普段の歩数3000歩 30歳の挑戦 【エクストリームウォーク2022秋】

[@chivan2565]

今度、挑戦しようと思っている54歳です。　とても参考になりました、有難う！ 質問　一番つらかったのはどの辺？　睡眠不足のつらさはいかかでしたか？ シューズはなに履いてたんかな？　ストックは初めから二本使って体力温存するべきかな？

[@pig_boss385]

嬉しいコメントありがとうございます😊✨ 1番辛かったのは 横浜あたりです。あのあたりのコースが距離調整のためなのか前に進むのではなく曲がったりしてゴールに近付いている気がしなくて(遠回りで)気持ち的に折れかけました😂 毎日22時に寝ている私ですがアドレナリンが出ているせいか案外眠くはなりませんでした！靴はHOKAのBONDAIを履きました。動く歩道の様にグイグイ進めます！ストックは戸塚から使用しました😊戸塚は坂なので必須だと思います！