皮膚、頭髮指甲更年輕的膠原蛋白、抗老化的甘氨酸,柏格醫生 Dr Berg

Рет қаралды 122,912

Күн бұрын

Пікірлер: 65

@drbergchinese 5 ай бұрын

🌹🌹柏格醫生英文頻道1,210萬、俄語633萬、阿拉伯語637萬訂閱. 🌹台灣官網, 請搜尋：柏格醫生小麥草汁粉(不是草磨粉)、D3k2液、十字花科 🌹Dr Berg柏格醫生亞洲購物網: www.drberg.asia 🌹Dr Berg柏格醫生亞洲購客服官耐：lin.ee/FSgW71d 🌹简体中文: kzbin.info/door/YSItFshvgtcr-Os2-bhDRQ

@sally888poon8 4 ай бұрын

柏格醫生，想請教一下！我剛剛切除膽囊手術！可以食什麼令身體快速復原呢？謝謝您！🙏🙏🙏

@嫦娥林-r4i 2 ай бұрын

柏格醫師你好。牙銀流失要怎麼癒合。謝謝🙏請指教。

@lina88333 5 ай бұрын

柏格說甘胺酸保護肝臟，那麼有B肝且每天失眠吃安眠藥，吃甘胺酸有效？

@horatiozulie 3 ай бұрын

i used to boil bone broth every other day.. i m getting lazy.. i shd start to boil bone again!

@林子見-k2f 3 ай бұрын

你好請問想吃甘氨酸+NAC這種組合那甘氨酸可以選甘氨酸鎂嗎？是有一樣的效果然後還多了鎂成分嗎？還是完全不一樣的東西

@tingyuan4005 5 ай бұрын

据说鸡爪含量最高

@HuaChung-cp5nq 5 ай бұрын

正確但怕藥打多了

@tongcp 5 ай бұрын

Glycine 一天要吃多少？

@lijunglu2138 3 ай бұрын

請問有人買過嗎?亞馬遜上面相關產品太多了

@pamelamakgimchee8497 5 ай бұрын

素食者吃什麽來獲取glycerin？

@fpbrunei 5 ай бұрын

芝麻

@pamelamakgimchee8497 5 ай бұрын

@@fpbrunei thank you so much for response. 🙏😊

@verawenkel5721 5 ай бұрын

iherb買到的Glycine建議空腹吃，而Dr.Berg推薦跟食物一起吃．請教哪個才是對的呢？

@chanjacky7807 5 ай бұрын

主要看你追求什麼功效。可以單獨吃或當搭配保健品一起吃，如臨睡前吃GlyNAC 甘胺酸+NAC（排毒助眠功能），泡青汁，羽衣甘藍粉，紅茶咖啡加點甘胺酸，當作代糖使用口感甜甜的，現在家裡不用蔗糖果糖，因為對人體血糖有害，吃了對肝臟有負擔引起胰島素抵抗

@chanjacky7807 5 ай бұрын

有些人吃了甘胺酸會犯睏，不好跟魚油一起吃😂

@pamelache3544 3 ай бұрын

可以吃膠原蛋白粉嗎

@黃玉芳-f2g 2 ай бұрын

膠原蛋白粉也是嗎？

@XiaohongLiu-yo8re 5 ай бұрын

❤

@fatfat9999 5 ай бұрын

等我去買樽食吓先😁

@feng1155 5 ай бұрын

请问长断食每天要补钾和钠各多少毫克？为了钾钠平衡

@LinkW100 23 күн бұрын

4700mg K+ 1000mg Na+

@nictl949 5 ай бұрын

14小時前的影片，glycine很多牌子在iherb都賣斷貨了😂😂😂

@chanjacky7807 5 ай бұрын

Glycine甘胺酸本身就是食品添加物，原材料價格便宜，可以網上找找可靠的食品加工供應商

@suqinliew8331 4 ай бұрын

❤

@ishiouliau2051 5 ай бұрын

總算柏格醫生開始講甘胺酸了,我前陣子就知道好處了

@poyu7846 4 ай бұрын

請問網路上看到的補劑最多只看到1000mg 代表一天的用量要吃4~10粒嗎？謝謝

@MsJoyce-ny8ch 4 ай бұрын

我今年41岁，我开始吃了Glynac ,每晚空腹吃兩粒1000毫克的glycine 和NAC 600mg,吃了两星期，前天头晕就测量血压，发现有低血压84/53 ，心跳85，停药一晚，今天血压还是没升回正常，以前我正常血压都 110以上和60++

@jenjenjen7637 4 ай бұрын

請問後來有發現問題在哪嗎？

@nash2277 12 күн бұрын

吃豬耳朵行麼?

@三不猫 5 ай бұрын

Thank you for your sharing this ❤❤❤

@yettali8129 4 ай бұрын

對血管好嗎？

@禾峰設計 5 ай бұрын

無法不看您的video ,謝謝分享！

@id2fp 5 ай бұрын

感谢柏格医生。这期视频里说到甘氨酸对痛风有好处，记得您以前在一期讲关于痛风、肾结石与草酸盐的视频里说甘氨酸有草酸盐不利痛风，不知道以哪期为准？因为我正准备给父亲吃甘氨酸，但他有痛风，谢谢🙏

@ragor999ragor 4 ай бұрын

痛風吃檸檬酸鉀最有效

@honglee8142 5 ай бұрын

很高興聽到是Glycine, 因爲我已食了一年多，但我個人有一疑問。食了Glycine後是令人非常想睡覺，所以晚上食才合適。但我有做168斷食，晚上應不進食任何食物的。所以我一直有疑問，晚上進食Glycine是否算是進食了食物，因而破壞了168斷食呢？

@Eric-uj2iq 5 ай бұрын

個人經驗是,量很少的話並不會破壞,

@nganyungmo1654 5 ай бұрын

那很好每天晚上睡不著可當安眠❤😂😅

@Mavis-uh9sl 5 ай бұрын

有糖分的，算是断了吧

@chanjacky7807 5 ай бұрын

GlyNAC = Glycine 可以搭配NAC 臨睡前吃，排毒助眠功能

@sleepingbunny1 4 ай бұрын

我也有同样困扰，断食后就没有再吃胶原蛋白了

@鄭智仁-s2z 5 ай бұрын

所以泡膠原蛋白粉喝應該有幫助囉？

@chanjacky7807 5 ай бұрын

影片說了膠原蛋白粉只有1/3是甘胺酸。粉末的膠原蛋白容易收高溫破壞。所以補充甘胺酸是最直接有效的方法。

@broerkin8376 5 ай бұрын

我有吃鱼的胶原蛋，不知道怎样？

@katherinewong2362 5 ай бұрын

那吃素的人就慘了

@yewsoonfatt 5 ай бұрын

yes, 吃素甚至vegan的人其实比较快老

@picocute 5 ай бұрын

現在有素食可吃的膠原蛋白粉，

@yuhualiou 5 ай бұрын

網路找的以下如果您不願意從骨肉湯吸收甘氨酸 - 例如，您是素食者，也可以從植物食物中獲取甘氨酸。植物來源包括豆類; 蔬菜如菠菜，羽衣甘藍，花椰菜，白菜和南瓜; 加上香蕉和奇異果(獼猴桃)等水果。除了骨肉湯之外，甘氨酸也可以在“蛋白質的完整來源”（動物蛋白質）中找到，包括肉類，乳製品，家禽，雞蛋和魚類。

@逍遙俠客 5 ай бұрын

人類牙齒結構顯示，我們天生是素食者

@damaomiX 5 ай бұрын

豆腐里甘氨酸很多的

@tongcp 5 ай бұрын

请问为何不直接补充glutathione?

@chanjacky7807 5 ай бұрын

谷胱甘肽不容易被吸收，到了小肠就被破坏。最好是补充谷胱甘肽的前体GlyNAC，NAD，NMN

@ragor999ragor 4 ай бұрын

谷胱甘肽單價高.又不耐胃酸.經過胃酸消化所剩無幾.你錢多當然是可以這樣補充.效果不好而已

@柯秀娥 4 ай бұрын

吃素怎麼補充