A merev, magas alaptartás okai és javításuk

[@yqzyxqyzx9192]

Köszönöm a feltöltöltest! Mint mindig most is alapos es reszletes! Csak igy tovább, sok sikert!

[@robertbenedek4463]

Köszönet a videóért, nagyon hasznos!

[@OzoneSkiing]

Köszönöm, nagyon jól esett! Rajta vagyunk, hogy újabb anyagok készüljenek! :)

[@carvingskiponthu]

Jó, tetszett! 👍

[@GáborMészáros-e1q]

A rossz testtartás miatt száll el a combom egy idő után??

[@OzoneSkiing]

Ez is lehet oka. Ha rossz a testtartás, valahol másho azért meg kell tartani magunkat, és a „valahol máshol” általában sokkal több erőt kivesz az emberből, mintha hatékony lenne a testtartása. Persze lehet még néhány más ok is.