ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ: 13 симптомов панического расстройства, как определяется диагноз

[@Olek1764]

Все симптомы пройдены мною . Это жесть . Но знаю что все будет хорошо . И это всё сумею пройти 🙏пожелайте мне удачи 👍

[@Olek1764]

Будни Домохозяйки да ,у меня тоже бывало . Но были и такие что прибывали гвоздями до кровати 😂

[@Olek1764]

Ирина Самборская где

[@marinaabramov3943]

Удачи во всем

[@АминаАптиевна]

Простите пожалуйста у вас экстросистолия были меня они замучили ужасно?

[@Olek1764]

Амина Аптиевна да были . Я поначалу их очень боялась а потом смирилась .

[@ДаннаКокуш]

Господи,как же я мучилась,никому не пожелаю!И сейчас иногда,очень редко бывают недолгие приступы,вернее они пытаются начаться,развиться,но я научилась быть мужественной и справляться с ними,купировать их.А в прошлом,несколько раз(во время самых страшных приступов)посмотрела смерти в лицо.Многократно прощалась с жизнью.Думала всё,это конец,это кода.Вот сейчас я умру,вот сейчас умру.И никто мне не помог.Мне постоянно вызывали скорую.Но врачи лишь разводили руками.У меня симптомов(физических)было гораздо больше,чем озвучил доктор в данном видео.Ни одна падла не сказала мне что со мной.Что это ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ!Врачи посылали меня от одного врача к другому,бесконечные анализы,узи,приёмы,обследования,профессора-столько денег,времени,сил на них ушло.Я не знаю,чем бы всё это закончилось,но однажды я посмотрела видео в ютюбе,где милая девушка,со слезами на глазах, рассказывала свою историю(идентичную моей),и рассказала как она с этим справилась САМА,потому что ей не помогли врачи.Несколько лет у неё было вычеркнуто из жизни..Я воспользовалась её методами и тоже справилась с этим.Люди,НЕ БОЙТЕСЬ!Это главный совет!В ютюбе много хороших видео,как избавиться от панических атак!Та девушка смогла,я смогла и ВЫ СМОЖЕТЕ!Не бойтесь,мои дорогие!Я знаю как это страшно.Предсмертное состояние!Но это не так.Организм как-будто обманывает нас,пытается обмануть,навязать всё это.Как только он встретит достойный отпор от нашего мозга,нашего сознания-он начнёт "сдаваться",и симптомы начнут отступать.Я смеялась над своим страхом,прямо во время приступов,плевала в него,посылала его куда подальше,показывала ему "фак",высмеевала его.И он отступал.Я собирала в кулак всё моё мужество,силу,юмор.И симптомы начинали развиваться в обратную сторону.Я побеждала раз за разом.И ПОБЕДИЛА!.Главное ЗНАТЬ-что это ВСЕГО ЛИШЬ панические атаки.Знать об их существовании-вот это очень важно!Пишу это для тех,кто сейчас проходит этот АД,и не знает,что с ним происходит.Думает что он серьёзно(возможно смертельно)болен.НЕ БОЙТЕСЬ!!!Ваш главный враг сейчас-СТРАХ!И разберитесь с ПРИЧИНОЙ!Какие-то неправильные события вашей жизни предшествовали развитию панических атак!Вы находились в сильном стрессе,возможно длительно.Исправьте эту ситуацию в вашей жизни!Возможно это несчастливые(или токсичные)отношения,или изматывающий любовный треугольник,или ненавистная работа.Вы обязательно поймёте,если проанализируете.А возможно вам это и так извесно,без всякого самоанализа.Люди,НЕ БОЙТЕСЬ!Вы сможете спасти и исцелить сабя сами.Удачи вам и да поможет вам Бог!!!❤❤❤

[@juliajuly2879]

Прочитала и вернулась выше. Думала это всё написала я. Я так же устав от всего, легла, а это трудно, в состоянии паники и сказала, делай что хочешь, убей меня, останови сердце ... мне плевать на всё. Чем жить в этом страхе, лучше уйти из этой жизни ... это я вслух говорила видимо своей ПА. И в первый раз получилось. Всё сошло на нет. Но потом этот приём не помогал. Потому что, мозг не обманешь. В первый раз было реально искреннее желание. Пусть будет так. Зато не сама себя. А потом нет. Всё таки помогли выйти из атак, которые учащались, транквелизаторы. Это было в мае, июне. Во время пандемии. Врачей не было. И только в июле мне выписали их. И через пару дней, я увидела , что мир цветной и люди улыбаются, молодёжь смеётся. Я живу одна. Подруг всё меньше и они далеко. Им навряд ли будет понятно. Как потом я рассказала им что со мной было, так они деликатно слушали. А кто не понял, тот уже в блоке. Когда вам говорят ... ты сама во всём виновата и у меня проблемы со здоровьем, я же иду работать. От таких держусь подальше. Не надо с нами носиться, мне лично доброе слово помогало, больше чем волокардины с валерьянками. Врач может быть тысячу раз профессор, но кто не пережил этот ад, тот не поймёт. Нет они наверно всё правильно делают. Но поддержка семьи это 50% выздоровления. Любовь и забота. Может это лично моё, но это так.

[@Созвездие-г6и]

@@juliajuly2879 то

[@ruser-gs3dw6wh2s]

Ты молодец!и у меня было.потом прошло.

[@КристинаСиренева-ч1р]

А у вас при панических атаках были крики сильные типо «ааа, помогите, мне страшно...» ???

[@BUCH1O]

@@КристинаСиренева-ч1р да бывает! Очень сильный страх смерти! У меня уже 3 день! Сердце вот вот взорвётся! Не знаю что делать

[@ОльгаПономаренко-ф3ч]

Испытываю ПА уже больше года и это кошмар, каждый раз чувство, что я умираю !!! Поймёт только тот,кто через это проходил!

[@luizamoon145]

Я пережила всё это. У меня были ПА почти 3 года приступами, пока не поняли, что это психосоматика. Три года с больниц не вылезала, лечили от всего, кучу анализов, обследований. Я всем говорила, что умираю, а врачи не могут найти у меня болезнь. Это кошмар

[@r.m6787]

@@luizamoon145 И как лечили?

[@psiholog7233]

ПА- это следствие, надо найти причину и проработать, тогда уйдут и атаки и соматика.Причины бывают разные: дистресс, конфликт потребностей данного человека, конфликт в семье, на работе и мн.др. Ищем первопричину))))

[@r.m6787]

@@psiholog7233 Коронавирус как первопричина пойдет?😅🙂

[@psiholog7233]

@@r.m6787 Вполне))))

[@eseniyaermolova1777]

Тот кто смотрит это видео, потому что пытается отвлечься от наступающей ПА - здоровья тебе!❤️

[@muradsultanov7804]

👍

[@alfiyak5995]

Спасибо, сейчас это смотрю

[@svetakomilov7653]

Спасибо большое ❤️

[@cobieweeks1366]

Порой успокаиваю себя фразой "ну сдохну так сдохну чо ныть то" в 90проц помогает

[@Velikaya1984]

Да да я тоже себя так смиряю

[@Velikaya1984]

У меня был отёк квинке, после этого у меня появилась ПА

[@_mtbd_]

Та же фигня

[@ТатьянаТатьяна-п3ч]

Слушайте и я так подумала, один раз со психу и мне помогло

[@cobieweeks1366]

@@ТатьянаТатьяна-п3ч Во-во!

[@sinfulsoul3600]

Ужасное чувство, кто знает тот поймёт, но надеюсь нас таких немного, будьте здоровы!

[@hayathayat3599]

Menya eto ochen muchaet ((((

[@anarhaciyev2439]

Да ето провда кдо низнаяит ни паямод я ету вез ден паника атака как мине плоха

[@naklzzff9959]

А у вас бывало такое что как будто не хватает воздуха????

[@sinfulsoul3600]

@@naklzzff9959 да

[@naklzzff9959]

@@sinfulsoul3600 понятно, а оно сколько длится??

[@sannydjon2578]

Жесть вообще, когда накатывает паника, это невозможно контролировать если у тебя нервы разшатаны, все кто говорят ты успокойся и контролировуй ситуацию, но они не были в моей шкуре и не поймут этого, что это не реально, самому худшему врагу не пожелаю этого!!! Всем здоровья, и да хранит вас Бог 🙏🙏🙏

[@ВераКараульная]

Sanny Djon как я вас понимаю,мне тоже говорят,успокойтесь,а мне в этот момент еще хуже становиться и ты понимаеш,что никто тебе не поможет и это страшно.Я с детства привыкла заглялывать в завтра,это и накручивает мою психику,все понимаю но переделать себя немогу.

[@sannydjon2578]

@@ВераКараульная очень тяжко жить со всем этим, нет врачей на данный момент которые могли бы помочь, одни только крахаборы, нужны только деньги, а они не поймут какого нам на душе и что с ней твориться с нервной системой

[@magadishamagali4245]

Ya nauchilasy kontrolirovaty.

[@sannydjon2578]

@@magadishamagali4245 как поделись своим опытом

[@aki7162]

Я неделю назад делал операция на перегородке и когда я проснулся нос был забит тампонами, а во рту была трубка по середину глотки и из-за наркоза я не мог даже немного поднять свое веко, меня всего связали. Рот был полностью обсушен и я физически не мог дышать(еле-еле глотал кислород через щель в глотке) не мог никак показать врачам сто я проснулся, была такая ужасная паника, очень хотел пить я пытался хотя бы чуть чуть подвигать свое тело но оно совершенно не слушалось меня, особенно было страшно из-за не возможности пить, дышать и открыть глаза хотя бы на чуть чуть. Короче те кто собираются делать операцию на перегородку хорошенько подумайте нужно ли вам это(я не хочу этим никого напугать)

[@minimalist2406]

У меня панические атаки начались после продолжительных стрессов как последствие нерадостного детства, неудачного замужества, больного ребёнка, нехватки денег, одиночества, истощения нервной системы, и кучи страхов, которые не давали возможность радоваться жизни. Жила в постоянном ожидании чего-то плохого, тревоги, сожаления, обиды, чувство мести, угрызение совести и чувство вины. ДА НУЖНО БЫЛО ЖИТЬ ПОПРОЩЕ...случилось ну и пусть...и это пройдёт. ЗАЧЕМ было себя доводить до этого???

[@muradsultanov7804]

Спасибо большое, что делитесь своим личным опытом. Это помогает другим лучше понять суть проблемы.

[@МаринаРозанцева-ю5т]

Согласна с вами, жаль, что поздно это поняла...

[@OlenaKorol-ix7uf]

Здравствуйте ! Спасибо вам ) как вы справились ? Тоже мучаюсь . Такой же исход : страхи, стресс , тревожность …

[@minimalist2406]

@@OlenaKorol-ix7uf У меня панических атак больше нет. Могу уверенно сказать, что именно спровоцировали ПА: регулярный недосып, недоедание, переутомление и СТРЕСС. Перевозбуждение нервной системы днём (конфликты, ссоры, разговоры повышенным тоном) вызывает сильное сердцебиение ночью...и в последствии страх умереть...бессонница и т.д. Поэтому нужно поменять образ жизни. Спать не менее 8 часов ежедневно. Важно принимать витамины группы В и D. И спокойно реагировать на всё в любых ситуациях.

[@usernamefatimam8596]

Тоже самое

[@ОльгаЯшурина-ъ7г]

Господи,чего только нет на белом свете!Люди,я желаю вам всем справиться с этой бедой!Будьте все здоровы,чтобы всё плохое забылось как страшный сон.Надейтесь,прежде всего, на Бога, всё будет хорошо.Знание проблемы должно помочь,хорошо,что есть такие врачи грамотные.

[@СветланаКалинина-з6ъ]

С Новым годом!🎁🎁🎁🎁🎁🎄☃️🎄🎅🎉🎉🎉🎉🎉🎂

[@yahapashaeva5701]

@@СветланаКалинина-з6ъ жзэ

[@veronikalomukhina2819]

Из-за стресса поймала сильную панику. Думала паническая атака, но благодаря видео поняла что это стресс. Не представляю, как сложно тем у кого они постоянные...

[@ЕленаКарлова-ж4ы]

Лучше этого не знать

[@miriamp.3761]

Ужасно. Не дай Б-г вам узнать что это. Именно непредсказуемость и отсутствие логики пугает больше всего. Не могу вылечить до конца. Хотя и не худшая форма.

[@veronikalomukhina2819]

@@miriamp.3761 Я очень соболезную... Так как даже испытав минимальный процент я осознала насколько это страшно... Надеюсь в будущем у вас все пройдет🙏

[@velvetdaisy6023]

Интервьюер умница, вопросы задаёт именно те, которые каждый бы хотел задать 💪🏽🔥

[@Армен-к5у]

Здравствуйте давайте ватсап обменяемся опытом 😊 друг другу что то подскажем можно любой другой месенджер

[@zaidcabbarli7300]

Наверное потому что у самого все это есть.

[@fejambata6198]

И при этом чуть-ли не ржёт сидит. Наш же психами считают,отбросами общества. Не замечали? У меня по наследству передалось от матери. Сейчас у неё их нет,а у меня появились(спасибо её генам),так даже она со мной разговаривает как с больной в эти моменты. Часто жалею,что обращаюсь к ней когда плохо,но мне становиться лучше когда я не одна гораздо быстрее. Так что для общества-мы отбросы🤷‍♀️😶

[@zaidcabbarli7300]

@@fejambata6198 насрать на общество. Если кто то ржет над тобой, то проблемы у него, а не у тебя.

[@aru-qx]

@@zaidcabbarli7300 это точно 😔

[@ПавелСтратинский-у8р]

Я тоже не знал, что со мной происходит, думал схожу с ума, но благодаря этому видео и вашим комментариям,наконец- то разобрался в себе! Думаю,что тоже вылечусь! Всем огромное спасибо )))

[@muradsultanov7804]

Очень рад, что нашли видео интересным и полезным для Вас!

[@НатальяМаксименко-ь3ъ]

нужно пить что-нибудь успокоительное, мне помогает, но самый кошмар начинается когда таблетки заканчиваются.

[@olikostapleton9685]

У меня после ковида были ПА. Потом я стала читать информацию, как с этим справиться. Прочитала, что в такие моменты надо думать, что ты не умрёшь, это пройдет по любому . То есть ты управляешь своими мыслями и телом , а не они тобой. Просто думайте, что это временно. И правда успокаиваешься и легче становится. Не болейте.

[@attrakcion]

Здравстуй читатель. Хочу сказать тебе: 'Не отчаивайся'. Все у тебя может получиться. Не нужно думать что те у кого получилось достичь своих целей им просто случайно повезло. Это только так кажеться. Поверьте случайного везения не бывает. Ребята хочу вам сказать что случайностей вообще не бывает и вот почему: Представь себе выходишь ты в сад и видишь что все деревья в твоем саду повалены. Какая мысль придет к тебе в голову? Вполне возможно ты подумаешь что ночью прошел сильный ураган поваливший деревья. А теперь представь себе что ты также выйдешь в свой сад и увидишь что не все деревья в твоём саду повалены, а каждое третье дерево повалено. Какая мысль придет к тебе в голову на этот раз? Ну врят ли ты здесь все спишешь на ураган. Вполне возможно ты подумаешь что ночью поорудовал какой нибудь злоумышленник. А теперь представь что у тебя в коробке 3000 (три тысяча) буквенных символов. И представь что ты подкинул все эти буквы в воздух. Упав на асфальт какова вероятность что эти буквы образуют какое нибудь слово? А какова вероятность что эти буквы образуют какое нибудь предложение? А какова вероятность что эти буквы образуют какой нибудь абзац? А какова вероятность что эти буквы образуют какой нибудь текст? А какова вероятность что эти буквы образуют какую нибудь книгу? Вероятность равна почти нолю. А ведь двойная спираль днк намного сложнее устроена чем текст на асфальте. Верить в то что там где то сверкнула молния и вот там тоже где то сверкнула молния, а потом произошла химическая реакция и химические элементы бац соединились и образовали сложное химическое вещество, которая вдруг стало бороться за свое сохранение и не просто сохранение, а ещё и воспроизведение себе подобных- это глупо. Это все равно что будучи археологом ты наткнешься на руины древнего города и первая мысль которая к тебе в голову придет- это что здесь когда то жили люди построившие этот город. Ну, а если твой коллега скажет: "неа, это просто вон там сверкнула молния и вон там тоже сверкнула молния, а потом началось землетрясение и вот таким образом и образовался этот город". Ты после этого разговора скорее всего попросишь руководство что бы твоего коллегу отстранили от работы в связи с тем что у него поехала крыша. Так вот предыдущая ситуация с молнией и химической реакцией еще более нелепая. Бытует мнение что наша вселенная хаотична. Но я с этим не соглашусь. Я уверен что наша вселенная упорядоченна. Так что ребята случайностей не бывает. Случайного везения просто нет. Наша вселенная не хаотична, а упорядоченна. Просто ставьте цели и достигайте их. И верьте что у вас тоже может получиться. Не сдавайтесь ребята. Мой девиз в жизни такой: Терпеливо Активно Учитесь Хорошим Искренним Делам. Запомните эту аббревиатуру. И пусть этот девиз сопровождает вас везде.

[@car_pele.0]

❤ Спаси Господи Вас у меня такое было тоже от ковида

[@ЛюдмилаМорозова-д5и]

Забыл про скачки давления. Сразу видно, что врач панические атаки никогда не испытывал на фоне повышенной тревожности. Там такой выброс адреналина, что происходит спазм сосудов. Руки и ноги леденеют. Человек полностью осознает свое состояние. Страх смерти присутствует. Это и понятно. При таких приступах,, телесные симптомы, обязательно, присутствуют. Сильные мышечные боли.

[@Alina_Shhh]

чсс повышается, АД может и понижаться,кто как предрасположен, у меня понижалось, чсс при это под 120

[@ЛюдмилаМорозова-д5и]

@@Alina_Shhh У меня по гипертоническому типу ПА

[@perepelksLife]

Ну слава боку что врач бнз психдиагноза

[@eldoeldo8494]

100 %правда

[@ВикторияСлободская-ю2е]

У меня тоже такое бывает,,,,есть ли лекарства от этого?

[@ГеоргийУмаров-ю8э]

И психотерапевт и ведущий прежде всего ясно излагают свои мысли. Так что даже неспециалист понимает что к чему. А это верный признак глубокого знания и понимания своей области. Обязательно буду ещё смотреть. Уважение.

[@Армен-к5у]

Здравствуйте давайте ватсап обменяемся опытом 😊 друг другу что то подскажем можно любой другой месенджер

[@ИринаСон-г8м]

Хз

[@НадеждаЕфимова-ю5х]

О боги это точно про меня. Спасибо за видео. Очень полезно посмотреть. Я очень много читала и смотрела про панические атаки и это мне очень помогло. Мои атаки начались после длительного стресса.Они преследовали меня в течении лет 3 как минимум. Самый тяжёлый был первый год. Самые сильные атаки. Было чувство как бы выпадания из реальности, как будто я в другом измерении и там своя жизнь. (сердцебиение, липкий пот, состояние на грани обморока. )Слава богу эти приступы были короткими. Очень боялась сойти с ума. Изначально они были у меня частыми гостями несколько раз в году и днём и кстати ночью тоже. Просыпалась за ночь по три раза и днём и 5 и 6 раз. Накрывало конкретно. Но я перестала их бояться. Я поняла, что это за зверь. И когда они начинались я их чувствовала уже издалека, так сказать по опыту. И они стали не такими сильными. С каждым разом всё слабее, все короче и уже не так часто. Может пару раз в году. Сейчас боюсь сглазить, но почти год их нет. Кстати мой длительный стресс- это была моя работа и я ее сменила. Очень жаль, что не сделала этого раньше. Пару лет в состоянии стресса и все здоровье в тар тарары.Самое главное, что хочу сказать: берегите свое здоровье. Не стесняйтесь сходить к психотерапевту. И постарайтесь не бояться своих панических атак. Всем здоровья.

[@Ольга-э8ш9р]

Хороший совет , тоже работаю два года начались панические , длительный стресс , который постоянно создаёт мне директор , надо менять работу

[@БунёдбекАхмедов-ю7л]

Вы знаете. Я даже боюсь на улицу выходить. Как будто кто-то меня приследует или вот вот убет. Или машина раздавить. Жену боюсь сказать а мозгоправу стесняюсь. Посоветуйте пожалуйста

[@diapaz2608]

@@БунёдбекАхмедов-ю7л я тоже вначале всего боялась в период самых жёстких атак и отходняка от них.Этой тревожности …Это все накруты, вас отпустит и ничего бояться рано или поздно не будите

[@БунёдбекАхмедов-ю7л]

@@diapaz2608 благодарю

[@GANS74]

Здравствуйте подскажите пожалуйста у вас были такие симтомы когда лежиш кажется что плывеш или проваливаешся вниз тремор головокружение страх паника тревога шаткость походки

[@Vanandra]

Как человек, страдающий пан.атаками без малого 30 лет, скажу, что первый раз слышу такое точное, подробное и профессиональное описание, за что вам огромное спасибо. В советское время врачи советовали "взять себя в руки, не напускать на себя" и прочее. И видели в тебе симулянта, поскольку все обследования были в норме. Очень много лет прошло, пока я узнала, что я нормальный человек, страдающий пан. атаками. А вот эта неизвестность, когда не понимаешь, в чём дело, она ещё усугубляет течение атаки. Сижу давно на клоназепаме, но и на этом фоне могут быть симптомы, просто "знание - сила" помогает справляться. Ну и настойка валерианы))). А вообще, не дай Бог никому. Будьте здоровы.

[@ПокупціКв]

У меня давно таких симптоми на меня смотрят как на дуру я сама стараюся справиться с етим страх постоянний муж думает что видумиваю не верит мне я одна со своей бедой стараюсьдержаться

[@Nails_parcei]

@@ПокупціКв у меня та же ситуация, а главное, что даже поделиться не с кем, все думают, что ты себе фигню выдумываешь

[@ТатьянаКоваленко-э4с]

@@Nails_parcei Не держите обиду на тех кто вас не понимает. Ведь они действительно этого не знают. Это равносильно, что говорить с человеком о книге которой он не то чтобы не прочёл, а и в глаза не видел. То что вы знаете, что вы не одна такая уже в какой-то степени плюс. Многие годы я искала ключ к своей ПА. Так же как и вас, меня никто не понимал. Из этого дерьма я выкарабкивалась сама. Что было пережито хватит не на один сериал. Скоро 40 лет, как я живу с этим. Что могу посоветовать вам из личного опыта, так это работу над Собой, а ещё откинуть святого рода стеснения по этому поводу. Не нужно скрывать эту проблему, сейчас можно открыто говорить об этом.,и не нужно нервничать если вас не понимают. Просите помощи у родных, близких,знакомых. Покажите им,и расскажите о своей проблеме. Главное не замыкаться в себе, не повторяйте моих ошибок. Желаю вам удачи, и скорейшего выздоровления.

[@НовыйДень-м4г]

30 лет ?

[@ВикторияСеменюк-н6р]

Работа́ла́ без выходных и начались пан атаки как страшно когда не хватает воздуха спала в ванне уволилась год. Отдыхала все прошло слава богу

[@Виктория-ь7п8э]

Хотелось бы вас чаще видеть на канале. Самый адекватный психотерапевт из тех, кто мне встречался. Что касается остальных, создаётся ощущение, что сами не долечились и стали врачами. Ждём новых видео.

[@FilatovaMariii]

Браво Молодец

[@galinaparfenova9187]

Это не любитель-психотерапевт ,а высоко образованный профессиональный,очень грамотный ПСИХИАТОР!!!!Таких,как доктор Мурад очень мало!!!Дай Бог ему здоровья на долгие годы!!!😅

[@dasha7789]

Панические атаки у меня начались после болезни ковидом 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ Сначало я думала, что я умираю 😞. Потом меня бросало в холодный пот и постепенно проходило. А казалось целая вечность. Пока это атака пройдёт ты проходишь...это не описать словами... дикий ужасс смерти 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ И ведь незнаешь когда он повторится, наверное и есть это страшное - не ожидаешь когда начнется. Я очень сильно боялась, плакала. Действительно поделится не с кем 🤦‍♀️. Хочется высказаться, но тебя никто не понимает к сожалению. Я старалась занять себя хоть чем, лишь бы отвлечься, прогулки на свежем воздухе часами, смотрела только передачи юмористические, старалась одна не оставаться, пила успокаивающие. И потом постепенно всё прошло 🙏🙏🙏 И ДАЙ ТО БОГ ЧТОБ БОЛЬШЕ НЕ ПОВТОРИЛОСЬ 🙏🙏🙏

[@оксанаиванова-л7ю]

Вот и я так стараюсь делать отвлекаться фильмами комедия и лёгкими, стараюсь что то делать, вдох выдох, пью успокоительные, транквилизаторы, состояние панической атаки это ужасно, совсем нельзя нервничать, самое паршивое, что муж вроде как говорит, что понимает, но на деле я вижу что нихрена он не понимает насколько это все серьёзно и насколько мне плохо.

[@mamamia-t7o]

@@оксанаиванова-л7ю . У меня тоже 8 месяцев были панические атаки, тревога. Недавно очистила кишечник от шлаков, токсинов. Мне сразу на утро стало лучще. Нужно еще очистить печень . Невролог назначил таблетки, я отказалась от них, не принимала. Курить и пить нельзя. Надо очистить внутренние органы

[@RazorRamon7777]

@@оксанаиванова-л7ю я охринел недавно,ваще ниче не помогало было страшно

[@оксанаиванова-л7ю]

@@mamamia-t7o а чем вы чистили кишечник, что то типо фортранса, так вроде называется лекарство или как то по другому?

[@ЕкатеринаГайдай-ю4н]

Вы правы,не надо бояться посещения врача псехиатра,я все это пережила,не дай бог никому

[@sergeysergeevich403]

Был случай, сидел в машине, слушал музычку, пока корефан отошел в магазин, и тут такое чувство, которое толком не опишешь, неоткуда появился кашель буквально на 5-7 сек, потом стало мне очень тепло, и наступило такое ощущение, что я отьезжаю от этого мира куда то, в этот момент происходит паника, во первых это состояние впервые со мной и необьяснимое, а во вторых я понимаю, что я немогу себе никак помочь-это полная жесть!!!! Я открываю резко окно в машине, на улице прохладно, но я не чувствую ничего, мне так же тепло, прям сильно тепло и башка ничего не соображает что делать, и тут я понимаю-ну вот и всё, подошел мой час, как же было страшно прощаться с жизнью, это капец, ведь я привык жить каждый день, видеть во круг всё, это ужас!!! Ребята не бойтесь, сам боюсь))))) берегите себя, и цените жизнь!!!!!

[@Buk195]

у вас бывает такое? просыпаетесь ,все нормально,потом резко думаете что все плохо,что, что то случиться,что вы больны ,тревожное состояние целый день,повышенное давление,а под вечер как будто просто чувствуете какое то эмоциональное опустошение ,и поскорее ждете чтоб уснуть и избавиться от всех этих навязчивых мыслей,и страданий!?

[@НурланЖазбаев-у1п]

Нет,Алукард.Я просыпаюсь и сильное состояние тревоги и страха,ты подскакиваешь с сильным сердцебиением и ощущение опасности непонятно откуда .Стоит только проснуться и запустить плохую мысль.Но это редко,но метко.Когда ты постоянно находишься с плохими мыслями и пониженным настроением.Одна паническая атака правда была.

[@Buk195]

@@НурланЖазбаев-у1п и так каждый день?

[@НурланЖазбаев-у1п]

@@Buk195 нет,были в особо плохое для меня время,большие проблемы.Паническая атака была два раза.

[@ulugbekotajonov8781]

Да у меня как раз вот такое состояние как у вас

[@samsungA-fk8kl]

++++Тысяча плюсов, брат.

[@ВасяФорточкин-э7ы]

Забыли добавить, ещё поднимается артериальное давление.

[@almar9665]

У моего сына не поднимается. Отнимаются ноги, кружится голова, ему кажется, что болит сердце или колотится... мерю давление - норма. Он успокаивается...

[@ЛюдмилаМеньшикова-ь2р]

Да, бывает, что и поднимается, а в другой раз и нет. По разному бывает.

[@ЛюбовьВоротняк]

@@almar9665 🤔🙂🙄??

[@СветланаБотникова-й8в]

У меня не поднимается давление никогда! Но ПА - ЖЕСТЬ.

[@user-Moscow]

Поднимается у меня 151 и удары сердца также 150

[@СветланаКозак-н4р]

Приступ панической атаки, это кошмар.

[@Жемчужина-ц2я]

А,что человек испытывает при панических атаках?У вас они были?

[@Армен-к5у]

Маргарита жемчужная! У меня они были

[@Армен-к5у]

Здравствуйте давайте ватсап обменяемся опытом 😊 друг другу что то подскажем можно любой другой месенджер

[@Жизньобовсём]

Не то слово, жах.

[@zaradakhaeva2576]

Да не кому не пожелаешь

[@ТатьянаТенишева]

Спасибо за полезную лекцию. Всё очень грамотно и доступно. Доктор-профессионал.

[@muradsultanov7804]

И Вам большое спасибо за отклик🙏

[@aygunnajafova3914]

@@muradsultanov7804 доктор как попасть к вам на приём?Вы в каком городе работаете?

[@Гладиатор-н4г]

@@aygunnajafova3914 У нас в Баку.Прогуглите и выйдут все данные.Дай АЛЛАХ нам всем здоровья🤲

[@НадиржанСултанов]

@@muradsultanov7804 здравствуйте дайте номер для онлайн консультация пожалуйста

[@mariamj1449]

Очень грамотное объяснение состояния. Ролик будет очень полезен многим! Особенно тем, кто только столкнулся с такой проблемой.

[@Петрович-н7ж]

Первая ПА была примерно в 25 лет. Прошло 20 лет. И я только узнал, что это называется паническая атака! Я об этом никому не говорил. Знала только жена, и ей я точно не смог описать это состояние.....Я к тому, что многие, как и я очень долго не знают что с ними происходит, а кому-то рассказывать боятся

[@АмирханАязбаев]

Нам,нужнапомощ,как,лечить,дальше,ответы,надо

[@СветланаПолетаева-ц9т]

@@Петрович-н7ж Боятся.Это точно.Общество красных хамов не терпит отклонения от нормы.Если тебе плохо,отползай и справляйся сам.А ведь столько людей страдают,столько карточек в психдиспансерах-тысячи тысяч.

[@Петрович-н7ж]

@@АмирханАязбаев это не лечится. Ты должен сам справиться с этим. Просто не обращать на это внимания. Это сложно, но можно...

[@ЛераФокс-ф4б]

@@Петрович-н7ж Когда у меня ,после смерти мамы ,начались жуткие головокружения,как на каруселях,то навряд ли вы справитесь без медикаментов.Это уже переходит в тревожное расстройство и надо человеку помогать.Это не просто фу-что-то поплохело.Сначала,когда просто не хватало воздуха,оказывается это мелочь. Потом я поняла как это бывает.Не дай бог никому.

[@nargizamirbekova7211]

Доктор,Мурад . Здравствуйте. При таком плотном графике занятости,вы находите время и для нас.Вы настоящий !ВРАЧ с большой буквы. Джейхун-вам большой респект.!!!!

[@muradsultanov7804]

Благодарю Вас

[@lilyl8089]

@@muradsultanov7804 Благодарим Вас, от "всей больной души"))

[@abrahamjude4135]

@@muradsultanov7804 ФСЁ ЭТО ПАНТЫ...ЕШЬТЕ ОВОЩИ И ФРУКТЫ И ЗАБУДЕТЕ ЗА ФСЕ БАЛЕЗНИ...ВИ БАЛЕЕТЕ ОТ МЯСА,МАЛАКА,САХАРА И ДРАЖДЕЙ....СВЫНЬЮ РЭЖУТЬ,ОНА В ПАНИКЕ ВИЗЖЫТЬ И ЗДЫХАЕТЬ....ПАТОМ ВИ ЖРЁТЕ ЭТУ СВЫНЬЮ И САМИ ВИЗЖЫТЕ ,ПАНЫКУЕТЕ И БЕЖЫТЕ ДО РВАЧЕЙ ЗА АНТИДЫПРЫССАНТАМЫ

[@ВладаВолкова-е7г]

@@muradsultanov7804 Скажите диагноз стойкая психопатия снят,остались панические атаки,не пью не курю,как справится помогите я детей пугаю

[@Road7IRunner]

@@ВладаВолкова-е7г Напишите в личку доктору. Крепкого вам Здоровья, Влада! 😊

[@АнтонК-м8п]

Здравствуйте, коллега! Очень приятно Вас слушать! 12 лет работаю, но ощущение, что не познал еще очень многое! Стараюсь постоянно освежать познания в психиатрии! Спасибо огромное за четкую подачу!)

[@Гуля-о8п]

Страдаю уже шестой год. Годы моей жизни ушли на эту болезнь. Никому не желаю,никому.

[@Гуля-о8п]

@WayOut Autizmus и всё это уже прошло, слава богу. Ваш ответ не поняла.

[@marry-louise5108]

Большое спасибо за Ваш труд и знания! Вы великолепны, как всегда. И очень хочется поблагодарить интервьюера: прекрасные вопросы и манера поведения.

[@muradsultanov7804]

Спасибо Вам большое!

[@abrahamjude4135]

@@muradsultanov7804 ФСЁ ЭТО ПАНТЫ...ЕШЬТЕ ОВОЩИ И ФРУКТЫ И ЗАБУДЕТЕ ЗА ФСЕ БАЛЕЗНИ...ВИ БАЛЕЕТЕ ОТ МЯСА,МАЛАКА,САХАРА И ДРАЖДЕЙ....СВЫНЬЮ РЭЖУТЬ,ОНА В ПАНИКЕ ВИЗЖЫТЬ И ЗДЫХАЕТЬ....ПАТОМ ВИ ЖРЁТЕ ЭТУ СВЫНЬЮ И САМИ ВИЗЖЫТЕ ,ПАНЫКУЕТЕ И БЕЖЫТЕ ДО РВАЧЕЙ ЗА АНТИДЫПРЫССАНТАМЫ

[@мишкатоптыжка-в1ж]

@@abrahamjude4135 нота правды есть ,но как то натянуто -овощи мож тож кричали когда их рвали

[@marjonaazimonva9654]

@@мишкатоптыжка-в1ж з

[@naklzzff9959]

@@muradsultanov7804 здравствуйте а что главного не делать при этом атаке??? Стоит ли дальше паниковать

[@ksiundeli7470]

Специалист объяснил всё очень доступно👏👏 Интервьюер задал очень правильные вопросы, которые хотел бы задать каждый, кто когда-либо чувствовал это на себе.. Жаль, что видео вышло уже после того, как я перестала мучиться от ПА

[@eldosmaratov9339]

здравствуйте ответьте мне пожалуйста нужна ваша помощь

[@pininfarinarossa8112]

❤ от души за Вас рада! Как Вы решили проблему?

[@albstoy00]

@@eldosmaratov9339 Зайдите в аккаунт "Сергей Бурдук". Его видео многим помогли. Никакие лекарства мне так не помогали... Смотрю и по сей день периодически.

[@АмирханАязбаев]

Умения,больной,ребенок,ему,лет313,гипративный,учёта,психотрйчес,пр,дин

[@МарияВоскобойникова-о3ы]

Мне как чувствительному человеку легко впасть в панику даже от нагнетание новостей о том что вырубка леса ведет к проблемам по экологии

[@elenaklockova8635]

Думала,я одна такая.

[@zakirmuradxanov4943]

Vi ne odni😱

[@malvali5650]

Эсли вырубка леса на вас так влиянт то как вы воспринимаете Пандемию ковида? Каждый день с новостей слышим" Берегитесь , карантины, смерти!

[@aki7162]

Я неделю назад делал операция на перегородке и когда я проснулся нос был забит тампонами, а во рту была трубка по середину глотки и из-за наркоза я не мог даже немного поднять свое веко, меня всего связали. Рот был полностью обсушен и я физически не мог дышать(еле-еле глотал кислород через щель в глотке) не мог никак показать врачам сто я проснулся, была такая ужасная паника, очень хотел пить я пытался хотя бы чуть чуть подвигать свое тело но оно совершенно не слушалось меня, особенно было страшно из-за не возможности пить, дышать и открыть глаза хотя бы на чуть чуть. Короче те кто собираются делать операцию на перегородку хорошенько подумайте нужно ли вам это(я не хочу этим никого напугать)

[@СветланаМаковецкая-к8с]

@@elenaklockova8635 ещё я!

[@oksanakrysova6339]

Главное - в момент разгара ПА, контроль дыхания, осознанность того, что это ПА и помнить, что ты не умрешь, принимаем и проживаем этот накат. Постепенно сойдут на нет. Два года мучалась, при контроле эмоций и осознании того, что не умру - стали менее продолжительными, затем - реже. Сейчас вообще не беспокоит. Всем терпения! Это не навсегда!!!

[@Рей-о1ю]

Как хорошо знать ,что не у одного у меня такое бывает. Желаю всем здоровья, спокойствия и уверенности во всем. Живите счастливо и реальной жизнью

[@maroong2228]

У вас каждый день бывает? Или как?

[@Рей-о1ю]

@@maroong2228 переодически...я часто молиться начал так как мне сказали жизненная энергия ушла а возвращать её много усилий надо

[@Рей-о1ю]

@@maroong2228 у меня энцелофапатия

[@user-zb6gz6te4e]

@@maroong2228 у меня часто как у вас

[@РустамКулалаев-у5т]

Я тоже думал я один такой а нет нас много

[@ОлександрЯрош-н3и]

После серьезных проблем в семье и потере места жительства не смог справится с ситуацией и пережил жудчайшие приступы ПА. Не знал, что со мной происходит, думал, что схожу с ума. Плакал без причины и считал смерть единственным и желанным средством избавления. Но наличие ребенка заставило меня самому себя отвезти в психиатрическую больницу. Лечился дома, колол и пил несколько препаратов, которые помогли затормозить ход навязчивых мыслей и притупили остроту реакции на раздражители. Сон от сильного снотворного делал свое дело. Но избавится практически полностью мне могла вера! Я просил у Бога помощи и пообещал Ему, что буду жить в согласии с десятью заповедями и другими советами Иисуса Христа. Прошло несколько лет и Бог помог мне обрести свое жилье и все остальное. Бог поможет любому, при условии послушания и раскаяния. Желаю всем обрести душевный покой и мир, который может поместить в ваше сердце только Создатель. Будьте здоровы!

[@Mikhail_1]

Скинь сюда ссылку на свои соц сети, пожалуйста

[@ЕвгенияАкимова-й8ж]

А если я молюсь и нет ответа

[@Mikhail_1]

@@ЕвгенияАкимова-й8ж ответ сразу же вам дается, только не тот что нужен вам...

[@myopinion4662]

Мурад и Джейхун, добрых вам дней! Мурад, как врач я восхищаюсь вашими уроками по всем темам и с интересом их смотрю! В отличии от большинства блогеров ютуба ваши уроки очень лаконично коротки и не содержат ничего лишнего(воды)!

[@muradsultanov7804]

Очень рады, что наши видео нравятся Вам🙏

[@СюзиПетросян-м3в]

@@muradsultanov7804 спасибо за ваши советы у моего мужа удалена щитовидка хотя говорят что гормоны в норме но унего тревожность пан атаки думает что есть страх смерти прошу скажите на что еще обратить внимания может эндокринолог недосмотрелл )))

[@NYC2024NYC]

@@muradsultanov7804 доктор подскажите как попасть к вам на терапию

[@leylialiyeva9117]

@@muradsultanov7804 добрый день в какой клинике вы принимаете?как можно к вам попасть 🙏

[@mtantheydrova1182]

@@muradsultanov7804 как можно связаться с вами?

[@zollotoff3186]

БОЛЬШАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ИНТЕРВЬЮЕРУ И ДОКТОРУ...!!!! МОЛОДЦЫ..!!!! И ПОБОЛЬШЕ ТАКИХ РОЛИКОВ, С ОСВЕЩЕНИЕМ ВАЖНЫХ ВОПРОСОВ КАСАЕМЫХ ПСИХИКИ И ЗДОРОВЬЯ В ЦЕЛОМ...!!!!

[@muradsultanov7804]

Рад, что понравилось. Спасибо за отклик🙏

[@bayanabdrash2447]

А у меня общение с большим количеством людей, мне не комфортно, хочется быстрее сбежать и прийти в себя, помогает юмор!

[@ЛинаИванова-т3й]

Как раз про агарафобию он и говорит

[@girlcute3346]

Да так же

[@Виктория-я4р4ж]

Боже мой,вот почему я плачу от отчаяния,даже когда мне не надолго приходиться выйти погулять с собакой!Совершенно не переношу скопление людей,успокаиваюсь только тогда,когда прихожу домой и захлопываю за собой дверь!

[@abdemine]

Спасибо, очень хорошо все разъяснили. Хороший ведущий, не мешает слушать и задаёт вопросы, которые возникают и у слушателя.

[@НатальяСавосько]

Как я понимаю таких больных.Я сама страдаю.Как мне становиться плохо,я не могу обьяснить.Мне кажеться даже врачи не допонимают всего .

[@bartek3236]

Врачи, тоже, испытывают ПА

[@YasmineYasmine-bz6wl]

это точно.

[@iravitkovsky1080]

Понять может только тот, кто лично испытал. Не думаю, что можно точно описать и понять на словах этот первобытный УЖАС)

[@kristin_moskowm6749]

Какой приятный и хороший врач ! Спасибо

[@muradsultanov7804]

Рад, что понравилось. Спасибо за отклик🙏

[@ne_ot_f_mira_sego]

Кто не пережил, тот не поймëт!

[@elmael2906]

Вы правы.

[@aki7162]

Я неделю назад делал операция на перегородке и когда я проснулся нос был забит тампонами, а во рту была трубка по середину глотки и из-за наркоза я не мог даже немного поднять свое веко, меня всего связали. Рот был полностью обсушен и я физически не мог дышать(еле-еле глотал кислород через щель в глотке) не мог никак показать врачам сто я проснулся, была такая ужасная паника, очень хотел пить я пытался хотя бы чуть чуть подвигать свое тело но оно совершенно не слушалось меня, особенно было страшно из-за не возможности пить, дышать и открыть глаза хотя бы на чуть чуть. Короче те кто собираются делать операцию на перегородку хорошенько подумайте нужно ли вам это(я не хочу этим никого напугать)

[@maroong2228]

Привет! Вы еще болеете? Если да как вы справились? Помогите пожалуйста

[@ВалерияЛаптева-з1б]

Это точно, я тоже её пережила, это капец, никому такого не пожелаю.. 😬 Может 1-2 года назад её пережила уже

[@СветланаОстапенко-о5х]

Да нас телевидение с ума сведет, всё идёт к этому целенаправленно. Какие передачи? Что нам показывают? Драки на передачах, убийства, разборки, нецензурщина и.т.д.Ну оно нам надо эти детокторы лжи, кто чей и кто с кем?Они деньги зарабатывают на этих шоу, а мы должны всю эту грязь пережевывать. Кто хозяин канала 1 и Россия1? Эрнст или как его величество, хорош телевидение загавнячивать? Дайте народу спокойной жизни без вашего блядства,вы доводите народ до такого состояния, или это запланировано?

[@AA-by6lz]

Как всегда все четко и познавательно. Высший класс!

[@muradsultanov7804]

Благодарю

[@ЕкатеринаМ-о6н]

После смерти папы испытывала почти два года это. Справилась сама. Всем душевного равновесия 🙏

[@muradsultanov7804]

Благодарю, что делитесь своим личным опытом и за добрые пожелания.🙏 Это помогает другим лучше понять суть проблемы и дает надежду.

[@aleksandrakraljica5209]

Как Вы справились ?

[@ЗояЗубкова-й3з]

А вы какому врачу сходили?

[@tanyakorshunova3038]

Дорогие друзья! Редко пишу комментарии, но хочу обратиться ко всем, кто комментирует этот ролик. Страдаю от атак несколько лет, так вас понимаю🙌🏻 Хочется всем пожелать, чтобы этот недуг прекратил свои непрошеные визиты! Счастья всем, спокойствия и ровного дыхания 🧘🏻‍♀️ Ничего не бойтесь, все будет хорошо)

[@ПетькаПетрович-я6ч]

Спасибо, держитесь! Всё будет хорошо!

[@АнарДжумбаева-я5т]

Амин

[@РиммаИ-ы4з]

Какой чудесный доктор!!! СпасиБо! 🌻

[@newlyspring9752]

Спасибо за грамотные ответы, и отдельное спасибо за грамотные вопросы.

[@apashaatasheva5011]

"Надо не считать , а надо точно знать ! "-- так сказал доктор Мурад Султанов . Как просто и как гениально ! Это редкий случай , когда понятно каждое произнесённое слово . Не умничает , а просто , скромно , доходчиво доводит до нас очень важную информацию . Спасибо , Доктор с большой буквы .С почтением к Вам Апаша (бабушка) из Казахстана .

[@veronikabaljuk1512]

Тут надо менять стиль жизни и эмоции, привычки так же. Огромный привет доктору, наши консультации прошли не зря❤

[@amazonka8864]

Спасибо вам за пояснение. Даже на платном приеме у врача он даже приблизительно объяснить не может, так как вы! (удивляюсь)

[@muradsultanov7804]

Спасибо вам за теплые слова и оценку нашего общего труда

[@ЛюдмилаМорозова-д5и]

А Мурат ничего и не объяснил. Только описал симптомы. И что? Лечить они их не умеют. Вот это главное.

[@Армен-к5у]

Здравствуйте давайте ватсап обменяемся опытом 😊 друг другу что то подскажем можно любой другой месенджер

[@elenaschamber2754]

Или не хочет

[@olgaavramenko9405]

Вот я тоже понять не могу: почему мы, пациенты, стремимся к знаниям, а сами врачи (для которых это их работа между прочим) не посмотрят это видео и не повторят за знающим человеком. Ну почему они такие «темные»? Ну почему не хотят повышать квалификацию? Придёшь, бывает, к психиатру, а он вообще не в теме. Обидно. И денег жалко.

[@alinakozlova7867]

Большое спасибо, доктор, за Ваш канал и лекции.

[@ЕленаМилькина-в6о]

Доктор! Дай Бог Вам Здоровья! Благодарю!!!!!!!!!

[@ДмитрийЦаранков]

Как же это все знакомо.Не дай бог кому то это ощутить это

[@valeriya6102]

Проблема в том, что не всегда возможно убрать фактор стресса, провоцирующий панику и тревогу. Но надо стараться работать с собой, с мыслями, делать то, что доставляет удовольствие, это поможет справиться. Желаю всем здоровья!👼☺

[@СветланаКалинина-з6ъ]

И вам всего доброго и здоровья !🌹🎄☃️🎄🎂🎉

[@valeriya6102]

@@СветланаКалинина-з6ъ Спасибо Светлана всего вам хорошего! 😊

[@Димондимоныч-у3п]

Ещё повышение давления до высоких цифр потом внезапное падение до нормы без применения гипотензивных средств

[@ЕвгенияПроголкина]

А я все равно сразу хватаю все лекарства и жду час,потом как выжатая тряпочка хожу!😄🙋

[@ТатьянаАнд-з8в]

У меня тоже самое

[@ekaterinazelenova441]

У меня такая же история!

[@Elena-en8ui]

У меня тоже самое, а я всё никак не могла понять что это со мной

[@ESTechnonet]

Все так, бомбануло 180/100. Потом резко упало до нормы.

[@ОлесяМожейко-щ2т]

Очень полезное видео, спасибо за ваш труд)

[@lita4601]

Много лет страдала ПА, это кошмар, конечно, если ты ничего не видишь за атакой и целиком отдаёшь своему страху и ей. Но со временем поняла, что не умерла же ни разу от ПА, значит, это не то, чем оно кажется и не опасно. И начала, да, как доктор и говорит, 1) дышать, сосредоточиться на дыхании и перебивать атаку дыхательным упражнением, 2) контролировать своё психическое состояние, не поддаваться панике, оставлять контроль за собой, наблюдать за ПА как бы со стороны, 3) помнить, что через 20-30 минут это пройдёт, поэтому конкретно сейчас нужно сохранять максимум спокойствия и здравомыслия, и просто какого-то нормального настроя на то, что скоро это пройдёт, надо подышать и подождать. Но это, конечно, пришло со временем и с опытом. Новичкам в этом деле хочу сказать просто не бойтесь! Если физически вы здоровы, как можно раньше начинайте работать со своим страхом и подготовить себя к тому, как вы будете свою ПА переживать, пережидать или игнорить или укрощать и т.д. Набросайте план. В следующий раз получится лучше, а в следующий - ещё лучше, а потом ПА будут случаться всё реже и реже. Должен появиться опыт переживания этого состояния под разумным контролем самого себя. Тогда понимаешь, что это не страшно, и тогда это перестает иметь над тобой власть. Жизнь прекрасна! Не стоит тратить её на ПА. Всем здоровья!

[@ВадикСтепаненко]

Всего вам доброго доктор ,не болейте пожалуйста никогда иначе некому будет разьяснять и помогать тем кто болен .Дай вам Бог здоровья☺😊☺

[@ely..5113]

Как же нас много таких

[@Армен-к5у]

Здравствуйте давайте ватсап обменяемся опытом 😊 друг другу что то подскажем можно любой другой месенджер

[@Bublikkk2024]

Ох и не говорите... У меня месяца 3 назад была первая панические атака, а теперь я все время боюсь этого... Сейчас развился страх, тревожность постоянная, дурные мысли, боязнь что чем то болен, неуверенность в зав рашнем дне, вообщем жизнь стала не сладкая... Пытаюсь справиться сам..

[@Армен-к5у]

Тарампашка ТУрумпушка давайте ватсап обменяемся опытом 😊 или я свой дам номер

[@NoName-qu9mh]

@@Армен-к5у меня добавьте если создадите группу))

[@Sunshine-rx6vu]

Да вы правы нас много

[@ИванТихонов-щ1ц]

Спасибо огромное, профессионально и понятно обычному слушателю!

[@Любовь-г7ю8ю]

Огромное спасибо!Всегда с удовольствием смотрю и слушаю профессионалов.

[@muradsultanov7804]

Большое спасибо за теплые слова

[@olenakravets6999]

Как всегда четко и ясно.Спасибо вам огромное.Всех благ.

[@muradsultanov7804]

Спасибо. И вам всех благ

[@АзатХайрулов-ь3у]

Наступил четверг, вечер, новое видео М. Султанова.Сразу настроение поднялось. Интересная тема. Любимый дуэт.

[@muradsultanov7804]

Спасибо за поддержку. Следующее видео в понедельник вечером, как обычно

[@АзатХайруллов-у5к]

Спасибо .Ждем !!😊

[@swetlahakowalewa8858]

Страх и ощущение,что я это не я и что я сходу с ума!Страшное состояние!!!!

[@НинаМодестова-х3т]

Как страшно , когда мучается родной человек и ты ничем не можешь ему помочь. Моя дочь сходит с ума от этих атак. Боится одна куда-либо ходить. Только в сопровождении с кем-то. Видя как она страдает, моё сердце разрывается на части.

[@NargizIsa]

Очень жаль, что она испытывает такие ощущения. Вы обращались к специалистам?

[@АлёнаКоваленко-у8т]

Девушка , я щас такая , у меня сын все это видит ему 13лет, я боюсь испортить ему жизнь и самой страшно ,, это ужасно и некто тебя не понемает, незнаю что делать

[@ЗаремаКурбанова-м1о]

Здравствуйте. Сходите к неврологу. Вам назначат препараты, которые помогут

[@anastasiasteier-classen3932]

У меня похоже, помогает вот что: очень спокойно разговаривать, полуобнять, дышать вместе вдох на 3 счета и выдох на 4 счета, делать массаж кистей рук, ушей, головы, " играть" хлопая в ладоши и читая стишок, задавать разные вопросы : сложи 17 и 4, сколько шагов до той стены? Сколько слогов в слове булочная? Сколько тебе лет? И т.д. то есть возвращать в сейчас и сюда.

[@СветланаНестеренко-д8п]

У меня все тоже самое, но исцеление началось именно когда я осталась одна. Когда рядом дочь, или ещё кто атаки были чаще. Это говорит о том, что мне нужна была опора, я как маленький ребёнок нуждалась в поддержке, хотя мне 55 лет. Долго искала выход из этого состояния, потому что уже агорафобия началась. Делаю первые шаги, говорю себе при панике это пройдёт, адреналин в крови рассасывается за 2 мин, я взрослая, это боль ( симптомы) взросления. Разговариваю в слух с собой, отвлекаюсь например в окно смотрю, считаю людей, которые мимо идут, ещё помогает песни петь в атаке, поначалу прямо сквозь рыдания пела, страшно было до ужаса, сейчас атаки бывают, но намного реже и короче по времени. Уменьшаются, я стала улыбаться и перестала их бояться

[@annastrasser6070]

Такие важные темы!!!! Спасибо за ваш труд!!!

[@muradsultanov7804]

Да, тема важная. Скоро будут новые видео

[@abrahamjude4135]

@@muradsultanov7804 ФСЁ ЭТО ПАНТЫ...ЕШЬТЕ ОВОЩИ И ФРУКТЫ И ЗАБУДЕТЕ ЗА ФСЕ БАЛЕЗНИ...ВИ БАЛЕЕТЕ ОТ МЯСА,МАЛАКА,САХАРА И ДРАЖДЕЙ....СВЫНЬЮ РЭЖУТЬ,ОНА В ПАНИКЕ ВИЗЖЫТЬ И ЗДЫХАЕТЬ....ПАТОМ ВИ ЖРЁТЕ ЭТУ СВЫНЬЮ И САМИ ВИЗЖЫТЕ ,ПАНЫКУЕТЕ И БЕЖЫТЕ ДО РВАЧЕЙ ЗА АНТИДЫПРЫССАНТАМЫ

[@Армен-к5у]

Здравствуйте давайте ватсап обменяемся опытом 😊 друг другу что то подскажем можно любой другой месенджер

[@lidiaschell4574]

@@muradsultanov7804 А У МЕНЯ ЭТО НЕПРОХОДИТ ВСЕ 24ЧАСА КРУЖИТСЯ ГОЛОВА ПО НЕ СКОЛЬКО РАЗ В ДЕНЬ МОЖЕТ МЕНЯТСЯ ДАВЛЕНИЕ И НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПИТЬ ОТ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ ТАБЛЕТКИ ПРОСТО КОГДА ЭТО ПРОИСХОДИТ НАДО ЛЕЧЬ И ТИХО ПОЛЕЖАТЬ ВСЁ ПРОХОДИТ САМО САБОЙ И ТАК УЖЕ 7 МЕСЯЦЕВ ЧТО ЭТО ТАКОЕ И КАК НАЗЫВАЕТСЯ ВРАЧИ СРАЗУ НЕ РАЗБИРАЯСЬ НИ В ЧЕМ САДЯТ НА ДЕПРИССАНТЫ МОЖЕТЕ ОБЬЯСНИТЬ ЧТО ЭТО ТАКОЕ СПАСИБО

[@Vladfmir]

Новый материал, здорово! Спасибо за Вашу работу!!

[@muradsultanov7804]

Вам спасибо за оценку нашей работы!

[@МАРИЯТ-я3е]

@@muradsultanov7804 у меня пятый месяц озноб и он постоянный. Ноги особенно суставы холодные. Дважды сделал Кт лёгких, говорят чисто. Сдавал д-димер, феритин, С-реактивный белок и все в норме. Болит поджелудочная и где жельчный пузырь. А так с животом уже лет 20 проблемы но никто не может сказать конкретно в чём у меня проблема. Последний раз обследование проводил в Питере. А сейчас наши врачи отправляют к психологам. В общем сейчас моя кожа можно сказать стала очень чувствительной к холоду и жаре.И когда холодно становится плохо сразу бегу в постель и потом страшно потею. Уже не знаю к кому обращаться. Увидел вашу передачу решил написать вам,может что посоветуете.

[@МаликаМалика-ф5х]

@@muradsultanov7804 Мурад Султанов добрый день!!! Как можно к вам попасть на консультацию,вы в Москве работаете?

[@ТатьянаТаланкина]

Ж

[@abrahamjude4135]

@@muradsultanov7804 ФСЁ ЭТО ПАНТЫ...ЕШЬТЕ ОВОЩИ И ФРУКТЫ И ЗАБУДЕТЕ ЗА ФСЕ БАЛЕЗНИ...ВИ БАЛЕЕТЕ ОТ МЯСА,МАЛАКА,САХАРА И ДРАЖДЕЙ....СВЫНЬЮ РЭЖУТЬ,ОНА В ПАНИКЕ ВИЗЖЫТЬ И ЗДЫХАЕТЬ....ПАТОМ ВИ ЖРЁТЕ ЭТУ СВЫНЬЮ И САМИ ВИЗЖЫТЕ ,ПАНЫКУЕТЕ И БЕЖЫТЕ ДО РВАЧЕЙ ЗА АНТИДЫПРЫССАНТАМЫ

[@СветланаА-ь1п]

Лайк до начала просмотра! Спасибо за труд!

[@muradsultanov7804]

Благодарю

[@abrahamjude4135]

@@muradsultanov7804 ФСЁ ЭТО ПАНТЫ...ЕШЬТЕ ОВОЩИ И ФРУКТЫ И ЗАБУДЕТЕ ЗА ФСЕ БАЛЕЗНИ...ВИ БАЛЕЕТЕ ОТ МЯСА,МАЛАКА,САХАРА И ДРАЖДЕЙ....СВЫНЬЮ РЭЖУТЬ,ОНА В ПАНИКЕ ВИЗЖЫТЬ И ЗДЫХАЕТЬ....ПАТОМ ВИ ЖРЁТЕ ЭТУ СВЫНЬЮ И САМИ ВИЗЖЫТЕ ,ПАНЫКУЕТЕ И БЕЖЫТЕ ДО РВАЧЕЙ ЗА АНТИДЫПРЫССАНТАМЫ

[@spernaosmenoga4938]

Эсть

[@МаринаЗеленкова-н4е]

@@abrahamjude4135 Я мясо не ем много лет, даже мясо птицы. Очень люблю животных и не хочу участвовать в их муках. Но вот ПА начались и без мяса. Правда, я из уже победила! А мясо есть не надо, согласна с вами👍

[@Никита-з6з]

Жизнь делится до панической атаки и после.Жаль что забыли сказать что ПА появляются при проблемах с шеей(остеохондроз,протрузии и тд)

[@larisasergeeva1552]

Согласна с Вами, У меня ПА от шейного позвоночника.

[@dadame5607]

И у меня тоже. Помог Мистрал

[@Никита-з6з]

@@dadame5607 что это или кто это ?)

[@dadame5607]

@@Никита-з6з таблетки мистрал 50мг. По рецепту врача, выписал врач психиатр, ПА ушли, теперь появляются иногда, но только после стресса. Док советовал пропить 6 мес., а я пила их 3 мес. Хочу пропить 6 мес, может вообще не будет больше ПА.

[@avtobezzabot]

Тоже иногда бывают ПА иногда в ночи просыпаешь от непонятно чего (страх и сердце колотитца ) хер забываешь и проходит (головокружений нет , тошноты тоже , только страх и сердцебиение быстрое) С шеей проблемы есть (остеохондроз , мне 33 да в добавок ещё и гострит начался ) Вчера на работе просто начало щекатать в груди где то кашель начался , чутка помутнело в глаза, страх появился , небольшая паника так как подумал что (будет потеря создания) стало холодно (пота небыло ) слабость лёгкая и тремоз очень лёгкий + (подумал что заболел) А потом ещё и ночью опять проснулся сердце начало колотится без головокружений , а из за паникерства как буд то, а сегодня утром пришел к выводу что это ПА , так как месяца 3-5 назад проверялся полностью врачи сказали все впорядке (до этого потерял сознание из за того что перевел и еда застряла на входе в желудок короче одно на другое + остеохондроз шейного отдела и потерял сознание из за этого было проведено обследование и врачи сказали все в норме. Короче всем желаю выздоровления , замедленное дыхание при приступе помогает .

[@BairamAzizov]

Живу с этим после короны. Это стремно! Очень устал(

[@ЭльмираАруанбекова-ж6ъ]

Тоже самое.ну я молюсь.

[@ДубраваМаковецкая]

Так же первый раз с этим столкнулось во время короны, думала умру, жутко испугала родных. Ещё пару раз были приступы, но смогла сама справиться.

[@РоккиБальбо-г6б]

Брат у меня после сильного стресса все и началось уже 2 месяц,мне очень плохо ночью спать не могу

[@АняКирина-г5ш]

Холодный душ принимай,ходи гуляй в лес.молись Богу!

[@наташаЯвтушенко-ф1р]

Мне помог ,,бифрен,,врач сказал пить месяц а помогло через семь дней . Это страшно как будто ты мертв но живой,будьте; здоровы не болейте.

[@ГуУт-ю6р]

Сколько людей с такой болезнью ! Я думала я одна. В моем окружении ни у кого не было такого состояния. Надо найти причину . С чего это началось. Я думаю это бывает от того что в детстве человек испытал сильный страх. И рядом не было человека который бы помог или успокоил.

[@БолатбекБокенбаев]

И как побороли? Я знаю как у меня это появился!! И теперь что делать? Также повторить или как? Тяжело да? Зная что ни кто не будет чувствовать как ты себя чувствуешь.... Тяжело когда все на словах да ты успокойся ляг пройдет а не хр...на не пройдет ещё больше усиливается и знаешь что ближайшее 20 мин сам собой будешь бороться боясь от смерти

[@СветланаПолетаева-ц9т]

Ха!Да откуда Вы знаете что там с ними было?Может еще хуже...У меня соседи,почти в каждой семье свой скелет в шкафу.Проявляется по-разному.

[@АланДелон-я5с]

Мурад рассказал все то что я испытывал не одннократно. Никому не желаю испытать паническую атаку это пиздец какой то происходит кто не испытывал врят ли поймет

[@FunFACT1million]

Алан как вы лечитесь, или как справляетесь, тоже такая же хрень, из дома выйти уже страшно

[@stricovsky9825]

@@FunFACT1million +

[@АланДелон-я5с]

@@FunFACT1million спорт, спать в сутки минимум 8 часов, забываем про вредные привычки, обильное питье. Мне уже намного лучше и вам будет хорошо не переживайте. Выздаравливайте, главное не прибегайте к медикаментозным средствам

[@FunFACT1million]

@@АланДелон-я5с спасибо, и вам здоровья

[@ВладимирМилеев-ы4о]

Так страшно уснуть и не проснуться

[@verakaraseva5683]

Двадцать лет назад ( сейчас мне 50), я так же попала внезапно в это состояние, на фоне полного душевного спокойствия, без всяких стрессов. Внезапно! Откуда не возьмись появился немотивированный страх, страшно ,но не понятно чего, тревога сильная, выпила успокоительное, но тревога не ушла, появилось чуство комка в горле, стало трудно дышать( я подумала что у меня началась астма, хотя я не астматик, отправила экстренно мужа в аптеку за балончиком ), но и это не помогло, становилось все хуже, страшно до ужаса , всю трясло , пришлось ехать на своей машине в скорую, потому что боялась что мы скорую не дождемся, состояние ухудшалось стремительно. Пока доехали до ближайшей станции скорой помощи, выходя из своей машины уже почуствовала что ноги от колена ватные, онемевшие, кисти рук тоже, абсолютно белые, и только черный рисунок вен на кистях просматривался как в прозрачной оболочке. Да, я чуть не сошла с ума тогда. Жутчайшее состояние. Интернета тогда не было. Инфу взять было негде. Я сама не понимала что со мной происходит, мне 30 лет на тот момент, всегда здоровая и энергичная , и вдруг это. В скорой откапали, сказали что это вегето-сосудистая дистония, отправили к неврологу по месту жительства. С тех пор начались мои хождения по врачам 2 года, приступы стали регулярными, по три раза в неделю и даже чаще. Миллион обследований, я сама приобретала в книжных магазинах литературу чтоб понять что со мной и как себя ввтащить из этого состояния, потому что это не жизнь, это мучение, страдание, свихнутся можно. А у меня маленький ребенок. Лежала в неврологии, там тоже прокапали, потом была у психотерапевта, сеансы релаксации, прием препаратов снимающих тревожность, холотропное дыхание под руководством психотерапевта. И вуаля! Я снова нормальная , приступы отступили, вот уже прошло 20 лет и ни разу эта дрянь не повторилась. Не опускайте руки, это лечится, а сейчас наверное и вовсе на раз, два. Всем здоровья, успешного выздоровления, и вновь обрести вкус и радость полноценной жизни!

[@АлексейБулычев-ы2н]

Это все от бесов .Бояться они ИИсуса Христа

[@есфирь-э3к]

Самое точное описание моего состояния в первый раз)

[@ЛюдмилаЗайцева-л4и]

Всё один в один как и у меня. Но я пока только в начале пути. Очень трудно ,но благодаря таким комментариям как ващи-есть надежда,хоть при па не верится ни во что.

[@elenaelena4414]

​@@ЛюдмилаЗайцева-л4и Добрый день,как вы сейчас,справились?

[@elenaelena4414]

Добрый день, подскажите пожалуйста,как вы справились? Очень нужная и важная информация. Тоже внезапно на работе случилась ПА,и вот уже на протяжении 4 месяцев страдаю . Ставят ВСД,симптомов проявляется миллион,как справляться?

[@victoriaarutyunova586]

До чего прекрасный врач🙏 Спасибо за такое правильное мышление 💜✋☝️ Надеюсь, у нас и у всех,кто знает что это и каково оно скоро все будет хорошо👏👏👏

[@ГалинаСидорова-ы5р]

Отнеси, господь,терпения больным,здоровья всем людям!!!!!!

[@СветланаКалинина-з6ъ]

🌹🌹🌹🌹🌹

[@ОксанаЛазарева-е7ы]

Действительно, всё доходчиво, понятно и по делу!!! Очень грамотный врач!!! Спасибо Вам огромное!!! Без всякого пафоса и всё понятно!!!

[@muradsultanov7804]

Очень рад, что видео Вам понравилось🙏

[@lamponi811]

После приступа было чувство опустошения и не было сил, как будто я перенесла сильную физическую нагрузку

[@ВикторияТацюля-к3и]

Авторам, ведущему - благодарность. Доктору - признательность от всего сердца. Это - потрясающий материал-инструкция для нуждающихся в экстренной помощи. Слава БОГУ за всё.

[@muradsultanov7804]

Большое спасибо за такие приятные слова🙏

[@Zaya_bts]

@@muradsultanov7804 Здравствуйте Мурад ответьте пожалуйста при шейном остеохондрозе или при межреберной невралгии могут ли быть пан атаки и тревожность ??

[@Азербайджан-ъ7в]

@@muradsultanov7804 доктор что надо пить что бы себя хорошо чувствовать. Мне только феназепам помогает.

[@dogmayurdum3985]

​@@muradsultanov7804Доктор Салам, если возможно помогите очень прошу вас.Дело в том , что у сестры ПА, (52 года), а у сына её (21) Ипохондрия такой диагноз как лечит эти болезни. Помогите.🙏🙏🙏♥️♥️♥️🙌🙌

[@irinasvatkovskaia5840]

Сколько раз я обращалась к семейному доктору!...🤦‍♀️ Думала, помираю.. А тут так четко все обозначили и как говорится, как будто про меня рассказали! Как только меня не обследовали (((.. Я конечно уже раньше поняла что со мной, благодаря интернету. Но сегодня на 200 % убедилась в своём недуге. Спасибо создателям за полезные видео! Мне только одного не понять: почему наши терапевты даже предположить не могут, что это психическое расстройство, а не сердечный приступ например?? Ведь мы к ним обращаемся не один раз с подобными жалобами! Так и хочется прийти и спросить: зачем так мучать пришедших к вам за помощью?!?! Ведь люди уже давно с простыми болячками не обращаются к докторам, только уж если совсем приперло🤦‍♀️😨

[@tecnodom7546]

Меня направила моя терапевт к психологу! Та дура нихрена не сказала мне нужного!

[@СветланаМихайлова-г3ю]

Врачи должны быть все такие, как Мурат настоящими профи в своей деятельности. Спасибо Вам и вашему коллеге за видео с полезной информацией.👍

[@ТатьянаКузнецова-ш8ш1т]

Это плохо

[@КсюшаВакуленко-э3х]

@@ТатьянаКузнецова-ш8ш1т є Нестабільнастенокарордіія

[@КсюшаВакуленко-э3х]

Нестабільнамтенокп

[@КсюшаВакуленко-э3х]

Нестабільнастеноккаардія

[@КсюшаВакуленко-э3х]

P

[@TheStoryOfOneOf]

Сделайте пожалуйста выпуск относящиеся к "Шизотипическому расстройству личности" Мурад, слушать вас одно удовольствие:), спасибо за вашу работу!

[@emilydyson666]

У меня панические атаки начались несколько лет назад, а недавний приступ у меня был спровоцирован общением с большим количеством людей, обычно я дома сижу чаще всего,с в этот день нужно было в съездить в колледж и взять справку. Поскольку я очень волновалась,попросила маму с собой поехать на случай если начнется па. Но она привела меня туда и сразу же ушла на работу,не предупредив меня и сказав что я сама все сделаю. Я ожидала что мне надо будет сходить только в один кабинет,одну справку попросить,забрать и уйти,но меня начали гонять по разным кабинетам за множеством подписей и справок, и вдобавок к этому мне ещё и нагрубила одна из работниц. Я почувствовала себя так,что у меня сейчас остановится сердце, все тело начало потеть так,будто бы на меня ведро воды вылили и руки тряслись, началась одышка и было ощущение что я сейчас задохнусь, я еле еле в таком состоянии могла набрать маму и кое как почти не в силах нормально разговаривать попросила чтобы она вернулась и меня забрала, на что я просто услышала фактически насмешки над моими чувствами как и от мамы,так и от женщины в кабинете которой это и случилось. Все мне говорили,ничего же страшного не произошло,что я разрыдалась,но только никто не понимал что внутри меня происходил сущий кошмар. Мне пришлось одной,в слезах,в поту,с колотящимся бешено сердцем,ватными ногами и трясущимися руками идти успокаивается на улицу. Не знала от чего я умру первым,то ли от страха то ли от стыда что все пялятся и смотрят на меня как на дуру. Кое как успокоилась сидя на лавочке и дошла до остановки и добралась до дома. Другие па у меня случались в похожих обстоятельствах,когда я была в одиночестве среди множества людей. После этого вообще на улицу выходить больше не хочется, чтобы вновь такой ужас не испытывать

[@ВераСевидова-р8м]

Здесь должно быть понимание и поддержка родственников . Врач должен работать не только с пациентом . Надо рассказывать и родственникам ( тем кто живёт с больным ). Мой зять всем говорит что у меня не все дома . Он не понимает и понимать не хочет . Меня и дочь понимать не хочет . Болею с 2016 года . На меня дома орут и устраивают истерики . Зять кидается с топором . Мой лечащий врач хотела с дочерью поговорить , дочь сказала что она не дура и к врачу не пойдёт . Мне 64 года .

[@saadat_asanbekova3674]

Снимите пожалуйста видео про ПОДРОСТКОВ, про их эмоциональное и психическое состояние

[@slavabikeev]

нужно просто сказать себе да похуй все не парьтесь без вас мир жил и выжил и будет жить мы тут гости

[@СуренИсмаилов-ж3о]

..гости ошибшиеся дверью

[@Road7IRunner]

@@СуренИсмаилов-ж3о Вячеслав хотел сказать: Что "... Жизнь - только слово, есть лишь любовь и есть смерть" Так же он хотел отметить что: "Наша Жизнь - следствие наших мыслей. Она рождается в нашем сердце, она твориться нашею мыслью. Если человек говорит и действует с доброй мыслью - РАдость следует за ним как тень никогда не покидающая". И в заключении: Что Нашей Галактике. Нашей Родине. Нашей Планете Земля. Нашей самой близкой, родной Луне, нашему естественному спутнику, второму по яркости объекту на земном небосводе после Солнца и пятому по величине естественному спутнику в Солнечной системе- нафиг не нужны. ))

[@СуренИсмаилов-ж3о]

@@Road7IRunner ...ну зачем так далеко идти!?..как же вас накрыло не по детски..и мы и здесь , у себя ненужны никому ..даже родным!..любой индивидум печётся только о себе любимом !..с той же радостью которую вы описали ..ничего нового - всё как всегда

[@СуренИсмаилов-ж3о]

@@ЛюдмилаШирикова-ч3ю...видел я эти ваши "материнские" инстинкты!!..)..когда бежите туда где теплее и сытнее ...там и реализовываете свою любовь ...с вновь родившимися..

[@СуренИсмаилов-ж3о]

@@ЛюдмилаШирикова-ч3ю ..очень прогрессивные мысли излагаете!..))..настолько правильные , что аж повеситься хочется ..)))..особенно понравилось про "напрвлять" и "единный организм"..ну просто - надежда крупская и володя ульянов в ссылке...

[@kamilkamoscow2369]

Как же приятно слушать такого грамотного специалиста👍👍👍. Все прям по полочкам разложил и все главное по теме....

[@МаксимДенискин-у4л]

Удачи Дарья! Пойми, что тебя истощает и измени Это! Трудно, но лучше , чем ужас без конца...

[@МурадМагомедов-д7с]

Звон в ушах можно и отнести к 14 пункту

[@Plutonium-gb8qw]

У меня предобморочные состояния, чувство что все внутри леденеет, понос и сердцебиение такое что ...и страх смерти...просто катастрофически страх что я сейчас умру

[@ОльгаБарлик-и7у]

У меня тоже самое,и пульс зашкаливает,.

[@ЛанаСолнечная]

Тоже самое ,но ещё страх что схожу с ума или потеряю контроль.

[@romanlobov5245]

Нужно разозлиться на это состояние, принять его, понимать что ты не умрёшь, атака проходит через 2 - 3 минуты, если ты не убегаешь от неё а принимаешь, не знаю как правильно объяснить, со временем это пройдёт.

[@БогданЧ-и3з]

Вот именно это только чувство..эмоция..и ее надо прожить..атака началась смирись и проживи ее..тут надо забить..сказать себе а будь что будет..помру так помру..чекнусь так чёкнусь и вуале все проходит со временем..надо перестать их боятся..я так и вылечилась

[@ТатьянаАнд-з8в]

@@romanlobov5245 я так делаю, злюсь на это состояние, хреново, но постепенно проходит

[@КисуняшкаКошечкина]

Браво! Очень интересно! Я обычно стараюсь уходить на улицу и общаться и любоваться Природой, она мне никогда не надоедает, становится хорошо !

[@muradsultanov7804]

Благодарю🙏

[@babydoll_leo]

У меня 11 из 13... Прошлой ночью у меня была паническая атака впервые. Думала, что мне конец. Так рада проснуться сегодня!

[@RazorRamon7777]

Че было

[@paukff8230]

Часто бывает

[@getame6627]

Чем раньше начнете психологическое лечение, тем больше шанс что оно быстро закончится

[@shkara85]

Врач профессионал, нечего лишнего не сказал, у меня чётко все что он сказал. Я ходил 3 раза УЗИ делал и ЭКГ меня уже выгоняли с больницы. Спасибо Док.

[@СветланаМаковецкая-к8с]

А вы не отвечали им, когда они выгоняли,, что вы за врачи такие, заболевания не можете найти? 🤣🤣🤣. Я думала, придя от врача, что, пока я дошла до дома от врача, возможно по дороге я как раз и заболела.

[@ЖанарАбдинова-ш6ш]

Супер . Огромное спасибо доктору . Всё чётко честно понятно и грамотно . Благодарю 🙏🤝👏👏👏

[@muradsultanov7804]

И Вам спасибо за высокую оценку нашего труда!🙏

[@lilyl8089]

Спасибо вам огромное. Такая чёткая подача информации, ясно и точно.

[@muradsultanov7804]

Благодарю Вас за высокую оценку труда нашей команды!

[@АленаАленушка-с7з]

Большое вам спасибо...из всех видео которые я пересмотрела...Ваше самое понятное и доходчивое...

[@imlogicano6795]

У меня все это было. Основывалось на боли в сердце. Я сдавала множество анализов, проходила медосмотры, врачи не понимали что со мной. Потом в жизни стресс уменьшился и подобное бывало реже. Сейчас посмотрела и поняла что у меня было не больное сердце, а панические атаки

[@lexas9922]

А с сердцем были изменения?

[@zhanibekdauletbekov1626]

Вот так нужно объяснять🙏🏼🙏🏼🙏🏼 спасибо за такую информацию, крепкого здоровья вам и вашим близким 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@muradsultanov7804]

Спасибо большое за теплые слова. 🙏

[@irinashaporina9345]

Прекраснвй специалист,без воды,все четко и профессионально.

[@muradsultanov7804]

Спасибо большое за такую высокую оценку нашего труда.🙏

[@ЕленаКиянова-ь9х]

Подписываюсь под каждым словом этого уважаемого человека, последнее время я все эти симптомы ощющала на работе которую я уже просто ненавидела

[@ARNEVER]

У меня прямо во время вашего видео, симптомы показались наружу🙁

[@ЕленаАнпилогова-д6н]

Добрый день!!! Доктор спасибо Вам большое. Как хорошо что Вы есть, все объяснили и разложили по полочкам, очень нужна Ваша помощь, и я её нашла в Вашем видео, очень Вам благодарна!!!

[@muradsultanov7804]

Очень рад , что наше видео помогло Вам🙏

[@НатальяТелегина-ь3п]

Тоже лечись у психотерапевт помогло

[@Клара-к8м]

У меня паническая атака чуть не началась, когда я каталась на Чертовом колесе. Но я быстро взяла себя в руки. А так мне жутко даже тогда, когда я смотрю фильмы о высоте или погружении в глубину. В молодости не боялась высоты и глубины. Эта ПА связана с сердцем. Сердце мое уже не то, но знания и воля работают, слава Всевышнему!!!

[@Елена-ж3ъ1н]

Спасибо вам огромное,дай бог вам здоровья!!!Вы описали все,что я не понимала.Буду учиться правильно дышать.Благодарю Вас.