【平日５日間の夕飯レシピ】元保育園栄養士 / 2児の男の子ママ / 在宅ワーク

[@えりi]

毎回、こんなご馳走作ってくれる奥さん&お母さん最高だよなーって思います💓💓こんなステキな奥さん捕まえたら、私だったら絶対離さない🤣🤣

[@soraami9485]

このシリーズ大好きです♡

[@mako1652]

いつも手早く簡潔に数種類の料理をこなされるサキさんの動画に毎回凄って拍手を👏 そして不器用な私でもサキさんの手順通りに作ると『何て言う事でしょう』出来ちゃうんです❤ 最近では家族にもサキさんの料理動画まだかな？って言われてしまう🙌 さぁ家族よ！お待たせ✨ サキさんまた楽しみに待ってますので教えて下さいね💖💖💖 『私、失敗しないので』🤣🤣🤣

[@こりょうちゃん]

ヒレ→ヘレ 茹でる→ゆがく 煮込む→炊く バーモント→バーモンド 関西の言い回しっておもしろいですね😊

[@xx-yf1dd]

私もさきさんと同じ神戸なんですが何も違和感が無かったのでコメントを見て関西弁なことを知り逆にびっくりしました🤣笑 バーモントとヒレは特にびっくり🤣

[@marom.1836]

辛いが塩っぱいってのもニッコリしました！

[@momo-ms7pz]

あとで、ヘレってどの部位か調べよーーとおもったたら、方言なんだ🤣 ありがとうございます！

[@hiromit45]

全部美味しそう😍子持ちの母ですがこのお家の子供になりたい❤

[@毎日肉肉肉]

ここの子供二人ともすごい可愛いすぎる

[@モコ-e5v]

どれも、栄養満点、美味しそうー🤤オムライスのせいちゃん最高👍　　手早くて、わかりやすいね🤗　　５日目の和食大好き🥰

[@まーる-z8y]

サキさん大好きです❤️同じ保育園栄養士なのにすごすぎます👏リクエストで、スーパーの購入品と旅行のパッキング動画見たいです！！👀🌈

[@りゆ-v8z]

なんて素晴らしいのでしょう🥺👏 ご飯作る間、下のお子さんも待っていてくれますか？ うちの3歳児は私がご飯作りだすと、すぐに食べたいとキッチンに来て色々しだすのでバタバタです🥲

[@サソセチャンネル]

ありがとうございます🥺💕 うちもキッチンに来る時あるんですけど、基本はテレビ見せたりして待ってもらってます☺️

[@sunflower-xn1dq]

また一週間の買い出ししたものシリーズもやってほしいです！

[@ふう-m5e]

今週この献立でやってみます！😊子供達も食いつきがいいので、めちゃくちゃ参考になります❤

[@寺嶋明希]

めちゃめちゃ参考になります❤ 大好きです！そして尊敬👏 調理工程の前に材料を記載していただけると わかりやすい&準備しやすいです！

[@ぴぃちゃん-f9c]

我が家も最近子供達がよく食べるのでこのシリーズは参考になります。

[@ゆいゆい-q6k]

レシピいっつも真似してます☺︎ 栄養がありレパートリーも豊富でなにより愛情がこもっていて、見てるほうもワクワクします💕

[@サソセチャンネル]

参考にしてもらえて嬉しいです😭🤲 ありがとうございます♡

[@ERIKA-yw9nn]

こんにちわ！このシリーズほんまにほんまに大好き❤です‼️ めっちゃ勉強なる〜っていうのもありますし、作ろう！食べたい！ 食べて欲しい！！！って気持ちにさせてくれます❣️さきさん、 いつもいつも元気をありがとうございます😭

[@サソセチャンネル]

うわぁぁぁ嬉しいです😭🤍🤍 こちらこそありがとうございます🥰

[@ぐりん17]

サキさんの声もすきです！

[@toyomitoyo2601]

平日の晩御飯ありがたいです！ 悩まず、そしていつも買わない食材買うことができ、一緒に作っているかのようにクッキングチャレンジできる！ もう何度もリピート中❤ 今日は3日目のレシピです😂 私のクッキングにはサキさんの声が必ずあります😊

[@サソセチャンネル]

動画リピートも実際作って下さってるのも本当に嬉しいです😢💓💓 ありがとうございます（ ; ; ）

[@ku-can.3]

本年も宜しくお願い致します。 待ってました🎉料理シリーズ大好きです😂 今年1発目の動画すごく参考になりました😊 そう君、せいちゃんが美味しそうに食べてる姿を見てるだけで癒されます😍 明日『茶碗蒸し』に決定‼️

[@rina_mama117]

こんなお料理作れたらいいな～❤️ と思いながらいつも見ています👀✨ お料理シリーズ大好きです💗

[@あーぽん-e6v]

ヘレカツ、方言可愛いです😍

[@みみ-b6c6i]

5日間もの夕飯嬉しいです😁 みーんな美味しそうで😋 またご飯動画やルーティーン動画楽しみにしてます😁💗

[@tarami1456]

メニュー考えるの本当悩むけど、さきちゃんのレシピ丁寧に教えてくれるから真似しやすいし美味しいから好き☺️ さきちゃんがネイルしてるのめずらしいからそっちにも目が言ってしまった💅💚

[@user-uy2nx7hz9u]

いつも参考にしています🥰どれもおいしそう💕

[@やんりさ]

最高です☺️︎💕︎

[@しぃちゃん-k3j]

本当に、大好きです、、♡ 毎日忙しいのに、ありがとうございます！ いつも、動画見ると、やる気スイッチが入ります✊✨

[@mumof1452]

いつも美味しそうな料理を楽しく拝見しています😊 いつか、無添加な料理も紹介してほしいです🌟

[@デスティーノ-x3h]

はじめまして😊 手際の良さと見た目と、後何より美味しそうー。 こんなご飯出てきたら、ご飯楽しみになりますね。 参考にさせて頂きます🤗 息子ちゃん達かわいいー😊

[@natsumitakahashi1553]

子どもにも食べやすくてオシャレでしっかりした献立のご飯! 素敵過ぎていつも参考にしてます。今年も動画楽しみにしております😊

[@サソセチャンネル]

そう言って頂けて嬉しいです☺️💕 ありがとうございます＾＾！！ こちらこそ今年もよろしくお願い致します♡

[@りさ-l8j]

いつも楽しく見てます😊メニューや手際の良さ等さすがですね♪ さきさん、よくご旅行行かれてるので、パッキング動画も良ければあげてほしいです❣️ ご検討よろしくお願いします😊

[@xコマキ]

こんばんは♪ サキさんのご飯いつも美味しそうです❤ そして、サキさんの声聞き心地がいいから寝そうになりますww❤

[@user-ld3wd6ks3y]

関西ではヒレカツの事ヘレカツって言うんですね😂 初めて知りました（Googleで調べちゃいました） 動画見てる時　何回も言い方間違えるなぁってクスクス笑いながら思いながら見てました😂

[@よしとも-v5k]

今年もよろしくです😉👍️🎶 早速大好きシリーズ😁 凄いしやっぱりどれも美味しそう🍭 ヘレカツ初めて聞きました👂️⚡どこの部位なんかな？ 茶碗蒸しも簡単に作って凄すぎます‼️

[@mmi2816]

へれっていう部位があるのかと思いました！！笑　関西はヘレっていうんですね！

[@自由に生きる女あまね]

このシリーズ好きで 毎回マネさせて頂いてます。 ヒレカツ食べたくなりました。

[@みるく-r6o]

こーゆー料理作りたい…でも作れない…笑 見る専門！

[@紗依-l2c]

最近の購入品紹介の動画見たいです🥰💕 DAISO購入頻度やスリコ購入品紹介見たい〜🫶🏻💕

[@サソセチャンネル]

また購入品動画撮りますね〜😚 リクエストありがとうございます💓

[@kaori2018]

お子さんたちすごい量食べるんですね！😮私より食べてる笑　素晴らしい👏👏 甘口のバーモントカレーのパウダーがあるなんて！さっそく探してこよ〜🌟

[@yryrkrk27]

美味しそう♥️♥️

[@yuujiii1597]

来週5日間の献立は決まったぜー！😂❤

[@ゆのとあ]

今年もこのシリーズ 楽しみにしてまーす🙌 メニューって🤔 いつ？決めてますか？😋

[@サソセチャンネル]

今年も宜しくお願いします🥰 献立は冷蔵庫にあるもので決めることが多いです♡

[@つむこ-w5d]

どれも美味しそう🤤🤤🤤 家にたくさんのさば缶、さば味噌缶があるんだけど、何かアレンジ料理教えてほしいです🙏🙏✨

[@サソセチャンネル]

ありがとうございます☺️💓 サバ缶結構難しいですよね😖 キュウリなどの野菜と一緒に、ツナのようにマヨネーズと和えてサラダにするとあまり臭みが気にならないかもです！

[@yukirin-w9c]

栄養バランスサイコーです! 手際良さ献立内容もセンス抜群。 また献立シリーズ楽しみにしてます。

[@サソセチャンネル]

ありがとうございます😭🤲💓

[@みーすけ-c3b]

1ヶ月の食費のシリーズも みたいです🥲💓💓

[@AY-px3il]

ヒレカツのこと、ヘレって言うんですね！ ずっと言い間違えてるって思ってましたが、調べてたら方言だと知りました😮！！笑 面白いですね！

[@あうたん-b4z]

忙しくても一品で済ませずにしっかり作るところ頭が下がります(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)見習います！

[@えむ-l2c]

本年も楽しみにしてます❤ 全部美味しそうでしたが今めちゃくちゃ肉じゃがが食べたかったのでヨダレがとまりません😂🤤

[@近藤千奈都]

このシリーズ大好きです🥺❤️ いつも参考にさせてもらってます😍私も男の子2人を育てていてこないだ鶏チャーシュー作ったら大好評でしたー✨これからも楽しみにしてます😚 さきさんネイルしましたか？💅 とっても可愛いですー❤️❤️

[@サソセチャンネル]

いつも見てくださってありがとうございます🥺💓少しでも参考になれてたら嬉しいです♩とりチャーシューも作ってくださって嬉しいです😭✨ ネイルは家で姉に塗ってもらいました🤣が、1週間ほどですぐ取れましたww

[@chie753]

サキちゃん、明けましておめでとうございます🎍✨ 今年もサソセの更新を楽しみに頑張ります💪⤴︎⤴︎ サキちゃんレシピは本当に参考になって、料理の幅が広がりました！感謝しています😊 料理とは関係ないのですが、Day2で使われているBGMの曲名が知りたいです🎵私の中で、この曲を聴くとサソセの昭和ハウスを思い出し、愛おしい気持ちになるのでたまに聴きたくなるんです❤

[@サソセチャンネル]

あけましておめでとうございます🥰 そう言って頂けて幸せです😚 こちらこそ今年も宜しくお願い致します🤲♡ このBGMは『空色キャンバス』といつ曲です♩昭和ハウスの時の動画も覚えて下さってて嬉しいです😭✨

[@ちゃんちゃん-g3f]

魚オーブンで焼いたら臭い残らないですか？オーブンのお手入れの仕方やキッチンのお手入れの方法を見てみたいです♡

[@サソセチャンネル]

私も気になるので焼いた後しばらく扉開けてます☺️♩

[@金魚-z8c]

ネイル可愛いですね❤ ジェルですか？ オススメサロンあったら紹介お願いします😊

[@サソセチャンネル]

姉が家でジェルネイルしてくれました☺️ ネイルサロンは行ったことないです😖💦

[@keitaki7358]

いつも尊敬して見てます！まな板はどちらのものですか??使いやすそうですね。

[@サソセチャンネル]

IKEAですよ〜☺️🫶

[@keitaki7358]

IKEAなんですね!ありがとうございます！

[@美香-o8c]

いつも動画楽しみにしています(^^)みじん切りでチョッパーを使わないの尊敬です！そしてみじん切りでまな板からバラバラにならないコツはありますか？？

[@サソセチャンネル]

楽しみにして下さってありがとうございます🥺🤍 チョッパー気にはなってるんですが、みじん切りにするの嫌いんじゃないんですよね☺️笑（そのうち使い始めてるかもですが…ww）私が使ってるIKEAのまな板はまわりに溝があるので、わりと散らばりにくいと思います🫶！！

[@u5290]

お味噌汁やクラムチャウダーを入れている器はどこの物ですか？

[@サソセチャンネル]

どちらもニトリで買ったものですよ〜☺️💓

[@___saki]

さきさん！同じ名前です😂❤笑 あけましておめでとうございます🙇‍♀️ めちゃくちゃ美味しそうです🥺💕 質問なのですが生のお肉切った後の包丁やまな板は、普段コップや食器を洗っているスポンジと同じもの使ってますか？ 衛生上問題ないのか気になってしまって😭❤ さきさん詳しいかなと思って聞いてみました☺️

[@サソセチャンネル]

あけましておめでとうございます☺️ ありがとうございます🤲💓 スポンジは特に分けてないです😌 気になる時はたまに熱湯かけて、気持ち熱湯消毒してます🤣

[@___saki]

@@サソセチャンネル 私も熱湯消毒してみます☺️✨ お忙しい中お返事頂きありがとうございました😭🙇‍♀️🤍 これからも応援してます🤍🤍🤍

[@mk_3150]

関西はヒレカツのことヘレカツって言うのか😮

[@サソセチャンネル]

ヒレカツともヘレカツとも言うかもです🤣🤍

[@yukisakai1322]

ヘレとは、ヒレのことですか？？？？

[@サソセチャンネル]

そうです🤣 関西ではヘレとも言います❣️

[@user-yy3yh4jd3l]

ヘレカツ？ヒレカツ？？

[@サソセチャンネル]

関西ではヘレカツとも言います🤣♩