Отправить

Как #абьюз провоцирует переедание и какие 3 шага помогут преодолеть этот зажирательный процесс.
Ты понимаешь, что переедаешь!
Ты запихиваешь в себя явно лишнее. Далее конкретные шаги, направленные на решение обозначенной проблемы.
Смотри!
Как справиться с перееданием:
Причиной не является чувство голода. Является стресс и отсутствие навыков экологичного проживания чрезмерного напряжения, эмоции из спектра негативных. Также переедание бывает способом защиты себя от нежелательных контактов.
Пример из практики (печатается с разрешения моей клиентки):
Женщина не хотела заниматься сексом с мужем, который пренебрегал её желаниями (в постели в том числе). Он абьюзил её: унижал словесно...
www.b17.ru/go_3rD
С уважением Пётр Галигабаров, практикующий психолог против абьюза, член Ассоциации Когнитивно-поведенческой психотерапии #СПБ, автор книг
Читай книгу "Как написать сказку счастливой жизни" :
ridero.ru/book...
Galigabarov.com