Люби себя II ♡

Бесплатный онлайн-тренинг по Системно-векторной психологии. Регистрация: clck.ru/MHEXc
Фоновая музыка:
Blackbird - Feel
Two Ways - These Years
Joachim Heinrich - Butterfly
Ссылки на мои соц.сети:
Инстаграм (здесь я наиболее активна, видео чаще, больше жизни) o.sychewa?...
Вконтакте паблик (здесь озвучки в аудиоформате)
club169053232
Тик-ток (я там недавно совсем, можете снимать под мой звук, я буду смотреть видео) vm.tiktok.com/XsUYVb/
Телеграм канал (там можно скачать видео/озвучки) ttttt.me/sychewa
Поддержать рублем www.donationalerts.com/r/sychewa

[@elenorabae]

*Все наши недостатки-это наши достоинства. Именно эти недостатки, делают нас, нами самими*

[@alinasolopova1281]

Я согласна, думаю нужно верить и любить себя, так как если не ты сама, то кто еще? Думаю пока ты сама не будешь верить в себя и любить себя, никто не будет это делать

[@noplace7774]

@@alinasolopova1281 *Мы все прекрасны, потому что мы уникальны, мы такие одни, чувствительные, эмоционально зависимые, иногда сумашедшие, а иногда леди* 😍

[@shakirhanalmarat5375]

Я согласен с вами "Все наши недостатки и есть наши достоинство человека"

[@noplace7774]

@@shakirhanalmarat5375 ++++

[@elenorabae]

@@shakirhanalmarat5375 но к сожалению многие этого не понимают😔

[@kathyloksar9882]

Любовь к себе - единственная любовь, которая тебя не сможет предать, обмануть или ранить. Даже самые близкие люди иногда выбирают других близких. А ты у себя есть всегда. Люби себя.

[@user-lt5qf5bq5k]

Реально💋💋💋

[@vi-sky]

Называется эгоизм с комплексами... зенитно-ракетными..

[@Parusnik55]

Любить себя это всё равно что ненавидеть себя. Жить нужно так что бы и ты любил и тебя любили. Обменваться с миром. Отдавать любовь и получать в ответ. Мир так устроен. Всё что не по законам божьим грешно и не будет работать.

[@zwwx2142]

Мне нужно выучить русский язык. Я испанский. Кто-нибудь мне поможет.

[@Kahotka]

Тяжело,когда основу комплексов заложили не другие,а родители.И каждый день ты слышишь одно и тоже.Комплексы больше,неуверенность сильнее.Порочный круг.

[@osychewa]

это самое грустное(

[@user-nq6jx7ck3b]

Я думаю у многих такое было, всех нас любят они хотят чтобы мы стали сильнее и говорят только плохое, не смотря на твоё успех или стремление, да это больно слышать но мы только от этого и становимся сильнее не замечая, что эти комплексы были только в пользу, смотрите фильмы Можно только представить Временные трудности

[@user-vs5zw9nk1n]

понимаю.

[@helenearmand1778]

@@user-nq6jx7ck3b это тоже может обернуться не самыми хорошими последствиями для человека. Ведь так человек никогда не будет доволен собой, идя все дальше и дальше. А там где нет довольства - там нет принятия себя. Я сейчас говорю не о сидении на попе ровно, не о зоне комфорта и т.д. Но без любви и принятия себя и с кучей комплексов и неуверенностью в себе, идя по жизни, мы всё дальше и дальше уходим от себя настоящих, какой бы эта сила духа, берущая начало из такого детства, не была большой и крепкой. Самая большая сила в честности и открытости себе, а потом и миру. Не в комплексах и закалке. И я не думаю, что последнее не нужно - но часто именно "становление силы" закрывает нас от нас самих же. У кого есть в характере эта непробиваемость, стойкий ментал, им не приходится себя закрывать, чтобы выжить и жить в этом мире. А тому, кто совсем другой по типу психики, - тому придется забыть о своей сути, чтобы стать сильнее, и здесь эта сила внешняя, напускаемая, покрывающая собой уязвимое нутро.

[@user-mb2tk6fs5w]

Тяжело, когда это делают родители, близкие, друзья, отношения, все против тебя.

[@aluasametaeva9540]

Её голос.♡ даже рекламу можно слушать одно удовольствие.

[@urgenmichel9692]

Оля,а в рекламе "Магнит" ваш голос?

[@user-wf2xe5kj2i]

@@urgenmichel9692 78

[@user-wf2xe5kj2i]

@@urgenmichel9692 ,,ку,8,☆▪︎,

[@user-du2jk4fy6j]

Ангельский Голос 😊

[@MrBocxod]

Простыми словами расскажу свой 20ти летний опыт: Любовь к себе это когда внутри ты себе улыбаешься, улыбаешься искренне и светло. Ни смотря ни на что снаружи! Это так просто звучит, а сделать это ох как не просто!

[@sonyamazina6340]

Любовь к себе - это когда ты встаёшь и смотришь на себя в зеркало,и ты себе нравишься

[@bumer_2]

Во правильные слова, мне это помогло в подростковом возрасте))

[@irriinee4161]

Я если не можешь полюбить себя, и не получается нравится себе

[@user-wv4dz2ff9b]

Не всегда)

[@alexanderrepin1103]

Если ты встала и ты себе нравишься, значит ты только что легла. )

[@user-od3tz3sf7d]

Оленька, Вы - это удивительное сочетание внутренней и внешней красоты ❤️ Спасибо за это чудесное видео 🌷

[@user-cn4bc6so3r]

Любовь к себе- это самоуважение к себе. Без уважения к себе жизнь не имеет смысла, если уважаешь себя, значить ты любишь себя. УВАЖАЙТЕ СЕБЯ ЭТО ГЛАВНОЕ В ЖИЗНЕ.

[@adelkonors209]

Ну вот:( Я заплакала Очень правильные слова❤️ Мне 19 лет, а я все вспоминаю ужасные школьные годы, где и зародились мои комплексы:(((

[@user-es1ro7mx3q]

Ты прекрасна! Береги себя)

[@user-qo2rv1jr1r]

Ты красивая, ты милая, ты прекрасна ❤️ наплюй на всех и живи для себя❤️ ведь всегда найдётся кто то лучше ❤️ но такая как ты одна единственная 💕

[@alexanderrepin1103]

Ситуация изменилась за 2 года? )

[@xxxxxx-mb4fc]

Твой голос это отдельный вид искусства😍❤

[@user-ws5ir5pp6h]

Я уже неделю занимаюсь спортом , слежу за питанием, расписываю день , учу новый язык , ухаживаю за кожей(как и должна делать каждая девушка) , стала очень часто убираться , чтобы быть в уюте. После всех этих дел я становлюсь более уверенной , горжусь тем , что на карантине я не просто делаю уроки и ничего более , а занимаюсь чем-то полезным для себя и понимаю , что с каждым днём я на шаг ближе к идеалу (именно для себя). Мне кажется идеальный человек - это человек, который стремиться к чему-то и у него уже есть какие-то успехи , а не тот , который просто родился красивым или же из-за генетики у него хорошо развит голос , слух , ум , зрение .

[@alexanderrepin1103]

Уроки сделала? )

[@ulugbekturakulov6088]

Во время карантина, у меня было время для раздумия. Недавно подруга сказала мне что надо быть жестче, что о себе тоже надо думать. До этого я всем помогал, не жалел себя. К сожалению, все кого я помогал кинули меня. А потом наткнулся на твое видео и с тех пор все изменился. Начал развиваться, тренироваться и сейчас когда смотрю на себя, понял что начал любить себя)) всем добра

[@user-tk2dl9im6d]

Оля, вот что точно Вам не нужно делать, так это сравнивать себя с другими. Вы уже личность, неповторимая и яркая. Да, вы каждый момент, в поиске. Да, Вы в каждом моменте находите новое и ещё более яркое проявление. Вы дарите миру частицу своей яркой личности, зажигая и вдохновляя других. И даже ваша красота и обаяние, меркнет, в сравнении с силой вашей личности и индивидуальности. Вы, уже больше, чем просто ОЛЯ СЫЧЕВА! С первого взгляда, как только я Вас узнал, был вопрос - Вы, наверное, та яркая артистка, которую я как-то не заметил на небосклоне нашего кино. Ах нет - Вы сами по себе… И с одной стороны, вопрос недоумения - «как это Вас, до сих пор, не заметили наши киношники?». А с другой стороны, это очень здорово, что Вас не испортила та атмосфера, где не только рождаются звезды, а где их еще пытаются и погасить… Одним словом, Вы, свой талант, свой звездный пьедестал, свою гармоничную яркую индивидуальность и сильную личность, творите сами, и вдохновляете других - и это невероятно здорово! Это божественно! Преклоняюсь перед Вами!!!

[@utenchannel]

Вы так красиво написали

[@aknietidirisova__]

Когда я училась в 3ем классе ,одноклассник назвал меня "очкариком и четырехглазым" и эта установка была в моей голове до 7ого класса и заставляла закрываться и быть замкнутым .Но в начале 7ого класса я перешла в другую (сейчас моя нынешняя)школу и никто ,понимаете никто ,ничего гнобительного мне не сказал ; все относились друг к другу доброжелательно и не лезли в дела друг друга ;помогали когда просили о чём-то ;шутили мягко -если это задевало человека ,то извинялись и не поднимали эту тему . В восьмом классе произошла такая история : -я с подружкой возвращалась из школы.Я считала её самой красивой девушкой ,такой милой и думала,что она не имеет комплексов .Но когда мы шли ,она заговорила о том ,что она восхищается мной ;она сказала что я идеальна по её мнению -спортивная,умная,гибкая,жизнерадостная ,общительная и плюс ко всему у меня хорошая фигура и внешность . Я Была до жути в шоке ,потому что до этого дня не считала себя таковой . И Я ответила ей ,что Она красивее меня .На что она сказала ,что я просто не видела себя со стороны . Общаюсь с ней и по сей день ,она на самом деле красивая и очень добрая Эта история о том,как я полюбила себя ;просто захотелось поделиться Если Вы считаете Себя некрасивой или загнаны комплексами ,Знайте что в этом мире Вы для кого-то являетесь идеалом

[@sermeru4584]

Ты подняла мне настроение 😄😌

[@aknietidirisova__]

@@sermeru4584 Рада💕💫

[@aknietidirisova__]

@Stray kids One love 😘

[@user-lt5qf5bq5k]

Зая, реально💋

[@aknietidirisova__]

@@user-lt5qf5bq5k 😊💕

[@kashingo2986]

Я как то даже не задумывался в жизни о своей внешности, о любви к себе, как то мне кажется это эгоистично, но хочу сказать всем у кого есть комплексы к своей внешности, дорогие друзья и подруги когда я смотрю в зеркало я не ищу в своей внешности изъяны, я вижу в своей внешности своего отца которого уже нет, я вижу глаза своей мамы, я вижу рост своего покойного деда, меня все устраивает, ведь мою внешность подарили мне мои родители, мои предки, что бы я не забывал их смотрясь в зеркало, помнил как они выглядят, а то что другим что то не нравится во мне, я их прощаю, ведь всем не угодишь!

[@user-gd3ol7uw7z]

У меня тоже было страшное "непринятие себя", я очень боялась выражать своё мнение, стеснялась, грустила, мне казалось, что во мне что-то не так! Это произошло из-за того, что мои одноклассники часто обсуждали и осуждали всё, что я говорю( Напрямую могли сказать что-то неприятное, или за спиной. Это произошло из-за того, что моя бывшая лучшая подруга перестала со мной общаться и села за парту с другой девочкой, которая, как ей казалось, чем-то лучше. Одноклассники подумали, что я какая-то странная стала, не общительная и всё в таком роде, поэтому по их мнению она от меня ушла, что не являлось причиной. И, кстати, я могу сказать, что я вполне симпатичная девушка, мне говорят, что красивая, и это ни в какой степени не делает меня более уверенной в себе! Я стала больше в то время беспокоиться, мне казалось, что я глупая или какая-то не такая, как хотелось бы окружающим. Что же я сделала, чтобы полюбить себя заново? На это ушло, может, полгода. Я завела новое хобби, стала играть на гитаре и петь песни на камеру, выкладывала в интернете. Я стала общаться с новыми людьми из моей школы, которые абсолютно положительно ко мне относились. Я заново начала заниматься спортом, чтобы больше времени уделять своему телу, занялась учёбой ещё лучше, ведь из-за депрессии по поводу ненависти к себе я скатилась на тройки. Позже я представила проект на большую публику при моих одноклассниках, и мне стало комфортные. Потом как-то со временем всё наладилось в моей голове, и я думаю, что нужно чаще просто высказываться при людях, ни бояться ни своего мнения, ни своей внешности, ничего не нужно бояться! Я даже пообщалась со своей старой знакомой, и она думала, что я какая-то чсв, что какая-то серьёзная всё время ходила и будто я плохо к ней относилась в то время, когда не любила себя, но после общения и дня прогулки с ней она поняла, что со мной весело проводить время, и вообще, что очень хороший друг) Проблемы только были у меня в голове, и я даже не понимала, что косо смотрю на людей. Я была точным пессимистом из-за не любви к себе, я не смеялась от шуток, была очень поникшей!! Когда я стала больше находить радости в мелочах, больше улыбаться, больше смеяться, вот тогда и всё встало на свои места, вот тогда я и стала принимать себя!!! До сих пор остались небольшие следы от того негатива, но они небольшие, я буду над ними работать и работаю. Но суть тут в том, что никакая милашная внешность не привлекала людей, ведь я была совсем от них закрытой, поэтому, друзья, дело не в ней, дело в вашей предрасположенности к людям, какое настроение вы им даёте, что от вас исходит, какая энергия, какие действия и мысли вы можете до них донести, всё это играет большую роль.

[@osychewa]

спасибо, что поделилась!

[@taisswq6516]

Раньше у меня не было комплексов, но пришел один одноклассник и все, моя самооценка упала. Но потом, я поняла, что если не начну меняется ничего не изменится. Я начала тренироваться, ухаживать за собой, и быстро увидела результат. И теперь я даже БЛАГОДАРНА этому однокласснику, потому что из за него я стала лучше....лучше СЕБЯ.🥺❣️

[@aidabiten]

Намного полезнее чем вы думаете! Вы меня спасаете от жуткой дипрессии и одиночества😭😭❤️ Спасибо огромное за тепло и поддержку, за ваш прекрасный и вдохновляющий труд, это очень много чего значит☺️😍

[@Animal_v_]

Удачі тобі я тебе понімаю

[@user-en7ip4wz4d]

мне 14 и я считаю себя красивой и очень харизматичной с детства в семье мне говорили что я самая лучшая и я знала это потом в начальной школе появились небольшие комплексы по поводу веса(у меня был нормальный средний вес) сейчас я очень люблю себя,и желаю каждому человеку того же❤ведь если ты не можешь полюбить себя,то и не сможешь по настоящему полюбить кого то или же не сможешь полюбить целый мир

[@roxipark7642]

Ты себя считаешь себя красивой, потому что тебе это с детства твердили .А мне с детства твердили что я хуже других Возможно они мои родители хотели чтобы я совершенствовалось но они оставили отпечаток в моей психике

[@roxipark7642]

Вот сейчас стараюсь полюбить себя

[@elenorabae]

@@roxipark7642 думаю ты лучшая. Не обращай внимания на тех кто отрицает это. Все из за зависти так говорят. Забей на них💕

[@user-gb7pp8ik3b]

Знаеш тебе это внушали а мне внушили что я хуже и хуже с возрастом стоноавлюсь все и родители и сверстники ну и я не навижу свой вес и себя)))

[@user-pu2pz4mr7w]

Чёрт везёт же,меня никто не гнобил,но из-за прыщей я прям закрылась ,не знаю как сказать, ведь мои одноклассницы едят мажут вигню в лицо и красивые ,а я блин стараюсь не есть много ,но я остаюсь стрёмной

[@dianaimmatova3618]

Спасибо вам за то ,что вы дарите людям любовь и уют, с вами так тепло, вы так искренны, действительно в тяжелые моменты ваши видео, ваш канал помогает и на душе становиться легко. Вы сияете добротой, и вы оочень милая. Прошу продолжайте дарить нам тепло, надеюсь вы прочтете ))😇

[@vlogkalaevoi]

для меня любовь к себе это - комплименты в свой адрес, которые тебе приятны; это каждый день ухаживать за собой (маски для лица, полноценная гигиена и пр); это ходить В ТОМ В ЧЁМ ХОЧЕШЬ ТЫ, а не в том как "диктует" общество для твоей весовой категории; это не винить себя за горящие дедлайны и за то ,что "сильно много просидела в телефоне, вместо того, чтобы делать что-то полезное"

[@arayikyeremyan7651]

Привет! Своей сияющей улыбкой ты зажигаешь сердца людей . Своим глубоким и проницательным взглядом ты можешь сразить наповал любого мужчину!

[@Sad-mh9xs]

У меня,как и у многих людей,есть комплексы.Однажды,я шла по коридору и мне навстречу шли незнакомые парни,но с моего же колледжа,один из них был смелым и самоуверенным,он посмотрел на меня и сказал:"Девушка,а вам говорили,что вы не красивая?" Я взглянула на него,но ничего не сказала и запомнила этот взгляд,который смеялся над моей внешностью,...Прошло 3 года,после этого мне разные люди делали комплименты,говорили приятные слова,но я так и не смогла себя убедить в том,что я красивая именно из-за слов этого парня... Я не знаю зачем он так сказал,может хотел рассмешить друзей или же просто поиздеваться надо мной,но его слова до сих звучат в моих ушах:"Девушка,а вам говорили,что вы не красивая?"...

[@user-dv3ng9jz4d]

Он сказал это именно потому что Вы прекрасный !!!!(он самоутвердился ....типо ...слабо ли сказать красивой девченке что она не красивая!!!!!!!

[@Sad-mh9xs]

Это звучит очень мило)Спасибо за пояснение

[@sergiolebowski1158]

К сожалению в этом мире целый океан токсичных людей, особенно тот тип, который решил самоутвердиться перед своими друзьями. Да кто он чёрт побери такой, чтобы разбрасываться словами!!?? Плевать вообще кто он такой!... И на его слова. Не держи в себе, забудь об этом) ты умница, ты справишься с любой преградой 🤘👊🙂

[@user-kv7ee6lo6t]

Наверное, счастье - это реализовать свой потенциал наилучшим образом - в семье, в воспитании детей, в карьере, в своём деле, в помощи окружающим, в помощи миру. Из всего этого складывается счастье. Чем больше частей ты соберёшь, и чем они качественнее, тем счастливее будешь себя ощущать

[@buyersunion8544]

Для меня любовь к себе🥰, это когда ты осознаешь что ты частичка Божественного (Вселенной). Ты ощущаешь изнутри насколько ты прекрасна, чувствуешь всем телом, душой насколько ты уникальна🖤, ты перестаёшь сравнивать себя с другими, начинаешь понимать свои желания, радуешься и излучаешь эту энергию счастья извне💫

[@dogsudjenjd]

Ну, раньше я себе не нравилась. Совсем. Я жаловалась что толстая, у меня не ровные брови и некрасивое лицо. Но сейчас я поняла, что надо себя принимать таким, какой ты есть, и поэтому сейчас я начинаю себя любить. Но некоторые думают что у меня завышена самооценка... Хоть это и не так) В общем, любите себя 💕 Каждый красив по своему 👑

[@user-kl1ce8sj8r]

Так на душе тепло от этих роликов 💔❤️В такой тяжёлый момент, будто окрыляешь и даёшь яркую искру сердцу зажется на Максиму прям

[@user-pe4yw6wx7l]

Для меня любовь к себе это прежде всего работа, это если можно так сказать бесконечный рост над самим собой, это развитие себя как личности. Но в тоже время это принятие себя. Этот сложно, но к этому нужно стремиться

[@darykomidzuki4185]

Правильные слова. В детстве слушала других, не любила себя и вообще думала, что я чего-то не достойна, чем другие. Теперь когда мне 19 почти 20 лет и меня много кто предавал и кинул, мне это надоело это теперь, я стараюсь любить себя и не сравниваю с другими людьми себя. Спасибо за видео 😊🥰😌 оно прекрасно как и ты🥰Притча в твоём прочтении очень сказочное 😊🥰

[@ebanat.natriya]

Спасибо за твое существование, за эти прекрасные и душевные видео. Спасибо за помощь людям ♡

[@varbariss202]

Ой, арми, дарова, братуня)

[@ebanat.natriya]

@@varbariss202 даровки♡

[@marynavolynets2237]

Привет.У тебя приятный голос, вот так слушаю и успокаевает меня, с набором времени ты станешь еще более интерестной, может даже психологом. Ла, ты права, принимать себя это любовь, знать что ты способна на ошибки и падения и это нормальна, ты такая, и пусть все люди знают что ты не сьедаешь себя угрызением совести. Ты одна из тех смелых девочек которая правильно направляет вектор своего внимания: критику - как урок, похвалу - как поглаживание по голове, но уж самое важное это одобрение твоей семьи это твое багатство которое всегда с тобой и в радости и в горе. Просто цени все что есть в тебе, кто есть ты и кто с тобой. Сегодня я услышала одну фразу - чувство благодарности дает тебе самую большую силу и укрепляет твое здоровье

[@SonyaFenix]

Господи, у нее такой приятный голос... Он успокаивающий...умиротворяющий

[@user-pm1us3sx5g]

Мои мотивы. Труд - очищение сердца, работа - очищение совести. Лучше становится !

[@2806.5]

спасибо тебе за все Оля ! меня тоже унижали я не знала что делать целыми ночами плакала в конце концов поняла что у всех бывает какие-то недостатки 😊 Бог создал нас всех красивыми 🥰😘❤

[@nike4927]

Про любовь к себе ещё можно добавить, что это когда не ассоциируешь проблемы в жизни с собой напрямую. Что проблемы есть, да. Где-то обстоятельства так сложились, где-то ты что-то не так сделала. Но ты - хороший. И уметь на время отдыха от них отстраниться, а не жить от проблемы до проблемы)

[@user-es1ro7mx3q]

Всё, что ты считаешь позорным, всё, что ты пытаешься спрятать глубоко внутри, всё, что ты хочешь изменить в себе самом - это сущность твоя. В ней твоя сила. Отвергнешь её, и ты - никто..."

[@Anne-qz7eq]

Для меня любовь к себе - это состояние силы когда у тебя есть энергия, желания, и ты действуешь, не оглядываясь на мнение других

[@heyyykamiii9309]

Нет идеальных людей.У всех есть свои плюсы и минусы.Ими надо гордиться ведь без минусов и плюсов мы бы не были такими какими мы сейчас являемся.

[@elenorabae]

Но бывает что некоторым не нравится кем они сейчас являются...

[@Incognito-gb4hv]

В каждом человеке есть свет. Важно видеть этот свет в себе. Уверена каждый может увидеть в себе положительные стороны, любовь, дружбу, взаимовыручку, помочь другому человеку, чтобы помочь себе. Найти в себе первые 10+ и со временем их увеличивать. Бороться со всеми трудностями, или просто пережить их. Чтобы прийти к тому о чем ты мечтаешь, к результату который ты увидишь в конце своей жизни. Быть сильным.

[@dobryiden2644]

Ты хорошо говоришь! Спасибо тебе за хорошие слова! Как говорил мой дедушка:"хорошее слово и собаке приятно"!

[@MariR17]

Ольга, спасибо за разговор по душам на такую животрепещущую тему❤. Несколько лет назад я поняла, что у меня есть некоторые комплексы, нелюбовь к себе. И я стала искать, как избавиться от этого. Просмотрела столько роликов, прочла стопки статей! Но не помогало. А, собственно, оно и не могло помочь, ведь как Вы сказали, нет универсального способа. У каждого он свой. И вот недавно я попала на большое мероприятие и чувствовала там себя очень неуверено. Да ещё и общаться было страшно. Но потом я решилась и завела несколько знакомств. Радости моей не было предела - я смогла вылезти из раковины стеснительности! Но потом, понаблюдав за другими и сравнив себя и их, я подумала, что никакое это не достижение. Однако в интернете мне попался совет не сравнивать себя с другими и хвалить себя. Я так и сделала и вновь почувствовала себя на вершине. А потом у меня промелькнула мысль, что я не могу быть недовольной собой, я не имею права не любить себя - ведь у меня только одна жизнь, у меня только одна Я и другой не будет! И если я хочу жить в счастье и гармонии с миром, тот прежде всего нужно принять себя, полюбить. Действовать по принципу "изнутри наружу". И мне стало намного легче жить. Конечно, всё только начинается, но теперь я верю, что смогу дойти до прекрасных отношений с собой. Ещё раз спасибо ❤!

[@user-mn9zv8io4d]

Ни сделать себе больно,быть собой,становиться лучше каждый день.

[@nike4927]

Мне понравилось, как ты собрала все важные моменты про любовь к себе) важные слова - "это не про тебя, а про их комплексы, навязанное" - наверное, то, что должны были родители сказать, а теперь мы ищем эти слова из внешнего мира) хорошо, когда есть тот, кто скажет их в очередной раз) В жизни у меня было два переломных момента: один помню (бабушка доносила до меня "истину", что я никто ещё в этой семье), второй не могу вспомнить, как бы ни пыталась, понимаю только, что там что-то такое случилось, из-за чего я поверила, что мир небезопасен и бесполезно что либо делать.

[@Koshachii_istorii]

Потеряла любовь к себе в отношениях. Вспоминаю, учусь заново, ищу свою любовь вновь. Спасибо за такое видео и отличную притчу в конце ❤

[@user-dx6px4yh5n]

Её голос восхитителен, я очень очень рада, что такое видео есть, потому что это очень важная тема

[@saidakim.733]

Я раньше недолюблевала себя, задевали слова других. К слову мне было тяжело. К того момента прошло 2 года, мне уже 16 лет меня устраивает моя внешность, я изменилась полностью. Я начала стильно одеваться, следить за собой, в целом я полностью поменялась. Также мне начали делать комплементы, стали меня замечать. Я хочу просто вам сказать что просто полюбите себя и все вокруг вас поменяется.♥😊 Спасибо за видео они ещё больше меня вдохновляют💫♥♥♥

[@SvetlanaTsygankova]

Благодарю 🙏❤ ТЫ ПРЕКРАСНА И Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ 💕🤗 Возлюби ближнего своего как самого себя 🙏❤

[@user-nn9lf6rs9x]

Для меня уверенность - вера в реализацию всех своих планов в жизни.

[@goalieschoolmm]

Как же, Вы, хороши....Уверен, Вы, помогаете многим людям в принятии правильных решений по отношению к самим себе, благодаря Вашему голосу и манерой высказывать вдохновляющие мысли истины.

[@user-yh9vg1ps4e]

Оля вы лучик света в этой городской суете, ваши мысли которые вы озвучиваете в своих роликах это то чего нехватает в людях, лёжа перед сном под ваш голос я засыпаю такой он успокаивающий как родной прямо, продолжайте своё творчество, скажу за себя мне нужно вас слушать это меня вдохновляет идти вперёд день за днём только вперёд, и еще вы красивая.

[@eternalhappiness9860]

Я полюбила себя, когда выросла. Мне было 12-14 я не любила себя, не заботилась о себе, ленилась, жила впустую. Сейчас всё здорово. Люблю свою жизнь и себя. Развиваюсь, учусь, добиваюсь целей. Главное начать с чего-то и достигать этого. ❤️ Спасибо за видео!!!

[@user-cv5bv7yj7o]

Любовь к себе - способность защититься от самых темных воспоминаний и настроений, не давая им проникнуть глубже и повлиять на себя. И спасибо за твои теплые и добрейшие видео)

[@alicijaleonaviciene9703]

Истина которая освобождает, когда это насамом деле поймёшь. Спосибо Ольга 💗 ты чудо 🌹

[@user-nh4ef5ef7f]

Да,Оленька,ты чудная девочка, верно говоришь,и очень своевременно для большинства. Любовь к себе-это ещё не обижаться,не реагировать на обидчиков, хотя я очень ранима, может быть ,потому что обидчик очень близкий человек... Трудно бывает отпустить ситуацию-это тоже нелюбовь к себе. Благодарю, Оленька!

[@feliz9759]

Мне кажется нет таких людей, которых полностью всё устраивает. И я не исключение. Сейчас, когда мне за 30, меня наконец всё устраивает.

[@milovee5973]

Боже, ты великолепна, ты такая добрая, твои слова такие теплые

[@ohdama1778]

Как же вовремя я смотрю это видео. Я все время смотрела в зеркало и думала боже какие маленькие глаза. Но никто кроме меня не замечал это. Я это поняла и осознала недавно. И нас матушка природа создала именно так. Все мы красивы по своему ❤️❤️❤️❤️Любите себя, ведь никто кроме нас не будет любить, как вы сами!

[@user-kx8vh5yy5h]

Спасибо за все ваши комментарии тепло на душе:)

[@leongardtolesua8413]

Лучик-это ты Оля, ты самая милая и прекрасная, если я бала мужчиной я бы полюбила тебя без оглядки, спасибо тебе за твой труд, это бальзам больной душе❤

[@user-rw1gm2ss2w]

Каждый человек красив по-своему. Вы все очень красивые. Любите себя таким, какой вы есть. Немного странным, ненормальным. Нет слова идеальный. 🌹❤️

[@annatolmachova4278]

Меня всегда унижали в садике, школе, на первом курсе колледжа, родные. Но, в моем кругу появились достойные люди, которые стали меня поддерживать, не растаптывать меня. А ещё этот карантин дал время подумать и понять, что себя нужно любить)

[@user-nc9bl3vd5c]

Сравниваю себя с подругой, это ужасно. Когда у меня плохое настроение я думаю об этом очень часто. Смотрю на ее внешность и хочу так же. Понимаю, что так делать не стоит. Но так происходит. Но я понимаю... у неё много комплексов... но мне кажется она идеальна... в такие моменты, когда я себя сравниваю, я не верю. Не воспринимаю эти слова. Но я не всегла не люблю себя. Есть моменты, когда я забиваю на всех, и вижу в себе идеального человека. Да ещё и подростковый возраст... но я рада, что мне никто не говорил и я сама не слышала, что я страшная и не красивая... после твоего видео я посмотрела на себя со стороны, и поняла, что красивая, хоть и не всегда так себя так считаю... спасибо💕 подняла мне настроение

[@irinaergieva9021]

От последних слов в Притче, такое блаженство ..... благодарю 🙏

[@gbd4185]

Любовь к себе - ты принимаешь себя таким каким ты есть на самом деле.

[@user-kq9oe3ik4w]

просто любить себя, не смотря ни на что/ , как любят хозяев преданные собаки/ Без условно. Если ты себя не любишь, то никто не обязан тебя любить. Любить себя = это твое предназначение; предназначение твоей души = это любить твое тело, кто другой может это сделать лучше тебя

[@zemfiraabdukadyrova3965]

Сомной мей происходит трансформация и я только учусь любить себя. Всю жизнь была серой мышкой, а сейчас понимаю , что я уникальная, единственная в своем роде. Очень отзывается отзываются ваши медитации

[@olmhuf]

Я не дошла до любви к себе, но для меня любовь к себе - это когда ты верен себе. Ты знаешь, что именно то, что ты делаешь было то, что ты хотел сделать. Ты знаешь, что ты это твои мысли, твои мысли перетикающие в слова и слова в действия. Сейчас мои мысли отличаются от слов и действий, поэтому я не дошла до любви к себе. Но не только это для меня любовь к себе. Само принятие всего себя это любовь к себе. Твои мысли, твои взгляды, твоя внешность, твоя открытость к изменениям, твоя готовность и твоё желаение меняться. Ты действительно знаешь чего хочешь, ты знаешь, что делаешь и для чего. Ты принял каждый изгиб своего тела, каждую свою мысль. То что тебе в себе не нравится ты меняешь. Это для меня любовь к себе. Как я уже говорила, я ещё не полюбила себя. Часть с принятием внешности началась. Я уже не считаю свои эмоции страшными, своё лицо не идеальным, а своё тело, с телом пока ещё проблемы, но я уже начинаю мысленную часть принятия тела. Сравнение.... О боже до этого мне ещё долго. Мои комплексы заставляют смотреть на фигуру каждой проходящей мимо девушки. Всех кого я считала худыми резко стали не достаточно.... Женственными? Ну там талия, бёдра все дела. Всем удачи, я верю в вас и начинаю верить в себя💕

[@sophiyaiv3656]

Мне кажется, что это иллюзия что ты не один.

[@osychewa]

не один - в плане не один у кого есть подобная проблема)

[@sarakhalimova6425]

вы просто прекрасный и очень добрый человек с чистой душой.спасибо за вашу поддержку

[@user-ez5sn9rt7r]

Может я смогу сказать немного больше. Ты реально симпатичная девушка. Ты девушка с сердцем, с душой. Глубоко внутри тебя есть то, что не заметно у других. Мне очень приятно вас слышать. От души, ваш поклонник. Низкий вам поклон

[@tofiktofik4598]

Главное это 👉душа: быть красивой это не проблема, дорогая вы очаровательная, все мы любим Вас ❤️

[@wolkwolk7431]

Люби себя таким каков ты есть и не оброщай внимания на тех кто говорит про тебя что то плохое, ведь как оно говорится! Если человек хочет облить тебя грязью значит он просто тебе завидует, всё этим сказано. Люби себя! Откройся миру и почувствуй то что он для тебя приготовил!

[@user-mari23]

Дякую за це відео та інші, мотувуючі, заспокійливі. Дякую за те, що робиш світ кращим, надихаєш, за те, що просто хороша людина і ділишся своїм теплом, добром, щастям зі світом! 💚

[@kkrqiswy9706]

Как помогает, спасибо ❤️😻 в трудную минуту всегда смотрю твои видео☺️

[@eraibin5217]

Оля Спасибо большое тебе за твои голос, за твои мотивацию потому что я чувствую от тебя ту поддержку которую не слышу от жены, от своих родственников. Спосибо тебе!

[@user-di5kb4gz8f]

Вы прелесть,и вы многое сделали для нас,лично для меня,пару раз мне было на столько плохо,что я думал что это конец,но именно послушав вас,я приходил в себя,и только уже за это спасибо вам,не говоря уже об остальном,Я благодарен вам,я рад что вы помогаете,дай вам бог всего самого хорошего!!!

[@silver-foxi]

Большое спасибо♥, ты чудо) 🙏 Благо дарю, услышала то, что нужно было сейчас) Любовь к себе- первый шаг на пути любви ко всему миру🌱✨

[@love-lf7pr]

Оленька, ты очень красивая. А твой голос и чтение стихов вообще что-то сверхъестественное!!!! Очень интересно и приятно тебя слушать.

[@larysaanderson5553]

Спасибо. Ваш голос вызывает доверие! 🙏 ❤

[@user-ls3mr2qf1o]

Спасибо ♥️ умница🌼🌼🌼 твоя помощь людям неоценима ♥️ Пока я не знаю как объяснить или измерить любовь к себе. Когда я пойму, то обязательно напишу здесь. Думаю это - перестать бояться своих страхов. Найти мир и любовь внутри себя. Когда ты перестанешь бояться, обретёшь покой, станешь любить всё что делаешь, начнёшь доверять и верить в себя ✨✨✨

[@MichaelLeo1990]

Привет, Солнышко))))) Спасибо, спасибо тебе огромное за все твои Светлые и яркие видео) И особенно за это) Притча в конце... Признаться честно, слышал её, но завершение ее впервые слышу, и оно тааак засело в Мыслях и Душе) Наверно, правду говорят, что мы можем Любить других, только Полюбив себя) Благодарю тебе искренне и от Души) Счастья, Света, Легкости и Любви)

[@emmy_emmy_]

ты такая милая, что когда я смотрю на тебя и слушаю, у меня ощущение будто ты моя подруга ❤️🥺

[@anamuradova9539]

Буквально вчера обсуждала эту тему... в мои школьные года (я щас на 2 курсе) я сама себе не нравилась. Надо мной смеялись изза внешности, вокруг меня мои подруги были намного красивее умнее и просто лучше и я жила в их тени, было ощущения как будто я не достаточна.. но стоило мне закончить школу и поступить у меня сразу поменялся круг общения, меня стали ценить уважать и вот последнии 2 года я начала работать над собой и в итоге по сей день когда я встаю утром и смотрю в зеркало я себе нравлюсь. Я приняла все мои недостатки и горжусь этим! Любовь к себе это самое главное в жизни ведь единственный человек который не предаст и не покинет тебя это ты сам.)))

[@user-tj5zv4nr9i]

Вот голос этой девушки вдохновляет меня к жизни как будто я сижу в глубокой яме и голос этой девушке как рука которая говорит на держи мою руку . Спосибо большое что в трудную минуту твой голос вошол в мою жизнь .

[@alexanderrepin1103]

Какая ещё на фиг трудная минута? Ты грузчиком что ли работаешь, тяжести таскаешь? )

[@ramir9385]

Оля ето прекрасно. Слова которых иногда не хватает... Помощь от которой смотришь на жызнь другими глазами. Спасибо тебе

[@ArtOfWitch]

Ольга, огромное Вам спасибо. Давно я пыталась прийти к правильному умозаключению на эту тему, была близка, но "в яблочко" ещё не попадала. Ваши слова - то, что я искала. Вы прекрасный человек)

[@enchanting8479]

Из-за одного одноклассника ненавидела в себе каждую черту: цвет глаз не тот, волосы ужасные, фигура отвратительная и так далее. Лишь в этом году, после очень жестких диет и длительного восстановления, взглянула на себя по-новому. Да, я не вешу 50 кг, да, у меня не идеальная кожа. Но это я. Но, естественно, травля продолжалась. В один прекрасный момент я не выдержала и при всем классе спросила у этого парня, который унижал всех в классе, насколько уебищна его жизнь, раз он лезет в чужую. И что вы думаете? Он оставил меня в покое, а в классе я стала некой "героиней", раз послала его куда подальше Итог: плевать на мнение окружающих. Невозможно нравится всем. Главное, чтобы вы принимали себя и тогда будете выглядеть в тысячу раз краше неестественных моделей с журнальной обложки

[@math_bub]

Унижают других только лишь уебищные несчастные люди, счастливым и самодостаточным ни к чему напрягаться и тратить силы на попытки что-то кому-то доказать. Счастливые люди знают, что чем больше вокруг них таких же действительно счастливых людей, тем лучше чувствуют они себя сами, поэтому стараются осчастливить всех вокруг.

[@user-yt7ip9ul1q]

Ты очень красивая и замечательный человек. Я бы хотела иметь такую внешность как у тебя. Твой канал потрясающий как и ты сама. Спасибо ещё раз🤧❤️

[@denispetryakow]

Пришёл по зову сердца😅 мне очень нужно было это видео сейчас!!! Что-то подсказало, что нужно зайти именно на твой канал. И вот, я посмотрел , мне стало легче. Я принимаю себя, люблю себя... и буду любить. Спасибо тебе, Оля!

[@varbariss202]

У меня уже есть небольшой опыт по именно любви к себе и не впадание в депрессию. Нет, я никого незазывю быть фанатом BTS, но эти парни сильно повлияли на мою психику. Мне сильно занижала самооценку моя лучшая подруга, с которой дружили 5 лет! Ты вроде бы думал, что она всегда будет с тобой, но нет: у неё все есть, её всё устраивает, но и у меня всё было хорошо. Сначала я не понимала, почему она говорит что я некрасиво танцую, рисую, делаю что либо, что у меня "синяки под глазами" (когда я сказала родным, что мне нужны патчи, они сказали : "Ты что, у тебя же нет синяков под глазами!", что у меня лицо в прыщах. Тогда я поняла, что она мне тупо завидует. Но я ушла из хора, где она меня очень сильно доставала. Я погрузилась в историю BTS, как они боролись, и поняла, что я не одна такая в мире. Теперь у меня хорошая самооценка, и грущу я максимум час, т. к. мне даже стало противно это. Также у меня появилась очень хорошая подруга, которая поддержит меня всегда. Это моя история) Люби себя ❤️

[@fedaans7843]

Я тоже Арми.Но что точно нужно сделать чтобы любит себя?принять себя (я не русская если есть ошибки простите)

[@varbariss202]

@@fedaans7843 главное, чтобы не все говорили, что ты такая некрасивая и так далее, можно рассказать о своей проблеме, как это сделала я, лучшей подруге(которая есть у меня сейчас). Она меня поддержала. Также можно сказать родным. Ну а как с BTS, то можно просто думать, что ты с ними рядом, будто ты тоже айдол, и тоже участвуешь в шоу Run BTS. Думать, что твой биас с тобой рядом и утешает тебя). Просто старайся быть самой собой и не говорить с теми, кто говорит тебе плохие вещи❤️

[@Olezka100]

Чудо человек, спасибо за мотивацию 💜

[@wheeloflife1704]

Спасибо большое вам за помощь и поддержку! Вы большая умница и молодец! Благодарю 💜

[@MrBocxod]

В тебе я вижу цветок, прекрасный, который только начал распускаться! Ты не всегда будешь заниматься этим делом... Ты пойдешь дальше и выше.

[@endzhesh]

Помню, что меня унижали в классе. Всё дошло до того, что меня стали не замечать или вовсе забывали обо мне. Я рада, что в моём окружении оказалась моя подруга, которая смогла поддержать меня и не дать мне ещё больше ненавидеть себя ♥️

[@osychewa]

цени эту подругу! на самом деле, очень мало кто может пойти против "толпы" (в школьное время). у меня тоже был такой момент однажды)

[@sergiolebowski1158]

Большущий респект вашей подруге🙂😏

[@user-wl2kd4ih8w]

Олю, Ваші відео - це щось і з чимось. 🙂🙂🙂 В кожному відео завжди є що можна черпнути у своє життя. 🤗🤗🤗 Ви дуже красива і надзвичайно добра жінка. ❤❤❤ Дякую Вам. 😉😉😉

[@user-pe4yw6wx7l]

Раньше часто себя сравнивала с другими, и меня это очень угнетало, причём я сравнивала себя с теми кто казался мне уверенее, хотя на самом деле это была лишь маска за которой эти люди прятали свою слабость. С возрастом же, я поняла что не нужно себя ни с кем сравнивать, что нет некрасивых людей, каждый человек красив по своему, и я действительно начала понимать что такое уникальность. Если ты чем то занимаешься, ты делаешь это уникально, не так как другие, а по своему. И мама мне всегда говорила "старайся быть лучше себя вчерашней" и "старайся быть лучшей версией себя" очень нравятся эти фразы теперь, когда я наконец поняла их смысл🙂💫

[@osychewa]

🙏

[@inyouhead]

Я узнал о тебе случайно, из инсты, когда там было видео из тиктока, про банк. Твой взгляд, твои черты лица и характер сразу привлекает внимание и не даёт пройти мимо. И вот я тут, я смотрю все, все видео тут и в инсте, хочу сказать тебе спасибо за такие душевные, тёплые, поучительные и воодушевляющие видео🖤

[@user-sx7re7ce7o]

Спасибо тебе огромное за твой труд❤️❤️❤️всегда вспоминаю твои слова "влюблённая в себя"

[@user-nq6jx7ck3b]

Я делаю всё для себя, точно так же как вы сказали, чтобы обо мне не сказали плохое, и не думали что я плохой человек, это не только для того чтобы всем нравиться, просто я сам должен идеальным для себя, вот только когда ты для себя идеал тогда ты нравишься всем! Спасибо вам, вы до этого всегда меняли голос, и от этого и не хотелось смотреть до конца таких видео, только смотрел стихи , но вы очень хорошо научились управлять голосом, без фальшивость это хорошо уже!)

[@user-li6xl1bb2p]

Большое спасибо тебе. Тронуло до слёз. Благодаря тебе я постепенно прихожу в себя. Большое тебе спасибо.