☢️Este GRAVE ERROR te hará MENOS PRODUCTIVO (¡Evítalo Ahora Mismo!)

→ ¿Has sentido que eres Poco Productivo(a) y por más que trabajas no logras avanzar? Hoy te explicaré uno de los errores más graves que puedes cometer en tu productividad o al organizarte, y te propondré 3 soluciones para eliminarlo.
→ Este es el episodio #27 del Curso de Técnicas de Estudio.
→ La serie completa la encuentras en: • 🔥 CURSO de TÉCNICAS de...
👉Puntos que veremos en este video:
00:00 Inicio Ninja
01:50 Qué es el Efecto Zeigarnik
03:41 El Peligro en tu Productividad al Estudiar
05:52 Solución 1 - Planifica tus tareas
07:10 Solución 2 - Prioriza tus tareas
11:36 Solución 3 - Replanifica tus tareas incompletas
13:16 Truco de Productividad
13:59 Truco para Estudiar Mejor en Exámenes
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¡Felices Aprendizajes!
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Créditos de Música / Music Credits:
1. "Darren Curtis - It's In The Fog" is under a Creative Commons license (CC BY 3.0). Música promocionada por BreakingCopyright: • 'It's In The Fog' by @...

[@PabloLomeli]

💥¿Quién se ha identificado con este efecto? Ponle un alto YA a los miles de pensamientos de trabajo/estudio. 👉Esta es la lección #27 del Curso de Técnicas de Estudio. PD: ¿Qué les parece la nueva edición? Es una bomba 🔥 ¡Nos vemos en el próximo video!

[@karenrosmerihuamanicollazo452]

Yo recurriendo a Pablo después de parciales 😢

[@eroos2314]

Me salvaste la vida 🤝🤝🤝tenkiu

[@paulvanhalen3148]

Me pasa hace tiempo, tengo muchas cosas por aprender y estudiar. El problema es que la presión viene por un tema de que el mercado laboral pide ciertos conocimientos y edad y experiencia. Es como que uno no se puede relajar. Entonces esa presión al menos en mi caso se hace presente como una angustia. Cuando me pongo a buscar porque estoy así, veo que es porque tengo mucho sin resolver/terminar.

[@Vic.-HugoAmaya]

Yo pase varios días en este efecto, tanto que no pude dormir bien, me despertaba por las madrugadas como a las 4 AM y después de 1 hora me podía dormir, por más que le dedicaba un largo tiempo no terminaba muchas cosas, aunque trabajaba y estudiaba de 7 AM a 12 AM, tenia muy poquitos descansos o dispersión para entrar en el modo difuso. Mis gravísimos errores fueron querer ser perfeccionista y abarcar mucho sin enfocarme en lo que realmente es relevante e importante para cumplir mis objetivos.

[@softtiny8183]

Gracias 😁

[@javierprado5163]

0:50 Efecto zeigarnik. 4:28 Efecto underlying cognitive tensión. 5:48 Solución N° 1 - Crear un sistema externo de tareas - Tener una agenda digital de preferencia. 6:32 Tres aplicaciones recomendadas para construir el sistema externo. 7:10 Solución N° 2 - Aprende a priorizar tus tareas cada día. 8:50 Manera para distinguir una prioridad. 11:35 Solución N° 3 - Replanifica las tareas incompletas. 13:56 Tip - Un efecto positivo del efecto zeigarnik. 15:02 Resumen.

[@snowyflake19]

Este video llegó a mi en el mejor momento de verdad, me estaba sintiendo nada productiva y sentía que no hacía nada bien, Gracias Pablo!!! A tomar acción!

[@beatboxvelo624]

igual

[@alisongonzales1434]

es cierto :()

[@SoyMetema]

Exactamente

[@cristianvelasquezapaza5680]

Muy cierto

[@anaclaraalvarez2470]

Me sirvió muchísimo éste video Pablo!! Lo voy a implementar y se lo voy a decir a mi padre que lo necesita. Me gustaría ver también técnicas de estudio si también estoy trabajando y estudiando a la vez, ya que no se cuenta con demasiado tiempo. Quiero saber cómo ya no ser un GORILAAAAA

[@lilianadiaz1290]

Gracias Pablo,por los sabios consejos.Motivan tomar accion,y seguir aprendiendo.

[@hiroshitoriyama3852]

Muchas gracias,no pasava por una buena temporada, ando muy estresado Espero me llegue a ser util tus consejos

[@soniaortiz2947]

Hola Pablo! Mil gracias por compartir tan valiosa técnica de estudio, esto era lo que buscaba! Y me está ayudando mucho, antes no recordaba ni el evangelio del dia, ahora si, lluvia de bendiciones para ti! Saludos desde Lima- Perú! 😆👍

[@mayralugo3434]

Excelente explicación. Gracias. Bendiciones

[@eddimhectorfloresquispe6888]

Cierto muy cierto me siento muy identificado, hacia planificaciones externas y con este video es un plus para seguir mejorando en mi estudio 👍

[@arielpelis127]

muchas gracias pablo por tus consejos son de gran impacto, me motivan bastante.

[@rosasfuentesdianasarai641]

Graciaas, es justamente lo que me estaba pasando, toca ponerlo en practica

[@MarisolMartinez-fg3pg]

Eres genial! Muuucho valor nos aportas🎉🧠👌

[@sharoncruz664]

Esta información vale oro, trabajo y estoy haciendo mi maestría y me siento así todas la noches. Muchas gracias.

[@YaneliRLuna]

GENIAL! necesitaba este video justo AHORA, he tenido problemas al estudiar para mi examen y exactamente como comentas Pablo el no tener en orden mi temario me ha estado dando problemas tanto al descansar, como en el momento que tengo que concentrarme. Muchas gracias Pablo!!!!! :)

[@alejandror5709]

Excelente Pablo. Gracias por tu gran esfuerzo.

[@florenciamartinez8570]

Te quiero mucho Pablo productivo Sos un genio! Es un resumen de todo lo que vienes enseñando en tu canal, pero desde tu anterior video observo un pablo más sincero y empatico consigo mismo y eso se transmite! Gracias por tantoo

[@gabrielmoni623]

Genioooo!!! Me sirvio mucho todo el contenido. Muchas gracias por tú trabajo.

[@gloriavalladares5559]

Excelente. Leí un libro en una noche cuando tenía 25 años esta a. Motivada. Ahora me cuesta hacerlo le estoy agradecida por sus tecnicas de estudio. Gracias

[@SoyMetema]

OMG, parece que hacias el video para mí. Muchisimas gracias por este contenido tan valioso Pablo👍🏾 Saludos desde Guinea Ecuatorial!🇬🇶

[@gianellahuertaortega8487]

No te imaginas lo mucho que me ayudas con cada uno de tus videos 🥺, no me gusta mi carrera y no me considero buena en ella pero con tus métodos me vuelvo una ninja cerebral.

[@rosagomezz6272]

Buen día(de Paraguay) exacto yo lo hago :llegó un tiempo en mi vida que todo lo que hacía oh pensaba lo anotaba xq me daba cuenta que así me aliviaba más. Es algo interesante:tener la información científica de lo que la persona hace.pense que era exagerado. Estaba haciendo algo correcto. Gracias por la enseñanza.

[@luceandredelacruz6370]

Muchas gracias por el vídeo!

[@dalia2952]

Gracias Pablo! 🤗

[@unachica3439]

Es la primera vez que veo un vídeo un tuya y que felicidad, justo llegó 2 semanas antes de mi parcial, gracias por tan buen contenido!

[@guerreraluz]

Haces que el video sea muy divertido de ver, me encanta!!!

[@celistar1938]

Es un tema muy clave el que tocas en este video. Sos super profesional gracias por tanto

[@oscarvega4038]

Gracias Crack siempre vivo agradecido con tus tips estoy mejorando al maximo

[@claudiablanco2310]

Excelente Pablo, todo su material es muy valioso, yo lo estoy aplicando y me esta funcionando, como usted es contador publico, me gustaria que me suministraras material acerca del origen de los elementos de los estados financieros, la verdad nadie me ha dado esa respuesta, no entiendo porque tanto misterio, yo tiendo a ir muy al fondo de las cosas y de cierta manera siento que me estanca en mi proceso de aprendizaje, yo estudio contaduria publica.

[@angestudy8086]

Me encantó el vídeo, gracias pablito!

[@santiagomircaballero4818]

Gracias!

[@elizabethserranoafanador5196]

Muchas gracias, excelente

[@marinarodriguezc.8767]

Gracias por este video, me ayudo mucho a organizarme mejor :)

[@TheDigor4]

Hola, Pablo. ¿Podrías hablarnos en un vídeo sobre cómo planificar y desarrollar mejor los proyectos a largo plazo, y sin desmotivarse por no alcanzar los plazos que nos fijamos? Gracias de antemano. Saludos

[@lucerogalindotello3833]

Pablo un saludo :), buenísimo los consejos. Me encantaría tips para aprender ingles de manera mas rapida y demostrada... porfas

[@Zadkinemad]

Gracias por el video.

[@Sofializard]

Voy a mejorar y será gracias a ti y a ti

[@erika_venti]

Mi vida resumida 😆 no disfruto nada y no termino nada 😨😭

[@alisonarianequispequispe8909]

Gracias Pablo realmente lo necesitaba😁

[@alexaleonaldama5121]

Gracias Pablo! Yo soy estudiante y trabajo en un banco tiempo completo. Uso un organigrama, tus técnicas de estudio y así trato de no morir en el intento jajaja. Cariños desde Paraguay! :)

[@SystemsAdventure]

Muchísimas gracias lo nesecitaba . La conciencia me condena si . no termino lo que debo estudiar o la lista que debo de seguir. Llevo evadiendo un curso y dulingo y eso no me deja en paz

[@gloriaorihuela7092]

Siii, he estado exagerando 🙉estoy agotada🙄 ayuda🙌 Gracias🙏 necesitaba reconocer y expresarlo🤗

[@montalvo9omega]

Definitivamente . . . ¡¡¡Excelente!!!🏆🥇🏆🥇🏆🥇🏆🏆🥇

[@aprendiendodeninos7836]

Es genial poder recorrer esos países con tu ser amado🥰🥰🥰

[@linamariacollazos7636]

Necesitaba este video, gracias Pablo

[@juannunez4272]

SABES TUS CONSEJOS ME AYUDAN MUCHO ME GUSTARIA QUE REALIZARAS UN VDEO DONDE DES TIPS DE COMO HACER UNA EXPOSICION DE POWER POINT SINTO TEXTO EN OTRAS PALABRAS MINIMALISTA

[@RomanOs17-5]

Solamente he visto un video tuyo y obviamente no me vas a responder nunca, pero queria comentar que tiene mucho que aportar Y además que posee un gran futuro con respecto al canal, tienes talento solo te falta apoyo obviamente a ver simplemente uno de tus vídeos más ingresado en un nuevo proceso de aprendizaje en cuanto a la lectura es increíble lo que se puede hacer descubriendo nada más una simple y pequeña cosa tus vídeos son graciosos informativos y además hace publicidad a tu canal de manera chistosa y obviamente eres una persona me querías mattica hago que entre todo eso debo de admirar te agradezco mucho al abrirme a este espacio de conocimiento espero que puedas seguir creciendo mucho más como es bien merecido me sorprendo en la calidad que posee tu canal y otra cosa que va sorprende que no tenga suficiente apoyo Como debería de ser solamente te he de pedir Que siga subiendo más videos informativos con respecto a la lectura algo que aunque sea pequeña tu cantidad de suscriptores es significativo para la vida de algunos.

[@fers3551]

JJAJAJAJJAJA ME ENCANTAN TUS VIDEOS por que encima de ayudarme a mejorar mi vida, me haces reír...sos un genio

[@peleassanguinarias1148]

Voy a poner en practica para mi carrera

[@efrain9035]

Excelente video

[@priscilapereyra2372]

Excelente video, estaria bueno, ver como trabajar y estudiar cuando estas cursado o tuviste un Burnout

[@cynthiarodriguez6110]

Genial!!!!!!

[@melaniebedoya4335]

Sigue asi pablo!!

[@Yeli_Rodriguez]

Justo es lo que buscaba, me has ayudado mucho de verdad, solo tengo una pregunta, cómo llevar una agenda y no morir en el intento me cuesta mucho llevar una agenda . Saludos

[@anndunkin1989]

Necesitaba este video hace años T.T gracias por hacerlo😭

[@christiansaldarriaga5088]

Pablo no soy de los que deja comentarios, sin embargo, hoy vale la pena expresar lo agradecido que estoy contigo por tan buen contenido de valor. Voy en la clase 29 del curso de técnicas de estudio, lo termino y lo voy a volver a repasar a ver que se me paso por alto. Siento que no me rinde el tiempo y que es precisamente el efecto zeigarnik y me distraigo con facilidad.😅 Aunque el primer paso es admitirlo y ya luego a tomar acción, soy #ninjacerebral

[@noeblackberry5209]

Muy buen video, yo quiero planificar para mis proyectos personales, cómo hago si trabajo de lunes a sábado, y como dices ya al finalizar el día tenemos pocas energías para destinar, que debo hacer en ese caso?, muchas gracias por tus videos

[@rouschem7420]

Pablo enseñanos mas de eso que dijiste porque a mi me pasa eso tengo demasiadas actividades que mi mente esta a punto del colapso.

[@agustincolazo7613]

Hace un video de como crear un plan de estudio en trello o notion

[@thulokitoalaracobrunex2683]

Gracias man :')

[@aguaisolivon9376]

la notificación fue mi salvación, grande pablo👏👏👏

[@manuelnemys]

Cool Pablo, genial que nos enseñes desde tu experiencia vivencial.

[@barbaraaguado4999]

Genial consejo te parece bien una meditación para desconectarse un rato ? Para antes de dormir ?

[@clauchuc13]

Mirando este video, me encontré pensando en mis pendientes y me dí una cachetada como Pablo jaja, así de Concentrate Gorilaa, a tomar acción!! 🤭📝 Fuera de broma, muchas gracias por este excelente video, profe Pablo!!

[@jesusjanampapaquiyauri8927]

Señor Pablo yo de niño tenia anemia ahora que soy adolecente se me hace difícil recordar y me perjudica en los estudios se me hace difícil recordar ?usted que me recomienda?

[@claudiapatterzon6828]

Ya perdí toda motivación y el gorila me encerró en la celda de la proscratisnaciòn😭😭😭😭😭😭😭😭😭

[@belenabonilla4269]

Calendario para dejar de PREocuparme y mejor ocuparme. Priorizar tareas. Usar google calendar. "Apago mi cerebro completamente, del estudio y trabajo, por el día de hoy" El cerebro suele recordar mejor lo que no ha terminado. Por lo tanto: interrumpe frecuentemente los bloques del temario que tienes para estudiar (útil: repetición espaciada)

[@juanpablosotelo89]

Saca un podcast para escucharlo en Spotify porfa

[@jacobom7629]

Gracias Pablo. Voy a por ello

[@camicace]

Pablo sos el mejor. Muchas gracias por tu consejos ✧\(>o

[@patypaulsen9475]

Me gusta muchisimo todo lo que nos informas, muchas gracias

[@abrahamneftalisernamartine5129]

Exacto pablo eso me pasa ami.

[@laurasalnu6303]

Gracias Pablo. ¿Que libros recomienda para saber más de la administración del tiempo para ser más productivo ?

[@Ale-ld7ul]

5:00 cuando esos pensamientos empiezan a venir a mi mente los anoto, voy a seguir viendo el video

[@sobredosisdepsicologia45]

Crack Pablo

[@joseenriquesabanalosoha8523]

ufff, justo lo que me está pasando

[@alejandrogonzalezsilva3258]

Cómo siempre; Excelente video.de 1,000 estrellas,⭐⭐⭐⭐⭐👍

[@zharickmendoza33]

Cómo nos vamos a acordar de algo terminado,si ya está terminando ya pasó ahora a preocuparse por hacer otra cosa ya que la otra ya se terminó...

[@angelcastro6216]

Wauuuu eso es para las 1ue tienen mycho que hacer. Si tienen a alguién que les ayude en las cosas domesticas agradescan. Por otro lado no se sobrecargen.

[@jhoselinferrufinoortega5511]

Yo lo amo🥰

[@ProgramarDesdeCero]

me pasa seguido, voy a tener mucho en cuenta esto

[@claudiapatterzon6828]

Pablo porque no vienes a vivir a mí casa, así sos mí personal trainer 😭😭😭😭🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷

[@antonelalalalala]

Sos un capo, Pablo. Te banco a morir!!!

[@raconogueira4672]

"Estoy pensando en mi miserable existencia", ja, ja, ja. 😂😂😂 Como me haces reír. ¡Excelente video! A tomar nota y acción. Mil gracias, Sensei.

[@JonathanJRAR]

11:56 😅😅

[@HarakiPrisma]

La edición a mejorado como lo dojo

[@army_forever6127]

yo recuerdo que tenía que practicar caligrafía y no había terminado tampoco mis tareas así que sola que estaba haciendo mi tarea y practicando caligrafía y me desperté y la mano me estaba doliendo 😅

[@elizabeth7156]

Eso explica muchas cosas...

[@michaelpvalen4336]

debes ser mago porque llegaste en el momento que necesitaba :,D

[@joseguadalupegarciaandrade836]

Oye me puedes hacer un vídeo De tegnicas para hacer el examen de la prepa por favor 😢😢😢😢😢😢😢 no tengo tanta disciplina por favor

[@DoctorLomeli]

6:23 pense que era una alucinacion

[@gabrielpaulino4298]

Hola , yo me llamo Gabriel,¿me puedes recomendar un libro de matemáticas,pero de forma virtual?

[@rafaelfernandezgonzalez1666]

AHHH CON RAZON SIEMPRE PIENSO EN LOS 108 VIDEOS QUE TENGO EN LA LISTA DE YT PARA VER

[@jeffersonjimenezfontalvo1486]

siento que eres el único personaje a quién se le puede poner este reto ¿podrías hacer un video explicando cuáles serían las mejores técnicas de estudio para una persona en condición de discapacidad visual?

[@alejandrogonzalezsilva3258]

Apoyo está moción; El sensei Pablo seguro que encuentra la solución y aniquila el problema.

[@FredyGuibert]

¿Podrías ser más específico con “discapacidad visual” por favor? ¿A qué te refieres? ¿Miopía? ¿Ceguera parcial, total? ¿Distorsión de colores?

[@jeffersonjimenezfontalvo1486]

Bueno en mi país el significado de discapacidad visual solo alcanza a cubrir lo que es la pérdida parcial o total de la visión, al punto en qué ayudas como anteojos no aclaran la visión del sujeto de ninguna manera

[@gull5604]

8:23 Me asustaste Pablo Justo apareció un anuncio y me quedé en shock xd

[@carlosecheverria5330]

Jajajaajaj, me pasó iguai

[@Marcoplay25]

Yooooooooooo😮no lo sabía

[@satr5]

JAJAJAJA si soy :( Actualmente me he detenido en mis hábitos y estudios porque quiero hacer demasiadas cosas y solo hacen que me estrese desde la mañana

[@shuutsukiyama1553]

12:32 y quién lo decidió?

[@mariamilagrosmoricci7439]

Hola Pablo, cómo estas? Me surgió la duda, si Tenes consejos o algunos tips a seguir para las personas que tienen TDAH, ya que la organización y el enfoque se ve super perjudicado!!

[@FredyGuibert]

Saludos Maria. Algo que he notado en la gente que dice tener “déficit de atención” es que son cómodos en la mayoría, lo usan de excusa para hacer lo mínimo necesario. En el otro pequeño grupo que también aseguran tener “déficit de atención”, que hacen de todo con tal de avanzar, personalmente no creo que exista ese “déficit de atención” de la forma en que lo proponen, sino que la atención de esas personas está en más lugares por menos tiempo, en sentido contrario a las personas que no tienen dicho “déficit”, es decir, su atención está más tiempo en menos lugares. En pocas palabras, el título de identidad de esa “condición”, está enfocada de una manera que debilita la fuerza de voluntad de quienes son “diagnosticados” con ello.

[@FredyGuibert]

Otro detalle adicional, las personas con TDAH podrían disminuir su hiperactividad mediante la planificación y aceptar la idea que está bien ser rígido y flexible al mismo tiempo. He conocido a quienes hacen una lista de cosas y tienen que tenerlas una por una, y se frustran cuando se les pasa algo, ahí podría ser interesante saber el motivo original por el cual se enojaron. A veces, hay perfeccionistas extremos que se formaron así porque jamás han sido aceptados con las imperfecciones que tenían, recibían en la infancia mensajes del tipo “no te doy premio porque no lograste hacer todo bien”, y aunque haya un 80-90% bien hecho, la fijación en ese 20-10% restante, generaba una mezcla de decepciones y ganas de recibir esa aceptación que terminaron desarrollando esa manía perfeccionista. Si se logra dar en el origen del asunto, existe la posibilidad de cambio. Espero te haya sido de utilidad este par de comentarios. Que tengas un bonito inicio de semana :D

[@mariamilagrosmoricci7439]

@@FredyGuibert Mil gracias por la perspectiva Fredy!! Mis mejores deseos!

[@FredyGuibert]

@@mariamilagrosmoricci7439 Feliz de colaborar :)

[@gregoriopuig4664]

recordatorio: " terminar toda la serie completa para que no me afecte mentalmente"... excelente servicio XD

[@JonathanJRAR]

2:36 😂😂😂😂😂

[@JonathanJRAR]

Eso se ganó el 👍