Πώς θα καθαρίσεις και θα ξεμπερδέψεις τη σκέψη σου | Agnes Alice Mariakaki

Σε αυτό το βίντεο θα μάθεις πώς μπορείς να καθαρίζεις το μυαλό σου, να ξεμπερδεύεις τις σκέψεις σου, πώς μπορείς να σταματάς την υπερανάλυση που είναι τόσο κουραστική… και να καταλαγιάζεις, να ηρεμείς μέσα σου.
Εδώ το βίντεό μου πάνω στο πώς να παίρνεις καλές αποφάσεις
• Πώς να κάνεις καλές επ...
Mπορείς να παραγγείλεις το βιβλίο μου "Σου αξίζει να ευτυχήσεις", των εκδόσεω ν Key Books, με έκπτωση 10% κάνοντας κλικ στον σύνδεσμο:
keybooks.gr/product/sou-axize...
Κατέβασε τον δωρεάν Οδηγό "Πώς Κερδίζεις τις Πρώτες Εντυπώσεις" εδώ: eepurl.com/g4jPZz
Εγγράψου στο κανάλι μου κάνοντας κλικ εδώ: bit.ly/3dVOgte
💗 Follow me on Facebook: @Agnes Alice Mariakaki
💗 Follow me on Instagram: @agnes.mariakaki
💗 Follow me on TikTok: @agnes.mariakaki
Disclaimer: το περιεχόμενο σε αυτό το κανάλι έχει αποκλειστικά εκπαιδευτικό στόχο και δεν αποτελεί θεραπευτικό μέσο. Το σύνολο του περιεχομένου του καναλιού δεν αντικαθιστά την ιατρική, ψυχιατρική ή ψυχολογική βοήθεια και υποστήριξη, και η αλληλεπίδραση με το κανάλι και τη δημιουργό δεν έχει στόxο να αποτελεί μέρος θεραπευτικού σχήματος. Οι πληροφορίες και το περιεχόμενο των βίντεο είναι καθαρά για ενημέρωση!
Aπαgορεύεται η αναδημοσίευση αποσπασμάτων ή ολόκληρων βίντεο για οποιοδήποτε λόγο χωρίς γραπτή άδεια.
Στα σχόλια μπορείτε να δημοσιεύετε την άποψη σας σχετικά με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το βίντεο. Υβριστικά ή προσβλητικά σχόλια, όπου εντοπίζονται, θα διαγράφονται.

[@sanslamessini6653]

😢Εγώ προσεύχομαι εις τον Κύριον τον Θεό μας και με την βοήθεια Του λύνω τα θέματα μου και τα προβλήματα μου. Και Τον ευχαριστώ πολύ. Ευχαριστώ και εσάς που ο Κύριος σας έχει βάλει για να μας δίνετε λύσεις.

[@barbarasamiou6948]

Σας ευχαριστώ πολύ με βοηθάτε να ηρεμήσει λίγο η ψυχή μου

[@trippin414]

Αχχχ μιλάς μέσα στην ψυχή μας καλή μου Αγνή!! Κάθε φορά που σε ακούω είσαι πάντα to the point! Προσωπικά, αναφορικά με τη χαλάρωση του μυαλού και την επισκευή του συναισθηματικού συναγερμού βρίσκω μεγάλη βοήθεια μέσα στην απόλυτη σιωπή. Όταν σταματώ να μιλώ , κλείνω τηλεοράσεις, κινητά και για λίγη ώρα μένω απολύτως άπραγη με κλειστά μάτια ,χωρίς ερεθίσματα από πουθενά η ηρεμία αρχίζει να επανέρχεται και η μπαταρία γεμίζει. Επίσης η δημιουργία ( ζωγραφική, πλέξιμο) και οι χειρωνακτικές εργασίες (κηπουρική, μαγειρική) σε βοηθούν να εστιάσεις και να συγκεντρωθείς σε κάτι απόλυτα όμορφο.

[@user-zh3cp7vy4e]

Καλημέρα σας. Είστε υπέροχη!!! Δεν ξέρετε πόσες φορές με ξεμπλοκαρετε... Το ευχαριστώ είναι πολύ λίγο.. Θερμά συγχαρητήρια!!!

[@afroditifou2280]

Καλημέρα!!Όταν συμβαίνει κάποιο "μπουρδούκλομα"γύρω μου η στο κεφάλι μου,προτιμώ να βγω για ένα περπάτημα με τα ακουστικά στο αυτί, ακούγοντας σας. Στο τέλος της βόλτας νιώθω πιο ελαφρά την ψυχή μου και καλύτερος άνθρωπος κυρία Ανθή!! Για το δεύτερο,σας ευχαριστώ ιδιαίτερα!!

[@CuzinaGias]

Πολύ σημαντικό θέμα, Αγνή μας, εγώ κατέληξα να μην το παίρνω τόσο σοβαρά το θέμα που με ταλανίζει όπως τελικά αποδεικνύεται στο τέλος, Καλημέρα σε όλους ❤

[@vasilikikontotasiou1353]

Παίρνω το κέντημα η το πλέξιμο το καλύτερο μου!!!

[@apolonidisplaton4149]

Καλημέρα από Γερμανία Ευχαριστώ πάρα πολύ να είσαστε πάντα καλά καλή Κυριακή

[@garifaliachatzina3704]

Το μυαλό καθαρίζει με μια βόλτα στο δάσος, βουτιά στην θάλασσα και με προσευχή έντονη,καθώς και πηγαίνοντας ένα ταξίδι...πολύ βοηθητικό βίντεο σε ευχαριστώ ❤

[@elpizapolo6780]

Αγαπημένη μου Αγνή.....πόσο όμορφη είσαι.....πόσο μέσα από την ψυχή σου μίλησες 🌞🌞🌞🌞🌞🌞.....Πραγματικά συγκινήθηκα 💜🤍💛💙💚🧡❤️🌞💎🌞💎🌞💎🌞💎..........Να περνάς όμορφα αγαπημένη μου.......!!!!!!

[@Coolzio]

Ο ήχος που κάνει το κύμα 🌊 όταν πέφτει πάνω στα βότσαλα, στην αμμουδιά, έρχεται στο νου μου και με γαληνευει... εκείνο που δε λύνεται, δεν το αναλύεις, δεν το κρίνεις..το αφήνεις... ωραίο είναι να είσαι χαμομήλι.. το άσχημο είναι να είσαι τριαντάφυλλο 🌹 και με την υπερβολική ανάλυση, να ταλαιπωρείς τόσο τον εαυτό σου που να θυμίζει τσουκνίδα... καλημέρα σε όλους 😊

[@Coolzio]

@@user-kr8nx7fs7q σωστά, το τριαντάφυλλο όμως είναι ο βασιλιάς! καλημέρα σου 🌹

[@user-yi6sk7py7w]

Γλυκιτατη.κυρια.αγνη.σας.παρακολουθω.και.ευχαριστω.για.τηβοηθεια.νομιζω.πως.εχαιτε.τα.γενεθλιασαςσας.ευχωμαι.ολοψυχα.υγεια

[@argyroarvanitopoulou4680]

Κυρία Μαριακάκη, ο παραλληλισμός με το ψυγείο τέλειος. Δυστυχώς έχω ξεκαθαρίσει το ψυγείο και την κατάψυξη, αλλά έχω πολλά ληγμένα καί κατεψυγμένα στην σκέψη μου. Σας ευχαριστώ.

[@sofiafotiadoy3110]

Αν δεν είχατε τόσο αγάπη μεσα σας για τους ανθρωπους δεν θα ήταν όλα σαν να μας ,, διαβάζεις,,... ❤

[@user-do6oz9jr7c]

Αγαπημενη κ.Αγνη!!❤ ονομα κ πραγμα!!!🎉❤

[@user-xw2qx5ve5s]

Πολύ όμορφα μας τα λες κυρία Αγνή να είστε καλά με το υπέροχο χαμόγελο σας. Όμως που είναι ο Θεός στη ζωή μας; Ωραία όλα αυτά ναι,αλλά η προσευχή γαληνευει τη ψυχή μας παίρνουμε δύναμη. Και έχει ο Θεός!!!! Να είστε όλοι καλά!!!😊

[@blackpanther9227]

Σε ευχαριστώ πολύ που υπάρχεις και μοιράζεσαι μαζι μας τις γνώσεις σου . Είσαι υπέροχη ❤

[@taniagoga8943]

Είστε απλώς … ένας θησαυρός ! 💎

[@user-fe6mz8ic2c]

Καλημέρα και σας αγαπώ . Είστε τόσο παραστατική στην αφήγηση που ο ακροατής ταυτίζεται με τα λεγόμενα σας.❤❤❤❤❤

[@barbarasamiou6948]

Προσπαθώ να αλλάξω την σκέψη μου με εικόνες όμορφες από τα ταξίδια μου να ονειρεύομαι ότι είμαι εκεί .

[@Stella_G]

Γλυκύτατη Αγνή μου, είσαι πραγματικά το καθημερινό μου ευχάριστο διάλειμμα μέσα στην δύσκολη καθημερινότητά μου! Είσαι γεννημένη γι' αυτό που κάνεις και το κάνεις τόσο καλά! Είσαι τόσο άμεση, μεταδοτική και ΑΝΑΚΟΥΦΙΣΤΙΚΗ! Πράγμα που στις μέρες μας οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν ανάγκη. Να είσαι πάντα καλά!❤❤

[@user-qy5so1gu5r]

Σας ευχαριστούμε!!! Μεγάλο πρόβλημα η υπέρ ανάλυση δεν σ αφήνει να ησυχάσεις σκέψεις βομβαρδίζουν το μυαλό συνέχεια με αποτέλεσμα να νιώθω εξαντλημένη συνεχώς...

[@annadrakotou6592]

Καλημέρα αγαπημένη μας Αγνή! Σε βρίσκω εδώ και αυτή την Κυριακή! Σε θαυμάζω! Σε θαυμάζω για αυτη τη συνέπεια σου! Σε θαυμάζω γιατί μας προσφέρεις τις γνώσεις και τις συμβουλές σου με ένα εγκάρδιο χαμόγελο! Μας μιλάς με δροσερή τη φωνή και το νοιάξοιμο στο βλέμμα 🌺 ...Το βιβλίο σου το έχω δωρίσει. Τις ιστορίες του τις διαβάζω ξανά και ξανά. Τα βίντεο σου τα μοιράζομαι με φίλους και συγγενείς μαζί με την καλημέρα της Κυριακής ή μιας άλλης μέρας. Σου εύχομαι ολόψυχα υγεία και αρκετή αγάπη για να αντέχεις στα δύσκολα της ζωής! Σε ευχαριστώ πολύ και για τούτο το βίντεο!

[@AgnesAliceMariakaki]

Πολύ θερμά ευχαριστω

[@user-iw4yv4zw8v]

Συγχαρητήρια κυρία Αγνή ακόμη μια φορά!!!! Και εγώ μαλώνω τον εαυτό μου πολλές φορές όταν τον πιάνω να ζηλεύει και να κρίνει με ζωές άλλων. Βλέπουμε αυτό που ζηλεύουμε και δε βλέπουμε ότι ο άλλος μπορεί τελικά να είναι χειρότερα.

[@elarefile]

Σας ευχαριστούμε που μας προσφέρετε αυτές τις γνώσεις απλόχερα! Είστε ένας Άγγελος🫶🏻

[@user-ty9jp2xb3b]

Γράφω, οταν ειμαι φορτωμένος κάθομαι και γράφω. Σε μένα λειτουργεί λυτρωτικα.

[@user-sz2qt6vs9y]

Απλά τέλεια το ακουω ξανά και ξανά ευχαριστώ το Θεό για την υπαρξη σου και για το βάλσαμο που στάζει στη ψυχή μου η φωνή σου

[@Sundaytrainer]

...μέσα μου ηρθε σα βάλσαμο αυτο το βίντεο κ. Αγνή να με βοηθήσει να σκεφτώ ήρεμα τη συμπεριφορά κ τα συναισθήματα δικού μου ανθρώπου που με έχει μπερδέψει κ άλλα λέει κ άλλα κάνει! Αν μπορείτε να μας βοηθήσετε πως μπορούμε να ξεχωρίσουμε την αλήθεια από το ψέμα όταν είναι καλά συγκαλημένα πίσω από όμορφα κ παχιά λόγια!! Ευχαριστώ πολύ ❤

[@JamSlam007]

Η αδράνεια επιτρέπει χάωμα. Πραγματικά, η συμβουλή «δράσε» είναι η πιο αποτελεσματική για το ξεκαθάρισμα της σκέψης. Δρώντας και άρα μπαίνοντας στη διαδικασία να φέρεις σε πέρας μικρές ή μεγάλες δραστηριότητες μέσα στη μέρα σου, θυμίζεις στον εαυτό σου πόσο ικανός είσαι να αντιμετωπίζεις πράγματα. Πολύ ενδιαφέρον θέμα και πολύ βοηθητικές οι συμβουλές σας!

[@AgnesAliceMariakaki]

Το τοποθετησες εξαιρετικά

[@zisoulantasiou9618]

Χρόνια σου πολλά Αγνή μας, μοναδική και φωτεινή ⭐️⭐️⭐️ Πολύ σε αγαπάμε ♥️♥️♥️ Ένας τρόπος να καθαρίζει το μυαλό μου, είναι να βγω έξω από το σπίτι, να περπατήσω και να τρέξω, να χτυπήσει ο αέρας το πρόσωπο μου και να μυρίσω την γη γύρω μου. Τα φιλιά μου 😍

[@voulisif2024]

Τι όμορφο Αγνή...ζω στο μονοπάτι μου...ανατρεπτικά...ευγνώμων για όσα είμαι και έχω...μιλάω δυνατά στον εαυτό μου...ο δρόμος μου είναι μοναδικός όπως και κάθε άλλου...πώς να συγκρίνεις μοναδικές διαδρομές!!! Όταν θαμπώνει ο νους μου, ρίχνω έναν υπνάκο, ή πάω περίπατο ή μπαίνω στην κουζίνα μου και ανοίγω πιτόφυλλα...ή διαβάζω ή ακούω αγαπημένους ομιλητές...κάθε φορά βρίσκω διαφορετικά πράγματα ν'ασχοληθώ, να δημιουργήσω....η εστίαση σε ένα πράγμα τη φορά φέρνει ηρεμία νου και η λύση πολλές φορές έρχεται μόνη της... Είμαι αυτή που είμαι κι έχω τόσες ευκαιρίες καθημερινά να βελτιώνω τον εαυτό μου, να δίνω και να παίρνω ....είμαι ευγνώμων για το χρόνο, το χώρο, τους ανθρώπους, την όποια υγεία, την ομορφιά, τη χαρά....δεν έχω χρόνο για μιζέρια, συγκρίσεις...γιατί τα μοναδικά δεν συγκρίνονταιι...απλώς είναι υπέροχα κι εγώ ζητώ τη χάρη να βλέπω πάντα την ιδιαιτερότητά τους ....και να προσαυξάνω!!! Όμορφή μου Αγνή,σήμερα ανακάλυψα στον κήπο μου ένα τρυφερό ολοστρόγγυλο κολοκύθι , το έκοψα και μοσχοβόλησε η κουζίνα μου, πορτοκαλί, με μια μοναδική μυρωδιά, ήταν δίπλα σε πεπονάκια και πήρε φαίνεται λίγη από τη γεύση τους λόγω των μελισσών που τριγυρίζουν....η δε πίτα μου έγινε υπέροχη( αν δεν παινέψεις τη δημιουργία σου!!!! Χα χα χα!) ...θα'θελα να σου προσφέρω ένα κομμάτι...αυτές τις μέρες ήταν εδώ μια φίλη μου Ηρακλειώτισσα και την απόλαυσε... Πάντως , εγώ δίπλα σου Αγνή, παίρνω λίγη από τη γεύση που αφήνουν τα λόγια σου και την έχω μαζί μου όλη την εβδομάδα...

[@user-cc2dg7mb7f]

Τι υπέροχο κείμενο και σήμερα συγγραφέα της καρδιάς μου... πόσο ηρέμησε η ψυχή συμμαθήτριά μου.....θα συμφωνήσω μαζί σου...η δημιουργικότητα και η ευγνωμοσύνη... ηρεμούν το μέσα μας!!!💖💞💖 Καλή εβδομάδα με όμορφες σκέψεις!!!🌄🥀🌅🥀🌅🥀🌄

[@AgnesAliceMariakaki]

Πανέμορφο, μυρωδιαστο μοιρασμα…ευχαριστούμε

[@vanitasvanitatum9160]

Αγαπημενη μου Βουλα,σου γραφω σ'αυτο το βιντεο,γιατι τα μηνυματα σου,το δικο σου ξεχωριστο σχολιο και η απαντηση σου στο δικο μου στο προσφατο χθεσινο δεν εμφαινονται στη συσκευη μου, για να σου στειλω απευθειας εκει.Ενωνω την φωνη της ψυχη μου με τη δικη σου συντοπιτισσα και σου τεινω το χερι μου εγκαρδια...Σου εγραψα μηνυμα στο δικο μου σχολιο μου μεσω απαντησης μου στην Καλλιοπη στο εν λογω βιντεο(ουτε η Καλλιοπη θα ειδε ακομη το σχολιο σου πιθανολογω,γι'αυτο και δεν σου γραψαμε εξ αρχης),οπου και σε παραπεμπω εκει λοιπον να το διαβασεις.Εχεις την σκεψη μου...

[@vanitasvanitatum9160]

Βουλα, ελπιζω η σημερινη μερα να σε βρισκει καλυτερα.Σου ξαναγραφω σ'αυτο το βιντεο, γιατι δεν φαινονται οι απαντησεις σου στο επιμαχο προσφατο απ' τη συσκευη μου ,οπου και διατηρω τον λογαριασμο μου(το προφιλ αυτο),για να σου απευθυνομουν σεκεινο.Ειδα την απαντηση σου στην Καλλιοπη(για να την δω μπηκα παλι απ'αλλου απο υπολογιστη,αλλη δηλαδη συσκευη,οπου ομως δεν διατηρω εκει λογαριασμους για να σου εγραφα•καποιες φορες τα μηνυματα μας δεν στελνονται στην προκαθορισμενη φορμα του γιου τιουμπ και απ' τη συσκευη μου επειδη ειναι παρωχημενο μοντελο,οταν γινεται αυτο ουτε ειδοποιησεις λαμβανω ουτε μπορω να ανταπαντησω,αφου δεν τα εμφανιζει καν,απλωςαρκουμαι οταν εχω ενδειξεις για νεα τετοια μηνυματα και με ενδιαφερει να τα αναζητησω ειδικα στην εναλλακτικη τους φορμα προβολης μπαινοντας απο αλλες συσκευες απλως για αναγνωση δηλαδη.Ολα αυτα τα πολυπλοκα στα εξηγω για να σου δειξω,γιατι δυσκολευτηκα και δυσκολευομαι να σου στειλω αυτην τη δυσκολη περιοδο που θα ηθελα να σου γραψω περισσοτερα και βρηκα αυτον τον εναλλακτικο τροπο μεσω αυτου του βιντεο και μεσω Καλλιοπης, την οποια και αρχικα ειδοποιησα για τα χαμενα μηνυματα σου οποτε και την καθοδηγησα πως να τα βρει και να σου γραψει απ'την συσκευη της ,εφοσον ειχε τη δυνατοτητα η ιδια,για να σου στειλουμε τις ευχες μας(και τις δικες μου δηλ).Στο δια ταυτα στενοχωρηθηκα με το νεο που εγραψες για το σπιτι...Υποθετω εισαι Καρδιτσιωτισσα για να φραφεις οτι επληγης δις(κι απ' τον Ιανο).Ειμαστε "κοντοχωριανες" λοιπον διπλανοι νομοι,αν πεφτω μεσα στην υποθεση μου αυτη•Οποτε θελεις, αν το θελησεις μπορεις να ζητησεις τα τηλεφωνα μου και τα στοιχεια μου(ταυτοτητας)απ' την Αγνη να στα δωσει να μιλ/με τηλεφωνικα,οταν ομαλοποιηθει καπως η κατασταση και νιωθεις πιο ευδιαθετη.Κι ασφαλως ως ευχερεια το αναφερω...Μ'αυτα θελω για αλλη μια φορα να σου εκφρασω το ενδιαφερον μου για την καταφανως ξεχωριστη υπαρξη σου,που φωτιζει με τις παρεμβασεις σου την διαδικτυακη μας αυτη κοινοτητα.Θα ενημερωσω παλι με νεο σχολιο και την Καλλιοπη ,γιατιμεχρι την ωρα που ειδα την απαντηση σου δεν διαβασα απαντηση της και ειτε δεν ειδε α κ ο μ η την απαντηση που της απηυθυνες ειτε επειδη ισως να μην της ηρθε καμια ειδοποιηση(αφου ειπαμε δεν φαινεται με την πρωτη ουτε αυτο το μηνυμα σου κι οταν συμβαινει αυτο γινεται προς ολους δηλ δημοσια δεν εμφαινεται αμεσως ουτε συνηθως ερχονται ειδοπ)δεν καταλαβε ισως οτι της εγραψες για να σου απαντησει.(Γιατι πιθανολογω σε ενδιαφερει να σου μιλησει εκ νεου για να της στειλεις την εξελιξη αυτη κι ελπιζω να δεις με κατανοηση τις παρεμβασεις μου ακριβως προς το σκοπο αυτο).Την καλημερα μου και σημερα(δεν θα σε ξανα απασχολησω για το συγκεκριμενο θεμα μας των ημερων,σε κουρασα σ'αυτην την ιδιαιτερα απαιτητικη συγκυρια,ηθελα ομως - το θεωρησα σημαντικο - να γνωριζεις τις εν τοις πραγμασι φιλικες διαθεσεις μου)

[@user-cc2dg7mb7f]

@@vanitasvanitatum9160 την καλημέρα μου... την αγάπη μου... και όλη μου την θετική ενέργεια... στέλνω!!!💖 με συγκινησες Vanitas μου και εύχομαι μέσω της Αγνής μας να μπορέσετε να έρθετε η μία κοντά στην άλλη με αυτές τις δύσκολες συνθήκες!!!🥀 όχι άλλο πόνο και λύπη σε κανένα μέρος του κόσμου... αλλά vanitas μου βλέπω ότι το κακό είναι παγκόσμιο... σεισμοί.... λοιμοι..καταποντισμοι!!!😞 Αλλά οι Έλληνες έχουν περάσει τόσα και δεν γονάτισαν..... θέλει πολύ κουράγιο και δύναμη ψυχής!!! Ζήσατε δύσκολες στιγμές και τώρα ακόμη πιο δύσκολα...να μην μπορείτε να πιείτε νερό να αναπνεύσετε καθαρό αέρα... τα πιο απλά και σημαντικά !!!🌹 Προσεύχομαι και εύχομαι να σας δίνει ο Θεός δύναμη και ανθρώπους δίπλα σας που σας στηρίζουν και βοηθούν με κάθε τρόπο!!!🍁🌾🍁 την καλημέρα μου... καλή συνέχεια!!!🍂🌾🍂

[@minimalmomgreece]

Ευχαριστούμε πολύ κυρία Αγνή ❤❤❤

[@user-cc2dg7mb7f]

Καλημέρα Αγνή μου αγαπημένη και στους συμμαθητές και συμμαθήτριες της Κυριακάτικης τάξης.μας!!!❤️ Και ήμουν έτοιμη να πάρω το ΑΖΑΧ και το πανακι καθαριότητας... χαχαχαχα...για να καθαρίσω λίγο το μυαλό μου από τις σκέψεις... αλλά ήρθες αγαπημένη μου με τους υπέροχους τρόπους σου να με βοηθήσεις!!!🌅👏🌅👏 Αγχωνόμαστε για τα πάντα... φοβόμαστε τους ανθρώπους... αγχωνόμαστε για το παρόν...το μέλλον...το παρελθόν..!!!. Τα σκεφτόμαστε και πανικοβαλλομαστε ..για το πώς μας βλέπουν... αγχωνόμαστε για το τι θα συμβεί.. ότι δεν θα τα καταφέρουμε.. ότι δεν μας αγαπούν.. ότι δεν είμαστε άξιοι... όλο φοβίες.. άγχη και προβληματισμοί!! Μερικές φορές όλα μας φαίνονται μαύρα και ξεχνάμε πόσα υπέροχα πράγματα έχουμε καταφέρει ως τώρα, τις πολλές επιτυχίες μας, τον αγώνα μας....τις νίκες μας..την αγάπη που μοιραστηκαμε... και όλα τα καλά της καρδιάς μας!!!Ας κάνουμε μια αναδρομή σε όλη αυτή την ομορφιά που ζήσαμε ως τώρα στην ζωή μας, ώστε να ανέβει το ηθικό και η ψυχολογία μας !!! Δεν είναι αυθυποβολή... ΕΙΝΑΙ Η ΑΛΗΘΕΙΑ !!!🌷 Να γελάμε... μας ομορφαίνει!!! Να τολμάμε...τα εμπόδια μας κάνουν δυνατότερους!!! Να ονειρευόμαστε...η ελπίδα μας κρατάει ζωντανούς!!! Να πολεμάμε...η αποτυχία μας κρατάει ταπεινούς!!! Μην κρίνετε κανέναν... απλά να βελτιώσουμε τους εαυτούς μας!!! Κι αν όλα πάνε στραβά μην αγχωθητε και προβληματιστείτε... πάντα έρχονται καλύτερες μέρες!!!💕✨💕✨ Να είμαστε ευγνώμονες για την κάθε μέρα... που έχουμε ένα πιάτο φαγητό... λίγους καλούς και αληθινούς ανθρώπους που μας αγαπούν!!! 🥀🌷🥀🌷 Προσωπικά προσπαθώ να καθαρίσω το μυαλό δημιουργικά με την μαγειρική... διάβασμα... λίγο κηπουρική... μιλάω στα λουλούδια μου καί τις γατούλες μου... ξεκούραση.... και προπαντός μιλάω με τον εαυτό μου θα συμφωνήσω Αγνή μου μαζί σου!!!💞🥀💞🥀 Εύχομαι καλή εβδομάδα με χαμόγελα και όμορφες σκέψεις... είμαι η Καλλιόπη και δηλώνω παρούσα στο μάθημα της Κυριακής!!!🌅💖💞🌅💖💞🌅

[@AgnesAliceMariakaki]

Η αποτυχία μας κρατά ταπεινούς…το κρατω για μενα σημερα Καλλιόπη, με ευχαριστίες

[@vanitasvanitatum9160]

Καλλιοπη,δεν μου φαινονται τα μηνυματα ουτε δικο σου εδω ουτε Βουλας απαντηση τελευταια,αλλα τα ειδα παλι απο τον υπολογιστη(γι'συτο σου απαντω στο αρχικο δικο σου οτι τα ειδα και το τελευταιο δικο σου για μενα.Πολυ σ' ευχαριστω,δεν συνεχιζω αλλο αυτην την επικοινωνια γιατι ειναι μετ'εμποδιων καταβαλλαμε κι οι δυο μεγαλες προσπαθειες,θα ειδες και την νεα ενημερωση Βουλας οτι γλυτωσε το σπιτι...(ουτε σ' αυτην μπορω να απαντησω παλι εκει αλλα ελπιζω θα καταλαβει.)Φοβερα κακα βρισκουνβτον πλανητη,εχεις δικιο,ας ελπισουμε στις λιγοτερες απωλειες.Τα λεμε σε καινουριο βιντεο που πιστευω να φαινονται εξ αρχης ολονων μας τα σχολια!Χαιρετω για τωρα με ευχαριστιες!

[@Fhthna]

Είστε εξαιρετική. Σας ευχαριστούμε πολύ.

[@eirinidrakouli6804]

Καλή σας μέρα κυρία Μαριακάκη!

[@dimitrakougia7026]

Ευχαριστώ πολύ.Κανω διαλογισμό, κοιμάμαι ή κολυμπάω σχεδόν όλο το χρόνο.Σας ευχαριστώ πολύ.

[@user-xv9rp5sy2y]

Βοηθητικές συμβουλές! Ο Θεός να σε έχει καλά και να μας χαρίζεις απλόχερα κουράγιο και δύναμη!

[@apostolisnikas1101]

Είστε εξαιρετική..

[@user-pk5oi2qo3o]

Τόσο χάλια που ειμουν σήμερα! Το βίντεο σας μου έφτιαξε την διάθεση τι γλυκιά που είστε! Πολύ ωραία βίντεο

[@machipesmatzoglou9818]

Αυτό το βίντεο περιγράφει με μεγάλη ακρίβεια πράγματα που μου είναι πολύ γνώριμα. Το άκουσα δυό φορές και κράτησα σημειώσεις. Σας είμαι ευγνώμων, συνεχίστε το έργο σας, βοηθάτε πολύ 🙏

[@annazampetaki4859]

Με βοηθησατε πολυ! Ευχαριστω❤

[@vasilikikontotasiou1353]

Καλημέρα γλυκιά μου!!! Ευχαριστώ!!!!

[@eliaskritsikis]

Κυρία Αγνή φαίνεται ότι δεν σας έδωσαν τυχαία το όνομα σας. Εισασταν τυχερή που βρήκατε το πραγματικό σκοπό σας στη ζωή και βοηθάτε τον κόσμο

[@sari_9680]

Καλησπέρα καταπληκτική και αυτή τη φορά ❤

[@demihuneau2037]

❤ Γλυκιά μου Αγνή , γίνεσαι η μάνα , η αδερφή, η φίλη με τα λόγια σου που δρουν τόσο καταπραϋντικά στην ψυχή , αυτή την στιγμή ήταν ότι ακριβώς χρειαζομουν ν'ακουσω , αλοιφή πάνω στο τραύμα που θεραπεύει κ ηρεμεί τον πόνο κ συνάμα καθησυχάζει ότι όλα είναι οκ έτσι όπως είναι... νασαι πάντα καλά, νασαι πάντα εκεί....❤

[@user-jr6zu2yq3j]

Υποκλίνομαι στην ομορφιά της σκέψης και της γραφής σου ακόμα και στα δυσάρεστα γεγονότα που βιώνουμε 😔 Καλό απόγευμα Κυριακής Αγνή μας αγαπημένη 🥰♥️🌹

[@catscitizens]

Καλημέρα‼️💖💝💞💗Σας ευχαριστώ πολύ‼️❤️Τα λόγια σας είναι βάλσαμο στις εποχές που ζούμε‼️❤️Σας εύχομαι Χρόνια Πολλά για τα γενέθλιά σας‼️💯🌹🥀Να είστε πάντα καλά κ να μας δίνεται αυτές τις ωραίες συμβουλές για πάντα‼️🥰😍🤩☺️

[@ugauaguaa]

Ως ένα άτομο που ανησυχώ με το παραμικρό αυτό που μου συμβαίνει είναι ότι το άγχος μου κορυφώνεται κυρίως κατά το βράδυ λίγο πριν κοιμηθώ. Παρατηρώντας τον εαυτό μου ,πλέον,ΞΕΡΩ ότι το επόμενο πρωί η σκέψη μου θα είναι ξεκάθαρη! Δυστυχώς αυτός ο φαύλος κύκλος συμβαίνει κάθε μέρα, και από αυτό θέλω να ξεφύγω.

[@chrystallachristou5127]

Σε παρακολουθω σε καθε σου θεμα. Σευχαριστω που μας δινει την δυνατοτητα να εχουμε αυτη την αμεση Βοηθεια στη ζωη μας.

[@despoinazervou6704]

Ευχαριστω Αλίκη μου 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@ntinasimoni6599]

Ακόμη ένα υπέροχο βίντεο!Αγνή είσαι γλύκα σε ευχαριστούμε❣❣👏👏💋

[@user-dc2kg2hg5s]

Απλά υπέροχη! Καλημέρα σας🌹

[@user-ji4og4yz9p]

Σας ευχαριστούμε κ Αγνή Δεν ξέρετε πόσο με έχετε βοήθειση είστε υπέροχη 🥰🥰

[@mariasouchla17]

Κυρία Αγνή σας ευχαριστούμε πολύ που μας βοηθάτε να διαλευκάνουμε τοσα ζητήματα που μας μπερδεύουν !!!

[@user-qo4vu4im4l]

Καλημέρα Χρυσάφι τα λόγια σας!!! Ευχαριστούμε!

[@Anna-pi2ir]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂

[@voulavoula2263]

Ευχαριστούμε πολύ για όσα μας λέτε. Είναι πραγματικά βοηθητικά. Ο δικός μου τρόπος για να ηρεμώ όταν ειδικά ζορίζομαι πολύ: ΚΟΙΜΑΜΑΙ. Σας ευχαριστώ για τα θέματα και τον γλυκό, σαφή και ειλικρινή τρόπο που μας τα προσφέρετε. 🙏🙏🙏

[@melimeli81]

ευχαριστούμε πολύ

[@elenipap4331]

Μα ποσο βοηθητικό βίντεο.. Νιώθω τόσο τυχερή που το βρήκα μπροστά μου σήμερα που έμοιαζαν όλα τόσο δυσκολα.. Ευχαριστώ πολυ..

[@georgiasarri3499]

Σας ευχαριστούμε, είστε υπέροχη, πάντα τα θέματα σας αφορούν όλους και τα εξηγείτε τόσο ωραία, οι συμβουλές σας μας βοηθούν πολύ

[@katerinasalo4609]

Πάντα βοηθητική!! Σας ευχαριστώ ❤

[@DIMITRAMANTI]

Ειστε μια και μοναδικη συγχαρητηρια συνεχιστε να μας βοηθατε ειστε γλυκυτατη ευχαριστουμε πολυ❤😊

[@huaweimediapad7599]

Πολλές φορές μαλωνω..με τον εαυτό μου..για την τελειότητα που προσπαθώ να πετύχω. 😢😢 Σάς ευχαριστώ πολύ για την βοήθεια σας.!!!❤️

[@giannisantoniou2388]

Πολύ εύστοχα ολα αυτά. Εφαρμόσιμα. Ο εγωισμός μας στέκεται εμπόδιο. Τολμη χρειάζεται. Είστε πολύ σπουδαία γυναίκα και επιστήμονας.

[@olgasartstories]

Κάποιες φορές λέω για κάτι που με πείραξε, θα το σκεφτώ αργότερα, και αργότερα το έχω ξεχάσει....😂

[@fpou1]

Πάντα αυθεντική και φωτεινή!!! Σας ευχαριστούμε 🙏

[@user-mh7ek6cc5g]

Με βοηθάτε πολύ τώρα που νιώθω χαμένη στη μέση ενός σκοτεινού τούνελ....

[@user-tv4ye7xz2i]

Σωσταααααα! Καλή σας μέρα!

[@barbaralukoudi6364]

Γελασα πολυ να ειστε καλα σας ευχαριστω για οσα μας διδασκεται σας αγαπω

[@user-ob3jh8py6c]

Σας ευχαριστώ θερμά αγαπητή μου κυρία Αγνή για το θαυμάσιο βίντεο! Εμένα με βοηθά πολύ να καθαρίζω το μυαλό μου η λογοτεχνία, η ποίηση, η φιλοσοφία και γενικότερα το διάβασμα.

[@user-zh1gf7yn4f]

Κυρια Αγνη καλημερα

[@Maar7797]

🙃🙂. Τι απλό και τι αξιοθαυμαστο

[@zoipertsi3173]

Γλυκιά μου Αγνή...❤❤❤❤ Με βγάζεις από λαβύρινθους!

[@xaraelpida937]

Αγαπημένη μου δασκάλα, εξαιρετικό και το σημερινό βίντεο! ❤Μιλάς για θέματα που μας μπερδεύουν με έναν τρόπο που τα κάνει απλά και συμβάλει ουσιαστικά στη βελτίωση της ποιότητας της ζωής μας. Όντως οι σκέψεις χρειάζονται «νοικοκύρεμα». Προσωπικά, όποτε έχω κάποιο θέμα που με απασχολεί πολύ και θέλω να καθαρίσει η σκέψη μου, με βοηθά πολύ το περπάτημα στη φύση. Όπως λες και στο βίντεο, οι καλύτερες ιδέες μου σε δύσκολα προβλήματα, μου ήρθαν όταν σκεφτόμουν το πρόβλημα στο background. Καλή Κυριακή σε όλους και όλες με εποικοδομητικές σκέψεις! 🌷🌱🌻🌱

[@user-cc2dg7mb7f]

Η Αγνή έχει έναν μαγικό τρόπο να μας βελτιώνει την ποιότητα ζωής!!! Χαρά μου καλή εβδομάδα με θετικές και όμορφες σκέψεις!!!💕😘💕😘💕

[@AgnesAliceMariakaki]

Λαή εβδομάδα

[@maraki7402]

Καλημέρα κ.Αγνη μου ,κάθε θέμα σου είναι λες και ξέρεις τι σκέφτομαι και προσπαθώ να σταματήσω στο μυαλό μου! Σε ευχαριστούμε πάρα πολύ 😊😊😊

[@geobe2989]

Καλημέρα σας κυρία Αγνή 🌞! Ανακάλυψα το κανάλι σας πρίν λίγο καιρό και από τότε σας παρακολουθώ ανελλιπώς. Με βοηθάτε πολύ θέλω να ξέρετε 😊❤! Πολλές φορές μετά από ένα βίντεό σας κάθομαι και ψάχνω να βρω τα λάθη μου και τα σωστά μου.Σας ευχαριστώ πάρα πολύ και συνεχίστε αυτό που κάνετε ! Να έχετε μια όμορφη ημέρα 🌞😁!

[@A.Man.From.Cyprus]

🇨🇾 Δυσκολεύομαι να πάρω αποφάσεις και νιώθω μπερδεμένος! Καθώς παρακολουθούσα αυτό το βίντεο, κατάλαβα τι ακριβώς μου συμβαίνει! Στο τέλος κατάλαβα πως υπάρχει τρόπος να ξεφύγω από αυτόν τον λαβύρινθο! Σας ευχαριστώ πάρα πολύ! Παρακαλώ θερμά συνεχίστε να βοηθάτε τους συνανθρώπους μας! Σας έχουμε ανάγκη! Ελάχιστοι είναι αυτοί που νοιάζονται όπως εσείς! ❤

[@aerobliss]

Ευχαριστούμε Αγνή για άλλο ένα βίντεο που ομορφαίνει τις ζωές μας

[@spiroschantzis7057]

agnes thank you!

[@elpismet]

❤😊😊 Σας ευχαριστούμε θερμά ,!!! Είστε υπέροχη !!! Με τη βοήθεια σας η Ζωή μας γίνεται καλύτερη !!!! Να είστε Ευλογημένη !!!!

[@user-xi4ix2qd7q]

Ευχαριστώ 🙏❗‼️

[@user-hm3yl2jf1g]

Καλησπέρα σας, προσπαθώ να καθαρίζω το μυαλό μου, στο τέλος της μέρας μου, σκεφτόμενη την παραλία που πήγαινα ως έφηβη, ξαπλωμένη στην πετσέτα πάνω στην άμμο και όχι στην ξαπλώστρα, ακούγοντας το κυματάκι να σκάει ήρεμα στην ακτή!!!

[@mariampoursinou2329]

Όπως πάντα,σε όλα,υπέροχη κ σ αυτό το θέμα..Εγώ μόλις θολώνω,διαβάζω το βιβλιο Αξίζει να ευτυχησεις ,η ακούω απ' το γιουτιουμπ απ' ευθείας τη τόσο ήρεμη κ χαλαρωτική φωνή σου...Σ ευχαριστώ πολύ..Μ.Γιωτη

[@user-he2gl7gm7r]

Καλημέρα Κυρία Αγνή!!! Πολύ ωραίο βίντεο που με βοηθάει να ξεμπερδευω τις σκέψεις μου και να τις βάζω σε τάξη!!!Να είστε πάντα καλά με υγεία και αγάπη οικογενειακώς!!! Καλή και ευλογημένη εβδομάδα να έχετε οικογενειακώς!!!Ο Χριστός μαζί μας!!!+++☦️🛐🌹🙋🇬🇷🤍💒👋👍

[@christhalassinos5574]

Σαν θεωρία όλα αυτά που μας λέτε είναι υπέροχα,όμως στην πράξη είναι δύσκολο να λειτουργήσουν γιατί τις σκέψεις μας τις έχουν διαμορφώσει και τις επηρεάζουν παλιά και σημερινά γεγονότα... Πάντως είστε πολύ δυνατή βοήθεια με όλες αυτές τις συμβουλές που δίνεται!

[@user-vt7xw5lp5s]

Ακούγοντάς σας, νιώθω ήδη πολύ καλύτερα!!! Ευχαριστώ

[@user-mar02]

Πραγματικά θέλω να σας αγκαλιάσω με βοηθάτε πολυ❤❤❤❤❤❤

[@Legendwind]

Σας ευχαριστούμε πολύ για τη μετάδοση των γνώσεών σας.Ειναι τόσο σημαντική η βοήθειά σας,στις ημέρες μας!

[@user-nu6tm9ch4e]

Πολύ όμορφο βίντεο κυρία Μαριακακη.❤ Αυτή η ψυχική προπόνηση του εαυτού ότι "θα το ξεπεράσω κι αυτό " το λέω στον εαυτό μου σε όλες τις δυσκολίες που συναντώ στην ζωή μου . Όντως η σύγκριση του εαυτού με τους άλλους είναι δυστυχώς συχνό φαινόμενο στην εποχή μας.Στο συγκεκριμένο σημείο του βίντεο ταυτίστηκα διότι δυστυχώς συγκρίνω τον εαυτό μου με τους άλλους.Εμένα ο δικός μου τρόπος να καθαρίζει το μυαλό μου από σκέψεις και από αρνητικά συναισθήματα είναι το περπάτημα. Είναι πολύ αποτελεσματικό και ωφέλιμο ψυχικά και σωματικά.Πιστευω ακράδαντα ότι το περπάτημα είναι ψυχοθεραπευτικό!!!!!

[@user-qh2fd1kb5e]

Αγνή μου είσαι εκεί όταν σε χρειάζομαι.....σε ευχαριστώ πολυυυυυυυ❤

[@yannisaggelosdroso]

Καλημέρα Αγνή καλή Κυριακή και πως να μην είναι με αυτές τις χρήσιμες συμβουλές ευχαριστώ πολύ πολύ 🙏🙏🙏

[@vaso29]

Είστε αξιέπαινη για τη δουλειά που έχετε κάνει μέχρι τώρα και για το ότι βοηθάτε τόσο κόσμο!Με άγγιξε αυτό το βίντεο γιατί η υπερανάλυση είναι κάτι που με ταλαιπωρεί...από τότε που θυμάμαι τον εαυτό μου😁Προσωπικά, το περπάτημα δίπλα στη θάλασσα και το να ακούω τα κύματα με ηρεμεί και με βοηθά να αδειάζει το μυαλό μου, έστω για λίγο🙏

[@user-ec7pk6fz9v]

Ευχαριστώ!!!❤

[@user-kc5ni5mv3x]

Ενχαριξτο ιταηε χρισιμο βάρα πόλι. ❤️❤️❤️

[@jajajuauhshs2603]

Αγαπημένη Μου Ημε Μία Από ΤΙΣ ΚΑΚΟΠΟΙΗΜΕΝΕΣ ΓΥΝΕΚΕΣ Που Μπορο Να ΑΠΕΥΘΗΥΘΟ

[@tsompouaikaterini9048]

❤Εμείς σας ευχαριστούμε πολύ πολύ για το υπέροχο τρόπο που μας μεταδίδεται τις γνώσεις σας 😮❤

[@user-vo6hn5ee3r]

Αγαπημένη μου κυρία αγνή. Παρούσα και εγώ στο μάθημα της Κυριακής..Πολυχρονη για τα γενέθλια σας με όλα τα καλά του Θεού στην ζωή σας. Για άλλη μια φορά ευγνώμων για όσα κάνετε για μας.

[@rozagrigoriadou4192]

9:01 Καλημερα ομορφια μου ! Εχουμε ανάγκη απο ενα ειλικρινείς χαμογελο αγαπη ,συμβουλη μες απ την ψυχη... έτσι πως τα λες κ τα εκφράζεις στα βίντεο σου. Εισαι η φίλη που αναζητώ σε μια δυσκολη στιγμή,που με ανακουφιζεις με τίς συμβουλές σου, μου δίνεις δυναμη. Αναζητω το όμορφο χαμογελο σου . Ειναι ειλικρινής, μες απ την ψυχη δου. Πριν κοιμηθώ το βράδυ ,μου διώχνεις καθε ανησυχία, παίρνω δυναμη σε ευγνωμωνω κ κοιμαμαι ήρεμα. Να είσαι παντα καλά σε όλα στην ζωη σου..σε αγαπω πολύ. Ευχαριστω!❤❤❤

[@calypsokonstantinidou9376]

Είσαστε εκπληκτική! Εξαιρετικά βοηθητική! Ευχαριστούμε!

[@AsPa2013]

Πολύ μου άρεσε το βίντεό σου, Αγνή! Αυτό το σημείο του να παραδεχόμαστε πως δεν έχουμε τη λύση εκείνη τη στιγμή, είναι πολύ σημαντικό. Όπως είναι σημαντικό να αγκαλιάζουμε τον εαυτό μας εκείνη τη στιγμή και να είμαστε επιεικείς. Έχουμε διδαχθεί την πίεση, την αυστηρότητα και την (αυτο)τιμωρία, που μόνο καταστροφικό μπορεί να είναι. Και φυσικά, αν δεν το περάσεις και δεν το συνειδητοποιήσεις, μπορεί και να πηγαίνεις έτσι για όλη σου τη ζωή. Προσωπικά, θα ήθελα να μοιραστώ πως όταν απομακρυνόμουν από την πίεση και έκανα κάτι χαρούμενο και ευχάριστο (χορός, γυμναστική κλπ) μετέφερα την εστίαση του μυαλού μου από το πρόβλημα και μετά ερχόταν η λύση. Δε σημαίνει πως αδιαφορούσα για το πρόβλημα. Απλά, με βοηθούσε να αποφορτιστώ από την υπερβολική σκέψη! Συγχαρητήρια για την τροφή για σκέψη! Ασπασία

[@AgnesAliceMariakaki]

Εξαιρετικό

[@orthodoxiaortho1698]

Έτσι είναι. Μια ασθένεια που την σκεφτόμουν κάθε στιγμή την ξεπέρασα σε 7 μήνες.Ενω την επόμενη φορά που την ξαναεπαθα ,δεν την σκεφτόμουν κ την ξεπέρασα σε ένα μήνα..άρα υποβάλλω τον εαυτό μου...δεν ξέρω λέω με το φτωχό μυαλό μου.καλημερα,ευχαριστούμε!!

[@user-go4to9mg6i]

Πόσο δίκιο έχετε!!