KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
จับตาบิ๊กเซอร์ไพรส์คดี "แตงโม" หมอปลาเผยสื่อวิญญาณช่วยไขความจริงได้ | ทุบโต๊ะข่าว | 13/1/68
25:37
รีแคบชีวิตที่ผ่านมา กายเป็นคนไม่มีบ้านอยู่, เลล่อนกับลูกผ่านมาได้ยังไงถืงวันนี้ #ชีวิตในต่างแดน #ep2
18:44
Quando eu quero Sushi (sem desperdiçar) 🍣
00:26
BAYGUYSTAN | 1 СЕРИЯ | bayGUYS
36:55
伪装成一棵树整蛊妹妹,结果妹妹当场怀疑人生竟要揍我?【两只马儿-恶搞姐妹】
00:57
乔的审判,精灵应该上天堂还是下地狱?#shorts #Fairy#fairytales
00:58
อัฟเดทอาการป่วย,เดินต่อด้วยตัวเองหน่วยงานช่วยเหลือไม่ช่วยแล้ว
Рет қаралды 26,610
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 104 М.
Panny - สาวลาวใต้ในต่างแดน
Күн бұрын
Пікірлер: 186
@kunya8794
5 сағат бұрын
ขอขอบคุณ
@kunya8794
4 сағат бұрын
เป็นกำลังใจให้จ้า สู้ สู้นะ 😊
@pannysaolao-6598
4 сағат бұрын
สวัสดีค่ะ ขอบคุณพี่มากมากค่ะ🙏🏻❤️ขอให้มีความสุขภาพแข็งแรง🙏🏻❤️
@kunya8794
4 сағат бұрын
@@pannysaolao-6598 🥰
@siripornponzellini5683
7 сағат бұрын
ติดตามน้องสาวพัน คลิปแรกที่มาฝรั่งเศส หลังจากนั้นก็ติดตามชีวิตน้องมาตลอด ช่วงที่น้องหายไปตอนที่มีปัญหากับแฟนเก่า ก็เป็นห่วงมากๆเหมือนสาวพันกับลูกเป็นญาติพี่น้องงั้นแหละ ตอนนี้ชีวิตสาวพันก็เริ่มดีขึ้นเรื่อยๆ ขอให้ดียิ่งขึ้นไปอีก จะคอยเป็นกำลังใจให้นะคะ❤
@Issaree9329
7 сағат бұрын
ชอบน้องพันพูดภาษาลาวฟังแล้วมันคือเอกลักษณ์ของสาวพันที่แท้ทรู ฟังแล้วลื่นไหล😊
@AngleTatiya
5 сағат бұрын
ทุกอย่างจะดีขึ้น เป็นกำลังใจ ให้เสมอ คุณเก่งมาก❤️
@user-2557
7 сағат бұрын
สาวพันเว้าลาว น่ารักแล้วจ้า แม่เป็นครูสอนภาษาไทย พอสาวพันพูดภาษาไทยบางครั้ง พูดไม่ถูกบางทีมันก็เคืองๆ แต่ไม่เม้นท์เพราะกลัวเสียกำลังใจ ตอนนี้พูดลาว คนอีสานพูดภาษาอีสาน มันเหมือนภาษาลาว แต่บางคำไม่ใช่ คนไทยฟังได้ค่ะ สาวพันเป็นตัวของตัวเองน่ารักที่สุดค่ะ
@lanna.skasem9051
6 сағат бұрын
ฟังไม่รู้เรื่องค่ะ
@chanpenjara8563
5 сағат бұрын
ฟังไทยง่ายกว่าคะ
@yupakhaotung7798
4 сағат бұрын
จริงค่ะ@@chanpenjara8563
@บังอรวิเศษศรี
6 сағат бұрын
สาวพันเก่งมากขนาดสวาพันไม่ใช่คนไทยแต่ก้อพูดไมยได้เก่งมาก ขนาดมาอยู่ที่ฝรั่งเศสไม่นานยังอ่านเรียนสอบใบขับขี่ พี่ว่าสาวพันเก่งมาก พี่ขอให้สาวพันอดทนที่จะเดินหน้าต่อไป ป่วยก้อขอให้หายไว้ๆ
@tayahan4991
6 сағат бұрын
ยอมรับเลยสอบใบขับขี่ได้เร็วมาก
@แมดแมด-ล3ต
6 сағат бұрын
สบายดีสาวพันนี รักษาสุขภาพเด้อลูก แม่จำได้ สาวพัน มาหากับน้องวินตั้น แม่ดูตลอดนะลูก สาวพันหายไวๆเด้อ
@jeerawatgertlam9131
7 сағат бұрын
เก่งมากเลยจ้าสาวพัน อายุเท่านี้ ชีวิตไม่เคยหยุดเรียนรู้จริงๆ ทำให้นึกถึงลูกป้าวัยเดียวกัน ช่วงนั้นเขาดื้อเขาไม่เรียน ช่วงนี้เขาไม่ได้เป็นแคดดี้สนามกอล์ฟ ถึงจะไม่ร่ำไม่รวยแต่ฉันก็สามารถเลี้ยงให้แม่ได้ วาสนาคนเรายิ้ม แข่งกันไม่ได้ ยังไงก็ขอให้สาวกันมีชีวิตที่เจริญรุ่งเรืองก้าวหน้า ต่อไปและ สิ่งนี้แหละจริงๆก็สาวพันเป็นคนมุ่งมั่น❤
@วราภรณ์โพธิ์นิล-ฐ8ร
4 сағат бұрын
เห็นยาสาวพันแวบๆ Ibuprofen แก้ปวด ต้องกินหลังอาหารทันทีเพราะยากัดกระเพาะ มักจะไม่ค่อยขยับแขนเพราะปวด ทำให้ไหล่ติดได้ ต้องทำกายภาพยกแขนให้สุด นวดได้ประคบอุ่นได้
@sasithornyutthasart4588
6 сағат бұрын
เป็นกำลังใจให้น้องพัน และขอให้ก้าวข้ามผ่านทุกปัญหาค่ะ😊❤
@OrnIN-if2tw
6 сағат бұрын
ขอให้หายปวดแขนปวดไหล่เร็วๆ ออกกำลังกาย บริหารไปด้วยจะได้หายไวๆ แล้วช่วงเวลาที่ลูกไม่อยู่ ก็เริ่มเรียนภาษา จะได้มีลู่ทางทำงานอย่างอื่น อยากให้สาวพันได้งานพยาบาลตรงกับที่เรียนมา จะได้เงินเดือนเยอะๆ และทำให้ชีวิตสาวพันมั่นคงขึ้น ขอเป็นกำลังใจให้สาวพันมีความสุข และสมหวังในทุกเรื่อง ทั้งงาน ครอบครัว และความรักนะ❤❤
@prettypeppers4190
3 сағат бұрын
เห็นด้วยเพราะเป็นงานมั่นคงเงินดีอย่างน้อยไม่ต้องไปแบกหามอย่างที่เคยทำ❤
@jakkaa8495
Сағат бұрын
สู้ๆเด้อจ้า
@nonglukherbst8416
5 сағат бұрын
สาวพัน เป็นผู้หญิง ที่เก่งและแกร่ง มากเท่าที่ติดตามมา อย่างไรก็ขอเป็นกําลังใจให้นะคะ และสู้ สู้ ค่ะ !!! เรื่องเจ็บไข้ได้ป่วย ถ้าเป็นให้รีบหาหมอ เรื่องงาน อยากให้คิดทบทวนก่อน ก่อนจะลาออกจากที่เดิม สาวพันต้องหางานใหม่และคิดว่าชัวร์ก่อน ก่อนลาออกจากที่เก่า … ขอให้หายไวๆ นะคะ
@Kewtar-kewtar
3 сағат бұрын
ติดตามให้กำลังใจเช่นเคยน๊าสาวนัองพัน อดทน และทนอด ต้องมีวันนั้นสำหรับเรา ทุกคนยังเคียงข้างสาวพันค่ะ รักๆๆนะ❤❤❤🎉🎉🎉
@prettypeppers4190
3 сағат бұрын
น่าสงสารมาก สู้สู้น้า
@lifestyle3689
4 сағат бұрын
เป็นกำลังใจ และหายป่วยไวไวเด้อสาวพัน สู้ๆจ้า
@preeya8362
Сағат бұрын
ขอให้หายป่วยไวไวค่ะสู้ๆ
@คุณแม่ลูกหนึ่ง-ห2ถ
6 сағат бұрын
ดีใจด้วยน้าสาวพัน มีความสุขทุกช่วงเวลา เก็บเกี่ยวประสบการณ์❤
@phaitoonmanee8825
4 сағат бұрын
ติดตามตลอด เป็นกำลังใจให้ค่ะ สู้ๆนะคะ ต้องบอกตัวเองว่าเราต้องหาย เราต้องสู้ เพราะเรามีลูกอยู่ ตอนนี้เป็นตอนที่เราต้องเก็บเงิน ไม่ต้องไปห่วงเรื่องค่าใช้จ่ายลูก ให้พ่อเขารับผิดชอบไปก่อนจ้า ขอคุณพระคุ้มครองหนูให้สุขภาพแข็งแรง หายไวไวนะคะ
@laksanathongsuk6145
6 сағат бұрын
เป็นกำลังใจให้สู้ สู้ เรียนภาษาจะได้ทำงานที่ไม่หนักมาก
@samsungthongnoi6895
6 сағат бұрын
สู้ต่อไปสาวพัน
@bamcnx888
4 сағат бұрын
หายไวๆค่ะสาวพัน สู้ๆเป็นกำลังใจให้ตลอดไปค่ะ❤🎉
@rabiabrattanapan3709
6 сағат бұрын
❤❤❤❤ สู้ๆๆคะ
@พรนภัสชาตรี
6 сағат бұрын
เก่งหลายๆเด้อสาวพัน❤❤❤
@sompong_smf2658
6 сағат бұрын
สาวพันอดทนเอานะ ลำบากก็ต้องทน นะทำยูทูปมันเป็นรายใด้อย่างเดียวที่สาวพันทำมาตั้งแต่ต้นนะอย่าทิ้งยูทูปดีแล้วที่ให้วินสตันไปประเทศไทย คิดถึงอนาคตลูกชายใว้ชีวิตวินสตันจะใด้ไม่ลำบากนะคิดถึงลูกใว้เยอะๆนะสาวพันมาไกลแล้วเก่งมากนะลูกสาว
@dramadrama8861
4 сағат бұрын
สู้ๆ ค่ะ ขยัน อดทน ประหยัด อย่าหยุดสวย ใหได้งานใหม่แล้วค่อยออก
@noibuakhao7633
5 сағат бұрын
เป็นกำลังใจให้เด้อคะสาวพันคนเก่ง
@อรทัยกัทรี
4 сағат бұрын
เก่งมากสาวพัน เป็นกำลังใจให้เสมอจร้า
@มยุรีสุวรรณปักษ์
6 сағат бұрын
สู้ๆนะคนเก่ง ป้าให้กำลัง❤❤
@จันทร์เพ็ญผูกจิต
Сағат бұрын
ขอให้หายไวไวนะคะ
@นันทิญาจุนหัวโทน-ฤ2ข
7 сағат бұрын
ดีใจที่เห็นคลิปสาวพันทุกวันเลย บ่ข้ามโฆษณาเลยจ้า❤❤❤
@บุหงาบุญยิ่ง-ฒ1พ
4 сағат бұрын
สู้ ๆ นะคนเก่ง
@ติมากรณ์มงคลทรัพย์-ฎ7ม
6 сағат бұрын
ติดตามสาวพันเรื่ิอยๆ แต่บางครั้งก็อาจจะไม่ได้คอมเม้น
@sunflowerseedling9041
6 сағат бұрын
ลองไปที่กรมจัดหางาน แล้วลองปรึกษาหาทุนเรียนเชพมัย มีค่าขนมให้ระหว่างเรียนด้วย❤
@piyaparthornmingkaew9742
6 сағат бұрын
สนับสนุนทำข้าวหลามขายรวยแน่ๆ เวลาลงคลิบพูดภาษาลาวดีที่สุดดีกว่าพูดไทยฟังแล้วมันขัดหู
@BellaSwan1017
5 сағат бұрын
สงสารสาวพันมาก ขอเป็นกำลังใจให้นะคะ
@Wantanee.R
6 сағат бұрын
วิวสวยมาก
@jaruwatthammasa4475
3 сағат бұрын
หายไวๆค่ะ
@SamranSeehanon
5 сағат бұрын
สุ้ๆๆๆเด้ออีหลา่❤❤❤❤❤❤❤❤
@วิมลรัตน์อยู่เลห
7 сағат бұрын
ขอให้หายไวๆและได้ทำงานเร็วๆนะ
@taktuk8099
4 сағат бұрын
สู้ๆ นะสาวพัน❤❤❤
@WilaiPaeyoo
3 сағат бұрын
คนลาวพูดไทยใด้ขนาดนี้ก็ดีที่สุดแล้ว(ชช้างเขาจะอ่านออกเป็นซโซ่)ตลอดแต่เราก็เข้าใจพูดไปเถอะลูกเอาที่ถนัดแล้วกันรักและเป็นห่วงเสมอนะลูกสาวพัน
@ธนภรณ์ขันธ์ดวง
6 сағат бұрын
ติดตามดูและให้กำลังใจสาวพันตลอดมา ต่อไปขอให้ชีวิตเจอแต่สิ่งดีๆตลอดไปนะคะ
@ปุนนภาพวงแก้ว
5 сағат бұрын
เป็นกำลังเด้อนาง
@petchmaneehahn8022
Сағат бұрын
อย่างหนึ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับสาวพันเด้อ,,,ลูก,,,อย่าปล่อยให้ลูกอยู่กับพ่อนานเกินไป,,, สาวพันมี วีซ่าได้อยู่ที่นี่ เพราะ,,ลูก,,ลูกต้องอยู่กับเรามากที่สุด ถ้าลูกติดพ่ออยู่กับพ่อนานๆ ไม่อยากอยู่กับเรา. ตอนนั้นหละ. สาวพันจะลำบากในหลายๆเรื่องตามมา,,,คิดดีๆเด้อ. ดีไม่ดีถ้าลูกอยู่กับพ่อ เขาอาจเรียกร้อง ค่าเลี้ยงดูจากสาวพันก็ได้,,###,ถ้าสาวพันทำงานมีเงินเดือน. เพราะเขาไม่ทำงาน ,
@จงรักษ์เทียบรัตน์-ฝ2ต
5 сағат бұрын
เป็นกำลังใจให้สู้ต่อไปนะจ๊ะ❤
@pitinannan
7 сағат бұрын
เก่งมากสาวพัน สู้ต่อไปนะ เป็นห่วงและส่งกำลังใจให้เสมอ
@รุ้งรวีเหล่าบุรินทร์-ฒ9ษ
6 сағат бұрын
ติดตามหนุพันตลอดเลยจ้า
@noipanichapan6991
6 сағат бұрын
สาวพันคนเดิมกลับมาแล้ว ้เว่าลาวดีแล้ว น่ารักที่สุดเลย
@orapinsukhom3739
5 сағат бұрын
สู้ๆต่อไปคะ
@รุณณึสอนโดยหา-ค1ฟ
6 сағат бұрын
หายไวๆนะคะเปันกำลังใจให้ค่ะสุ้ๆๆ
@นิภาภรณ์-ญ6ต
6 сағат бұрын
หนูต้องไสแว่นตานะุ❤
@sipe9735
5 сағат бұрын
ส่งกำลังใจมาให้จ้า
@paradeeiamdanusha5621
4 сағат бұрын
ลงutubeบ่อยๆแบบนี้ตลอดไปนะคะ
@molratmolrat4133
6 сағат бұрын
หางานใหม่รอเลยสาวพัน
@สุภาวดีชัยแหม่ง
6 сағат бұрын
สุ้เจ้าสาวพัน
@MalaMala-iw7sc
6 сағат бұрын
สุ้จ้ะสาวพัน❤ช่วย
@เด็กชายโปเกมอนตัวนิดเดียว
6 сағат бұрын
สู้ๆจ้า อย่าท้อ
@sudjait.4832
6 сағат бұрын
สู้ต่อนะ👍👍💖💖💖💖💞💞💞💞💞💯❤️🩹❤️🩹❤️🩹❤️🩹❤️🩹❤️🩹
@เล็กเล็ก-ศ4บ
7 сағат бұрын
พยายามทำคลิปทุกวันนะลูกพัน มันเป็นรายได้เหมือนกัน เก็บเงินไว้ซื้อตั่วเครื่องบินได้เลย❤❤❤❤
@praneeshankland3019
2 сағат бұрын
ติดตามสาวพันตั้งแต่ตอนอยู่เมืองไทยและมาอยู่ฝรั่งเศส อยากจะบอกว่าอย่าทำเร็วจนเกินไปมันทำให้เหนื่อยนะ เพราะ 1) ภาษาเราเป็นรองเขา 2) วีซ่ายังไม่ได้เเบบถาวร 3)เงินเป็นปัจจัยในการอยู่ฝรั่งเศส จะทำอะไรต้องคิดเยอะๆ 4) อันนี้สำคัญมาก พี่ไม่เคยเรียนภาษา ฝึกเอง จนตอนนี้ได้สัญชาติเป็นคนประเทศของเขาไปแล้ว 5) ทำงานนี่แหละคือการเรียนภาษาอย่างดี ได้ทั้งเงินและภาษาไปในตัว เป็นกำลังใจให้นะ ลองทำดู
@thippawescha5006
6 сағат бұрын
สู้ต่อไปนะน้องพัน ลองผ่อนคลายด้วยการดูหนังในยูทูปบ้างหาเรื่องที่สนุกๆ รึไม่ก็ฟังเพลงเพราะๆ
@เย็นๆๆๆสบายๆๆๆ
6 сағат бұрын
❤❤เจ็บป่วยก็ขอให้หายไวๆๆๆเด้อนางหล่าพัน ขอให้มีแต่สิ่งดีๆๆๆเข้ามาเดีอหล่า บุญรักษา ❤❤❤❤❤❤ใช้จ่ายเงินระมัดระวังดีแล้วหล่า บ้จำเป็น บ้ต้องไปไสเด้อนาง ทุกอย่างมีค่าใช้จ่าย บ้ว่าอยู่ไส
@hinakokitagawa4188
7 сағат бұрын
บอกเค้าซิว่าเรายกของไม่ได้ ทำได้เฉพาะงานหน้าร้าน กับงานทำความสะอาดแค่นั้น ทำไมไม่ฝึกเรียนเองในไอแพดไปก่อน ฝึกท่องคำศัพท์ง่ายๆประโยคง่ายๆน่าจะดีนะ
@pa.dchannel5424
4 сағат бұрын
สู้ต่อจ้าสาวพัน
@samornsiriwanpakdee2972
5 сағат бұрын
ใช้น้ำส้มสายชูแทนได้นะสาวพัน
@karenvalenzuela5802
2 сағат бұрын
❤❤❤❤❤👍👍👍
@สาธิตา-ผ2ป
5 сағат бұрын
สู้ๆค่ะ❤❤❤❤
@ratchanikornekabut2971
7 сағат бұрын
สวัสดีค่ะสาวพัน
@Jojo-pd5ht
7 сағат бұрын
เข้าไปดูคลิป Reels ท่ากายบริหารไหล่ติด มันจะช่วยได้เยอะ
@Nawarak-q2p
7 сағат бұрын
ฉันจำได้ทุกอย่างที่เธอทำอะไรเพราะติดตามเธอตลอด จะตามไปหาลูกที่ไทยหารือเปล่าละถ้าไม่ไปเดียวลูกก็กลับสู้ไห้สุด
@maanlogister517
5 сағат бұрын
สาวพันเก่งนะภาษายังไม่ดีพอเท่าไร แต่สามารถสอบใบขับขี่ผ่าน มันต้องใช้เวลาเรียนไปเ้วบทำงานไปด้วยเดี๋ยวก็พูดได้
@bannnoi27
6 сағат бұрын
ดีน๊อค่ายาไม่เสีย ป้าอยู่อิตาลี ไปหาหมอประจำครอบครัวไม่เสียค่าปรึกษาแต่เสียค่ายาจ่ายเองทุกบาททุกสตางค์ ไม่เคยได้ฟรีเลย ไปที100-200ยูโร แพงมาก เจาะเลือดอะไรก็ออกเองหมด ทุกอย่างต้องจ่าย ไปหาหมอก็นานมากกว่าจะได้เจอ ยิ่งถ้าไปหาหมอเฉพาะทางนะ 2หรือ3หรือ4เดือนหรือมากกว่านั้นกว่าจะได้เจอหมอนานมาก...
@nattayarakboon5782
7 сағат бұрын
❤❤❤
@premyudakrittayatiwat4471
6 сағат бұрын
❤😊🎉
@สุภัทราเพ็งสิริ
6 сағат бұрын
ซดเบาๆแน่จ้า
@KpMobile-ms7em
5 сағат бұрын
😂😂😂
@savathsilichanh481
6 сағат бұрын
ສູ້ໆເດີສາວພັນໃຫ້ກຳລັງໃຈ
@nathaliefrance4772
6 сағат бұрын
ทางcaisse assurance maladie เขาก็จ่ายเงินหยุดงานให้เรา หนูต้องเอาใบหยุดงานไปให้caisse assurance maladie ด้วยนะลูก หนูต้องรักษาตัวให้ดีให้หายเป็นปรกติ ส่วน คนช่วยเหลือเขาเรียก assistance sociale เราต้องมีไว้เป็นประจำค่ะเขาจเช่วยเราในบางครั้งที่เราต้องการความช่วยเหลือ มันจะเหมือนกับ หมอประจำตัวคนที่อยู่ฝรั่งเศสนานนานเขาจะรู้จ้า มันก็สำคัญเหมือนกับหมอประจำตัวนั่นแหละเวลาต้องการอะไรเรานัดเขาได้เลย
@วาสนาสุดใจ-ล9ค
4 сағат бұрын
พี่ตั้งแต่อยู่ไทยค่ะ
@phianwerling9193
6 сағат бұрын
จำได้ๆ
@phakakrongpanya3499
4 сағат бұрын
เจ็บไหล่เจ็บคอไปนนวด
@supanutjetkrongsuk3932
7 сағат бұрын
เก่งมากเลยครับ
@Nawarak-q2p
7 сағат бұрын
ฝู้หญิงคนนี้เก่งนะโดนเอามาทิ้ง แต่เธอก็ช่วยเหลือตัวเองได้ ถ้าเป็นฉันตุยแน่ๆ
@Lamud-cc2ns
6 сағат бұрын
จื่อได้ยุจ้า
@tongpeepiyawong3944
5 сағат бұрын
ดูแลตัวเองให้หายดีก่อนจ้า ป้าอยากให้สาวพันที่พยุงหลังเวลายกของหนักจะได้ปลอดภัยกว่านี้จ้า
@พิมพลอยสีชมภู
7 сағат бұрын
สาวพันเจ้าอย่าเว้าเร็วหลาย มันฟังบ่ฮู้เรื่องมันรัว เว้าลาวเว้าช้าไปก็ได้นะ
@jaja2149
5 сағат бұрын
มันยากมาก ลองถอยหลังกลับมายุประเทศพ่อแม่ตัวเอง
@pronpaweepongkittirak9689
4 сағат бұрын
อยากให้พูดภาษาไทยค่ะ
@JeabJ-z8t
6 сағат бұрын
จำได้จร้าที่เก็บ หน่อไม้จ้าสุพรรณ สู้ๆนะให้หายป่วยไวๆจ้า🥰🥰🌺🌺💞💞✌️👍
@JeabJ-z8t
5 сағат бұрын
ป้าไปกด หาเพจ พรรณีอะไรสักอย่าง ไม่เจอเนาะ ไม่เจอเพจ สาวพัน ก็เลยไม่ได้เข้าไปดู จ้า ชื่อเพจอะไรจ๊ะ❤❤
@daruneeng8457
6 сағат бұрын
ท่าทางขณะปฏิบัติงานมีส่วนสำคัญในการทำให้ปวดกล้ามเนื้อ สังเกตุตอนที่เก็บกวาดด้ามไม้ถูยาว แต่สาวพันจับสั้นและก้มโค้งตัวจริงๆยืนถูไม่ก้มมากได้ และท่าในการยกของหนักต้องศึกษา ถ้าก้มยกมีโอกาสปวดหลังปวดไหล่ มีคลิปให้ศึกษาท่าที่ถูกต้อง และการฝึกโยคะหรือการยืดเหยียดกล้ามเนื้อก่อนหลังทำงานช่วยได้
@tayahan4991
6 сағат бұрын
จริงค่ะ แต่การก้มถูคือมันจะเร็วและมีนำ้หนักทำให้คิดว่าสะอาดขึ้น บางทีเราก็เผลอทำ พอเมื่อยหลังก็คิดได้😂การยกของก็เหมือนกันเราก็เคยปวดหลัวเพราะของหนักอยู่ไกลตัวไปหน่อยจับได้ก็ยกเลย มีประสพการณ์เลยต้องระวัง😂
@KpMobile-ms7em
5 сағат бұрын
♥️♥️♥️♥️♥️🇹🇭
@thailoei4159
7 сағат бұрын
❤❤🎉
@jiratipmanesawat207
2 сағат бұрын
จะพูดก็พูด จะกินก็กิน เห็นตักแล้วก็ตักอยู่นั่น ไม่กินสักที ลีลาวดี...
@พรศรีเสียงทอง
7 сағат бұрын
น้องสาวพันเป็นคนเก่งมากค่ะสู้ๆนะค่ะ
@chanthafamily1163
5 сағат бұрын
ຕ້ອງເຮັດກາຍຍະບຳບັດຫືລອອກກຳລັງແຂນໃຫ້ຫລາຍໆເວລາເຮັດເຈັບແດ່ກໍ່ຢ່າມັນແລ້ວມັນຈະດີເອງ ຖ້າຈະອອກວຽກຕ້ອງຊອກວຽກໃຫ່ມໃຫ້ໄດ້ກ່ອນຖ້າຈະອອກເລີຍຫາວຽກມັນຍາກເດີຖ້າບໍ່ມີວຽກຈະຢູ່ຈັ່ງໃດຢູ່ຕ່າງປະເທດຖ້າບໍ່ມີເງິນຢູ່ບໍ່ໄດ້ເດີ ຢ່າຄິດໄປໄກຫລາຍໃຜກໍ່ຢາກມີວຽກດີຫົມດແຫລະ ແຕ່ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ດອກເຂົາມີຄວາມຮູ້ຫລາຍກ່າວເຮົາຍັງບໍ່ມີວຽກດີເລີຍ
@arrayafungsuk8533
2 сағат бұрын
สาวพันสนใจทำอาหารขายในบ้านป่าว หรือเราไปขายของที่ตลาดนัด ก็ได้ แต่ต้องไปอบรมก่อน
@ศรัยฉัตรฉัตรปิลันธนา-ฏ9พ
6 сағат бұрын
เรื่องรายได้จากการทำยูทูปไม่ต้องเอามาพูดเพราะคนติดตามคิดได้หลายอย่าง เช่น มันรวยแล้ว มันสบายแล้ว มันเลยขี้เกียจ และอันตรายต่อตัวเอง อย่าเอามาพูด
@ศุภวรรณลือวิมล
6 сағат бұрын
สายตาสั้นเปล่าสาวพัน(ต้องวัดสายตาแล้วละ)
@christinesourapha9679
Сағат бұрын
ສະບາຍດີ ສາວພັນໜໍໄມ້ອອກທ້າຍເດືອນMai ຫາເດືືອນjun ຖ້າມັນຝົນຕົກຫລາຍ
@mimikeomanichanh1415
Сағат бұрын
ຫາແວ່ນຕາກັນແສງຫລືໃສ່ສຳລັບໜ້າຈໍມາໃສ່ເດີ ຖ້າປວດຕາ
25:37
จับตาบิ๊กเซอร์ไพรส์คดี "แตงโม" หมอปลาเผยสื่อวิญญาณช่วยไขความจริงได้ | ทุบโต๊ะข่าว | 13/1/68
AMARINTV : อมรินทร์ทีวี
Рет қаралды 19 М.
18:44
รีแคบชีวิตที่ผ่านมา กายเป็นคนไม่มีบ้านอยู่, เลล่อนกับลูกผ่านมาได้ยังไงถืงวันนี้ #ชีวิตในต่างแดน #ep2
Panny - สาวลาวใต้ในต่างแดน
Рет қаралды 29 М.
00:26
Quando eu quero Sushi (sem desperdiçar) 🍣
Los Wagners
Рет қаралды 15 МЛН
36:55
BAYGUYSTAN | 1 СЕРИЯ | bayGUYS
bayGUYS
Рет қаралды 1,9 МЛН
00:57
伪装成一棵树整蛊妹妹,结果妹妹当场怀疑人生竟要揍我?【两只马儿-恶搞姐妹】
两只马儿—恶搞姐妹
Рет қаралды 44 МЛН
00:58
乔的审判,精灵应该上天堂还是下地狱?#shorts #Fairy#fairytales
精灵少女
Рет қаралды 9 МЛН
21:45
"คีริน" กับสิ่งที่ไม่เคยบอก | EP.04
Guy Haru Family
Рет қаралды 52 М.
2:40
อพยพหนีกันจ้าละหวั่น ! เหตุคลื่นยักษ์ซัดถล่ม "แหลมตะลุมพุก" | ข่าวภาคค่ำ
Ch7HDNews
Рет қаралды 14 М.
1:31:26
คุณคะๆ ใจทำด้วยอะไร? บ้านถูกล้อมรั้วปิดทางเข้า-ออก วอนเห็นใจ l EP.1844 l 13 ม.ค.68 l#โหนกระแส
โหนกระแส [Hone-Krasae] official
Рет қаралды 353 М.
13:05
ep 876 ของขวัญปีใหม่ น้องคนไทยแวะมาเอาโทรศัพท์ที่ตลาด คนให้ก็ซึ้ง คนรับก็น้ำตาจะไหล🥲 ใจฟูทั้งตลาด❤️
ไหมไทย ในฝรั่งเศส mai thai in france
Рет қаралды 48 М.
18:40
นับถอยหลังจำลอง "แตงโม" ตกเรือ รอหลักฐานเด็ด "อัจฉริยะ" หากหวังพลิกคดี | ลุยชนข่าว | 13 ม.ค. 68
ข่าวช่อง8
Рет қаралды 26 М.
15:35
ฉาวผ้าเหลืองพระเริงรักอดีตแม่ชี สงฆ์เปิดหน้าสู้-ศิษย์แห่ป้องถูกใส่ร้าย | ทุบโต๊ะข่าว | 13/1/68
AMARINTV : อมรินทร์ทีวี
Рет қаралды 23 М.
45:58
ไทยรัฐที่เดียว! "อัจฉริยะ" ลั่นวันจำลองคดีแตงโม มีภาพบิ๊กเซอร์ไพรส์ | 13 ม.ค. 68 | ไทยรัฐนิวส์โชว์
THAIRATH TV Originals
Рет қаралды 26 М.
11:55
ลูกร่ำไห้กราบวิงวอนขอให้พ่อเลิกเสพยา | ลุยชนข่าว | 13 ม.ค. 68
ข่าวช่อง8
Рет қаралды 18 М.
8:17
"อัจฉริยะ" โว บิ๊กเซอร์ไพร์ส "แตงโมตกเรือ" ยันเป็นคดีฆาตกรรม?|HIGHLIGHTข่าวมันส์เขี้ยวEP.47|13ม.ค.68
ข่าวช่อง8
Рет қаралды 55 М.
13:14
เปิดภาพ"พิช"มือชี้เป้า"จ่าเอ็ม"ล่าสุดหนีไปบวช เผยตัวตนบัตรนักข่าว"พิช"| 12 ม.ค. 68 | ไทยรัฐนิวส์โชว์
THAIRATH TV Originals
Рет қаралды 302 М.
00:26
Quando eu quero Sushi (sem desperdiçar) 🍣
Los Wagners
Рет қаралды 15 МЛН