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Benjamin Grenard évoque dans cette vidéo la capacité à s'ouvrir à soi en les confrontant aux notions de rationnel et d'émotionnel. Cette discussion s'appuie autant sur la pratique en tant que telle du Souffle-Voix que sur les présentations qui en ont été faites par Serge Wilfart. C'est ainsi que, en amont des explications rationnelles qui fondent souvent la transmission d'une pratique, bien d'autres aspects prédisposent à une mise en œuvre authentique de celle-ci.
La capacité d'aller au fond de soi suppose en effet audace, autorisation intérieure, confiance et lâcher-prise.