❤️Първи уроци в медитацията/Подкаст и кратки медитации за начинаещи/Медитации с Калина Стефанова

Уроци в медитативна форма. Отдели си 30 минути. Осигури си спокойствие, отпусни се и слушай. Аз съм Калина Стефанова. Позволи ми да те напътствам!❤️
Това е въвеждане в практикуването на медитация с няколко важни познания за:
Присъствието Тук и Сега
Работата с мислите и ума
Дишането
Пространството от тишина
Включени са и две кратки практики.
Моят подарък към вас е да ви срещам с чистата любов и чистото осъзнаване. Повече яснота, светлина и мъдрост за всички хора на красивата ни планета.❤️
Чувствайте се свободни да оставите коментар и моля „харесайте“ в знак на благодарност! Благодаря!❤️
Предавайте, нататък! Споделяйте! И практикувайте редовно!
Не забравяйте да се абонирате за канала!
Медитациите в канала Медитация и Здраве са записвани с моя глас, а музиката е авторска на Reini Mika Steiner
Ако желаете, последвайте "Медитация и Здраве" и тук:
Повече за осъзнатия живот ще намериш в сайта tobekalina.com/
Последвай ни и тук:
Facebook - / tobekalina
Instagram - / kalinastefanovaofficial
Soundcloud: / kalinastefanova
Spotify: open.spotify.c...
‪@meditaciaizdrave‬
#tobekalina #kalinastefanova #медитацияиздраве #медитацияскалина #воденимедитации #медитациязаначинаещи #краткимедитации #медитации

[@pospalankapospalanka925]

Благодаря от сърце 💞

[@ninanikolova8182]

Благодаря, чудесно е!

[@meditaciaizdrave]

Радвам се :)

[@albenakostova9568]

Благодаря ви, Калина. Нямам достатъчно думи, за да предам усещанията си след вашите медитации. Събрана, благодарна, жива. Нови възможнисти, нови измерения, нов фокус. Благодаря ви с цялото си сърце. Спасявате ме в много тежък момент. Бъдете здрава, прекрасна сте

[@meditaciaizdrave]

Албена, толкова е силно и докосващо това, което споделяте! Благодаря от сърце! Благословена да Сте!

[@hristogeirgiev5762]

Всеки ден слушам мидитация

[@tonkanikolova4789]

Благодаря за добрите уроци по медици и здраве 🙏💐❤️🍀💖😇

[@meditaciaizdrave]

Ще се радвам да са от помощ! Здраве и радост желая! :)

[@minkakormova3864]

ПРЕКРАСЕНО!

[@meditaciaizdrave]

Радвам се

[@zhivkatuhchieva1434]

❤Благодаря!Уникална си!❤

[@meditaciaizdrave]

Благодаря!

[@danielakrasteva3453]

Чудесно преживяване. Благодаря

[@meditaciaizdrave]

И аз благодаря :)

[@snejanalokova7058]

Благодаря ви за невероятните уроци по медитиране. Начинаеща съм, чувствам се, като преродена всеки път. БЛАГОДАРЯ и бъдете здрава🍀👍🌹

[@meditaciaizdrave]

Щастлива съм да чуя това! Благословение Ви пращам.❤

[@user-br1wp4mc5v]

Благодаря

[@user-oo4xv6zn9l]

Благодаря ти невероятен глас . Божествената сте 🌞❤️🍀🍀🍀🌺🙏

[@meditaciaizdrave]

Благодаря, Мария!❤️🍀💖😇

[@user-oo4xv6zn9l]

@@meditaciaizdrave ,, Мариана,,❤️

[@georgiasparuhov8092]

Благодаря ви от дъното на душата си.Найстина ми помогнахте много,опитвах се до този момент сам,нямах много постояство.След вашите видеа съм,като малко детенце,нямам търпение да дойде момента.Обаянието с което говорите и ключовите подскаски ме тласнаха светлинни години напред,изключително голям прогрес.Бъдете благословена.

[@meditaciaizdrave]

Дълбоко съм признателна, че споделяте това с мен. :) Любов, здраве и мир желая от сърце!

[@natalianesheva]

💜💙💚💛❤️🧡💛💚

[@penkaangelova8223]

Благодаря ❤

[@elitsakoleva8536]

Благодаря! :)

[@meditaciaizdrave]

Благодаря и аз ! :)

[@user-ke9ii9ur7k]

Благодаря ви Калина! 🌈😊Жива, здрава и благословена бъдете! Светли празници! 🌈🌠

[@meditaciaizdrave]

Светли празници и прекрасна нова година желая!

[@aysermustafa322]

Благодаря ❤

[@meditaciaizdrave]

С радост споделям и предавам нататък. :)