ОСАНКА БЕЗ УСИЛИЙ, чтобы всё тело стало секси

#осанка #мояистория #женскоетело
История того, как я выравнивала плечи и случайно стала более женственной и сексуальной, у меня выпрямились ноги, грудь подпрыгнула, а попа стала круглее. Я не знала, что дело не только в том, чтобы выпрямить плечи.
Оказалось, что осанка -- это комплексная вещь. Это про совершенно разные части тела и группы мышц, это про нервную систему, про расслабление и другой образ жизни.
15 вещей, которые я рассказываю в этом видео, поменяли моё восприятие проблемы, которая меня беспокоила многие годы. В этой сфере просто знать больше, пройти ликбез о том, как это работает, было на самом деле спасительным решением.
Какие у вас сложности с осанкой? Бывало ли тоже разочарование от стараний впустую? Какие мысли стали новыми и полезными?
▶ Лучшие типсы про саморазвитие ▶ t.me/katya2ru

[@user-ed7tr4py6s]

Классная и в 15 году была и сейчас тоже оставайся сама собой 😊

[@zukunftverstehen]

А какая была критика фигуры в 15 году? Слишком большая грудь? Кто критиковал? Не понимаю, что можно было критиковать...

[@katya2ru]

Что маленькая попа, толстые ноги, всё некрасивое 😅 Первый молодой человек у меня такой был. Говорил: «ну слава богу у тебя такое … тело, изменять не будешь хоть» 🫠😂

[@user-vw6or7sv5c]

У меня котик каждый день старательно умывается, думая что он ужасно грязный. На самом деле объективно проблемы нет. Просто нам нужно делать какие-то магические пасы чтобы начать жить в гармонии с самим собой.

[@onlyangel5576]

У меня тоже плечи зажаты🙁и сколиоз ещё появился 🤌лишний вес

[@user-ln2kh9lj8f]

Вы и тогда были очень привлекательной особой

[@katya2ru]

Спасибо

[@vladeev]

Getting Better...🤔🎶🎵🙂

[@vladeev]

Продвигайте канал, не ленитесь....🙂

[@user-zl6uk5yx2x]

Катюша-няняняшанаша☝️👍🌼

[@zukunftverstehen]

Вообще, рекомендую попробовать йогу критического выравнивания! В Москве на Якиманке есть их школа - самое лучшее, что я пока что находил на тему здоровья спины! В других регионах тоже есть, но в моём городе, к сожалению, нет(

[@katya2ru]

Да? Круто 👍🏻, я пока обычной занимаюсь.

[@katya2ru]

Собираюсь в Москву как раз переезжать ☺️

[@oktavbanar7059]

Был смещен 4 или 5 позвонок.

[@katya2ru]

:(

[@oktavbanar7059]

@@katya2ru это не шутка, это можно было исправить сразу на приеме у костоправа. Просто потом ваше молодое тело , через упражнения пришло в норму.

[@user-sg8ip5ji5i]

Красивая и в 2015 году

[@zukunftverstehen]

Не надо матом ругаться, пожалуйста! Это некрасиво.

[@katya2ru]

Я чуть-чуть