ΧΑΣΑΜΕ ΒΑΡΟΣ ΜΕ ΛΙΓΟΤΕΡΗ ΔΙΑΙΤΑ! | ΥΓΕΙΑ, ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ, ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ

[@ΓιώργοςΦερ]

Γεια σου Δημήτρη.αρχοντα.ετσιι.ειναι..αλλα.το.φαει.ειναι.ωρεο.παναθεματο😊

[@fatherstales]

Το φαγητό είναι πολύ ωραίο, φυσικά. Αλλά ακόμα πιο ωραίο είναι να μην πονάς, να μην νιώθεις φουσκωμένος, να μην έχεις προβλήματα υγείας γενικότερα! Δυστυχώς οι περισσότεροι, όπως κι εγώ, πιστεύουμε ότι είμαστε άτρωτοι και νέοι, μέχρι που θα ξεκινήσουν να χτυπάνε τα καμπανάκια. Και μπορούμε να τα έχουμε και τα δύο, και να τρώμε τους πειρασμούς αλλά και να είμαστε υγιείς. Απλά χρειάζεται έλεγχος στην ποσότητα. Τρώμε από όλα, από λίγο. Εύκολο να το λέω, δύσκολο να το κάνω, αλλά γίνεται! - Δημήτρης

[@photius_]

Ποια εφαρμογη ηταν αυτη με τους κοιλιακους;