Panikos ataka / Dainius Jakučionis

Dalinasi Dainius Jakučionis, gydytojas - psichoterapeutas
Iš paskaitų ciklo apie psichinę sveikatą / pauze.lt

[@groundz6440]

Sveiki, man pirma panikos ataka buvo prieš 5 mėn. Į mėnesy bent po du kartus patirdavau panikos atakas. Ar tai gali būti panikos sutrikimas ? Jūsų atsakymas tikrai svarbus man.

[@DainiusJakucionis]

Jei panikos priepuoliai kartojasi ir atsiranda baimė juos patirti, tai galima būtų sakyti, kad yra panikos sutrikimas. Bet kuriuo atveju, geriausia kreiptis į psichologą, psichoterapeutą ir pradėti gydymą, jog galėtumėte po truputi išmokti išbūti su panikos priepuoliais ir mažiau jų bijoti, bei išmokti išbūti su nerimu, nes tai pagrindinis panikos priepuolių šaltinis.

[@groundz6440]

@@DainiusJakucionis Ačiū už info

[@taduliauskas1taduliauskas112]

Parasyk man. [e-mail] pagelbet.