Осень в Норвегии. Осенние забавы, усталость, осенний рецепт.

[@user-oq9qr6bt7e]

Сегодня атмосферное видео как никогда! Осень, прогулки, пирог, душевный разговор. Спасибо!

[@user-se9ib7lp6t]

Спасибо большое за добрые слова!

[@natalimarkvart4033]

Лидочка ! ВЫ большая умничка , добрый , мотивированый и позитивный человечек ! Чувствуется во всем интеллект, образование и воспитание . Спасибо за интересные видео . 😊❤

[@user-se9ib7lp6t]

Спасибо огромное за добрые слова!

[@user-vn8fp7nj3h]

Мне нравятся ваши темы,видео,манера изложения.без воды и с душой.теплые путешествия на диване в минуты досуга.

[@user-zw8ke7wl9e]

Осень всегда прекрасна. Спасибо Вам за Вашу норвежскую осень и за рецепт. Приятно Вас слушать. Всего Вам самого доброго👍😊

[@user-se9ib7lp6t]

Спасибо! Очень приятно 😃

[@nataliyabakhareva1308]

Лидия, всегда приятно видеть и слушать вас, вы очень позитивная и приятная женщина 🤗

[@user-ks6bn8gi8x]

Классное атмосферное осеннее видео!!!!

[@irinairina1391]

Сегодня приготовила овсяный пирог с яблоками, погодка раз подходящая - дождь, ветер, 15С (Питер). Спасибо вам Лидия за рецепт, теперь этот пирог заменит в нашем меню шарлотку.❤

[@user-se9ib7lp6t]

Я рада, что рецепт пришёлся по душе. Сама его делала 2 раза. Нравится, что полезная овсянка вместо муки и много пряностей - что тоже полезно для организма.

[@user-wn4rr4bw4z]

Здравсвуйте Лида. Спасибо за видио,такое насыщенное интересной информацией,прекрасными видами,Богом посланной природы. Пусть у вас все будет хорошо,аы скорее ,совсем поправитесь,вы очаровательны в умении видеть все прекрасное и нужное,для человнка. Еще раз С П А С И Б О.🎉

[@user-se9ib7lp6t]

Огромное человеческое спасибо!

[@marinaivanova2035]

Осень прекрасна. Букет осенний чудесный. Спасибо за информацию.

[@user-zs8qm1ic2j]

Очень содержательное и действительно позитивное видео! Спасибо вам, Лида!

[@liliyakukhar5506]

Спасибо большое, Лида! Всегда с нетерпением жду ваши видео! Много полезной информации как всегда! И красоты в Норвегии. Какой же красивый вереск!!! 🌾

[@user-se9ib7lp6t]

Благодарю!

[@user-cf5bn4xm1p]

Спасибо, Лидия! Очень нравится смотреть ваш канал! Ваши ролики такие приятные, теплые иинтересные!

[@user-se9ib7lp6t]

Спасибо!

[@nataliamus.7068]

Лида, спасибо за интересное видео. Эстетично и полезно. Конечно, норвежский дизайн превыше всяких похвал. Сдержанная красота.)

[@user-ge8bn9ux4k]

Спасибо за интересное видео! Спасибо за рецепт! Очень понравились норвежские осенние пейзажи

[@tatyanachernous5297]

Лида, спасибо! Прекрасная беседа! Приятно что "нашелся" такой же фанат биодобавок как и я))) (редко встречаю таких людей). Готова подписаться под каждым Вашим аргументом! Принимаю не только таблетированые но и травяные чаи. Для меня это самое минимальное что я могу сделать для поддержания здоровья членов моей семьи, ведь на экологию и присутствие стрессов я не могу повлиять.

[@Menqkazu]

Дякую за нові відео 🙏🏿

[@annaparf_fan9410]

Лида!!! Спасибо за новое видео!!! Успехов Вам и Вашему каналу🙌🙌🙌

[@user-se9ib7lp6t]

Спасибо огромное!

[@rini-rinn]

Красивый букет! 😊

[@user-se9ib7lp6t]

Спасибо!

[@Maria_Soniachna]

Дякую,Ліда за відео!Як завжди,змістовно,по суті.Симпатичний букет,соняхи👍Все гарно!Удачі,здоров'я,мирного неба вам та глядачам каналу🌏🙌❤

[@user-se9ib7lp6t]

Благодарю!

[@aivarasstabingis6908]

Привет из Литвы. Удачи вам.Рады за ва с.

[@user-se9ib7lp6t]

Спасибо!

[@user-pp8vb8iw6j]

Да Лида я очень люблю норвежские яблоки.Ко мне прилетала доченька на 8 дней и привезла несколько норв.яблок.Вкусно.Летела через Стамбул ,получилось 👍 у них у дома большая яблоня и яблок очень много.Они куда то сдают их и им возвращают вкусный сок.Спасибо весь ролик был очень интересный.

[@user-zl2bd3sb1f]

Оранжевый цвет солнца, самое то от осенней хандры, я тоже готовлю подарки близким на хеллоуин, мы его не празднуем, но как повод для оригинальных и забавных подарков родным как внимание то что нужно.

[@user-se9ib7lp6t]

Внимание всегда приятно, это точно!

[@olgakolesnik4184]

Спасибо, Лида, за Ваш позитив! Как альтернативу биодобавкам, и стимуляцию физической активности, смею предложить завести Собаку (но, ответственно, конечно). Ни один нормальный человек, кроме собачника, не гуляет при любой погоде дважды в сутки, как минимум. Плюс позитив от общения с самым искренним существом! Но, необходимым условием является Любовь к животным и готовность жертвовать для них малой толикой времени. Иначе - не заводите собаку, будете несчастны оба!

[@user-fj5cx9gb2j]

Норвежцы гуляют и не только гуляют, но и бегаю и на велосипедах и в дождь и в снегопад. Зачастую папы или мамы с колясками гуляют в дождь ибо дожди могут идти неделями ( как последние две недели) с небольшими перерывами.

[@oksanaholovnia7309]

@@DmitryGrachev-gq3wu Наоборот! Сейчас Лида выглядит счастливой и похорошела. Ну а проблемы со здоровьем она и не скрывает...,но у кого их нет...и кого они красят..

[@user-se9ib7lp6t]

Главное хорошую одежду подобрать. Но у меня даже ребёнок отказывается надевать резиновые штаны и сапоги- потом насквозь мокрая.

[@user-se9ib7lp6t]

Так и есть 🙂

[@user-se9ib7lp6t]

Мы пока такую ответственность брать не можем.

[@user-rn8ex4bd6o]

Спасибо,Лидия,за видео! Какие подсолнухи шикарные. Кариночка,милая девочка появилась не надолго. Выглядите отлично! Очень люблю Ваши видео. Успехов всем и здоровья!🎉❤🎉

[@user-se9ib7lp6t]

Спасибо большое!

[@user-sl1ml7dv7y]

Очень атмосферное видео! Так и хочется надеть оранжевые сапожки, норвежский свитер и отправиться на прогулку😊 спасибо большое! Пирог аппетииный, обязательно спеку, все ингредиенты в наличии...

[@user-nk9xl6kz2r]

Лида,спасибо за рецепт! Чудесный пирог!🎉

[@LukreziaBordzia1]

У нас очень теплая и солнечная осень, просто второе лето!! Поэтому прогулки продолжаются, свежий воздух и свойские фрукты-овощи в больших количествах. И я каждый день пью соки - сейчас наварила из черноплодной рябины. Поэтому, к счастью, пока осенние негативчики не посещают.

[@user-se9ib7lp6t]

Это просто здорово- что холода не приходят 😀

[@user-sw8vp3id5n]

Очень интересное видео

[@user-gk5pv8ol8x]

Спасибо за видео! Лес, пирог все прекрасно! Люблю осень ! Алматы

[@tamarache8238]

Лида , всегда приятно тебя слушать , в любой сезон ! Спасибо за рецепт , возьму его на заметку !

[@user-se9ib7lp6t]

Благодарю!

[@user-cr5qb3xs2n]

Мы Вас обожаем!!!

[@user-se9ib7lp6t]

Спасибо!

[@Elena_Plesovskih_]

Спасибо, Лидия. Интересный выпуск. Так порадовала глаз знакомая коробочка с содой😄

[@user-se9ib7lp6t]

Да, эта коробочка на века 😃. И в пир, и в мир.

[@GalynaUkr]

Які гарні квіти!😊

[@user-iu5dd4im2l]

Спасибо Лидия❤ Очень интересный контент😊

[@user-ci9yq8jn9x]

Лида, спасибо за красоту. Обязательно испеку пирог, рецепт интересный. Осень прекрасна.

[@user-se9ib7lp6t]

Благодарю! Пирог даже детям понравился , как имбирный пряник с яблоками 😃

[@ashblond2682]

Лида, как вы прекрасны! Вас срочно нужно транслировать по телевидению, такой красивый диалог у вас, как у ведущей новостей. Спасибо вам за атмосферу❤️

[@user-se9ib7lp6t]

Спасибо большое! Ну, речь у меня бывает сбивчивая и быстрая , но стараюсь 😃

[@user-qp9gx7pz9l]

Большое вам спасибо за настроение!!!

[@user-se9ib7lp6t]

Я рада 😃

[@Todd_O_SOP_3465]

Душевное видео! Здорово! И подача Хорошая!

[@oa3352]

Спасибо за виды норвежского леса, улочек и витрин, а также за рецепт. Я люблю осень (за запахи листвы, отсутствие духоты), а в дождливую погоду так вкусно есть пироги и пирожные, запивая вкусным чаем (достаточно просто добавить яблоки в черный чай при заварке и вкусный чай гарантирован)

[@user-se9ib7lp6t]

Да, идея-насушить яблок на зиму и добавлять в чаи.

[@lenmali]

Лидия, вы сплошной уют 🤗

[@user-se9ib7lp6t]

Спасибо!

[@olgameshcheryakova4258]

Лида, спасибо Вам за прекрасное видео!

[@user-rb2dg8ps7o]

Рецепт очень понравился 😊!

[@irinairina1391]

Спасибо Лида, подняли нам осеннее настроение.❤ Всем ярких дней

[@user-se9ib7lp6t]

Настроение поднимаем, никто его за нас не поднимет 🙂

[@annanovikova9305]

Спасибо, Лида! Пирог обязательно испеку, выглядит аппетитно!

[@Iriskiskiska1]

Чудный день в осеннем лесу! Лида, органично звучит норвежская речь. А вереск чудо! Никогда не видела! Спасибо за рецепт, попробую испечь. Я люблю финский пирог с черникой. С яблоками не пробовала.

[@user-se9ib7lp6t]

Сейчас самое время печь с яблоками 😀. Даже детям пирог понравился, хоть и с пряностями.

[@seangor4035]

В Беларуси в этом году сентябрь - четвертый летний месяц. Сухо, солнечно и до +27. Лидия, спасибо за прекрасное видео. Испекла пирог по Вашему рецепту. Очень понравился. А с усталостью борюсь, принимая БАД "L-аргинин"

[@user-se9ib7lp6t]

Спасибо! Рада, что пирог понравился 😃

[@user-es1xo5eq3g]

Лида спасибо. Влог очень интересный, впрочем, других вы не выпускаете. У нас, в средней полосе России, очень сухой сентябрь, думаю многих порадовал бы дождь.

[@user-hu9um3ki5r]

Спасибо большое

[@Margo23.]

Здравствуйте! Отлично выглядите, волосы супер и букет очень красивый!

[@user-se9ib7lp6t]

Благодарю!

[@user-ze1se8fx2k]

Доброго дня, Лидия. Тема - хорошее напоминание, класс.

[@user-se9ib7lp6t]

Спасибо!

[@vlad1366]

Очень интересно! особенно когда знаешь эти места. можешь почувствовать атмосферу, понять, разделить эмоции...

[@user-vc9nc6dt2z]

Спасибо за видео! Люблю осень. И попробуем испечь пирог! Ваш "норвежский пирог" стал любимчиком у моей дочери!!

[@user-se9ib7lp6t]

Это какой такой норвежский пирог? 😃. Я рада! Там теста немного : либо на маленькую форму, либо удвоить порцию.

[@user-vc9nc6dt2z]

@@user-se9ib7lp6t пирог 1814 года в видео про булки😁 У нас он прижился под названием «норвежский»))

[@user-se9ib7lp6t]

@@user-vc9nc6dt2z Всё, поняла 🙂. Этот детям тоже очень нравится , напоминает воздушный имбирный пряник с яблоками 😃

[@OlgaPetrova-rt7md]

Что касается витамина "D", то его нужно принимать постоянно на протяжении всей жизни ☝️! Витамин "D" жирорастворимый, его необходимо принимать только после приёма жирной пищи и он усваивается только в сочетании строго с магнием и витамином "К2"❗ То есть : [ MG + D + K2 ] . Витамин "D" устраняет : - Усталость - Депрессию - Плохое настроение - Выпадение волос - Частые простуды - Плохое зрение - Проблемы с суставами.

[@user-se9ib7lp6t]

Смотрела видео химика-профессора, он сказал, что водорастворимые нужно принимать постоянно, а жирорастворимые- курсами. Тоже говорит, что витамин Д усваивается только при приеме цинка, магния, селена и витамина Е.

[@TanyaBabenko-os8vt]

Спасибо за видео, природу и за пирог!

[@user-se9ib7lp6t]

Я рада!

[@jelenajazeva1583]

А у нас в Эстонии сейчас шикарная погода! 4-й год наблюдается аномалия: никак не хочет приходить весна, потом в конце мая придёт на 3 недели, лето жаркое, а сентябрь и октябрь такие шикарные! Всё на даче успеваем доделать! Как будто всё сдвинулось на 1,5-2 месяца. У на с сегодня +24! Но штормит.

[@oksanaholovnia7309]

Видео уютное ...интересные предложения с тыквой в кафетериях...у нас такого нет....Из осенних забав мне подходят только посиделки на даче...😜

[@user-se9ib7lp6t]

Посиделки мне тоже подходят больше всего 😄

[@ludmiladmitrijeva6510]

Lidija prekrasnaja maestro atmosferi v dome. mne pomogaet podbirat novie notki raciona dietolog Elena Francia..Hudeem po francuzki.. spasibo za osennie notki piroga.Mnogo interesovi zelanij rezultatov ubiraut handru..

[@user-se9ib7lp6t]

Привет, она скорее всего нутрициолог, а не диетолог . На диетолога надо учиться 5 лет в университете , это высшее медицинское образование 🙂. У нутрициологов тоже можно почерпнуть много полезного 😇.

[@ludmilamaximenko7476]

Добрага здароўечка Ліда! Дзякуй за цудоўнае відэа, цудоўны настрой і канешне кантэнт. Хай вам шчасціць!!!

[@user-se9ib7lp6t]

Дзякую!

[@user-dq9qn1rv6f]

спасибо за рецепт пирога. Захотелось приготовить

[@user-se9ib7lp6t]

Попробуйте! Даже детям понравился.

[@uladzislaumickewich5495]

Вітаю пані. Асабіста я лічу, што хранічная стомленасць гэта так сказаць хвароба ад цывілізацыі. Зразумела, што ў пячоры назад не трэба, але ўсё ў меру. Як кажуць палякі,,. Co za dużo, to nie zdrowa,,. Узяць нашых прадзедаў, то мала хто чуў пра гэта. Стомленасць, толькі ад фізычнай працы, пасля якой хутка ўзнаўляліся, альбо ад паважанага ўзросту, а тыя ж вікінгі былі кажуць вельмі шустрыя. Хачу спытаць у.пані. Ці так, што большасць нарвэжцаў рыжавалосыя, альбо бляндыны. Па просту па даследаванню брытанцаў большасць вікінгаў якраз мелі не рыжы, як лічылася, а менавіта каштанавыя колер валасоў. Зычу. Вам усяго найлепшага і галоўнае не хварэць

[@MarEng_shorts]

Так интересно, оранжевый цвет у меня был цветом всего лета и плавно стал цветом осени 🧡🧡🧡

[@user-se9ib7lp6t]

Оранжевый рулит! И осени очень подходит.

[@giannalebedeva6938]

Bravo bravo bravo...конечно в Норвегии прекрасная природа....но людей мало....страна очень Particolare...bravo bravo bravo...

[@user-se9ib7lp6t]

Спасибо большое! Про особенности Норвегии очень верно. Не всем подойдёт. Норвежцы привычные, а иностранцам может быть тяжело.

[@adecar3979]

Лида, женщина, поэтому всё-таки brava! А так согласна, умница!

[@Elena-tp4sc]

Тепло на душе после вашего видео...

[@user-se9ib7lp6t]

Я очень рада!

[@user-nb4yx7sz4f]

Вам очень идет такой светлый цвет волос. Вы стали похожи на актрису Гресию Кольминарес в молодости. В Аргентинском сериале Девушка по имени судьба

[@user-se9ib7lp6t]

Спасибо большое! Помню, смотрели этот сериал на даче у бабушки 😃

[@VitaCatharsis]

Начинать холодные обливания обязательно ддя тех кто хочет подавить любые воспаления, повысить белые кровяные тельца, понизить ИЛ 6,8 и повысить противовоспалителтныц цитокины ИЛ 10 и ТНФ альфа. Понизить депрессию, уоцчшить сон. Но если вы плохо питаетесь и выделительная система постоянно перегружена,то холод просто как лакмусовая бумага выявляет ваши проблемы. Холод- это правила и тщательная подготовка. Говорю как первый официальный инструктор из Украины по Методу Вим Хофа. Благодарю Лидия,Вас! Вы замечательная!❤

[@user-se9ib7lp6t]

Спасибо за профессиональное объяснение! У меня муж начал обливаться, но потом забросил. Воспаление холод снижал.

[@VitaCatharsis]

@@user-se9ib7lp6t Cупер! Зря бросил! Тут только дисциплина, каждый день нужно! Иначе не будет толку.

[@user-gi8jb5md5c]

Спасибо за интересный рассказ!!!

[@lugina134]

Комментарий в поддержку канала...

[@TriTita]

Посмотрели с удовольствием. Спасибо.

[@user-se9ib7lp6t]

Благодарю!

[@vancouver-dreamcity7396]

Тоже интересует холлистик подход, превентивная медицина . Хорошее видео 👍 Биодобавки принимаю в осенне зимнее время. Д3 и омега обязательно.

[@user-se9ib7lp6t]

Спасибо большое! Я вот тоже в осенне-зимний принимаю омега 3 .

[@user-js1kp4bi1o]

Дождей много,не только Осеню,и летом тоже...

[@Todd_O_SOP_3465]

Биодобавки, вопрос исключительно веры, организмом вырабатывается всё что ему нужно, при условии естественности жизни! А потом если не ошибаюсь эффективность их не доказана, и главное что это бизнес! Имхо

[@lenna19]

Спасибо❤интересно и познавательно❤❤❤

[@user-se9ib7lp6t]

Благодарю!

[@ludmiladmitrijeva6510]

Spasibo za jarkie kraski buketa. Naslazdaemsja Vmeste s Vami😍

[@user-se9ib7lp6t]

Я рада!

[@dacepuce8012]

Thank you***❤Latvia

[@Alex-bd1vi]

Ура💕😊Свежий ролик!🤗Спасибо!❤💛💚💜🧡Лиду кроет"))❤пошли ролики лечебно-воспитательного' характера😄😄😄

[@user-se9ib7lp6t]

Ну так спросили, я как раз сама наткнулась на эту тему. Семье нашей актуально 😄. Хотела поделиться. У зрителей тоже могут быть интересные наблюдения и опыт 🙂

[@user-jl4qc7ii9z]

Мне осенью улучшают настроение горячие супы, особенно грибной и баклажановый😊

[@user-se9ib7lp6t]

Баклажановый никогда не пробовала.

[@user-gf3uu2jq8r]

Спасибо.Очень понравилось.И красиво и вкусно, интересно и познавательно. Из добавок пропила рыбий жир Норвежский и изменения отметила в лучшую.Здесь кстати и природных витаминов можно насобирать.Ягоды,травы.Сейсчас нахожусь в мутаке г.Квинесдал, так тут так много шиповника,размером с алычу.Очень вкусный.

[@user-se9ib7lp6t]

Да, здесь много разных травок. Тот же вереск сейчас можно собирать, шиповник, семена крапивы 🙂

[@VitaCatharsis]

Синдром хронической усталости лечится только комплексно: питание,чистки, дыхание, холод, осознанность. Да, все верно. Но толко комплекс.

[@user-se9ib7lp6t]

Спасибо!

[@kozhukharoksana4987]

Обожаю вас! я принимаю биодобавки периодически, это NSP, Fitline, очень довольна и всем советую, только подобрать то, что нужно. Спасибо за рецепт пирога!

[@user-se9ib7lp6t]

Надо почитать о NSP ,никогда не слышала 🙂

[@user-it8pn8wl8d]

Чудесный букет❤!

[@user-se9ib7lp6t]

Спасибо!

[@rastoropsha777]

хорошо выглядишь,усталость с виду не про тебя..!)всех возможных благ!

[@user-se9ib7lp6t]

Спасибо большое!

[@jelenajazeva1583]

Лет 25-30 назад считала, что надо принимать витамины обязательно, себя пичкала, дочку старшую. Потом перестала, разницы не поняла, так же были живы-здоровы. Позже 2 раза в разное время знакомые подсадили на биодобавки, денег кучу угрохала, ничего в плюс не получила, перестала пить и никакой разницы не почувствовала. Теперь младшей дочке делают раз в полгода анализ на витамины, иногда цинк, иногда магний, иногда фолиевая кислота нужны, витамин D всегда, только доза разная. А сама ничего из витаминов и биодобавок не принимаю, изменила позицию на противоположную, всё усваивается только с пищей, химия нет, надо использовать только тогда, когда врачи считают нужным. Кстати, магний везде продаётся в виде оксида, он не растворим (я химик), поэтому он не может усвоится, просто ваши деньги в туалет уйдут. Единственная растворимая форма цитрат магния, у нас в Эстонии продаётся.

[@ellatykhonova7098]

А как же малат? Этот же легко усваевается

[@user-se9ib7lp6t]

Да, уитрат магния можно достать. Мне одно растение очень помогло в свое время, и я избежала гормонов , поэтому я доверяю натуропатии.

[@user-sy6mj1op2n]

Лида ,вы так свободно гуляете в лесу!Наверное у вас нет энцефалитных клещей?

[@user-oz5hn5lu2k]

Лида, частые публичные выступления и замужество явно пошли вам на пользу. Сегодня 10 из 10-ти...

[@user-se9ib7lp6t]

Благодарю! Сидение, а не блуждание помогает сфокусироваться.

[@user-xl6fe7yr5h]

Начала учить норвежский.

[@Alex-bd1vi]

Я тоже

[@user-rx8dq8eo3e]

Доброго времени суток! А у нас в С-Пб в этом году просто прекрасная осень, тёплая и солнечная, дождей мало. Шикарный у вас вереск! Он круглогодично такой цветущий? У меня на балконе стоит засушеный букет с прошлой осени и тоже радует глаз.

[@user-se9ib7lp6t]

Нет, скоро отцветет уже 🙂

[@Elena_Plesovskih_]

🌷

[@bond10286]

Спасибо😊🙏💕

[@user-zl3fm6ie7g]

Лида, добрый день! Снова пятница - Вы на канале! По Вам можно сверять календарь (как у меня и получилось сегодня). Какое прекрасное, хороше-настроенческое и полезное видео! У меня схожее с Вашим (как я поняла) состояние здоровья. Интересно, какой магний принимаете Вы? Я принимаю малат магния. Еще раз, спасибо за солнечное настроение и за то, что поделились полезной информацией, а также провели нас по осеннему городу!❤

[@user-se9ib7lp6t]

Спасибо большое за добрые слова! Раньше принимала цитрат магния. Всем нам сил и мотивации! Я давно мотивацию потеряла , но вот прочитала книгу норвежки и снова воспряла духом 🙂

[@user-zl3fm6ie7g]

❤🍁🍂

[@skylark391]

В начале видео, это не подставки в формате листьев. Это ванночки для птиц. Их ставят возле дома и они наполняються дождевой водой. Птицы из них, с удовольствием, пьют. Какой разный подход к осени у людей, наверное, в зависимости от климата.. Для меня сентябрь и октябрь два самых любимых месяца. Тепло, солнечно, но уже не жарко и не влажно! Листья постепенно меняют цвет, но сейчас всё ещё зелёное. Об ипохондрии не может быть и речи! Наслаемся теплом обвалакивающим тело и без утомительной жары. Ипохондрия начнется в марте... Привет из Чикаго.

[@user-se9ib7lp6t]

Спасибо за ликбез!

[@skylark391]

Извините, только Вы имеете право проводить Ликбез, потому что это Ваш канал. Справедливо.

[@user-gb9wq3qf3c]

Спасибо!

[@irinachvetsova619]

Какое интересное название канала, расскажите пожалуйста!

[@user-iw7nt5hn4o]

Привет. Витамин Д можно не делить. В высокой дозировке его можно пить 1 раз в 10 дней. Тогда в среднем получится 2000 МЕ в сутки-профилактическая дозировка

[@user-se9ib7lp6t]

Да , я так попробовала 🙂, спасибо.

[@Valentina-ru5od]

Считаю что БАДы нужно принимать Куркумин фукоидан Омега 3 Коэнзим - я это все принимаю)

[@user-se9ib7lp6t]

Очень правильно. Жить хочется во здравии, пока жизнь дана. Фукоидан- никогда не слышала, погуглю .

[@user-zr1sz7jg1i]

Я принимаю nspi и чувствую себя стабильно и осенью омега 3и6 спасибо за интересное видео 😊

[@user-se9ib7lp6t]

Никогда не слышала nspi , надо почитать.

[@user-hd9fj9ql9h]

Здравствуйте, принимаю: кальций, магний, цинк, витамин Д, спирулину, омегу3.

[@user-se9ib7lp6t]

Отлично!

[@user-iw9ue2io7e]

Откровенная реклама БАДов огорчила. Надеюсь, это будет редко. Сама передача отличная. Здоровья вам.

[@user-fj5cx9gb2j]

Какая реклама, блогерша рассказал что она принимает. Сразу видеть только негатив. Влог очаровательный и позитивный и познавательный. Вам не интересно, а мне например очень информативно. Ставить рамки блогеру не вежливо.

[@user-se9ib7lp6t]

Реклама? Поражаюсь просто 😃. Я никакую рекламу в свой канал не тащу и абсолютно откровенна со зрителями. Вы, видимо, рекламу у блогеров никогда не видели. Что мне интересно, то и вещаю.

[@user-zm3dp6oo6k]

Очень милый бабушкин чайник

[@user-se9ib7lp6t]

Я тоже его полюбила 😀

[@user-zm3dp6oo6k]

@@user-se9ib7lp6t Тайна связи поколений через любимые вещи...

[@user-ss9yc5ed5u]

Добрый день,Лида, магний тоже надо анализ крови сдать чтобы употреблять.Родиолу наши врачи не рекомендуют.витамин д3 мне врач рекомендовал пить 4-5 тыс ед. А ВИТАМИНЫ ГРУППЫ В сейчас врачи вообще не рекомендуют употреблять, т.к. они якобы провоцируют развитие онкологии. А цинка много в семечках тыквы, ешьте семечки тыквы и не надо никаких добавок, только нежаренные надо кушать. В тыквенных семечках кроме цинка много других витаминов. 100 грамм семечек съели и всё нормально с цинком будет😂

[@gretelv2979]

Спасибо, было очень интересно узнать новое про Скандинавию. Скажите, а на прогулках по лесу, горам в Норвегии встречаются какие-нибудь ядовитые змеи?

[@user-se9ib7lp6t]

Есть гадюки.

[@user-um2xf1om4j]

Лида, ваше мнение о " розенрод"? Мне помогало, а вот дочь , чтобы снять хрони ческий стресс должна была пол-пачки принять....