara pra ver pra onde ele olha e qual a reação ele tem.. homem é bocózão pra essas coisas msm kkkk

[@xxbrpexx7362]

prq não pode fazer remada alta? PS: eu já n faço, só queria saber mesmo!

[@taylon1963]

tiver ctz que força era pscologica ontem tava treinando eu meu irmão e um amigo, meu irmao pegou 35 kg em um exercicio, ai foi o amigo dele, aumentei p 50 e falei que era 35 e ele jurava que só fazia com 35, foi lá e fez ai na proxima sem ele perceber dnv aumentei p 55, cara fez dnv, e na ultima deixei no 50, falei que era 25 e perguntei se ele queria aumentar, ele falou que sim, coloquei em 60 kg e ele fez, se eu tivesse colocado 80 maluco fazia, depois que falei que era 60 ele perdeu a força

[@maisumpai9551]

" treino em gravidade zero" ta bom, solta a mão ai da barra então pra gente ver uma coisa HAHAHAHHAHAHAHA

[@llaracicllon]

8:30 a Valentina dando crise com os Enzos. Academia não é palco fia, se toca.

[@CharleneCosta17]

Eu simplesmente não entendo essas minas que fazem stiff assim no meio da academia, com um monte de gt atras. Eu sempre procuro um lugar perto da parede ou perto de onde ficam as barras, de forma que não fique ngm atras de mim. Gosto dessas coisas não

[@ythxnriquerr2593]

porque não fazer remada alta? alguem pode falar o nome do video que ele explica?

[@zedaregatacm]

A mina fala que brigou com Enzos mais e a aquela mina ( Valentina ) de academia que fica filmando e tirando foto se tudo …a suja falando dos mal lavados !

[@vivianvicky9976]

Professor Lalá minha mãe professora de educação física

[@NauTilta]

esse video do pivet j tem nem mais graça, manda ele correr 10min na esteira q é mais legal kkkkk vc vai entender pq ele se diz o rei da calistenia

[@thanatoscaos3501]

Pivet, o mais fraco doa calistenicos 👀🤭

[@Marielly_Elias]

"Qual a sua desculpa agora?" "Preguiça" Correto

[@luanasmendes]

Meu em 2° lugar rsrs 😱😱 😍😍😍

[@wanessasantos4922]

TODAS VEZES QUE FUI TREINAR COM NAMORADO? GAY?

[@andersonmelo7186]

Nada mais ridículo que casalzinho treinando.

[@inteligenciaaomaximo]

Laercio essa *mina é a Carol, a maior treinadora de mulheres do Brasil.

[@darycksonsantos9306]

Achei engraçado o Lala dizendo 260 no leg n é muita coisa kkkkk seloko fazendo uma execução bem feita é muito sim na realidade nunca nem cheguei a 200 😂

[@jefersonmartins6471]

Acho que ele foi irônico. Mas de fato o Laércio deveria ter focado na execução do movimento, e olha que havia uma profissional do lado! Observe o movimento que a perna da moça faz no final do exercício, o joelho faz um balanço que encaixa a perna de forma a estabiliza-la... O problema é que esse movimento sob efeito de muita carga pode lesionar gravemente o joelho, ele faz tipo um balanço contrário ao seu movimento, isso pode acabar rompendo ligamentos ou deslocar o joelho. Outro detalhe é a perda de tensão / "descanso" que acontece quando a perna está estabilizada, totalmente esticada. Leg press sua perna tem que estar sempre flexionada, assim como todo agachamento!

[@matteus_3744]

0:50 ele não tem as pernas (não tirando o mérito, o cara fez da "deficiência" uma vantagem para ele)

[@jsantos2460]

na vdd ele tem as pernas, so que elas sao curtas e finas, alem dele n conseguir dobrar muito o joelho, apesar disso ele pesa 65kg se n me engano

[@igorlopes5012]

Vídeo fofo, o cara mostrando mais a namorado do que tudo é um corno

[@edvaldomartins9224]

Caramba eu faze do igual 😂corrigi aí por favor.

[@andersonlima424]

kkkk tb sou zero fofo a dona fica brba tb kkkkkkkkkk

[@neymarassa8511]

Lala você é muito foda 👁️👄👁️💅❤️

[@pedropassos9354]

Salve, pq não fazer remada alta?

[@_Larade_]

Min. 9:47 ja ACONTECEU comigo ! Sabe o que eu fiz ? Parei na segunda 3 repetição fui tomar agua ....juro pra vcs ! 🤣🤣🤣🤣

[@mario.guerreiro]

😂😂😂😂Caraí men. Rachando de rir nessa maratona de vídeos engraçados

[@mathiasgames4630]

Comecei na musculação com 13 anos

[@thiago-v8b]

5:03 eu faço isso sem os professores verem-

[@kzupeloso]

Chama seu namorado pra tirar satisfação sim.....eles não devem ter pai, tio, irmão....é nessas que o cemitério ganha mais um cavaleiro branco

[@danipetiope5287]

O Lalá usou a música do Roman Reings (WWE) no início do vídeo, ou foi impressão minhakk?

[@chicocunha4393]

Não entendi o primeiro vídeo

[@mbatistas]

Lala, eu vejo que tem mulher fazendo cadeira abdutora inclinando o corpo pra frente. Isso faz alguma diferença pra bem ou pra mal? Dizem que fica um movimento mais próximo do coice, aí força mais glúteo.

[@leandrosoarescostasoares6071]

Mano, vc faz essa inclinação para trabalhar os feixes do glúteo máximo, blz!