Панические атаки. Священник и психолог. о. Макарий Маркиш и Павел Малахов

❤️❤️❤️ 3d Тур по Храму Гроба Господня в Иерусалиме. Смотреть zapiski.elitsy.ru/3d_tour_hra...
В случае блокировки канала, наши видео вы можете смотреть на канале в Рутубе rutube.ru/channel/87234?sub_c...
#2024 #елицы
- Здравствуйте, друзья, приветствуем вас. Врач и священник ведут друг с другом и с вами разговор на темы, которые волнуют всех нас. Мы с вами прекрасно знаем, что человек не машина, да и машину тоже нужно чинить, и бывает непросто ее подчинить, понять, что там случилось, в швейной машинке, в компьютере или в автомобиле. Тем более, в человеке и в человеческой душе.
- Здравствуйте! Абсолютно верна такая метафора с поломкой, и если говорить о психике человека, о его душе, то тоже бывают поломки, которые в медицине называют расстройствами. Все знают слово «расстроиться». Что-то расстраивается в организме, что-то в душе, психике, они тоже имеют право на это.
- Да, есть такие особенности. У нас нет ничего постоянного, возможно отклонение.
- В этом, конечно, и плюс, что нет ничего постоянного. Что это структура динамичная, психика живая, но в какой-то момент она какие-то границы нормы переходит. Под влиянием причин, потому что просто так ничего не бывает и не случается. И тема, которую я хотел бы затронуть - это панические атаки. Они всегда на слуху, интернет, СМИ, врачи любых специальностей знают этот термин, и обычные люди, в принципе, этот термин знают. В общих чертах.
- Может быть, вы немножко обрисуете? Вот, например, ипохондрия, может и не связана напрямую с паническими атаками, но, на мой взгляд, более распространена. Бывает, когда человек живет на фоне своих постоянных переживаний о здоровье, а бывает именно острая атака, обострение, ситуация, когда нужно что-то делать.
- Важно заметить, что паническая атака - до того узкий термин, что сам по себе не существует. Он всегда в рамках какого-то большего расстройства или заболевания. Тревожно-депрессивного, в основном. В рамках этого он возникает. И как определение, это мучительный приступ сильнейшей тревоги, страха за свою жизнь, идущий совместно с соматическими проявлениями, т.е. физическими нарушениями, и плюс ко всему ощущение неизбежности, невозможности контролировать и избежать этого состояния.
- Причем именно атака - приступ начинается, он продолжается, а потом исчезает. Не то, что это стабильное депрессивное состояние.
- Нет, это острое состояние, длящееся от нескольких минут до получаса. А вообще термин этот пошел из древнегреческой мифологии, когда существовал бог Пан, который имел обыкновение неожиданно появляться и пугать людей, которые спасались бегством, не разбирая дороги. И так же неожиданно он скрывался, оставляя людей с чувством ужаса и неизбежности перед его следующим приходом. Пан - отсюда паника, паническая атака. Такая вот предыстория термина. И в этой панической атаке человек чувствует самый важный компонент - тревогу. И соматика - это учащенное сердцебиение, потливость, чувство жара или холода, слабость в руках и ногах, давление в голове, пересыхание во рту, тошнота, дрожь… Много признаков, если рассматривать это так, как описывается в медицине. Но я считаю, что все намного глубже. Сама по себе паническая атака не приходит просто так. В любом случае, она приходит как сигнал. Все в нашем организме является сигналом к чему-то. И паническая атака является сигналом о чем-то непрожитом, о чем-то несовершенном, это стрессовый комок энергии, который в принципе готовит человека к действию. Это внутреннее напряжение, он натянут, как струна, вырабатывается много гормонов стресса - адреналин, кортизол, которые готовят человека к какому-то действию, но эта энергия накапливается, она никуда не разрешается. И человек сгорает в этом состоянии.
- В таком случае это действительно не неврологическая болезнь, а психиатрическая.
- Абсолютно согласен.
- Ну и лечение, соответственно, может быть не таким, как принято у неврологов.
- Да, принятое лечение - это сразу же обращаться к медикаментам, потому что проблему симптоматически проще решить. Человек обратился, получил лекарство, симптомы на какое-то время прекратились, человек находится в одурманенном таблетками состоянии, но вечно их принимать не получается, прием заканчивается, действие заканчивается, возвращается симптоматика, потому что изначальная глубинная проблема не решена. И она снова всплывает наружу, давая понять, что что-то актуально. Говорит о какой-то проблеме, которую человек не решил. Это может быть и год назад, это может быть и много лет назад, что-то закрепившееся. И если говорить о помощи, то больше помощь тут оказывается психологическая, личностная, духовно ориентированная помощь. Потому что это лечение более адекватное, оно направлено на причины.
- Да, но вряд ли можно человека в состоянии подобной атаки отговорить. Сказать: что ты боишься? Проблемы нет никакой. Это такого рода примитивные попытки, они оказываются совершенно бесплодными.
...

[@Alllex11]

Помощи Божией всем страдающим паническими атаками и прочими неврозами!

[@seyakovals9668]

Какие вы молодцы!Такие видео необходимы просто в современном мире.Вы,если будете раскрывать эту тему,уверенна,сможете спасти многих людей.Так как эти атаки могут довести людей даже до самоубийства!Особенно много молодежи сейчас таким страдает.Всего вам доброго!

[@otcheese6716]

Господь Защититель живота моего, от кого устрашуся?...Псалом 26.1 Православные, читаем Псалтырь и никаких панических атак!!!

[@user-fu9ew6ru4f]

а от аппендицита какой псалом читать

[@user-wi9wk8mf7z]

У Вас конкретно были панические атаки?

[@MAGS9MAGS9]

Тот, кто не испытал на себе ПА, никогда не поймет человека, который живет с ними. Увы!

[@MAGS9MAGS9]

@@user-fu9ew6ru4f От аппендицита 118-й хорошо помогает. ))

[@user-ny8xv4yx4v]

Аминь брат

[@Luybov_Svetlaya]

Спасибо большое психологу Павлу Малахову!) Так подробно и досконально охарактеризовал суть панических атак! И так сострадательно к болящим. Такую полную и точную характеристику панических атак услышала только у Павла Малахова, спасибо ему большое за советы и помощь нам)

[@Natali123a]

Это из-за нарушения в организме, сосудов, нервной системы от стрессов, неправильного питания, кто много пьёт кофе, нарушении сна. ПА это когда находишься в тонком сне, и вдруг что-то чувствуешь, но тело как будто сковано, онемело.И в этот момент могут быть видения, ощущения. Помогает даже умственная молитва Отче наш, а когда на это нет сил, "Господи, помилуй". Помогает собраться, проснуться и прийти в себя.

[@dionisijm4061]

Господь сказал : Придите ко мне все труждающиеся и обремененные и Я успокою вас МФ. 11:28 .От панических Атак реально помогает (для души)регулярная Исповедь и причащение святых Христовых тайн, чтение утренних и вечерних молитв, так же чтение Евангелия по 1 или 2 главы в день,жития святых,и тех книг которые благословляются церковью,а тагже классическая литература .(Для тела)Спорт,прогулки, хобби,доп.инфо в передаче " в плену депрессии"( беседы с батюшкой).ютуб.

[@user-xh7nc7bg6u]

ПОЛНОСТЬЮ СОГЛАСЕН.

[@user-ny8xv4yx4v]

Аминь

[@user-ny8xv4yx4v]

Верно очень

[@Luybov_Svetlaya]

Дионисий, при соблюдении всего Вами перечисленного, к сожалению, не помогло от панических атак. Не один год. Всё, скорее всего, индивидуально.. И причины этих атак разные..

[@user-ui5db8mb2c]

Пан.атаки это невроз. Вы не одиноки, в мире 5 проц. всего населения страдает ПА. Их лечат психиатры, назначая антидепрессанты. Если у вас страх смерти или страх потери самоконтроля - таблетку фенозепама под язык, при пульсе больше 100 - анаприлин, при давлении более 140 - капатен, но это не лечение, это скорая помощь. Главное не допустите учащенного дыхания, потому что нарушится баланс кислорода и углекислого газа в крови, что ещё больше сузит сосуды и увеличит давление и пульс. Дышите в пакет, тогда кровь насытится УГ, сосуды расширятся и вам станет немного легче. Не избегайте мест, где вам становится плохо, а наоборот идите в эти места. Избавится от ПА можно и без таблеток, с помощью парадоксальной методики доктора Франкла. Не пытайтесь контролировать ПА, наоборот, примите их, сделайте шаг к ним навстречу, протяните к ним свои руки, скажите будь что будет. ПА страдают в основном люди с синдромом отличника, постарайтесь стать немного пофигистами. Когда вы сможете перезагрузить свой мозг и не поддаваться на его провокации, вы избавитесь от ПА. Так же можно избавиться и от агорафобии. У вас все получится, главное не побояться сделать первый шаг!

[@user-nw1qu8xy4j]

Я год страдала паническими атаками. Это ужасно. Врачи только антидепресанты назначали и развилась лекарственая зависимость. Слава Богу прошло, когда встретила мужа и родила .Больше не возвращались

[@AnnA-rn9df]

Вы просто боялись одиночества и всего что с этим связано. Нещащищенность от внешнего мира. .А встретив хорошего надёжного мужчину, вы перестали нервничать и тревожиться и ПА ушли сами по себе.

[@tatiana_golopapa]

И мне наанрное так надо, думаю поможет. )

[@ofeliaisdead8568]

Не дай Бог развод или что ещё Вас может накрыть ещё хуже (

[@ofeliaisdead8568]

@@tatiana_golopapa нет! Надо самой это уметь побороть ! Не дай Бог потом что и Вы одна останетесь будут такие приходы , что из дома выйти не сможете !

[@user-bo4jd8kx8o]

@@ofeliaisdead8568 это точно. На себе испытала. Когда влюбилась, ПА прошли, всё было хорошо, а когда он ушел от меня вот тут то и стало хуже, чем до него.

[@elitsychannel]

Поддержи канал: - Подпишись; - или Поставь Лайк; - или Поделись в соцсетях; - или Оставь отзыв, комментарий kzbin.info/door/L1dup8-tY25raDpr2LDrPQ

[@user-dt4wd9gh9e]

Мне кажется я сойду сума,у меня панич.атаки перешли в длительные головокружения,и молюсь,и акафисты читаю,все на одном уровне,у меня и щитовитка больная,и ,всд,и ЖКТ не впорядке,укрепи Господи все терпеть,мне 40лет,а я почти нетруспособная

[@1oud409]

То же самое🤕

[@Anna-fh9xd]

та же проблема. Все говорят об атаках, а у меня какая то непрекращаемая атака, постоянные головокружения. Говорят идти к психотерапевту, а они денег много хотят, круг замкнулся

[@user-xj7gr9ie3x]

Помоги Вам Господи люди миленькие

[@user-jl3ff8ft3d]

Девушка,как вы сейчас?

[@user-fs3br4pd7k]

Надо пить антидепрессанты и нейролептики​@@Anna-fh9xd

[@elitsychannel]

Задать вопрос о. Макарию можно здесь - dialog.elitsy.ru Задать вопросы психологам можно здесь - elitsy.ru/voprosy-psychologu

[@blackJackT]

Люди пишут..."ой...батюшка не знает о чем говорит, не знает что такое ПА"...Конечно не знает!!! Он же с Богом, молится, общается с Отцом Небесным! Вот и делайте выводы, а не возмущайтесь.

[@user-lc2di3qj3b]

Начались атаки на фоне климакаса.Такие сложные этапы переживала в жизни-и мужья бросали ,и двоих детей родила и ничего такого не было. Помогает исповедь , причастие,молитва ,псалмы и афобазол...пока... Дак какая проблема-маловерие...чувствую,что одна ...Это стимул углублять веру.Не получится-пойду к психиатру.Все близкие и друзья отстранились.Дети -не помощники пока.

[@dmitrydoom2739]

Страдаю паническими атаками с переменным успехом) 2017-2018 год - первые атаки (и самые сильные) всякий раз после употребления рыбы и за рулём когда я начинал думать об этих атаках. 2019-2020 - атаки в метро и особенно на подступах к эскалаторам. 2021 год (сейчас) - почти нет атак, но и эмоциональность, восприимчивость и впечатляемость (т.е. острота жизни) сильно подавлены. Ожидаю возвращения вкуса к жизни в 2022 году…

[@Julia-pf8pw]

Чего ждать? Психологи и психотерапевты лекго с этим справляются. Очень действенна Когнитивно-поведенческая терапия. Это всё давно изучено и исследовано, но люди сидят на форумах и своими домыслами делятся, что вселяет вам ложную надежду и усиливает ПА. И ПА не всегда лечится таблетками и без многие обходится

[@kiselius]

Так после употребления рыбы, это не ПА, это аллергия. Причём тут атака? У меня то же самое. От этого и умереть уже можно. Нельзя рыбу употреблять

[@dmitrydoom2739]

@@kiselius у меня все прошло, я про рыбу. У меня именно ПА были. Я тоже думал, что аллергия, но нет. Рыбу ем сейчас нормально, а раньше именно после неё были атаки. Сейчас атаки случаются только за рулём. И то не всегда

[@user-nn7td4so3e]

У меня так случилось после смерти мамы

[@ostreeostrogo4531]

Необходима ли мне помощь, если у меня была один раз. Из-за того как я понял, что я очень долго до этого грешил, и, осознавал, что грешу, но все равно грешил. И поняв, что я столько нагрешил, противился Божьей Воле, совести, заповедям...тогда и началась эта паническая атака, с ней пришла дереализация. И я как-то будто наверняка знал, что это от моих грехов мне все пришло. Мучало неделю, даже после исповеди и причастия до конца не прошло, по маловерие моему наверное. Но потом отпустило полностью. Я и сейчас грешный, но по милости Божьей больше ко мне это состояние не приходило ни разу за два месяца

[@user-bo4jd8kx8o]

А после чего окончательно всё прошло?

[@user-xj7gr9ie3x]

Слава Богу за всё!

[@user-kf4he5vm9u]

Здравствуйте меня завут Алексей пишу со станицы своей дочери.Павел молодец! Поднял очень важную и глобальную тему. Макарий видно что не понимает о чём идёт речь.А Павел не осознаёт на сколько это очень важный глобальный и неопознаный вопрос.Хочу сразу пояснить что человек может здраво рассуждать на какуюто тему если он прожил это или пережил или живёт с этим.Тоесть Я очень хорошо панимаю суть проблеммы.Это духовная проблема .Это когда твоя душа становиться беззащитной когда силы тьмы атакуют её и ничего не помогает ни лекарства ни психологи ни бабки ни спиртное никто и не что .Я прошол через это .И знаю случаи из жизни когда люди не зависимо женщина или мужчина или умирали от страха или были порализованы в лучшем случяе.Это страх. Страх смерти .Страх который ты сам не можеш победить, ищеш ктобы тебе помог и понемаеш что тибе никто помочь не может и сам ты с этим страхом справиться не можеш , Что делать! Поделюсь если будет кому интересно.

[@user-gv4nv7dh5f]

Лилия Теплякова Очень интересует меня,как вы справились!Напишите!

[@user-rd7qt1ik5t]

Поделитесь, очень интересно как вы справились

[@user-cy1iq3pb2u]

Поделитесь опытом, пожалуйста

[@user-um6ty6em5v]

Лилия Теплякова Это нападки бесов!!! Псалом 90+Псалом 50 сразу читать!.. И в ближ время исповедь -Причастие..Помоги Господи всем страждующим🙏🏼

[@nataliephilippi2299]

Веру укреплять надо! А вы про бабки,лекарства,и тд про БОГА надо думать , если вас "цепляет " то тут уже ваша слабость даёт знать и паникеры страдают от самих себя, тут уже много думают о себе и только о себе. А Павел много говорит о симптомах

[@user-sy1fs2uk1v]

Неправда, если скажут: не переживай, ничего страшного с тобой не происходит. - правда? - да. - ну ладно, и проходит

[@Namirovich]

Что ж я такого нагрешил к 11 годам детства когда начались очень сильные панические атаки и продолжаються уже 30 лет . Был добрым и никому плохого не делал . Родители только били за троики в дневнике и все .

[@aliviytien881]

Родители только били за троики ... помогало?

[@Vladimir_Koshkin]

Рукоблудием не грешили?

[@aliviytien881]

А почему в прошедшем времени?

[@YAntoxa]

@@Vladimir_Koshkin расскажите про связь

[@n-atalya]

Человек поврежден по природе своей . Изучайте православие . Прочтите Игнатия Брянчанинова Слово о человек . Может поймете . Это Господь призывает к спасению . Идите в храм по настоящему .

[@sxdgood]

Мир всем!

[@anymendelson1612]

Помогите .... мне нужен этот врач.... в моем городе нет таких! Им по барабану, они вообще не разбираются...

[@natalyab.7777]

Бесполезно ходить по местным врачам. Только время потеряете. Пишите Павлу. Будьте здоровы! 🙏

[@user-cm9jz5oo1o]

Па пропадают,если переключить свое внимание на что-то другое(в момент па - молитва!)

[@alextango4874]

Как всегда: " П.П.Р." - Посидели, Поговорили, Разошлись. И ни слова по делу!!! Да,есть такая серьёзная проблема, ,И ?!?

[@user-jd4tv5nt2j]

Мне помог 90 Псалом и саше из трав.Слава Богу!

[@user-jd4tv5nt2j]

@@Sergey.K.73 Псалом 90 наизусть на ст.-славянском.Читаю один раз в день.Но,если душа просит,то и ещё читаю.Травы :мята,мелисса,пусстырник.См. успокоительные сборы.Удачи!

[@user-jd4tv5nt2j]

@@Sergey.K.73 Ароматы трав вдыхайте почаще.Некоторые даже подушку делают,не только саше. А Псалом учите на и произносите,когда почувствуете приближение атаки. И не забудьте в конце:"Алллилуя,аллилуя,аллилуя.Слава тебе,Боже!" (3 раза) Если Вы мнительны,склонны к помыслам,то читайте,как только начинают они роиться в голове.А вообще Псалом дисциплинирует и отрезвляет от помыслов,дурацких фантазий. Он мысли приводит в порядок.

[@user-jd4tv5nt2j]

@@Sergey.K.73 Я люблю поезда и дорогу.А панические были от страха.Страха смерти. Но кто против нас с такой защитой?

[@user-jd4tv5nt2j]

@@Sergey.K.73 Как Ваши П.А.?

[@user-jd4tv5nt2j]

@@Sergey.K.73 Здравствуйте! Как Ваши успехи в непростом деле борьбы с ПА.

[@nataliephilippi2299]

Натянутый как струна- а зачем себя так натягивать, много ли надо в этой жизни. Надо быть проще и добрей.

[@user-fu7pq7xn1b]

Это рассуждение деллитанта. Я сейчас в этом ужасе и православная. Помоги Господи всем

[@user-pe8gr7fi5x]

Проще и добрей с людьми которые проще и добрей. Не более того.

[@she3735]

Проще и добрее как вы в постах к этому видосу? 😏 Лол

[@ivanveklenko3274]

Я уже лет 10 так живу!

[@noraparkanskaya72]

Ivan Veklenko Я с детства. Мне сейчас 60

[@natalyab.7777]

Попробуйте Иисусову молитву читать в фоновом режиме как можно больше. Бог вам в помощь! 🙏

[@maximshebko8153]

Когда порча зависит или глаз это бывает или по другому поводу могу объяснить по фактам

[@raffaelecampanile5207]

Что делать? Ребенку 6 лет, ругается как сантехник, визжит как щенок и так по НЕСКОЛЬКУ раз в день. Проверяли на болезни желудка, врачи сказали что все в порядке.

[@user-hq3mr3mx1f]

Вашего ребёнка к Священнику надо...

[@raffaelecampanile5207]

@@user-hq3mr3mx1f в италии младенцы в церкви никто. их не причащают. это вам не православная россия.

[@Anna-fh9xd]

Акафист Архангелу Михаилу за него читайте каждый день, пока не пройдет

[@paulapanasenko1161]

Да не избавится от них... 10 лет уже переодически возвращаются при стрессах. Таблетки не пейте нафиг нужен !!!! Пережил и пошёл дальше. Мы живём в экономической катастрофе в этой стране это причина панических атак, люди боятся за будущее !!!!!

[@n-atalya]

Чтобы избавиться , надо избавиться от экономической зависимости . Вы сами ответили на свой вопрос . Уберите зависимость и страх уйдет , минимализируйте желания . Знаю сложно

[@annaevstegneeva6193]

Это сильный страх, похожий на страх смертельной опасности или страх смерти близкого. Очень много сил отбирает такое состояние по этому не любой вариант работы подойдет.

[@NAVADHI]

Панические атаки от бесов!

[@user-ob9pm9vk6]

Здравствуйте! Но эти панич. атаки на самом деле вызывают силы бесовские? Правильно или нет?

[@elitsychannel]

Наталья, здравствуйте! Задать вопрос Павлу Вы можете здесь elitsy.ru/voprosy-psychologu/expert/136401/ Вопрос о. Макарию можно задать здесь dialog.elitsy.ru/expert/15728/

[@alexsychev2712]

Я сам испытывал периодически эти атаки, вплоть до нескольких месяцев. Последний раз (второй раз в этом году) была только неделю. Это однозначно от бесов!!! Избавляюсь от них следующим образом (атаки идут на спад!!! ) : искренним покаянием, внутренней частой молитвой, верой Господу Христу, упованием на волю его (знать, что больше чем мы можем перенести, Бог нам не попустит!!!), епитимьей (обязательно, при совершении смертных грехов. Без этого на причастие не ходить! Толку не будет!) и в конце причастием (часто и не однократным). Бог в помощь нам во всем!

[@alexsychev2712]

Таблетки только заглушают временно эти атаки!!!

[@arisivolos]

@@alexsychev2712 скажите как понять-часто и неоднократно?

[@alexsychev2712]

@@arisivolos Имел в виду, что причащаться надо неоднократно, чтоб увидеть изменения в душе

[@GalaxyA-gj1tx]

Говорят и обсуждают-ни о чем.

[@verad3820]

Доктор! Остеохондроз! Массаж и ВСД панические атаки пройдут, не нужно психиатр и пичкать диприсанты извините за мой совет Конечно самое главное милость Господа !

[@marinatkachenko2890]

нет никаких нерешенных проблем о которых говорит врач - это клише врачебное. у меня периодические атаки после большого нервного или эмоционального перенапряжения, когда эмоции в себе надо держать и они потом выходят а бесы конечно ждут удобного случая когда человек перенапрягается а не спокойно все делает. Очень легко с этим справляться глубокое медленное дыхание с задержкой и осознание того что это бесовское нападение - что это не твое это внешнее. это в самом деле атака беса пана. когда это осознаешь и призываешь имя Божье и Богородицы все пропадает - А священник почему не сказал что панические атаки у православных это испытание. надо научиться его проходить - это школа. Думаете, монахов в затворе не посещали панические атаки??? ведь написано в житиях - "и часто бывали побиваемы бесами". Не нужна помощь врача - только Причастие и осознание что это внешняя атака. : Люди сейчас не богатые - на гидазепам не накормишься...

[@user-yo8hq9hg3k]

Слышала этот термин. Но что это? Понятия не имею. Послушав врача ， сделала вывод- похоже на шизофрению.

[@user-kg9to1cd9o]

Наталья Бондаренко Вы не правы,это совсем другое состояние

[@master_yanek]

Это не шизафрения. Всё будет хорошо

[@user-dt4wd9gh9e]

Мне кажется я сойду сума,у меня панич.атаки перешли в длительные головокружения,и молюсь,и акафисты читаю,все на одном уровне,у меня и щитовитка больная,и ,всд,и ЖКТ не впорядке,укрепи Господи все терпеть,мне 40лет,а я почти нетруспособная

[@arisivolos]

священника найдите неравнодушного.причащайесь чаще.головокружение это бес кружит.кто то из ваших знакомых-близких это делает.знаете какие они маски на свои рожи одевают?трудно даже представить .рожа вроде миловидная,а внутри волки.