ผมแชร์..เทคนิคการสร้างสภาวะจิตให้เบา (มันมหัศจรรย์มาก)
Рет қаралды 17,873
Күн бұрынผมมีไอจีแล้วนะครับ► www.instagram....
-------------------------------------------------------------------------------------------
|อีกตัวเลือกสำหรับคุณ❤❤❤
⏸เนื้อหาที่อัดแน่นกว่าเดิม🎉🎉🎉 (เฉพาะสมาชิก) ► • คลิปนี้ถูกสร้างมาเพื่อ...
@wanchompusrisunon9120 3 ай бұрын
แก่นจากคลิปที่แล้วคือ รับรู้ ขอยืนยันว่า มันฟิน จนเราเบาใจ และมีความคิดที่บริสุทธิ์ได้จริง ยิ่งขอบคุณได้อีก โอ้ยดับเบิ้ลฟิน ตอนนี้ไปไกลขนาด อวยพรให้ทุกสรรพสิ่ง รื่นรมณ์ สมปรารถนา เจริญก้าวหน้า เฮฮาปาจิงโกะ ทั้งยามหลับยามตื่น ขอบคุณ คุณอ๊อดอย่างสุดซึ้งค่ะ มีความสุขใจสูงส่งแบบหัวโหม่งฟ้าไปแล้วค่ะ
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ยินดีด้วยกับสิ่งที่คุณค้นพบนะครับ❤️❤️❤️
@อ้อยอ้อย-ฬ2จ Ай бұрын
ขอบคุณทุกๆคลิปเลยนะคะคุณอ๊อด ขอบคุณจักรวาลที่นำพามาพบเจอคลิปดีๆค่ะ❤🎉❤🎉
@InnerSelf-ce4tq Ай бұрын
❤️❤️❤️❤️
@mingyueansaya8916 2 ай бұрын
ฟังคลิปนี้แล้วสบายใจขึ้นเรื่อยๆค่ะ ขอบคุณนะคะ เนื้อหาดีมาก สรุปเก่งมาก ชื่นชมค่ะ 😊
@InnerSelf-ce4tq 2 ай бұрын
ขอบคุณและยินดีมากๆเลยนะครับ❤❤❤
@tompornpen6337 3 ай бұрын
ฟังคลิปของคุณมาหลายคลิปแล้ว บรรยายได้เข้าใจง่ายมาก ขอบคุณและขอบคุณค่ะ ขออวยพรให้คุณและครอบครัวมีแต่ความสุข
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ขอบคุณและยินดีมากๆเลยนะครับ❤️❤️❤️
@baytarot 3 ай бұрын
กราบ สาธุ สาธุ สาธุ ขอความมั่งคั่งความร่ำรวยแบบทวีคูณมั่นคงถาวรยาวนานจงเป็นของคุณตลอดไป และหมั่นสวดมนต์พระคาถาเงินล้านทุกวัน และถือศิลห้าค่ะ กราบขอบพระคุณเป็นอย่างสูงค่ะ
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ขอบคุณ และยินดีมากๆเลยนะครับ❤️❤️❤️
@PibulpatKrai-nq6sr 2 ай бұрын
อันนี้ไม่น่าจะถูกต้องแระ
@นทิตารูไธสง 2 ай бұрын
ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณ คุณอ๊อด มากค่ะ ความคิดอะไร? เกิดขึ้น รับรู้ ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณความคิดขึ้น แล้วจะค่อย ๆ ผ่อนคลาย เบาสบาย เฝ้าดูจิตของตัวเอง ทุกขณะจิต ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณ
@InnerSelf-ce4tq 2 ай бұрын
ยินดีมากๆเลยนะครับ❤️❤️❤️
@ketnapasaetiew4717 3 ай бұрын
ขอบพระคุณที่สั่งสอนน่ะค่ะ มีความรู้สึกถึงการให้อย่างแท้จริง (แบบที่ไม่ขายคอสเรียน) ขอบพระคุณที่มีความตั้งใจ ที่สอนเรา ให้เราตื่นรู้จากจิตวิญญาณของเรา
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ยินดีมากๆเลยนะครับ❤️❤️❤️
@umamanotham4893 19 күн бұрын
การดู ร่างกาย สังขารที่ไม่สบายนี่มันยากนะคะ ที่จะขจัดความกลัว , กังวล ออกจากใจ ดิฉันจึงค่อยๆฝึก ค่อยๆ เมตตา พูดกับร่างกายตัวเอง ใจรู้สึกเบาขึ้น นิ่งขึ้นนะคะ
@InnerSelf-ce4tq 18 күн бұрын
อย่าไปบังคับมันนะครับ ปล่อยให้ความเกิดดับนั้นเป็นอิสระ❤️❤️❤️❤️
@umamanotham4893 17 күн бұрын
@@InnerSelf-ce4tq ค่ะ ขอบคุณค่ะ
@praneetaweepanit1645 3 ай бұрын
ขอบคุณจ้า จบ1รอบ ต้องฟังซ้ำๆแบบครูแนะนำค่ะ ข้างในเค้าฮีกเฮิม ชอบสภาวะเบาๆ โล่งๆ ที่เรากำลังฝึกอยู่ ยืนดูมัน เจ้าตัวความคิดแล้วก็ขอบคุณ แต่ฉันจะไม่คิดตามเธอหรอก 55 ไปฟังอีกรอบ
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ค่อยๆฝึกพัฒนามันขึ้นไปครับ❤❤❤
@จิตจักรวาล-ซ4ฉ 3 ай бұрын
แนวทางในคลิปนี้ โลกมีพลังงานดีๆเพิ่มขึ้นแน่นอน ขอบคุณครับ🙏
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ขอบคุณและยินดีมากๆเลย่นะครับ❤❤❤❤
@usapurple3292 3 ай бұрын
นําบุญมาฝากท่านมาบวชนาคที่วัดเทพศิรินทร์ บวชให้ร.10 ค่ะ73 องค์ ก็เลยมารับบุญลูกชายบวชด้วยค่ะ
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ขอบคุณและยินดีมากๆเลยนะครับ❤️❤️❤️
@TV-xd6bo 2 ай бұрын
เราจะทำยังไงค่ะ เมื่อสภาะจิตที่เข้าสมาธิอยู่ มันจะออกไปวอกแวก ติดอยู่ในสิ่งที่เรากังวลบ่อยๆๆ มาก จิตกลับมาอยู่ที่ แต่ก็มีแว้บไปอีก จิตไม่นิ่งเลยค่ะ
@InnerSelf-ce4tq 2 ай бұрын
เมื่อไหร่ที่จิตคุณวอกแวกออกไป ให้คุณนั่งดูจิตที่วอกแวกนั้น การดำรงอยู่ของคุณ เหมือนคุณนั่งมองลำธารที่ไหลลงสู่แม่น้ำใหญ่
@รัชฌากรณ์รัตนโมรา 2 ай бұрын
ฟังแล้วรู้สึกเบา สบายค่ะ❤
@InnerSelf-ce4tq 2 ай бұрын
ยินดีมากๆเลยนะครับ❤❤❤
@keikokobay4617 2 ай бұрын
ขอบคุณค่ะ เห็นบ่อยๆฝึกบ่อยๆมันเบาลงจริงค่ะ
@InnerSelf-ce4tq 2 ай бұрын
ยินดีมากๆเลยนะครับ❤️❤️❤️
@แม่เอ็มบางแค 3 ай бұрын
ขอบคุณค่ะ❤❤❤❤❤ 19:01
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ยินดีมากๆเลยนะครับ❤️❤️❤️
@chaimshe 3 ай бұрын
แต่ละคลิปคือฟังมากกว่า 2 รอบขึ้นไป😊 ขอบคุณสำหรับการแบ่งปันนะค๊า
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ขอบคุณและยินดีมากๆเลยนะครับ❤❤❤❤
@พี่อิ๊ดสุภามล 3 ай бұрын
ย้อนฟังรอบที่3ค่ะ สมาธิที่ทำง่ายที่สุดที่เคยเรียนมาขอบคุณค่ะ
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ยินดีมากๆเลยนะครับ❤️❤️❤️
@me.l8033 3 ай бұрын
ช่องของคุณฮัฟดีมากๆเลยนะคะ อยากให้คนมาดูเยอะๆ
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ขอบคุณมากครับ❤️❤️❤️
@gilthonielcalafalas7003 2 ай бұрын
ขอขอบคุณสำหรับแนวคิดและพลังงานดี ๆ ค่ะ
@InnerSelf-ce4tq 2 ай бұрын
ยินดีมากๆเลยนะครับ❤️❤️❤️
@กิรณา-ห8ส 3 ай бұрын
ขอบคุณค่ะ มีแรงกระตุ้น ก็ไปต่อได้ค่ะ เมื่อใจเบาสบาย ก็มีกำลังใจ หากใครลงมือทำก็จะรู้นะคะ มีช่องว่างสำหรับเราแล้วก็ลุยเลย
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ใช่เลยครับ ❤❤❤
@natchayapopai 3 ай бұрын
สวัสดีค่ะคุณอ๊อดเรามีปัญหากับ social phobia, anxiety เราไม่รู้จะจัดการกับมันยังไงตอนนี้ก็ฝึกทำสมาธิ แต่เราก็ยังมี anxiety อยู่เราจะพยายามทำไปเรื่อยๆค่ะ เรากำลังไล่ฟังคลิปของคุณที่คลิปค่ะ ขอบคุณนะคะ
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
นั่นคือปัญหาระดับชาติ เราแคร์หลายอย่างมากจนเกินไป แคร์แม้กระทั้งว่าคนอื่นเค้าจะคิดกับเราอย่างไร (ดูความเหมาะสม) ฟังคลิปนี้หลายๆรอบนะครับ ค่อยๆแกะและฝึกไป❤❤❤(ครั้งนึงผมก็เคยเป็นแบบคุณ)
@natchayapopai 3 ай бұрын
@@InnerSelf-ce4tq ขอบคุณมากนะคะ
@threeratchaisiri 2 ай бұрын
ขอบคุณ🙏🏿 นะคะ กดไลค์ กดติดตามแล้วนะคะ / ฟังเข้าใจง่ายศัพท์สบายๆ ฟังได้สงบสบายๆโล่งๆ ได้ใจความ
@InnerSelf-ce4tq 2 ай бұрын
ขอบคุณ และยินดีมากๆเลยนะครับ❤️❤️❤️
@richrichrich4944 2 ай бұрын
ขอบคุณมากค่ะรู้สึกเบาขึ้นจริงๆค่ะ
@InnerSelf-ce4tq 2 ай бұрын
❤️❤️❤️❤️
@superso1997 3 ай бұрын
ขอบคุณค่ะที่มาแบ่งปัน กำลังเผชิญความติดขัดจากข้างใน ไว้วางใจตนเองจากข้างใน ขอบคุณอีกครั้งค่ะ😊😊😊
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ยินดีมากๆเลยนะครับ❤️❤️❤️
@เช็คค 3 ай бұрын
พี่ครับผมสงสัยครับเรื่องที่ผมเคยเสียใจหรือทุกข์มากๆพอถึงจุดๆหนึ่งมันกับรู้สึกเฉยชาไปดื้อๆเพราะอะไรครับอันนี้สงสัยส่วนตัว ตัวเรามันมีกลไกลอะไรถึงเฉยชากับเรื่องทุกข์ที่ผ่านมา
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ผมคงตอบไม่ได้ว่าจริงๆแล้วกลไกที่ถูกต้องที่สุดคืออะไร ถ้าจะคุยกันแบบง่ายๆเลยคือ ไม่มีอะไรตั้งและคงอยู่ตลอดไป เมื่อเวลาผ่านไป หลายสิ่ง หลายอย่างก็มีสภาพแปลกแตกต่างกันออกไป ความรู้สึกของเราก็เช่นกัน เวลาจะช่วยรักษาบาดแผลที่ใจ ยิ่งวันเวลาผ่านไปมากเท่าไหร่ บาดแผลทางใจก็จะเจือจางไปมากเท่านั้น ❤❤❤❤
@arayangalloway7181 3 ай бұрын
ตอบได้ดีมากค่ะ ทุกอย่างเป็นไตรลักษณ์ เกิดขึ้น ตั้งอยู่ เปลี่ยนแปลง ดับลง😊
@RADAMANEETANAWATTANASIRI Ай бұрын
ขอขอบคุณคลิปดีๆแบบนี้มากๆเลยค่ะ🙏
@InnerSelf-ce4tq Ай бұрын
❤️❤️❤️❤️
@wilailuxmuadjan2820 3 ай бұрын
ขอบคุณมากค่ะสำหรับคำแนะนำ และความรู้ใหม่ๆที่ได้รับทุกๆคลิป ขอให้คุณอ๊อดมีความสุข ความเจริญยิ่งๆขึ้นไปค่ะ
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ขอบคุณและยินดีมากๆเลยนะครับ❤️❤️❤️
@benchawangangkofner1053 3 ай бұрын
ขอบคุณค่ะ ขออนุญาตแชร์ให้คนที่เรารักนะคะ😊
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ยินดีมากๆเลยนะครับ❤️❤️❤️
@อนุจิตย์ศิริสถิตย์-ด7ฟ 3 ай бұрын
วิธีที่คือรู้เข้าจัยว่าจากอะไรและดับอย่างไรเรียนทำความเข้าในเหตุเกิดดับจากความจริงมาจากไหน😂
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ผมศึกษาจากการอ่าน และฝึกปฏิบัติจริง!!! อาจารย์ของผม คือหนังสือที่ผมอ่านๆมาตลอด จนมันตกผลึก ผมฝึกทำแล้วชีวิตมันดีขึ้น นั่นจึงเป็นเหตุนำมาซึ่งการแบ่งปันครับ
@Chonnakan-e8j 2 ай бұрын
ขอบคุณมากๆค่ะ ที่นำความรู้และแนวทางดีๆม่แบ่งปัน❤
@InnerSelf-ce4tq 2 ай бұрын
ยินดีมากๆเลยนะครับ❤️❤️❤️
@TheSabyePodcast 3 ай бұрын
เมื่อเริ่มฟังคลิปการแผ่ความรู้สึกกว้างๆออกไปมันเห็นการรับหลายอย่างเข้ามาพร้อมผิวที่สัมผัสลมเย็นแค่รู้ ลมวิ่งผ่านจมูกไหลเข้าออกร่างกายไหวๆขึ้นลง ที่สำคัญคือเมื่อหูแตะเสียงมันรู้โดยไม่ต้องคิด ขอบคุณคุณอ๊อดที่ทำให้ใจเข้าถึงง่ายครับ
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ยินดีมากๆเลยนะครับ❤️❤️❤️
@พแนงแสนแพง-ด9ว 3 ай бұрын
ทุกสิ่งทุกอย่างอยู่ที่ตัวเรา ขอบคุณนะคะคุณอ๊อด🎉🎉
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ยินดีมากๆเลยนะครับ❤❤❤
@บ้านเด็กดีมีสุข 3 ай бұрын
🙏ขอบคุณข้อมูลยืนยันที่เด้งขึ้นมาสนับสนุนการกระทำตามแบบนี้ ค่อนข้างตรงมากๆ ค่ะคุณอ๊อด🙏🤍🥰
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ยินดีมากๆเลยนะครับ❤️❤️❤️
@บังอร-ซ4ฏ 3 ай бұрын
❤ขอบคุณมากนะคะ ❤สร้างพลังบวก มันดี มันใช่เลย ปล่อยวางแล้วทุกอย่างดีขึ้นมาก❤
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ยินดีมากๆเลยนะครับ❤️❤️❤️
@Pandastory777 3 ай бұрын
ขอบคุณครับ
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ยินดีมากๆเลยนะครับ❤️❤️❤️
@RrTt-od3pk 3 ай бұрын
🎉รู้สึกเบาจริงค่ะ,🎉🎉
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
❤️❤️❤️❤️
@AbAb-qg8ku 3 ай бұрын
🎉 เนื้อหาดีค่ะ ถ่ายทอดออกมาเข้าใจง่าย🎉 ขอแนะนำนิดนึงนะคะ เสียงเบาไปอ่ะค่ะ ไม่แน่ใจว่าเสียงคุณอ๊อดเบาหรือโทรศัพท์เราไม่ดีเอง😅 ❤ขอบคุณเนื้อสาระดีๆค่ะ❤
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
รอบหน้าผมจะปรับปรุงแก้ไขให้นะครับผม ❤❤❤❤
@AbAb-qg8ku 3 ай бұрын
@@InnerSelf-ce4tq ขอบคุณค่ะ🙏
@ornanongpongoed1536 3 ай бұрын
เสียงเบาเกินไปค่ะ..ปรับระดับสูงสุดแล้ว ต้องพยายามฟัง
@ff-cp3nq 3 ай бұрын
ฝึกสติรู้ทันความคิดรู้ทันอารมณ์รับรู้เฉยๆเเล้วไม่เคลิ้มตามความคิดเเละ อารมณ์ เเล้วถ้าสักวันรู้สึกเฉยๆกับความคิดลบเเสดงว่าเราแยกตัวออกมาจากความคิดเเหละอารมณ์ได้เเล้วใช่มั้ยค่ะเข้าใจถูกมั้ยค่ะ
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
แนะนำเพิ่มเติมนะครับ เมื่อไหร่ที่รู้สึกเฉยๆให้รับรู้ถึงความรู้สึกเฉยๆตรงนั้น คุณปราศจากทุกอย่าง เหลือไว้เพียงแค่การรับรู้❤️❤️❤️❤️
@ff-cp3nq 3 ай бұрын
@@InnerSelf-ce4tq ทำคริปเเบบนี้ออกมาเยอะๆนะค่ะเป็นเเนวทางดีมากๆเลย🥰
@morseng789 3 ай бұрын
ใช่เย็นนี้ ไปทานข้าวที่ร้านเจียง หรือเปล่าค่ะ เหมือนเจอ ไอดอล
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ใช่ครับผม❤️ทำไมไม่ทักอะครับ🤣🤣🤣รอบหน้าเจอทักเลยนะครับ❤️
@sutainniltad1863 3 ай бұрын
ขอบคุณ❤❤❤❤❤ค่ะ
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ยินดีมากๆเลยนะครับ❤️❤️❤️
@rueangrawivisetsup5102 3 ай бұрын
ขอบคุณความรู้ดีๆค่ะ
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ยินดีมากๆเลยนะครับ❤️❤️❤️
@ณบ้านสวน 3 ай бұрын
มีความสุข ไปด้วยกัน นะคะ ฝึกฝน เป็น แรม ปี ค่ะ ทุกวันนี้ มีความสุขมากค่ะ เบา ขึ้นมาก❤❤❤❤
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
❤️❤️❤️❤️
@วิววิว-ฒ1ฌ 9 күн бұрын
ขอบคุณค่ะ
@InnerSelf-ce4tq 8 күн бұрын
❤️❤️❤️❤️
@palmygypsy6698 3 ай бұрын
ทำคลิปดีๆแบบนี้มาเยอะๆนะค้า เป็นกำลังใจให้ค่ะ❤
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
❤❤❤❤
@Nuttha-v4x 3 ай бұрын
ใจจดจ่อรอท้างวันนนนนน พอคลิปมา ติดสายแม่ 😂😂😂😂เข้ามาดูไม่ใด้ ..... จะดูสัก 4 รอบคืนนี้
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ใจเย็นๆนะครับคุณจี๊ด❤❤❤🤣🤣🤣
@Nuttha-v4x 3 ай бұрын
@@InnerSelf-ce4tq จะจบ 1รอบละค่ะ😂😂😂😂
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
@@Nuttha-v4x ❤️❤️❤️❤️
@Nuttha-v4x 3 ай бұрын
@@InnerSelf-ce4tqตื่นเต้นตอนบอกให้สั่งจิต
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
@@Nuttha-v4x แสดงว่าคุณจี๊ดสัมผัสถึงมันได้❤️❤️❤️❤️
@พรายมั่งคั่ง 3 ай бұрын
ขอบคุณมากๆ ค่ะ ที่ได้เจอคลิปดีๆ
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ยินดีมากๆเลยนะครับ❤️❤️❤️
@อุไลพร-ง3ถ 3 ай бұрын
ขอบคุณนะคะติดตามอยู่ค่ะ ฝึกมาเป็นปีแล้วค่ะก็ยังไม่นิ่งเท่าไรค่ะแต่ใจก็ดีขึ้นเยอะ ปัญหายังอยู่ที่หนี้สินสักวันฉันต้องดีขึ้น
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ยินดีมากๆเลยนะครับ❤️❤️❤️
@พัชรีแจ่มใส-ธ8ฤ 3 ай бұрын
อยากประสบความสำเร็จแบบคุณบ้างจัง
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
โฟกัสไปที่ตัวคุณเองครับ มองให้เป็นแรงบันดาลใจนั้นได้ครับ แต่คุณนั้นต้องเป็นตัวของคุณเองแบบ 100% มีเส้นทางที่เป็นของตัวเอง มีความมุ่งมั่นและศรัทธาในเส้นทางของตัวเอง ถึงแม้บางครั้งจะมีความกังวล หรือไม่มั่นใจอยู่ในนั้นก็ตาม คุณเองก็ทำมันได้ครับ❤
@พัชรีแจ่มใส-ธ8ฤ 3 ай бұрын
@@InnerSelf-ce4tq ขอบคุณค่ะฉันจะพยายาม
@narawadeepromthong6211 3 ай бұрын
ยิ่งฟังยิ่งสนุก ขอบคุณมากๆค่ะ
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ยินดีมากๆเลยนะครับ❤️❤️❤️
@ziathiebsornchai4597 3 ай бұрын
ขอบคุณคุณอ๊อดมากเลยค่ะ
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ยินดีมากๆเลยนะครับ❤️❤️❤️
@nanthaphatphatsakonchnarot7936 3 ай бұрын
อยากเป็นสมาชิกค่ะ หาที่สมัครไม่เจอเลย สมัครตรงไหนค่ะ 😊
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
กดที่ลิงค์ด้านล่างได้เลยครับ หรือว่าปุ่มสมัครข้างๆปุ่มติดตามนะครับ❤❤❤
@บุปผาวงษ์เอี่ยม 3 ай бұрын
ขอบคุณมากๆค่ะ
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ยินดีมากๆเลยนะครับ❤️❤️❤️
@nattayanee 3 ай бұрын
พูดเข้าใจง่าย ขอบคุณค่ะ
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ยินดีมากๆเลยนะครับ❤️❤️❤️
@เกษรเงินกลม-ถ2ม 3 ай бұрын
ถูกทุกข้อ เลยค่ะ อาจาร😊
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
❤️❤️❤️❤️
@เกษรเงินกลม-ถ2ม 3 ай бұрын
@@InnerSelf-ce4tq คืออะไรค่ะอาจาร อ่านไม่ออกค่ะ555
@portbusterie9999 3 ай бұрын
บางทีก็คิดว่าจะไปต่อหรือพอแค่นี้คิดไปคิดมาไปต่อดีกว่าเราฝึกมาปีกว่าไปต่อดีกว่า ขอบคุณค่ะ
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ค่อยฝีกครับ สบายๆ ไม่ต้องฝืนเวลาฝึกสมาธิ❤❤❤
@teejun3152 3 ай бұрын
สาธุด้วยคับอาจราย์
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
❤️❤️❤️❤️
@porakai 3 ай бұрын
เข้าใจค่ะ🙏❤️❤️❤️
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ยินดีมากๆเลยนะครับ❤️❤️❤️
@baanD7895 3 ай бұрын
ขอบคุณครับ❤
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ยินดีมากๆเลยนะครับ❤️❤️❤️
@panumaschatsuksiridech8379 3 ай бұрын
ขอบคุณสำหรับความรู้ดีดีนะคะ🙏
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ยินดีมากๆเลยนะครับ❤❤❤
@อารายาปัญญาวงศ์ 3 ай бұрын
❤ขอบคุณค่ะ❤❤
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ยินดีมากๆเลยนะครับ❤️❤️❤️
@ยุพินภูผิวผา-ฦ3พ 3 ай бұрын
ขอบคุณมากๆค่ะ🥰🥰😊
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ยินดีมากๆเลยนะครับ❤️❤️❤️
@walnabhas 3 ай бұрын
ขอบคุนค่ะ❤❤❤
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ยินดีมากๆเลยนะครับ❤️❤️❤️
@patchareepanwiboonsiri3344 Ай бұрын
ขอบคุณค่ะ 🙏🏻
@InnerSelf-ce4tq Ай бұрын
❤️❤️❤️🌻🎉
@ploy.wilcox 3 ай бұрын
ขอบคุณมากกกกกกค่ะ
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ยินดีมากๆเลยนะครับ❤️❤️❤️
@ภัณฑิลางามกิ่ง-ผ1ธ 3 ай бұрын
ขอบคุณมากนะคะ
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ยินดีมากๆเลยนะครับ❤️❤️❤️
@thedessertsnax1196 3 ай бұрын
สวัสดีครับพี่อ๊อด ❤
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
สวัสดีครับผม❤❤❤
@soisawankanchalee6497 3 ай бұрын
ใช่ที่สุด 🤍
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
❤️❤️❤️
@thitiratchainikhom1163 3 ай бұрын
สวัสดีค่ะ
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
สวัสดีครับผม❤❤❤❤❤❤
@ข้าวกล้องข้าวตู 3 ай бұрын
❤เป็นคลิปที่ดีและเบามากๆครับ❤
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
❤️❤️❤️
@ampachoykankid 3 ай бұрын
อยู่เป็นเพื่อนกัน เรียนรู้ เติบโตไปด้วยกัน ส่งต่อความรู้ดีๆ คอมเม้นท์ดีๆให้กัน 😊 และที่สำคัญไม่เคยเชื่อ แต่ฝึกอยู่น้าาาา 😊 ขอบคุณผู้ชายชื่ออ๊อดครับ 🙏
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ยินดีมากๆเลยนะครับ❤️❤️❤️
@รัชฌากรณ์รัตนโมรา 2 ай бұрын
❤
@InnerSelf-ce4tq 2 ай бұрын
❤❤❤❤
@nerewatthana3949 3 ай бұрын
🙏🙏🙏❤
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ยินดีมากๆเลยนะครับ❤️❤️❤️
@Praisanta 3 ай бұрын
😊😊😊❤❤
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
❤️❤️❤️❤️
@ธนาธิปภูพลผัน 2 ай бұрын
🥰🥰🥰
@InnerSelf-ce4tq 2 ай бұрын
❤️❤️❤️
@ธนาธิปภูพลผัน 3 ай бұрын
🥰🥰🥰🥰
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
❤️❤️❤️❤️
@runhunsa 3 ай бұрын
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤
@Cนก 3 ай бұрын
🙏❤️❤️❤️💪💪💪
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
❤❤❤❤❤
@แอนนาร้อยล้าน 28 күн бұрын
แอนนากลับมาฟังอีกฟังซ้ำๆสุดยอดมากๆจ้าขอบคุณๆ🙏🙏🙏❤❤❤❤🎉🎉🎉
@InnerSelf-ce4tq 27 күн бұрын
❤️❤️❤️❤️
@sakilakumsuk2045 3 ай бұрын
ขอบคุณมากค่ะ
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ยินดีมากๆเลยนะครับ❤️❤️❤️
@monpilathoumklad3972 3 ай бұрын
🎉🎉🎉ขอบคุณค่ะ🎉🎉🎉
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ยินดีมากๆเลยนะครับ❤️❤️❤️🎉
@malitavinun4387 3 ай бұрын
ขอบคุณมากๆค่ะ
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ยินดีมากๆเลยนะครับ❤️❤️❤️
@Punkittipun 3 ай бұрын
ขอบคุณมากครับ❤❤
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ยินดีมากๆเลยนะครับ❤❤❤
@NingKamonlak 3 ай бұрын
ขอบคุณมากๆค่ะ🙏
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ยินดีมากๆเลยนะครับ❤️❤️❤️
@Toshiko_por 2 ай бұрын
❤❤
@InnerSelf-ce4tq 2 ай бұрын
❤️❤️❤️
@บํารุงรัตน์เมืองคํา 3 ай бұрын
🥰🥰🥰
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
❤️❤️❤️❤️
@ชื่อ-ธ7ฤ 3 ай бұрын
ถ้าเรามีความคิดลบอยู่เรื่องหนึ่งที่คอยสร้างทุกข์ให้เราวนไปวนมาไม่จบจะทำยังไงให้รู้สึกเฉยๆกับความคิดลบนั้นครับ
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
คำตอบอยู่คลิปนี้หมดแล้วครับ ลองฟังซ้ำๆค่อยๆฟัง ฟังแบบใจเย็นๆ แล้วคุณจะเห็นคำตอบ!!!❤️❤️❤️
@arparatcharoennitikul5750 3 ай бұрын
ขอบคุณค่ะ
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ยินดีมากๆเลยนะครับ❤️❤️❤️
@thfa730 3 ай бұрын
ขอบคุณค่ะ
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ยินดีมากๆเลยนะครับ❤️❤️❤️
@อภิเชษฐ-ป1ย 3 ай бұрын
ขอบคุณมากค่ะ
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ยินดีมากๆเลยนะครับ❤️❤️❤️
@Uraiwan-s1j 3 ай бұрын
ขอบคุณมากค่ะ
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ยินดีมากๆเลยนะครับ❤️❤️❤️
@LumYui 3 ай бұрын
ขอบคุณมากค่ะ
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ยินดีมากๆเลยนะครับ❤️❤️❤️
@aikoshoppingonline156 3 ай бұрын
ขอบคุณค่ะ
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ยินดีมากๆเลยนะครับ❤️❤️❤️
@Miraclesshiftyourlife-sn4qd 3 ай бұрын
ขอบคุณสำหรับการแบ่งปันประสบการณ์ค่ะ
@InnerSelf-ce4tq 3 ай бұрын
ยินดีมากๆเลยนะครับ❤️❤️❤️
@SurapeeMeemanwit 2 ай бұрын
ตอนนี้เป็นเยอะเลยค่ะทั้งกังวลและก็คิดมาก
@InnerSelf-ce4tq 2 ай бұрын
ต้องค่อยๆฝึกนะครับ❤️❤️❤️
ครีเอทีฟฮัฟ
Рет қаралды 24 М.
ครีเอทีฟฮัฟ
Рет қаралды 11 М.
Funny daughter's daily life
Рет қаралды 30 МЛН
ครีเอทีฟฮัฟ
Рет қаралды 11 М.
ครีเอทีฟฮัฟ
Рет қаралды 13 М.
WAKE UP THE JAM
Рет қаралды 1,1 М.
ครีเอทีฟฮัฟ
Рет қаралды 7 М.