Основы вольной борьбы | как правильно бороться

#вольная борьба #борьба в Казахстане #броски в борьбе
Хамзин Саят
В этом выпуске вы увидите основы вольной борьбы. Был полный разбор, это разминка, стойка, проход в ноги, упражнения на скорость и броски. Надеюсь вам понравится первый выпуск про борьбу, дальше буду разбирать разные виды спорта.
Музыка была использована с источников:
zvukipro.com/

[@user-oi4vj1br9h]

Работа тренера с детьми - это очень сложная и ответственная задача! Очень рады, что у нас в городе есть такие талантливые ребята! Побольше Вам чемпионов!!!

[@user-ty1zz7bq7f]

Фарик, тек алға. Больших побед во всех твоих начинаниях

[@user-5742]

Отлично спасибо

[@user-ul8pu8ji9e]

Фарик чемпион гой И дети будут такими же

[@namitazhakupova643]

Фархат умничка 🎉

[@user-zj8km3xe6f]

🔥🔥🔥

[@user-yg4gq2jl9l]

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

[@user-yg4gq2jl9l]

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

[@Axi77789]

Аллаhy Акбар

[@user-jz1ko7cg8g]

☝👍👍👍

[@user-gf7wf8dw8d]

😍😍😍😍😍

[@Axi77789]

Қанат Жұмабаевич

[@user-no1on6tl2c]

Занимался довольно долго борьбой сейчас перехал, куда лучше ходить самбо или боевое карате?

[@HamzinSayat]

Все виды спорта хороши, я сам боксом занимался, не могу точно подсказать. Но, я еще буду снимать выпуски про самбо и карате, там сами выберете 🥋

[@ronniereymond2245]

@@HamzinSayatМайвезерсын ба?

[@user-yg4gq2jl9l]

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥