ผัดบล็อกโครี่น้ำมันหอยใส่กุ้ง , Stir-Fried Broccoli with shrimp and soy sauce

ส่วนมากใครๆก็ทำได้สำหรับเมนูนี้ มีประโยชน์และอร่อย
"วิธีทำให้บล็อกโครี่มีสีเขียวสวยเหมือนมรกต" เพียงต้มน้ำร้อนให้เดือด ใส่เกลือลงไป หลังจากนั้นนำบล็อกโครี่ไปลวก ใช้เวลา 1-2 นาที ให้รีบนำขึ้น แล้วใส่ลงไปน้ำเย็น คุณก็จะได้บล็อกโครี่ที่มีสีสวยเขียวสดเหมือนมรกต
ผักอื่นๆก็เช่นกันค่ะ ทำแบบเดียวกัน ถ้าคุณอยากให้มีสียังคงเขียวสด
และผักบล็อกโครี่มักมีแมลงอยู่ข้างใน ให้นำไปแช่กับ เบคกิ้งโซดาก่อนนะคะ จะช่วยล้างสารพิษหรือแมลงออกได้อย่างดีมากเลยค่ะ
ส่วนผสม
1. บล็อกโครี่ 300 กรัม
2. กุ้งสดทำแล้ว 200 กรัม
3. น้ำมันหอย 3 ช้อนโต๊ะ
4. ซีอื๊วขาว 3 ช้อนโต๊ะ
5. เกลือ 1 ช้อนโต๊ะ + น้ำเดือด (สำหรับลวกผักบล็อกโครี่)
6. เบคกิ้งโซดา
ใครชอบรสชาติแบบไหน ปรุงได้ตามใจชอบเลยนะคะ
Ingredient
1. 300 gms of Broccoli
2. 200 grams of fresh cooked shrimp
3. 3 tbs oyster sauce
4. 3 tbs of soy sauce
5. 1 tbs salt + boiling water (for blanching broccoli vegetables)
6.1tbs of Baking soda
If you like the food, you can season according to your preferred taste.
หวังว่าคลิปนี้จะเป็นประโยชน์ให้ทุกท่านที่เข้ามารับชม ไม่มากก็น้อยนะคะ
ขอบคุณทุกๆการติดตามรับชม
กดไลด์👍กดติดตาม คอมเมนต์พูดคุย แชร์ และกด กระดิ่ง 🔔 เพื่อเป็นการแจ้งเตือนในคลิปวีดีโอต่อๆไปกัน ได้นะคะ
ขอบคุณค่ะ 🙏😊
Thanks for watching🙏😊
ありがとうございます🙏😊

[@evoevo6b]

ดอกกะหล่ำสีเขียวและกุ้งสีแดงโดดเด่นมาก👍

[@chatchavalkesorn826]

❤5🙏สวัสดีครับ วันนี้ตามมา 3 เมนูเลยครับ บล็อกเคอรี่ ก็เหมือนครับผมก็ไม่ได้ลวกก่อน มันเลยออกแข็งๆไม่นิ่มครับ ได้ความรู้ใหม่อีกแล้วครับ👍💯💖💓💗🌹 1:43

[@panuipanoa3217]

สวัสดีค่ะ น่าทานมากมายค่ะ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉หิวข้าวเลยค่ะ 1:43

[@Amthavy1314]

น่าทานมาก😊

[@Thai_food_by_Tammy]

ขอบคุณค่ะ😊

[@whitesand002]

สวัสดีค่ะ น่าทานมากๆค่ะ 🥰🙏😋

[@Thai_food_by_Tammy]

สวัสดีค่ะน้องทราย ขอบคุณค่ะ😊