Overcome Aging Stiffness: Embrace Freedom with Yoga's Hip Openers after 40

  Рет қаралды 4,900

Yogafter40

Yogafter40

Күн бұрын

Пікірлер
@frankbitah9153
@frankbitah9153 9 ай бұрын
No tightness no pain hip but by looking at you, I can feel your pain😢🫶🫵🌹
@yogafter40
@yogafter40 8 ай бұрын
Noooo Frank it doesn’t hurt ✨
@cesarquintergtz7452
@cesarquintergtz7452 4 ай бұрын
Que buen ejercicios es el yoga hermosa gracias por compartir tus videos, eres un amor 😘
@yogafter40
@yogafter40 4 ай бұрын
Con gusto
@GloriaGalanGalan-gh9wm
@GloriaGalanGalan-gh9wm 9 ай бұрын
So usefull exercises to improve hip flexibility. Thank you so much for sharing ❤😊
@yogafter40
@yogafter40 9 ай бұрын
Glad you like them! Keep practicing 🙏🏻
@masoudrezaeifar3594
@masoudrezaeifar3594 9 ай бұрын
I enjoyed learning your beautiful exercises and their effects🙏👏❤️🌹 have a great weekend 💐🎂🎂
@yogafter40
@yogafter40 9 ай бұрын
Thank you! You too have a blessed weekend 🙏🏻
@rohanchaudhary1874
@rohanchaudhary1874 9 ай бұрын
Nice Words on Yoga Mat
@yogafter40
@yogafter40 8 ай бұрын
Thank you so much. That’s my own yoga mat. Created by me to empower other people when they step on their mats
@DocSYOS55
@DocSYOS55 4 ай бұрын
@jorgecoral6147
@jorgecoral6147 9 ай бұрын
❤❤❤
@yogafter40
@yogafter40 9 ай бұрын
🙏🏻🙏🏻
@BXFinest241st
@BXFinest241st 8 ай бұрын
@yogafter40
@yogafter40 8 ай бұрын
🙏🏻🙏🏻
@leandroscheinfeld5421
@leandroscheinfeld5421 9 ай бұрын
LA MUJER ELÁSTICO. ADIÓS GATÚBELA.
@yogafter40
@yogafter40 9 ай бұрын
😂😂😂 no lo soy, es más cualquiera puede hacer esto solo tienen que practicar yoga 🤣
@leandroscheinfeld5421
@leandroscheinfeld5421 9 ай бұрын
@@yogafter40 CUALQUIERA NO. SOLAMENTE VOS
@cesarquintergtz7452
@cesarquintergtz7452 4 ай бұрын
Eres un mango de mujer 😘
@yogafter40
@yogafter40 4 ай бұрын
Un millón 😊
@PerEng2405
@PerEng2405 9 ай бұрын
😍👣❤
@yogafter40
@yogafter40 9 ай бұрын
Aww thanks 😂
Trauma-Informed Hip Opening Yoga for Emotional Release | Trauma Informed Yoga
20:23
ТЮРЕМЩИК В БОКСЕ! #shorts
00:58
HARD_MMA
Рет қаралды 2,6 МЛН
За кого болели?😂
00:18
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 3 МЛН
Supine Hip Stretches - 15 min Yoga for Tight Hips
13:53
Yoga with Joelle
Рет қаралды 32 М.
The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility
6:13
Livinleggings
Рет қаралды 7 МЛН
Hip Mobility Routine | Hip Stretches for Beginners (FOLLOW ALONG)
14:47
Journey to Mobility
Рет қаралды 64 М.
Legs Up the Wall: Relaxation and Mobility for Tight Hips
9:13
Heart & Bones Yoga- Anatomy & Mobility
Рет қаралды 714 М.
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music
3:05:46
10 min Yoga to Release your HIPS - Let Go of Pain and Tension
10:41
Yoga with Joelle
Рет қаралды 94 М.