เผยความลับ วิธีใช้สมองสร้างความสำเร็จด้วย Vision Board

👩‍⚕️ วิธีทำ Vision Board ให้เห็นผลเร็ว ด้วยหลัก Neuroscience
ในวิดีโอนี้ เราจะมาแนะนำ วิธีทำ Vision Board ให้เห็นผลจริง โดยอิงจากหลักวิทยาศาสตร์ ซึ่งเป็นวิธีที่สามารถช่วยให้คุณดึงดูดความสำเร็จได้จริง
คุณจะได้เรียนรู้วิธีการทำ Vision Board ที่ช่วยให้สมองของคุณโฟกัสกับสิ่งที่ต้องการและลงมือทำอย่างมีประสิทธิภาพ Vision Board เปรียบเสมือน "แผนที่นำทางจิตใต้สำนึก" ของเรา มันเป็นกระดานที่เราติดภาพสิ่งที่เราปรารถนา ไม่ว่าจะเป็นเป้าหมายชีวิต ความฝัน ความมั่งคั่ง หรือแม้แต่ประสบการณ์ที่อยากมี
Dr.Tara Swart (Neuroscientist) นักประสาทวิทยา กล่าวว่า สมองของเราสามารถเติบโตและเปลี่ยนแปลงได้ตลอดชีวิต โดยปกติ สมองของเราถูกออกแบบมาเพื่อเอาตัวรอด แต่ข่าวดีคือเราสามารถ "ฝึก" สมองของเราให้ช่วยเราดึงดูดความมั่งคั่ง ความสำเร็จ และเป้าหมายที่เราต้องการได้ และการใช้ Vision Board คือหนึ่งในวิธีฝึกที่ทรงพลัง
🎯✨ วิธีทำ Vision Board ให้ได้ผลจริง
1.เลือกเป้าหมายที่คุณต้องการอย่างแท้จริง
2.เลือกเป้าหมายที่เหมาะสมกับระยะเวลา และเลือกจำนวนหัวข้อที่คุณโฟกัส มีการจดจ่อกับเป้าหมายเหล่านั้นได้
3.ใช้รูปภาพที่สร้างความรู้สึกให้กับคุณมากที่สุด
4.เมื่อทำเสร็จแล้ว ให้วางไว้ในที่ที่มองเห็นได้บ่อย
5.มีแอคชั่นที่สอดคล้องกับเป้าหมาย และมีการจดบันทึกติดตามอย่างเหมาะสม
6.เพิ่มพลังด้วยการใช้บทสั่งจิต การจินตนาการ การเขียนขอบคุณ
👉ไอเดียหัวข้อที่น่าสนใจ
💖 1. ความมั่งคั่งและความสำเร็จทางการเงิน
รายได้ที่ต้องการ
เงินเก็บ / การลงทุน
💖 2. การพัฒนาตัวเองและความสำเร็จในอาชีพ
ตำแหน่งงานหรือเป้าหมายทางอาชีพ
ทักษะที่ต้องการพัฒนา
คอร์สเรียน / ปริญญาที่อยากได้
💖 3. สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี
น้ำหนัก / รูปร่างในฝัน
การออกกำลังกายที่ชอบ
อาหารสุขภาพ / การดูแลตัวเอง
💖 4. ความรักและความสัมพันธ์
คู่ชีวิตที่ใช่ / คุณสมบัติของคนรักในฝัน
ความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นกับครอบครัว
การพบเพื่อนที่ดี / สังคมที่ส่งเสริมกัน
การมีเวลาคุณภาพกับคนที่รัก
💖 5. การเดินทางและไลฟ์สไตล์
ประเทศหรือเมืองที่อยากไปเที่ยว
ที่พัก / สถานที่ท่องเที่ยวในฝัน
กิจกรรมที่อยากทำ (ดำน้ำ, ปีนเขา, เล่นสกี ฯลฯ)
ไลฟ์สไตล์ที่ต้องการ เช่น การใช้ชีวิตแบบ Digital Nomad
💖 6. จิตวิญญาณและการเติบโตทางจิตใจ
การฝึกสมาธิและจิตใจที่สงบ
การเข้าใจตัวเองและการรักตัวเอง
การให้และการช่วยเหลือผู้อื่น
💖 7. ครอบครัวและบ้านในฝัน
บ้านแบบที่ต้องการ
การมีเวลากับครอบครัวมากขึ้น
💖 8. งานอดิเรกและความสุขส่วนตัว
เครื่องดนตรีที่อยากเล่น
งานศิลปะหรือโปรเจ็กต์ที่อยากทำ
กีฬาและกิจกรรมที่ชอบ
✅ เว็บไซต์ที่ให้บริการภาพฟรีแบบไม่ติดลิขสิทธิ์ (Creative Commons Zero - CC0)
Unsplash - ภาพคุณภาพสูง มีให้เลือกหลากหลายแนว
Pexels - ภาพและวิดีโอฟรี มีหมวดหมู่ให้เลือกง่าย
Pixabay - มีทั้งภาพถ่าย, ภาพวาด, วิดีโอ และกราฟิก
💡 ออกแบบภาพง่าย ๆ ด้วย www.canva.com
✨✨✨✨✨✨✨✨
🌼 แอดไลน์ lin.ee/uMb9K1v
💌 รอรับข่าวสารเพื่อสั่งซื้อ Ebook/ Workbook มีน้องแอดมินคอยดูแลค่ะ
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
/ @goodlife8888
♾ สนับสนุนช่องด้วยการสมัครสมาชิกเพียง 50 บาท/เดือน (ไม่มีพูดคุยส่วนตัวนะคะ) โดยจะมีเนื้อหาพิเศษสำหรับสมาชิกเพื่อเป็นการขอบคุณที่เป็นกำลังใจสำคัญให้กับ Good Life ค่ะ
ด้วยรักและขอบคุณเสมอค่ะ
Good Life.
#VisionBoard #กฎแรงดึงดูด#Neuroscience