ОТО-медитация: любовь к себе | ASMR медитация

💜 Привет!
Добро пожаловать в ОТО-медитацию #отомедитация
____
ПРАВИЛА ОТО-медитации:
- ОТО-медитацию можно делать лёжа и даже под неё засыпать
- ОБЯЗАТЕЛЬНО слушайте медитацию в наушниках: фоном играют бинауральные ритмы, которые воспринимаются эффективнее именно в них
___
Видео про то, почему это работает: • Очевидные инсайты: #ОТ...
___
💜Как достигать целей быстро? Приходи в клуб по Осознанию: oto-meto.media...
Телеграм создателя ОТО: t.me/olimpieva
Сайт проекта: oto-meto.media/
----
Что такое ОТО: oto-meto.media...
-----
#саморазвитие #отомето #отометодолгия #психология #медитация #олимпиева #asmr #asmrsounds #asmrmeditation #медитациядляженщин #медитациянаденьги #асмр #асмр_для_сна

[@ЕленаИжиева]

Отличная медитация) у Вас прекрасно получается))) Единственное просьба - чуточку медленнее)))