Отношения в зоне риска: сценарии, ведущие к созависимости в отношениях.

  Рет қаралды 94

Данила Валов. Коуч. Психология отношений

Данила Валов. Коуч. Психология отношений

Күн бұрын

Отношения в зоне риска: сценарии, ведущие к созависимости в отношениях.
📌Содержание ролика:
00:00 | Введение
00:47 | Созависимость
02:50 | Как проявляется созависимость
04:37 | Что такое созависимость
05:13 | Основные причины созависимости
🎯 ДИАГНОСТИЧЕСКАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ:
"Как переписать негативный сценарий в отношениях с супругом и стать любящей и любимой женщиной?"
↘️ forms.gle/c4s8PdjEfkeLUzbT6
----------------------------------------------
Базовые сценарии определяют наше благополучие или его отсутствие, как в отношениях, так и смежных с ними сферах жизни.
Ведь ни для кого не секрет, что когда ты неблагополучен в личном: когда в отношениях исчезает близость, уходит любовь - почему-то начинают возникать проблемы в работе, финансах, здоровье...
Один из видов такого неблагополучия - это эмоциональная зависимость или созависимость со значимыми Другими (начальство, коллеги, друзья, соседи), а чаще со своими Близкими (муж, дети, родители).
Созависимость проявляется тем или иным образом у Середняков и Неблагополучников - всех тех, у кого по части отношения к себе или другим фигурирует установка: либо "Я не в порядке", либо "Они (Другие) не в порядке"; Бывает - одновременно случается и то и другое.
❗Созависимость опасна не только тем, что снижает качество отношений, когда супруги не в состоянии проявлять в полной мере свою глубинную суть, близость, заботу и внимание по отношению к друг-другу; Но и тем, что созависимость медленно и верно разрушает семьи, часто приводя к такому состоянию, когда и вместе плохо, а по отдельности нельзя.
Тот случай, когда супруги начинают жить как соседи, когда они не ощущают в себе сил прекратить тяготящие их отношения, но и улучшить их не могут; Они "застревают" в бездействии, апатии и ничего неделанье.
📌Созависимость в отношениях проявляется в том, что каждый воспринимает другого в большей мере не как равного партнера со своими достоинствами и недостатками, а как недостающий ресурс.
Этим ресурсом может быть: уверенность в себе (завтрашнем дне), высокая самооценка, легкость, спокойствие, надежность, стабильность и т.д. Именно эта бессознательная установка вредит отношениям!
Как это работает?! Если мужчина проявляет себя по отношению к женщине, "правильным" по её мнению образом: когда нужно её слушает, если нужно - молчит или соглашается, делает то "что надо и когда надо"; Его не нужно простить - он проявляет внимание, заботу, дарит подарки, помнит о дне рождении её мамы, искренне интересуется её проблемами и заботами (забывая, естественно о своих), говорит приятные слова... - тогда женщина спокойна; В её реальности нет причин для волнений - ведь все ок! Она получает от мужа ресурс уверенности в себе, в завтрашнем дне и т.д...
Но если только что-то идет не по плану: муж не делает то что надо, как надо и когда надо - у женщины (бессознательно) начинается паника, она теряет точку опоры, которая находится в её муже;
В форме обратной связи, женщина тем или иным образом (незаметно для себя) начинает манипулировать супругом, чтобы он таки проявил себя нужным ей образом, дав почувствовать, что все в порядке, что она по-прежнему любима или по крайней мере, просто нужна.
В общем, идея созависимости заключается в том, что человек не принадлежит себе - его эмоциональное состояние зависит от значимого другого.
Зависимость от чужого мнения: когда человек не может о себе думать лучше, чем о нем думают другие; Когда его крайне волнует, то что и кто о нем сказал и подумал - из той же оперы, когда самооценка и уверенность человека находиться в ком-то вовне, а не “внутри” себя.
Причина созависимости банальна и проста: в детстве родители скупились на чувства по отношению к ребенку, не уделяли достаточно времени - любили его за что-то, а не просто так. Теперь, когда он стал взрослым, а родители отошли на задний план - созависимый человек не в состоянии дать себе внимание, заботу, любовь: ощутить самоценность, уверенность в своих силах.
Он безрезультатно это ищет в других, но так и не находит, потому что нельзя найти в других, то что сокрыто в тебе самом.
Поэтому, созависимость и благополучие в отношениях - это взаимоисключающие понятия!
Хотите личных достижений, счастливых отношений, эффективности и благополучия - обязательно избавляйтесь от созависимости.
========================
КОНТАКТЫ:
Чем могу быть полезен именно вам? О себе, контакты, тематические рассылки, присутствие в соц. сетях.
↘️ valov.minisite.ai

Пікірлер
I Need Your Help..
00:33
Stokes Twins
Рет қаралды 109 МЛН
Sigma Girl Education #sigma #viral #comedy
00:16
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 62 МЛН
1 класс vs 11 класс (неаккуратность)
01:00
格斗裁判暴力执法!#fighting #shorts
00:15
武林之巅
Рет қаралды 78 МЛН
Он влюбится в тебя уже завтра: 7 советов от Светланы Ермаковой
25:42
ЧУЖОЕ МНЕНИЕ | Как не зависеть от мнения окружающих
9:25
I Need Your Help..
00:33
Stokes Twins
Рет қаралды 109 МЛН