Πως κάνεις απεξάρτηση από τον τοξικό νάρκισσο. Απαντώ σε σχόλια & απορίες| Αλεξάνδρα Κουσουνάδη

[@alexandrakousounadi]

Θα ήθελα, όσοι και όσες είδατε αυτό το επεισόδιο και βρίσκεστε σε μια προσπάθεια απεξάρτησης από τον τοξικό νάρκισσο της ζωή σας, να μου γράψετε, ποιες είναι αυτές οι συνθήκες που ακόμα σας δυσκολεύουν πολύ...!

[@evaeva3904]

Τώρα πια μόνο ο εαυτός μου . Αισθάνομαι ότι πιάστηκα κορόιδο για άλλη μία φορά..

[@konstantinakatsoris6176]

Καλημέρα σας και σας ευχαριστούμε πολύ για το έργο σας το οποίο είναι εξαιρετικά βοηθητικό! Προσωπικά, με προβληματίζει το γεγονός πως ο άνθρωπος που ακόμη μου κάνει τη ζωή δύσκολη είναι ο πατέρας μου,99 χρόνων και σε πολύ καλή κατάσταση υγειας, από τον οποίον απομακρύνθηκα σε φυσικό επιπεδο μετά από ένα φοβερό επεισόδιο ναρκισσιστικής καχυποψιας που με διελυσε άλλη μια φορα,αλλά βιώνω ανάμεικτα συναισθήματα λυπησης προς αυτόν,ενοχων και.. φοβου μήπως όταν φύγει από τη ζωή οι τύψεις ταλανίζουν και βασανίζουν τη δική μου ζωή μετέπειτα. Αποφάσισα να σπάσω το no contact δύο μηνών και να πάω να τον δω, αλλά δε σας κρύβω πως λυπάμαι τον εαυτό μου για αυτά που θα νιώσω κ θα ακούσω και δεν ξέρω πώς να φερθώ και πώς να το διαχειριστώ. Ξέρω πως κάποιος θα σκεφτεί,ημαρτον 100 χρονών,κάνε υπομονή έχει το ακαταλογιστο,όμως έχω κάνει υπομονή από όταν θυμάμαι τον εαυτό μου και τώρα μάλλον έσπασε το νευρικό μου σύστημα εντελώς.. Σας ευχαριστώ που μου δώσατε την ευκαιρία να εκφραστω εδώ.

[@Vasiliki777]

Το μπλόκ και το silent treatment

[@thomaimeladin1770]

Η χειρότερη συνθήκη είναι η τριγωνοποιηση που κανουν με αλλες για να μην ξαναφτιάξεις την ζωή σου νιώθοντας ότι μάλλον δεν αξιζες και τίποτα..ενώ ουσιαστικά όταν το καταλάβεις ότι ήταν ένα βρώμικο παιχνίδι τους.. έχεις χάσει όλα σου τα νιάτα!Ας το ακούσει και η κυρια που αναφέρεστε στο βίντεο γιατί δεν της λείπει εκείνος αλλά ο εαυτός της που πρόδωσε!Να ξενερώσει για τα χαμένα χρόνια της για τα οποία κάνεις δε νοιαστηκε...

[@thomaimeladin1770]

Κυρία Αλεξάνδρα αν έχετε την καλοσύνη να κάνετε ένα βίντεο για το τόσο βρώμικο παιχνίδι της υποτίμησης μέσα από την τριγωνοποιηση που προκαλεί επίτηδες την ζηλεια ώστε να θολώνει την κρίση και την αυτοεκτίμηση του θύματος που δεν μπορει να δει φωτεινο το μελλον του και οτι αξιζει κατι καλυτερο. και ετσι χαραμιζει τα καλυτερα χρονια της ζωης του για τα οποια ουτε και ο ναρκισσος αλλα ουτε και το θυμα καταληγει τελικα να μην νοιαζεται και ειναι πολυ τραγικο ..Σας ευχαριστώ είστε πολύ αξια!

[@ΚατεριναΚουδα]

No contact!!!!!!! Η μονη βαρκα γαληνης...και αγαπη...αυταγαπη!! Μακριαααααα σε οτι τοξικο! Η σωτηρια της ψυχης μας ειναι πολυ μεγαλο πραγμα..❤❤❤

[@ΚατερίναΝάκου-ω4σ]

Ναι συμφωνώ κι επαυξάνω. Απλά δεν αποζητάς επαφή, αλλά αν μένει δίπλα σου;

[@ΚατεριναΚουδα]

@@ΚατερίναΝάκου-ω4σ κάνεις πως δεν υπάρχει!!!!!! Τίποτα δεν είναι εύκολο...όμως κ τίποτα ακατόρθωτο!!

[@ΣοφιαΠαυλου]

Είστε το βάλσαμο μας. Σας ευχαριστώ πολύ!

[@moiraida9671]

Χρόνια πολλά και καλά για την γιορτή σας προχτες κ.Αλεξανδρα.Να ειστε γερη κ δυνατή.Σας ευχαριστούμε για το δώρο της ψυχοεκπαιδευσης που μας προσφερετε απλόχερα.Ειναι πολυ σπουδαίο το έργο σας

[@alexandrakousounadi]

Σας ευχαριστώ από καρδιάς. Καλό μήνα

[@ΚαλλιόπηΠαπαδοπούλου-ζ4μ]

Χρόνια πολλά για τη γιορτή σας ( προχθές).Τα λέτε ακριβώς όπως είναι τα πράγματα!!!! Οι συνεξαρτημένοι δυστυχώς εθελοτυφλούν 😢😮😮😮

[@alexandrakousounadi]

Σας ευχαριστώ πολύ

[@ΑφροδιτηΓριβα]

Ευχαριστώ πολύ για αυτό το βίντεο είστε καταπληκτική Με έχετε κατατοπίσει πλήρως να είστε πάντα καλά ❤ χρόνια πολλά με υγεία Ψυχική και σωματική

[@marydimaki1343]

Καλο μήνα !!Από την σηνεξάρτηση δεν γίνεσαι ποτε καλά δυστυχώς !Δίκη μου άποψη!Ειναι μεγάλη η ζημιά που εχεις υποστεί σαν άνθρωπος!

[@alexandrakousounadi]

Καλό μήνα

[@ΌλγαΛεγάκη]

Μην το λες!!!!Εντόπισε τις κόκκινες σημαίες και θα αποχωρεις γρηγορότερα από τοξικές σχέσεις με ναρκισο.

[@ellimoudaniali685]

Αυτό περί αντίληψης...ήταν πολύ δύσκολο ειδικά για ενα παιδί στην εφηβεία ... πίστευα πώς εχω τρελαθεί...

[@polakalliga]

Είστε υπέροχη ασκείτε λειτούργημα πραγματικά!!!🙏❤

[@ΔΗΜΗΤΡΑΜΙΣΚΟΥ]

Σε ευχαριστώ Αλεξανδρα μου από καρδιάς! ❤

[@YiotaD.8776]

κ.Κουσουναδη πόσο πολύ μας βοηθάτε!Σας ευχαριστούμε!!!🌹

[@lilouca]

Καλημέρα κυρία Αλεξάνδρα. Να είστε πολύχρονη, υγιής και να χαίρεστε ότι και όσους αγαπάτε.❤❤❤

[@alexandrakousounadi]

Σας ευχαριστώ πολύ. Καλό μήνα

[@gioulikriempardi5738]

Χρόνια πολλά υγεία κ ψυχική γαλήνη εύχομαι σε σας κ την οικογένεια σας! Όντως σπέρνει ενοχές κ επίκληση στο συναίσθημα 😮Αλλά κρατάμε όσο μπορούμε! ελπίζω σε καλύτερες μέρες για όλους με τη βοήθεια Του Κυρίου Καλή Κυριακή

[@alexandrakousounadi]

Σας ευχαριστώ από καρδιας! Έχετε την αγάπη μου

[@antigonidimitsa5985]

Κι ομως κάτι έχει αρχίσει να αλλάζει!!! Σας αγαπώ ❤❤❤❤❤ Καλό μήνα!

[@alexandrakousounadi]

Μπράααβο!!

[@ΌλγαΛεγάκη]

Ο Θεός να σας ευλογεί γιατι σε αυτούς τους δύσκολους καιρούς κοινωνικά οικονομικά προσφέρεται ελπίδα και αισιοδοξία που είναι πραγματικά υπαρκτή!!! Υπάρχει ζωή και μετά τη συμβίωση με εναν νάρκισσο!!!!! Η ζωή είναι όμορφη και ας τη ζήσουμε όσο μπορούμε από δω και μπρος με πνευματικότητα αναγνωρίζοντας πιο εύκολα τις κόκκινες σημαίες!!!!!!!

[@alexandrakousounadi]

Σίγουρα υπάρχει και πολύ καλύτερη και κυρίως απελευθερωμένη από αγκυλώσεις.

[@elenikardara]

Τι κάνω όταν έχω αδερφή που είναι νάρκισσος.κ Μ κάνει να υποφέρω.

[@myrsinichatzelli8188]

Σας ευχαριστω πολυ,κ.Αλεξανδρα!!!!γι αυτο σας το βιντεο!!!!

[@ioannaxirofotou6512]

Χαίρομαι τοσο πολυ κυρία Αλεξάνδρα που σας γνωρισα και τακτοποίησα στο μυαλο μου καποια πράγματα που δεν ηξερα ! Ελεγα μηπως εκανε κατι λαθος η κορη μου και ακουω ολα αυτά και δικαιώθηκε το παιδι μου ! Δοξα τον θεο σε εφυγε απο αυτη την καταστροφική σχέση και εχει κανει μια υπέροχη οικογένεια,,! Αυτα ομως που ακουω απο εσας τα μεταδίδω στις εγγονες μου που είναι στην εφηβεία για να προσεχουν για τυχόν εξαπατήσεις!! Και παλι σας ευχαριστώ πολύ!!❤

[@alexandrakousounadi]

Μπράβο γλυκιά μου!❤️

[@AndryAndroeu-jt5uu]

Ωραίο βίντεο από τα καλύτερα που άκουσα Τρία χρόνια χωριστά είμαι καλύτερα Ακόμα να αναρρωσω πλήρως

[@xeniastih1266]

Καλό μήνα. Χρόνια Πολλά για την εορτή σας. Ότι καλύτερο στη ζωή σας.

[@alexandrakousounadi]

Να είστε καλά. Καλό μήνα

[@ΜΑΡΙΑΣΠΥΡΟΠΟΥΛΟΥ-ι1ξ]

❤ Χρόνια πολλά ( έστω και καθυστερημένα)! Πολύχρονη με υγεία και δύναμη να βοηθάτε τις ψυχές που παλεύουν!! Μοναδική στο έργο σας γιατί συνδυάζετε επιστημονικά δεδομένα με πνευματικές διαστάσεις!! Σας ευχαριστούμε από καρδιάς ❤🌺🌹

[@alexandrakousounadi]

Σας ευχαριστώ για τις ευχές και τα καλά σας λογια

[@ΑρτεμηςΜαμαλη]

Καλησπερα κυρια Αλεξανδρα και καλο μηνα με υγεια! Επισης χρονια σας πολλα για τη γιορτη σας! Θελω να σας πω πλεον μετα απο πολλα βιντεακια που ακουσα απο εσας καταλαβα τι μου συμβαινει τωρα μετα απο 50 περιπου χρονια συμβιωσης. Διστυχως δεν μπορω να κανω τιποτα πλεον τωρα για να απαλλαγω απο εναν ναρκισσο τοξικο ανθρωπο που ζω τοσα χρονια μαζι του Απλα οπως σας εχω ξαναγραψει ειμαι χαρουμενη που με βοηθησατε να καταλαβω και να εξηγησω στον εαυτο μου τι μου συνεβαινε ολα αυτα τα χρονια και τι μου συμβαινει ακομη φυσικα. Θα ηθελα πολυ καποθα στιγμη να σας επισκεπτομουν για να κουβεντιαζα λιγο μαζι σας. Σας ευχαριστω πολυ!!

[@alexandrakousounadi]

Χαίρομαι για τις συνειδητοποιήσεις σας και την προσπάθειά σας. Σας ευχαριστώ για τις ευχές και τα καλά σας λόγια.

[@ΙωάνναΣιανίδου]

Και χρόνια πολλά για την γιορτή σου!να είσαι ευτυχισμένη και δημιουργική!!❤

[@alexandrakousounadi]

Ευχαριστώ πολύ!

[@katerom1]

Καλησπέρα 🙂χρόνια πολλά και χαρούμενα για τη γιορτή σας!!!! Ευχαριστούμε πολύ για τα τόσο χρήσιμα, πολύτιμα και βοηθητικά βίντεο που μας παρέχετε. Να είστε πάντα καλά!!!!❤

[@alexandrakousounadi]

Σας ευχαριστώ από καρδιάς.

[@ioannamavromichalis9880]

Αγαπημένη κ Κουσουνάδη είσαστε εξαιρετική στην μετάδοση των γνώσεών σας με απλό και κατανοητό τρόπο.Σας ευχαριστώ πάρα πολύ.Την αγάπη μου απο Κύπρο!!❤

[@alexandrakousounadi]

Τα φιλιά μου σε σας και στην Κύπρο μας! Σας ευχαριστώ θερμά.

[@kakiamagiati4926]

Καλό μήνα Αλεξάνδρα μας με αγάπη, κουράγιο και χαμόγελα!!❤ Πόσο όμορφη η διαδραστική αυτή "συζήτηση" μαζί σου! Πόσο παρηγοριά μας δίνει να είναι σε βίντεο οι γνώσεις και η καλοσύνη σου και να προσφεύγουμε σε αυτές όταν το έχουμε ανάγκη. Θα ήθελα να σου ζητήσω να φωτίσεις και άλλη μία σχέση συνεξάρτησης, πολύ δύσκολη από την προσωπική μου πείρα... Την σχέση συνεξάρτησης που αναπτύσσει ο γονιός,η μητέρα συγκεκριμένα με το παιδί της... Ειδικά αν είναι διαζευγμένη και το μεγαλώνει μόνη της και δυσχεραίνουν τα πράγματα πολύ περισσότερο όταν είναι στην εφηβεία... Μπορεί, ανάλογα την πορεία της απεξάρτησης και το πόσο στρατευμένος είσαι σε αυτήν,να μπορείς να πεις όλα τα όχι του κόσμου,που λέει ο λόγος, στον σημαντικό άλλο της ζωή σου, ειδικά αν είναι Νάρκισσος και ούτε να γυρίσεις να κοιτάξεις πίσω σου... Μπορεί να παλεύεις ενάντια σε εθισμούς στο φαγητό και να εξασκείσαι καθημερινά στο να βάζεις όρια στους άλλους.. Να αφήνεις πίσω όσα σε πλήγωσαν και να κοιτάς με αισιοδοξία το μέλλον... Αλλά... Γιατί φτάνει άραγε μια κακή ή υποτιμητική κουβέντα από το παιδί σου, για να σε ρίξει στα πατώματα;; Γιατί είναι τόσο δύσκολο να μπουν τα όρια στα σπλάχνο μας;;; Τι συμβαίνει άραγε;; Μήπως επειδή είναι σπλάχνο μας;; Μακάρι να μας φωτίσεις και αυτό το μονοπάτι. Σ' ευχαριστώ πολύ, πολύ... Καλό απόγευμα ❤❤❤

[@alexandrakousounadi]

Σ ευχαριστώ Κάκια μου για την τροφή για σκέψη και την προτροπή σου. Θα μπει και αυτό στο πρόγραμμα. Την αγάπη μου

[@ΙωάνναΣιανίδου]

Καλημέρα και καλό μήνα!

[@alexandrakousounadi]

Να είστε καλά. Καλό μήνα

[@katerinag6516]

Καλό μήνα, κυρία Αλεξάνδρα...Και Χρόνια πολλά, υγεία και ευτυχία σας εύχομαι από καρδιάς. ❤❤ευχαριστώ για την βοήθεια που παίρνω από τα βίντεο....

[@alexandrakousounadi]

Καλό μήνα και σε εσάς. Σας ευχαριστώ πολύ

[@ΑικατερινηΦραγκου-θ7κ]

Σας ευχαριστούμε από ψυχής κ.κουσουναδι..ο θεός να σας ευλογεί...+..💜

[@alexandrakousounadi]

Κι εγώ σας ευχαριστώ

[@lizamysiri4109]

Είσαι σπουδαία, Αλεξάνδρα, σ' ευχαριστούμε πάρα πολύ! Εξαιρετικό βίντεο! Πολύ διαφωτιστικό! Κ πολύ διαφωτιστικές κ οι παρομοιώσεις που χρησιμοποιείς! Είσαι ιδιαίτερα ανθρώπινη, φοβερό χάρισμα. Αυτό που με δυσκολεύει πολύ είναι τα flashbacks που μου έρχονται. Τα flashbacks των πρώτων καλών στιγμών, που ένιωθα ότι είμαστε στα ουράνια. Και τότε είναι που αναρωτιέμαι τι έκανα λάθος στην πορεία κ "γυρνάω" πνευματικά ή κ πρακτικά για να το διορθώσω ώστε να ξανανιώσω έτσι.

[@alexandrakousounadi]

Ευχαριστώ από καρδιάς ειλικρινά. Τα flashbacs των καλών στιγμών τα έχουμε γιατί το μυαλό δεν αντέχει τη μοναξιά και τα δύσκολα συναισθήματα και προσκολλάται σ αυτές για να ανατρέψει τον πόνο. Από εκεί και πέρα χρειάζεται να μην ακούμε το μυαλό μας και να παίρνουμε μια βοήθεια ώστε να επανερχόμαστε γρήγορα στη λογική. Γιατί η πραγματικότητα λέει ότι ο νάρκισσος για να στηρίξει το 90% των κακών στιγμών, προσφέρει και ένα 10% καλών. Κάθε ψέμα χρειάζεται και ένα πασπάλισμα αληθοφάνειας. Ακόμα και αυτό, είναι χειριστικότατο.

[@lizamysiri4109]

@@alexandrakousounadi ευχαριστώ πολύ κ πάλι για τον χρόνο σου! Αξία ανεκτίμητη για όσους έχουμε κάνει χρόνια ψυχοθεραπευτικής προσπάθειας κ συνεχίζουμε αλλά κ για όλους/ες!

[@panpanpoupan]

Σε ευχαριστώ ❤

[@milica_baruha]

Υπέροχο και αυτό το βίντεο σας, όπως όλα τα υπόλοιπα. Χρόνια πολλά για την ονομαστική σας εορτή που ήταν προχθές. Να σας χαιρόμαστε. Να είστε πάντα υγιής, χαρούμενη και ευτυχισμένη. Είστε καταπληκτική,μια όαση. Σας ευχαριστώ πολύ για τις πολύτιμες συμβουλές σας. Καλό μήνα και καλό φθινόπωρο με υγεία και χαρά. Να έχετε ένα όμορφο βράδυ. 🌹🌹🌸🌺❤️💖💗💖💖

[@alexandrakousounadi]

Ευχαριστώ πολύ και ανταποδίδω τις ευχές.

[@milica_baruha]

@@alexandrakousounadi Να είστε πάντα καλά. Καλημέρα και καλή εβδομάδα. Να έχετε μια υπέροχη μέρα. 🌹💖❤️💞

[@ΠοπηΣταμπουλη-δ4φ]

Χρονια πολλα και καθε ευτυχια στη ζωη σας κυρια Αλεξάνδρα. Σας ευχαριστώ για την πολύτιμη προσφορα σας.Προσφερεται τις γνωσεις σας κατανοητά ευχαριστα και παίρνεται πισω την αγαπη μας.Να σας εχει ο Θεός καλα να συνεχισετε

[@alexandrakousounadi]

Σας ευχαριστώ από καρδιάς.

[@alexandraoreopoulou1604]

Καλό μήνα και πολλές πολλές ευχές για τη γιορτή σας προχθές🌺

[@alexandrakousounadi]

Καλό μήνα. Ευχαριστώ πολύ και αντεύχομαι για τη ονομαστική σας εορτή.

[@alexandraoreopoulou1604]

@@alexandrakousounadi Και γω με τη σειρά μου σας ευχαριστώ για τις ευχές σας

[@m.vista123]

Έχετε απόλυτο δίκιο κ. Αλεξάνδρα. Χρόνια πολλά και για τη γιορτή σας!❤

[@alexandrakousounadi]

Ευχαριστώ πολύ.

[@EvelynaGR]

Χρόνια σας πολλά για την ονομαστική σας εορτή.

[@alexandrakousounadi]

Ευχαριστώ πολύ

[@ΓεωργιαΛαμπρόπουλου-κ1ε]

Σας ευχαριστω!!

[@SotiriaParcharidou]

Χρόνια σας πολλά! Πόσο αληθινά ειναι όσα μας λέτε!

[@alexandrakousounadi]

Σας ευχαριστώ πολύ.

[@elenilimogianni7380]

Πολύ ωραία το θέσατε 90% στεναχωριες και θλίψη. Ευτυχώς ειμαι εξωτερικό και 6 χρόνια πηγαινοερχονταν .Εις γνώση μου το κράτησα γιατί είχα μέτωπα ανοιχτά στην Ελλάδα. Τώρα που είναι ο καιρός να γυρίσω Ελλάδα κατανοώ ότι δεν μπορώ να είμαι με έναν άνθρωπο που θέλει να έχει τον έλεγχο τον δικό μου και εκείνος να κάνει καταστάσεις πίσω από την πλάτη μου.Παρακαλαει να μείνουμε μαζί, δεν κάνει τίποτα για να έχουμε κοινή συμβίωση, τον απεχθάνομαι και δεν θέλω ούτε να βλέπω την ψεύτικη κλάψα του. Σ ευχαριστώ πολύ που μας βοηθάτε πάρα πολύ.

[@notakavaratzi9529]

Ευχαριστούμε πολύ Αλεξάνδρα μου!!

[@ΜαρουσαΚαραμητρου]

Συγχαρητήρια!!!!! Επιτελείτε ένα σπουδαίο, κοινωνικό και ανθρωπιστικό έργο .

[@konstantinag2118]

ΕΣΤΩ Κ ΑΝΑΔΡΟΜΙΚΑ ΝΑ ΧΑΙΡΕΣΑΙ ΤΟ ΟΝΟΜΑ ΣΟΥ,ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ! 🙏👏

[@alexandrakousounadi]

Ευχαριστώ από καρδιάς

[@nancychatzipatera8815]

Πρέπει να σας πω ότι ταυτίστηκα με την κυρία στο 2ο σχόλιο που είχε την ανάγκη να ξέρει εαν όντως είναι Νάρκισσος! Και δεν ήταν η παράταση χρόνου που ήθελα. Στη δική μου περίπτωση τον είχα ήδη χωρίσει μετά από 8 χρόνια σχέσης και συγκατοίκησης. Μέσα μου αιμοραγουσα από πόνο και ήταν η συνεξαρτηση που μου φώναζε:" και αν έκανες λάθος; και Α δεν είναι Νάρκισσος; και αν θα μπορούσες να του συμπεριφερθεις διαφορετικά και να πάνε καλύτερα τα πράγματα; ;" Έτσι λοιπόν σαν απομηχανης θεός ήρθε η κ.κουσουνάδη τυχαία και μου είπε για το φαινόμενο της διακοπτόμενης παροχής ή κάπως έτσι. Το είδα 8 φορές το βίντεο. Επιτέλους κάποιος εξηγούσε ακριβώς αυτό που ζούσα και θολωνε το τζαμι!! Και είτε το πιστεύετε είτε όχι, με σώσατε κ. ΑΛεξανδρα. Επιτέλους βρήκα τον ύπνο μου, γύρισε το κλειδί και σιχάθηκα τον άνθρωπο αυτό. Κατάλαβα ότι όντως και αυτός ήταν ένα τέρας! ❤😢 Μου χρειαζόταν η ταμπέλα. Επικύρωσε το συνεξαρτητικο μου συναίσθημα που τρεμοπαιζε από αβεβαιότητα. Σας ευχαριστώ όσο δεν φαντάζεστε ❤❤❤😊

[@alexandrakousounadi]

Πολύ Σ ευχαριστώ γλυκιά μου! Χαίρομαι τόσο πολύ για την ελευθερία αυτή που νιώθεις!

[@fayepsychopaidopoulou1002]

Είστε ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΉ!❤

[@katrakisimonasimona1871]

Καλό μήνα και χρόνια σάς πολλά με υγεία κυρία Αλεξάνδρα!

[@alexandrakousounadi]

Καλό μήνα γλυκιά μου! Ευχαριστώ πολυ

[@EiriniIliopoulou]

Καλησπέρα και καλό μήνα!

[@alexandrakousounadi]

καλό μήνα

[@katerinafotiou9564]

Καλησπέρα κ.Αλεξανδρα και καλό μήνα!

[@alexandrakousounadi]

Καλό μήνα!!!

[@SarrouTube]

Δεν υπάρχει πιθανότητα να νικήσεις... εκτός αν φύγεις μακριά

[@etsiak]

Χρόνια σας πολλά όπως τα ποθεί ο νους και η καρδιά σας!!!

[@alexandrakousounadi]

Σας ευχαριστώ πολύ πολυ

[@ΜαρίαΠαλτζή]

Καλησπέρα! Καλό μήνα! Χρόνια Πολλά και Καλά για την γιορτή σου, με υγεία, αγάπη και πολλές χαρές για εσένα και τους αγαπημένους σου! Φιλιά πολλά πολλά!

[@alexandrakousounadi]

Ευχαριστώ πολύ πολύ

[@gio_ko]

Στην ερωτηση σας: με δυσκολευει παρα πολυ_ αν κ απομακρυνθηκα με παιδι_πως δεν λειτουργει η θεια δικη σ αυτους ενω διπλα τους αφηνουν αδεια κουφαρια.Με τρωει τοσο πολυ γιατι χανω εγω πια την πιστη μου🙏 για το τι ειναι Θεια Δικαιοσυνη ...σ αυτη την ζωη. ΧΡΟΝΙΑ Σας ΠΟΛΛΑ,ευχαριστουμε κ Καλο Μηνα🍂🍁

[@alexandrakousounadi]

Η Θεία δική λειτουργεί, αλλά όχι στους χρόνους και με τον τρόπο που εμείς μπορούμε άμεσα να αντιληφθούμε. Πιστέψτε με. Γίνεται. Σας ευχαριστώ πάρα πολύ.

[@gio_ko]

Κ παλι Ευχαριστω ειστε εξαιρετικη . Mας βοηθατε τοσο πολυ!!!!!​@@alexandrakousounadi

[@bolovag]

Καλησπέρα σας. Θα βοηθούσε πολύ να διαβάζατε το βιβλίο του Πλουτάρχου "Περί των υπό του θείου βραδέως τιμωρουμένων" (Σχετικά με αυτούς που ο θεός αργεί να τιμωρήσει"). Εξηγεί πώς λειτουργεί η Θεία Πρόνοια και Δικαιοσύνη. Μή χάνετε την πίστη σας. Όλα λειτουργούν νομοτελιακά!

[@gio_ko]

@@bolovag Ευχαριστω θερμα για το ενδιαφερον !

[@μαρουσωμανιατη]

Μπορείτε να κάνετε ενα βίντεο για τις επιπτώσεις και τη διαχείριση του no contact ή του low contact με τοξικούς γονείς; Σας ευχαριστώ

[@alexandrakousounadi]

Πολύ ωραίο και καίριο θέμα! Από τα πιο δύσκολα στη διαχείρηση! Σας ευχαριστώ πολύ! Θα το βάλω στο πρόγραμμα μου!

[@elenilion]

Χρόνια πολλά για τη γιορτή σου Αλεξάνδρα!! Μού κάνει πόλεμο νεύρων όταν: είναι η ώρα του φαγητού, του ύπνου, ετοιμαζόμαστε να δούμε φίλους, πάω στη δουλειά μου, μιλάω στο τηλέφωνο 😢 δηλαδή όταν η προσοχή μου είναι αλλού και με τσιτώνει. Όταν δεν κάνω τίποτα από αυτά, είναι απλά σαν να μην υπάρχει. Μα πώς να είμαι ήρεμη και πολιτισμένη;;;

[@alexandrakousounadi]

Έχετε δίκιο! Είναι πολύ δύσκολο! Ευχαριστώ πολύ για τις ευχες

[@annamariatoulaki8403]

Χρόνια πολλά με υγεία και αγάπη

[@alexandrakousounadi]

Ευχαριστώ πολύ

[@noulabogatini6062]

ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ, ΜΕ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΗ ΕΥΤΥΧΙΑ ΚΑΙ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ!!!❤

[@alexandrakousounadi]

Σας ευχαριστώ!

[@frosobalamatsia3048]

Πολύχρονη κυρία Αλεξάνδρα ❤

[@alexandrakousounadi]

Σας ευχαριστώ

[@andrinicolaou7576]

Κυρια Αλεξάνδρα μου σε ευχαριστώ που μας δινεις συμβουλές και μας βοηθάς. Σε αγαπώ. Οπως σου ειπα και σε ενα προσωπικό μου email ειμαι στην απεξάρτηση. Ειμαι σε σωστή πορεία. Το πρόβλημα είναι ότι δουλεύουμε μαζί. Προσπαθώ να ειμαι απόμακρη και να μην δίνω σημασία. Τον αγνοώ γιατο όπως είπατε και εσείς βρίσκει τρόπο να με προκαλεί. Φεν έχουν έλεος

[@alexandrakousounadi]

Κι εγώ σας στέλνω την αγάπη μου

[@ΑθανασιοςΠαπανικολαου-λ6λ]

Χρόνια σας πολλά..Μας τα λέτε πολύ σωστά. Μας βοηθατε να ανοίξουμε τα κλειστά ματάκια Μας.Μακαρι να συνεχίσετε έτσι να μας β8ηθατε .ο θεος να σας εχει καλά. Κάθε φορά ρουφάμε στην κυριολεξία της γνώσεις σαςσας ευχαριστούμε πολύ.

[@ΚατερίναΝάκου-ω4σ]

Κυρία Κουσουναδη, καλησπέρα και χρόνια πολλά για την ονομαστική σας εορτή.Η εκπομπή είναι ίσως από τις καλύτερες κι αφορά πολύ κόσμο, και ναι προτρέπω τις γυναίκες να απομακρυνθούν και να μην ασχοληθεί καμία με τον κακοποιητη της ψυχής της. Όμως εδώ κολλάει η φράση εδώ σε θέλω μάστορα είτε απευθυνόμενη σε μένα είτε σε σας είτε σε οποιονδήποτε μπορεί να με βοηθήσει. Όταν ζει ο πρώην νάρκισσος απέναντι σου ; Όταν τον αποφεύγεις με πολλούς τρόπους ακόμη κι αν σε πονάει αλλά εκείνος βρίσκει τρόπους να σε μειώσει με την τιμωρία της σιωπής ή με την τρίγωνοποίηση που κάνει με την νυν σχέση του; Εκεί τι κάνεις; Γκρίζος βράχος; Η μήπως μετακομίζεις ; Πώς όταν είσαι με δανειο; Παρακαλώ πολύ δώστε και σε μένα μια συμβουλή. Σας ευχαριστώ πολύ

[@alexandrakousounadi]

Καλημέρα και σας ευχαριστώ για τις ευχές. Για όλα αυτά που αναρωτιέστε και δικαίως είναι δύσκολα, η λύση είναι η εσωτερική αποδόμηση του "σημαντικού" άλλου. Που γίνεται με εσωτερική δουλειά. Τίποτα δεν θα φαίνεται τόσο οδυνηρό, αν στα μάτια σας αυτός ο άνθρωπος δεν φαντάζει πια σημαντικός.

[@ΚατερίναΝάκου-ω4σ]

@@alexandrakousounadi καλημέρα και σας ευχαριστώ θερμά για την απάντηση σας. Όντως μέσα μου δεν είναι πια σημαντικός ωστόσο η τιμωρία της σιωπής πολλές φορές με έχει κάνει να αμφιβάλλω για την προσωπική μου αξία. Κάνω υπομονή γιατί ξέρω ότι μόνο έτσι εξελίσσομαι πνευματικά. Κάποτε η άμυνα μου είναι να φεύγω δηλαδή χρησιμοποιούσα το ένα από τα 4 f ,αλλά τώρα που δεν μπορώ να κάνω διαφορετικά,απλά δουλεύω την υπομονή μου. Σας ευχαριστώ πάρα πολύ

[@lyai13612]

Nα στε πάντα καλά ,είστε υπέροχη.θα ήθελα να σας πω πολλά,μα το μόνο που βασικά θα ρωτήσω ,όταν υπάρχει παιδί (το αγκαθάκι μου) κ όλα έχουν άμεσο αντίκτυπο για εκείνο με παντελή έλλειψη συνεννοησης για αυτή την ψυχή,που πέρασα τα πανδεινα για να το κάνω ,σ αυτή την περίπτωση ,τι μπορεί να γίνει ; Την αγαπη κ την εκτίμησή μου Λυδία

[@alexandrakousounadi]

Όταν υπάρχει παιδί, την οποιαδήποτε κατεύθυνση θα πρέπει να την παίρνετε από τους ανάλογους ειδικούς.

[@lyai13612]

@@alexandrakousounadi Κ.Αλεξάνδρα ξεπερνάει τα πάντα,δε λογαριάζει τίποτα !!!😔

[@w7xyffx76]

Χρόνια πολλά κυρία Αλεξάνδρα πολύχρονη

[@alexandrakousounadi]

Ευχαριστώ πολύ από καρδιας

[@dimitranoula]

Κυρία Αλεξάνδρα καλησπέρα! Μετά από 35 χρόνια γάμου κακοποιητικής συμπεριφοράς αλλά και οικονομικής κακοποίησης ζήτησα διαζύγιο εδώ και ένα μήνα. Όμως ο γιός μου και υποθέτω ύστερα από παρέμβαση του πατέρα του , μου ζήτησε να του δώσω μια δεύτερη ευκαιρία ως χάρη στο παιδί μου, αλλά μου διαβεβαίωσε ότι με οποιαδήποτε περίεργη συμπεριφορά του η ανοχή μου θα είναι μηδενική . Δεν ξέρω τι να κάνω μπροστά στο δίλημμα αυτό. Μόνο που σκέφτομαι ότι θα κάνω πισωγύρισμα αισθάνομαι μεγάλη δυσφορία και ταραχή δεδομένου ότι είμαι και 68 ετών. Επειδή σε τέτοιες καταστάσεις είστε ξεκάθαρη για την απεξάρτηση και υπολογίζω τις απόψεις σας , σας παρακαλώ αν μπορείτε να μου πείτε πώς να το χειριστώ. Σας ευχαριστώ πάρα πολύ!

[@alexandrakousounadi]

Φαντάζομαι το παιδί σας είναι ενήλικο. Δεν μπορώ να καταλάβω τη συσχέτιση και γιατί μπαίνει το παιδί σας μπροστά. Χειριστικό μου φαίνεται αυτό. Να ακούσετε το συναίσθημά σας και να σκεφτείτε τι μπορεί να είναι αυτό που θα άλλαξε στο σύζυγο...για να είστε καλά μαζί, όταν 35 χρόνια δεν είστε. Σκεφτείτε το.

[@eirinifrago8227]

Κ.Αλεξανδρα όσα είπατε είναι ακριβώς έτσι.Μπορειτε να μας εξηγήσετε την προετοιμασία εξόδου; γιατί δεν υπάρχει μόνο η ψυχολογική και σωματική κακοποίηση αλλά και η οικονομική που ασκεί.Το λέμε; πηγαίνουμε σε δικηγόρο;πως προστατευομαστε από τον πόλεμο που θα αρχίσει ή από την εκδικητικότητα του όταν δεί ότι χάνει την κυριαρχία;

[@elengiann6331]

Καλημέρα και καλο μήνα! Προσωπικά ειμαι σε σχέση με πιθανό Νάρκισσο εδω και 8 μηνες όπως επίσης συνειδητοποίησα οτι και ο πρώην μου ηταν Νάρκισσος και ειχαμε μια μεγάλη σχέση... Γενικά κάταλαβα πως πολλοι γυρω μου δικοι μου ανθρωποι πιθανόν είναι! Στο τωρα ομως προσπαθω αρχικά να τον αποφευγω λιγο λιγο δεν εχω πάρει την αποφαση να φυγω δεν αντέχω την μοναξιά δυσκολεύομαι πολυ. Δε θελω να νιωσω την απορριψη και οτι θα ειναι με αλλο ατομο παρολο που ξέρω πως δεν μου κανει καθόλου καλο! Σίγουρα ομως αντιλαμβάνομαι πως αυτη η σχέση ειναι τοξικη

[@moiraida9671]

Κάνε ψυχοθεραπεία κ δεν θα ξαναμπλεξεις με νάρκισσους

[@alexandrakousounadi]

Κάντε το καλύτερο που μπορείτε. Καλό μήνα και σε σας.

[@ΕιρηνηΚαφουρου-σ6ο]

❤❤❤❤❤❤❤❤

[@μαρουσωμανιατη]

Χρόνια πολλά 🎉

[@alexandrakousounadi]

Ευχαριστώ πολύ.

[@agnitsoutse1582]

Καλό μεσημέρι Καλό μήνα

[@alexandrakousounadi]

Καλό μήνα

[@ΚΑΤΕΡΙΝΑΣΤΑΘΟΠΟΥΛΟΥ-δ1ι]

Χρόνια πολλά για τη γιορτή σας κυρία Αλεξάνδρα! Ο νάρκισσος έχει σχέση με συνωμοσιολογία; Και δεύτερον γιατί θαυμάζουν ηγέτες που τείνουν προς τον φασισμό;

[@alexandrakousounadi]

Σας ευχαριστώ πολύ. Θα σας πω τη δική μου εκτίμηση. Για τη συνωμοσιολογία, θα έλεγα ότι είναι περισσότερο συνδεδεμένοι οι άνθρωποι που διακατέχονται από πολλές εμμονές. Όσο για την άλλη ερώτηση, ακούγεται λογικό γιατί ο τρόπος σκέψης ενός νάρκισσου, τείνει στον ολοκληρωτισμό. Σας ευχαριστώ για τις ευχές σας

[@xoustoulaki72]

Μια ερωτηση σε αυτό το βοηθητικό βίντεο και ευχαριστούμε πολύ Σε μια σχέση που είναι χρόνια πχ σύζυγος επι 30 χρόνια όπως είπατε, δεν γίνετε απεξάρτηση ;μόνο διαχείριση τοξικού ερεθίσματος ;

[@alexandrakousounadi]

Εννοώ ότι όσα και είναι τα χρόνια που είμαστε με έναν άνθρωπο και είναι τοξικός, για να θεραπευτούμε από τα δυσάρεστα συναισθήματα που μας προκαλεί, χρειάζεται να μην έχουμε καθόλου επαφή. Το υπόλοιπο είναι διαχείριση της κατάστασης μέσα στο ερέθισμα και όχι απεξάρτηση.

[@veronicapalioudakis4787]

Χρόνια πολλά.

[@alexandrakousounadi]

Ευχαριστώ πολύ🙏🫶

[@evaeva3904]

Οταν όμως το καταλάβει ότι δεν του δίνεις πληροφορίες και θυμώνει ?? τι γίνεται ?? Οταν σταμάτησα να δίνω πληροφορίες άρα και τροφή θύμωσε ακόμη περισσότερο . Εγώ απομακρύνθηκα , δεν μέναμε ευτυχώς μαζί . Ηρθε σπίτι μου ενώ ήταν και το ανήλικο παιδί μου. Φώναξα την αστυνομία , δυστυχώς δεν του έκανα μήνυση. Απομακρύνθηκε και αυτός μετά από αρκετούς μήνες που με πολιορκούσε όταν του είπα ότι θέλω να συγκατικοίσουμε , με το γιο μου και τα δικά του παιδιά, Κάτι που ήξερα δεν το ήθελε καθόλου μα καθόλου.

[@alexandrakousounadi]

Ξέρω πόσο δύσκολο είναι όλο αυτό. Εύχομαι υπομονή και δύναμη

[@Γιάννα-θ8ξ]

❤❤❤❤❤❤❤

[@milica_baruha]

Εμένα προσωπικά βαρετός μου φαίνεται ένας άνθρωπος που δεν έχει ενδιαφέροντα, χόμπι, ένας άνθρωπος που δεν έχουμε κοινά ενδιαφέροντα, και όταν γνωρίζω έναν τέτοιο άνθρωπο χωρίς χόμπι για παράδειγμα, σκέφτομαι ότι δεν έχω τίποτα κοινό μαζί του, ότι δεν ταιριάζω με αυτόν τον άνθρωπο

[@ΧΑΡΙΚΛΕΙΑΧΑΙΝΟΓΛΟΥ]

Καλημερα σας

[@alexandrakousounadi]

Να είστε καλά. Καλό μήνα

[@ellimoudaniali685]

Το να με κάνει να αμφιβάλλω και να με περνάει για χαζή με θυμώνει περισσότερο από όλα τα άλλα... δηλαδή εγώ είμαι η "χαζή" ...όλη την εξυπνάδα την έχει ο/η νάρκισσος 😂

[@xaradouvitsa3829]

Κύρια Αλεξανδρα καλημερα. Με ποιο τρόπο θα μπορουσα να επικοινωνησω μαζι σας ιδιωτικα;;

[@alexandrakousounadi]

alexandrakousounadi.gr/ εδω θα βρείτε όλα τα στοιχεία επικοινωνίας

[@elenilimogianni7380]

Κυρία Αλεξάνδρα δεν ξέρω αν κάνω λάθος αλλά ο χρόνος της απεξάρτησης και της ελευθερίας όπως τον αντιλαμβάνομαι εγω προσωπικά είναι όταν συνηδειτοποιω αυτό τον φαύλο κύκλο που ζω δεν μου κάνει.

[@alexandrakousounadi]

Η απεξάρτηση έχει κάποιους κανόνες. Δεν είναι απλά ένας χρόνος που περνάει, αλλά σίγουρα βοηθάει ο χρόνος και κυρίως η μη επαφή με το τοξικό ερέθισμα!

[@stellasachpazidou1841]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@ΕιρήνηΒωβού-ψ1κ]

κυρια Αλεξαντρα μου σας ευχαριστω παρα πολυ τα βιτεο σας βοηθανε, αλλα σας παρακαλω, καντε ενα βιτεο, μοναδικο!!!! εδω προκειται για μια ναρκισσο, κ ενα συνεξαρτημενο πατερα, με ενα παιδι!!! πως να φυγη κ ν αφιση το παιδι του σε μια μανα ναρκισσο??? πεςτε μου πρακτικα πραγματα!!!!!!! να φυγω να ζω αλλου κ να ρχωμαι απο κατω να περνω το παιδι μου μια μερα την εβδομαδα???? υποψιν οτι δεν εχωμε ευτυχως παντρευτη, ομως αναγνωρισα το παιδι που ειναι σημερα 8χρονων!!!! τι ν καμω ν βοηθησω αμεσα τον εαυτο μου κ το παιδι μου.??? εχω χαση τον εαυτο μου, κ οτι καλο ειχα 8χρονια συζωντας μαζι της, κ ακομα δεν εχω δυναμεις ν φυγω!!!! σας ευχαριστω πολυ!!! ΣΟΣ!!!! 16:45

[@alexandrakousounadi]

Σε κάθε περίπτωση πρέπει να παίρνουμε εξειδικευμένη ατομική βοήθεια. Τα επεισόδια αυτά δεν υποκαθιστούν τη θεραπεία.

[@ΣοφιαΠαυλου]

Όταν δεν φεύγει ενώ του το ζητώ τι κανω;

[@alexandrakousounadi]

Θα προσπαθήσετε να φύγετε εσείς! Και σας εύχομαι να το καταφέρετε!

[@spiros16972]

Τι ειδικότητα έχετε;

[@alexandrakousounadi]

alexandrakousounadi.gr/

[@matsoula12]

Υπαρχουν μερες που ειναι τοσο καλος ,ευαισθητος και ευαλωτος σαν μωρο που τον λυπαμαι και εχω τυψεις που τον θεωρω κακοηθη Ναρκισσο.Αυτη η συνθηκη με δυσκολευει αφανταστα,με κανει να αναθεωρω τις αποφασεις μου και τοτε αναρωτιεμαι αν η αποδοχη της διαταραχης του και η ψυχοθεραπεια θα τον βοηθησουν να καλλιεργησει ενσυναισθηση. Ειχατε ασθενεις ναρκισσους που βελτιωθηκαν με τις συνεδριες;

[@alexandrakousounadi]

Δεν δεσμεύονται στη θεραπεία για να βελτιωθούν και συνήθως την κάνουν για να ρίξουν στάχτη στα μάτια των οικείων τους.

[@SofiaSaibanidou]

Δε θέλω να πάω στο πατρικό μου σπίτι δεν ξέρω πώς θα βρω τη δύναμη να κάνω υπομονή αλλά να σου πω την αλήθεια δε θέλω να βάλω τον εαυτό μου σε αυτή τη δοκιμασία, θέλω την ησυχία μου

[@Filmaking123]

Καλησπέρα Αλεξάνδρα θέλω να ρωτήσω υπάρχει κάποιος νόμος που να μας προστατεύει γιατί εμένα με μεγάλωσαν έτσι ώστε να εξυπηρετώ της ανάγκες της οικογένειας και να μου φερωνται και άσχημα και να μη λέω κουβέντα τώρα έμειναν μόνο η αδερφή μου πέθανε αδερφός μπαμπάς μαμά και ακόμα να τρέχω για την αδερφή μου κι εγώ δεν κατάφερα ποτέ να κανο οικογένεια ούτε και να προχορισο στη ζωή σε τίποτα είμαι 15 χρονιά βίντεοληπτης και κάνω και λαϊκή η ζημιά που μου έκαναν δε σταμάτησε στην οικογένεια με βλέπουν στο περιβάλλον όλοι συνεργάτες και γυνεκες και με έχουν ταράξει η πάντες νόμος δεν υπάρχει εγώ τι μπορώ να κάνω?

[@alexandrakousounadi]

Αυτό που προστατεύει είναι η γνώση και η πρόληψη! Οι νόμοι δυστυχώς ακόμα στην Ελλάδα, δεν προστατεύουν ανθρώπους που έχουν βιώσει την ψυχολογική και λεκτική κακοποίηση.

[@Filmaking123]

ευχαριστω πολυ αλεξανδρα

[@Filmaking123]

@@alexandrakousounadi ευχαριστω πολυ αλεξανδρα

[@apostoloszouros3308]

No contact.....πρεπειιιιιι

[@ΜΑΡΙΑΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ-π7ω]

Όλα textbook. Έτσι συμβαίνουν. Κάνει hoovering, του λέω σθεναρά όχι κι επιστρέφει. Μήνες τώρα. Αυτή η δουλειά γίνεται. Για την πλάκα του. Επειδή εγώ το πιόνι του, ξύπνησα κι έφυγα. Τι άνθρωποι είναι αυτοί ...

[@alexandrakousounadi]

Την Κυριακή που έρχεται μιλάω ακριβώς γι αυτό το θέμα. Για το hoovering και πως το αντιμετωπίζουμε.

[@ΜΑΡΙΑΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ-π7ω]

Σας ευχαριστώ πολύ για την απάντηση σας! Η λύση δόθηκε σε εμένα όταν παραδέχτηκα μέσα μου ότι πρόκειται περί εθισμού. Όταν έριξα τον εγωισμό μου και αποδέχτηκα ότι πρόκειται περί εθισμού, είδε μια γυναίκα που δεν περίμενε.

[@ellimoudaniali685]

Κυρία Κουσουνάδη σας παρακαλώ γράψτε μου το μειλ σας για να έχω μία επικοινωνία μαζί σας ,ευχαριστώ!!!

[@alexandrakousounadi]

[e-mail]

[@ΌλγαΛεγάκη]

Μετά από 29 περιπου χρόνια χώρισα και δεν ένιωσα ούτε στιγμή ότι θέλω να γυρίσω.Τρομαξα να απεμπλακω .6 χρόνια απειλές κλάματα ,βία σωματική,κουράστηκε ...Πέσαν οι τόνοι.

[@ΌλγαΛεγάκη]

Σημειωτέον έρχεται 3 φορές το χρόνο αλλά την τελευταία φορά του είπα δεν έχει θέση στο πατρικό μου γιατί με τη συμπεριφορά του ,η συγχωρεμένη η μάνα μου έπαψε να τον αγαπά και αυτό το 🏡 της ανήκε.Επενεβει με ωραίο τρόπο και η κόρη μας και αν και αυτή κακοποιήθηκε περισσότερο του θύμισε πως δεν παύει ναναι πατέρας της.

[@alexandrakousounadi]

Μπράβο!

[@ΕλευθερίαΜπαλαουρα-ο2β]

Μπορειται μα μας πειτε γιατί ο Νάρκισσος οταν δεν παίρνει αυτο που θέλει ασκει την μεθοδο της σιωπής; είναι σωστο αυτο;η σιωπή είναι χρυσός; όχι βέβαια

[@alexandrakousounadi]

άλλο το ένα και άλλο το άλλο. Το "η σιωπή είναι χρυσός" αναφέρεται σε καταστάσεις που οι άνθρωποι ώριμα δεν εμπλέκονται σε καυγάδες και άλλες δυσάρεστες καταστάσεις! Η τιμωρία της σιωπής είναι ψυχολογικό παθητικοεπιθετικό όπλο για να πετύχει τον εγωιστικό έλεγχο

[@ΒαγγεληςΔερβισι]

Ti na kano.exo 2 agoria 10 kai 12 xrono.exei alo sxesi .me skeftome mono ta pedia .pos na to diakirizo.na figo. Pite mu kati.eykaristo.

[@alexandrakousounadi]

Να βρείτε πάρετε τη δυναμη σας πίσω και να κοιτάξετε μόνο τον εαυτό σας και τα παιδια