Pandemi Sürecinde Psikolojimiz ve Savunma Mekanizmalarımız

Pandemi süreci boyunca hepimiz oldukça yıprandık. 2 senedir tüm alışkanlıklarımız kökten değişime uğradı. Bu süreçte özellikle aile içi şiddet ve boşanma oranları ciddi bir şekilde arttı. Peki bizler bir birey olarak pandemi süreci boyunca bozulan psikolojimizi nasıl toparlayabiliriz? Bu süreci nasıl daha iyi hale getirebiliriz?
#pandemi #pandemivepsikoloji #koronavirüs
Bu videoda tam da bu soruların cevaplarını bulacaksınız. Siz de pandemi süresince nasıl hissetiğinizi, kendi hikayelerinizi bizimle paylaşmak isterseniz yorum bırakmayı unutmayın!
Sosyal Medya Hesaplarında Takip etmek isterseniz:
Instagram: / serapduygulu
Facebook: / serapduygulu
Web Sitesi: www.serapduygu...
Kitap & Yayınlar için:
www.serapduygu...