Parkour Tutorial - Jumping Power Workout |

[@alphabrokoli4533]

Ich wünsche jedem der das liest Frohe Weihnachten und ein schönes neues Jahr🎉🎊

[@noahfx7683]

AlphaBrokoli dir auch

[@Jan-ux7xp]

AlphaBrokoli dir auch und an alle anderen auch!

[@noahkessler499]

AlphaBrokoli ich wünsche euch alles gute und einen guten rutsch in das neue Jahr👍👍👍👍👌👌

[@hpatata8914]

ebenfalls

[@pnkdomi208]

Cooler Kanal;)

[@luca.m3233]

du Büßt mein Vorbild in pakour ich hab schon viel von dir gelernt z.B backflip ,frontflip , Prä , seitflp

[@hefesan]

Luca .M und ich kann fast alles außer Front und backflip

[@itzkorii6330]

Luca .M Ich kann nix davon xD aber dafür gibt mir Urbanamadei die Stärke Jeden Tag zu Trainieren 👌

[@bakess5432]

xmomo.bruh_

[@bakess5432]

xmomo.bruh_ Hffxxxd

[@revilom643]

Guten morgen :) Ich bin selber Parkourtrainer und schaue regelmäßig deine Videos 😉 Es sind echt gute Ideen für das Training dabei 👍👌

[@pioaderffuic134]

Bin Anfänger aber bin fett würde das gerne machen aber wie gesagt bin fett und anfänger geht das auch oder?

[@chrisulli2408]

@@pioaderffuic134 Das ist grundsätzlich kein Problem. Ich hab auch mit deutlichem Übergewicht mit Parkour angefangen. Wichtig ist dabei aber nicht zu unterschätzen das die Belastung für Sehen und Gelenke beim Parkour sehr hoch ist. Also fang mit kleinne Sprungweiten an, erstmal nicht in Richtung Flips & co trainieren, sondern Flow und einfache Übergänge (Safety Vault), Rollen, und viel auf Technik achten. Am besten du schliesst dich einem Parkour Training an. Gerade am Anfang kann man viel falsch machen und KZbin Videos sehen nicht was man falsch macht :) In Berlin kannst du ja schauen wer am nächsten bei dir ist, Fussgänger, ParkourONE & Co.

[@pioaderffuic134]

@@chrisulli2408 Wohne in köln hehe

[@arcothompsen9746]

Ich verfolge dich jetzt schon seit über 4 Jahren und in der Zeit is soooo viel passiert. Man lernt neue Leute kennen, die Noten verbessern sich und es kommen immer wieder neue gute Tutourials!! Ich wollte einfach mal DANKE sagen;);) War bisher ne echt coole Zeit!! Hab gestern kurz an Parkour gedacht und bin erschrocken, dass Ich solange nichts in der Richtung gemacht hab!!! Dan hab Ich auf deinem Kanal vorbei geschaut und hab sofort wieder dieses Feeling gehabt !!! Im Sommer abends noch über Mauern springen und wenns dunkel is heimkommen und richtig zufrieden sein☺☺ WAHNSINN Motivation is also wieder da;);). Jetzt is aber erstmal Mathe dran:( Danke, dass du den Kanal betreibst und immer weiter machst!!! RESPEKT :):) Fröhliche Weihnachten und nen guten Rutsch!!:)

[@urbanamadei]

+Arco Thompsen Mathe an Weihnachten? 🙈

[@arcothompsen9746]

urbanamadei Ja gestern musste Ich nichts machen aber mein Dad will halt, dass Ich jeden Tag ein bischen mache damit Ich in 2 Wochen nach den Ferien fit bin!!(bin nicht grad das Mathegenie)😕

[@freedash101]

Super vielen Dank, dass du ein Sprungkraft Tutorial gemacht hast! Super Erklärung in allen Dingen! Ich denke es wird mir sehr helfen. Frohe Weihnachten und einen guten Rutsch! 😉

[@tobiasb6060]

Endlich so ein tutorial 👍 Ich hab bis jetzt nie richtig meine sprungkraft trainiert 😂

[@katalord123]

Mega hilfreich genau wie all deine anderen tutorials thx für alles

[@hirukolotus3590]

Ich Mag deine Tutorials sehr und deine Hilfe du Erklärst sehr gut nicht wie andere youtuber weiter so 😄 .

[@nightsee24mc4]

Die Tipps haben mir richtig gut geholfen. Danke😄😄

[@raaph1027]

2:06 Die Frau rechts im Bild schaut so richtig like "Wat machtn der kek da?" lol

[@TimGschwind-v2d]

Auf das Video hab ich gewartet, danke!

[@franzkanns631]

Das mache ich seit nem halben Jahr jeden Abend ca. eine Stunde auch mit Gewichten (10Kg Gewichtsweste). Ich mache Tricking und finde das sehr nützlich um neue Tricks zu lernen und besser zu landen :)

[@urbanamadei]

+Franz kanns jeden Abend ist sogar zu oft. Dein Körper braucht etwas Regenerationszeit damit nach dem Trainingsimpuls auch der Muskel wachsen kann 💪 probiere mal aus das Krafttraining nur alle 2 Tage zu machen. Dann sollte der Kraftzuwachs noch größer sein 😉

[@franzkanns631]

+urbanamadei Mach ich :) Danke

[@colypse4939]

vielen dank für das video ich frag mich schon seit nem Monat wie man am besten Sprungkraft trainiert

[@urbanamadei]

+colypse das wichtigste ist wirklich dran zu bleiben und mal eine weile lang wirklich alle 2-3 Tage gezielt zu trainieren 😉

[@pm.0469]

Ein tutorial aus den alten Zeiten😀👍👏👏👏👏

[@urbanamadei]

+Padel M. ? 😂

[@pm.0469]

Ich meine die gleichen Spots,die gleiche musik etc.😂😂😂

[@angryfruitiemc7600]

hat sehr geholfen

[@jasper7890]

Ich warte schon so lange auf so ein Video 😃

[@blackpyroflame450]

Werde ich mal ausprobieren, bin noch 11 und so ein trottel das ich gestern mehrere km gelaufen bin. WOBEI ICH HEUTE DAS ERSTE MAL TRAINIERNEN WOLLTE! Ja jetzt bin ich mit den GRößten Muskelkater deine Videos in 2021 am suchten;) TJA hat man halt davon😑

[@David-of9vb]

Gutes Video hast mir echt geholfen!

[@lolikudo645]

Danke dir haben ich zu erstmal ein Ziel fürs neue Jahr! Ich weis nicht ob es was wird,aber ich werde mir mühe geben. Deine tutorial helfen hoffentlich😉 hab schon ne playlist mit deinen und anderen zusammen gestellt

[@urbanamadei]

+Loli Kudo 👍😆

[@Barsleen]

Frohe Weihnachten und danke für das schöne Jahr!!!💪🏻👍🏻👌🏻

[@urbanamadei]

+Barsleen danke! Dir auch frohe Weihnachten 🎄

[@janloset4611]

Du bist mein großes Vorbild

[@bvamc5384]

deine totorials helfen voll

[@maximiliankonig1425]

kannst vielleicht mal ein tutorial zum Webster frontflip machen

[@RaggoonEnjoyer]

maximilian könig ja wäre gut und besonders darauf eingehen wie man ausm stand Höhe bekommt.

[@neelix0449]

Cooles Video! Echt hilfreich :) Guten Rutsch

[@urbanamadei]

+Neelix04 danke, dir auch 🎉😉

[@pascalneumann7178]

Ok vielen Dank 👍

[@NoName-wg1hc]

Das war ein super hilfreiches und cooles Video! Ich werde ab jetzt ein Mal pro Woche an meiner Sprungkraft arbeiten. Danke Amadei und dir auch noch schöne Feiertage ;-)

[@urbanamadei]

+No Name top 💪😉 dir auch schöne Feiertage

[@michischweizer6973]

Richtig geil mach weiter so ich lerne immer wieder neue tricks

[@bornimaker]

Kannst du vielleicht mal irgendwann ein Tutorial machen über den A-Twist? Ich kann den zwar schon ein bisschen aber ich kann mich nicht ganz so schell in der Luft drehen, deswegen lande ich nicht ganz so gut Cool das du ein Sprungkraft Video gemacht hast

[@urbanamadei]

+Borni Maker ja zum A-Twist mache ich auch noch eins

[@kilian2002]

Kannst du mal ein Backfull Tutorial machen? :D

[@andreascamin5865]

Möchte auch parkour können

[@kalidowsgt]

Ich auch

[@simonhauler1288]

mega hilfreich!👍

[@dkkonstanz]

Welche Schuhe hast du in diesem Video an sehen geil aus :D

[@dennis-ck2bh]

Kannst du mal ein frontflip Tutorial mach

[@blackhawk-editsandmore3654]

dennisHD 4321 hat er schon...

[@urbanamadei]

+dennisHD 4321 hab ich schon 😉

[@guilehideout6384]

Sprungkrafttraining super!

[@urbanamadei]

+Guile Hideout 💪

[@michaelmuller7244]

Du bist der Beste you Tuber

[@SimonbRunner97]

sehr Gutes Video finde ich ! du erzählst wenigstens keinen Quatsch :) wobei man bei Maximalkraft höchstens 5-6 wh schaffen sollte

[@vppackour6460]

Ich hab erst jetzt gemerkt das dieses Video an meinem Geburtstag rauskam

[@ismim7693]

Du hast mehr Abos verdient viellllll mehr

[@loddrod7892]

Das War sehr hilfreich

[@noahkessler499]

frohe Weihnachten euch allen

[@andreascamin5865]

Cooles Video

[@aliwag100]

Was soll ich machen die 2. Übung schaff ich schon nicht mehr ;-(

[@Loserio]

Ali Wag Üben üben üben

[@Loserio]

Würde dir empfehlen, Gewichtstraining mit Beinen zu machen

[@florianseibold8926]

Hey amadei ich finde dich richtig cool sag mal bitte wie alt du warst o du angefangen hast mit Parkur ich bin 12 und mach schon backflip und Barani im stehen

[@urbanamadei]

+Florian Seibold ich hab erst mit 14/15 angefangen 😉

[@assassin1500]

wieviel Abstand zum Hindernis soll mann bei der Übung 2 haben

[@urbanamadei]

So, dass du es mit den nach vorne gestreckten Armen noch nicht berührst. Aber das kannst du auch so variieren, dass du es gerade so noch drauf schaffst.

[@assassin1500]

Okay danke

[@thorstenkoenig2418]

urbanamadei hey ich persönlich habe Angst das ich bei Übung 2 nicht hoch komme kann man da auch niedrigere Gegenstände holen ?

[@birgitmarx4670]

frohe weinachre

[@sansumanarzary2444]

Wow amazing sir my Favorite your parkour sir ❤️❤️❤️❤️😠🔥🔥🔥🔥

[@svenfeidieker4416]

Frohe Weihnachten 🎄🎁

[@erhangulten8677]

cooles video amadei kommst du nächstes Jahr zur passion in bremen?

[@urbanamadei]

+Erhan Gülten wann ist die denn nächstes jahr genau?

[@erhangulten8677]

urbanamadei​ am 12-13 März

[@luca.m3233]

präzis und wie man sich richtig aufwerten Danke mach bitte mehr vidios

[@urbanamadei]

Das zum Aufwärmen kommt in 1-2 Wochen ;) Zu Präzis habe ich schon ein Tutorial gemacht (Level 1 Playlist)

[@dastindamastej3107]

wie kommt man eigentlich in Turnhallen oder wo findet man so welche

[@kalidowsgt]

Musst du im Internet schauen oder melde dich bei einem parkour Kurs an

[@puffilp4233]

ich wünsche euch alle Frohe Weihnachten und kannst du ein Abroll Video mal machen

[@etii6077]

Hat er schon

[@maidintata9812]

Puffi LP hat er schon guck in der Level 1 basics liste

[@pascalneumann7178]

kannst du bitte mal wieder Trampolin Tutorials machen wäre echt cool von dir

[@urbanamadei]

+Pascal Neumann 2017 kommen auch wieder Trampolin Tutorials 😉

[@erikgoner1610]

Ich habe beschlossen, mit parkour anzufangen...Fals Ich einem Verein beitrete, habe Ich Angst, ausgelacht zu werden...Irgendwelche Tipps? :/

[@urbanamadei]

+Erik Goßner da brauchst du keine angst haben. Und falls doch jemand lacht sieh es einfach als motivation besser als derjenige zu werden 😜

[@pekkomaje7002]

cooles video

[@roux8687]

kannst du mal ein tutorial machen wie man gut landet und so z.b als du zwischen den Mauern gesprungen bist, bist du immer auf den Zehen gelandet halt so verschiedene Lande Techniken

[@urbanamadei]

+Aroniboy24 ja das habe ich auch noch in Planung :-)

[@thefiregirlamazing4092]

Ich dachte du hast eine Weihnachtsmütze auf .. 😅😅 danke für das Video

[@urbanamadei]

+Firegirl Hanuszak 😆🎅

[@thefiregirlamazing4092]

😆

[@leonkonig2934]

ehrenmann, alle youtuber hätten das video auf 10 minuten getrimmt

[@fischplays4521]

Freestyle 12 is so

[@positivefire7929]

Eine Frage zur der letzten Übung wie viel Meter waren die zwei mauern auseinander? :-)

[@urbanamadei]

+Die Flämmchen keine ahnung^^ ca. 10 Fuß glaube ich

[@fabianhoff560]

urbanamadei frohe Weihnachten ! :P

[@malikwest8299]

kannst du mal ein frontflip 360 tutorial machen

[@urbanamadei]

+Malik West erstmal kommt backflip 360, dann front 540. Der ist leichter als front 360 😉

[@itvchi.9909]

Kannst du bitte ein Verständlicheres Video zum abrollen machen,denn ich roll nicht mit der Schulter sondern bin drangewöhnt mit dem Kopf zu rollen Hilfe.

[@Sh1d.Kidメ]

Cool

[@papuleabdulrahman8703]

Ich kack beim 2. schon ab XD

[@Loserio]

Papule Abdulrahman Dann spring tiefer, so dass du es schaffst, und trainiere

[@_fr4nziska]

Sollte man zwischen drin auch Mal einen Tag Pause machen? Ich hab bis jz jeden Tag was mit meiner bff gemacht und immer Radl gefahren, Penny Board gefahren, gelaufen und heute noch n wenig Parkour versucht...(komplette Anfänger) und versuchen es morgen nochmal

[@urbanamadei]

Ja klar, ab und zu Pausen machen ist auch wichtig für die Regeneration

[@_fr4nziska]

urbanamadei okay. ich denke immer ich bin zu unsportlich für Parkour. Und wen jetzt die Ferien vorbei sind hab ich nur noch sehr wenig Zeit wegen schule.

[@kkkkkkk2860]

Ubranamadei danke

[@itzkorii6330]

Ich Hoffe das ich denn Garmin Fitnesstracker gewinne ich brauch es unbedingt 😍☺️

[@urbanamadei]

+xmomo.bruh_ dann musst du bei der verlosung auf instagram mitmachen 😉

[@itzkorii6330]

urbanamadei tuh ich ja ich hoffe ich gewinne Denn was Von dir zubekommen Würde mich zum Platzen bringen 🙊Bin dein fan🏃

[@bvamc5384]

nice

[@nicokrizki1075]

Wann kommst du zu Deutschland bremerhafen lerheide da wohn ich ich mach gerne pakour aber kannst du es mir mer beibringen

[@Roman-ly8ff]

Wo kann man sich diesen Hoodie kaufen ?:)

[@urbanamadei]

+Roman der idt von under amour. Den findet man bestimmt auch bei denen im online shop 😄

[@mariussg9456]

wie bekomme ich in verschiedenen Tricks wie zum Beispiel Backflip 360 oder Front flip 180 die Schrauben besser hin?

[@urbanamadei]

+mrjsxl. sg z.B. wenn du deine Sprungkraft verbesserst 😂 das hilft bei allen Tricks 👍😉

[@RaggoonEnjoyer]

mrjsxl. sg denk daran die Hüfte und die schultern gleichzeitig einzudrehen das hilft vielen

[@mariussg9456]

Luka Coccatto das ist glaub ich mein problem aber wie mach ich das?

[@RaggoonEnjoyer]

mrjsxl. sg kommt über Zeit, versuch aber mal gezielt die tricks mit verschiedenen setups zu machen.. back full zb ausm stand wo runter oder halt mit ner radwende oder wenn du eher tricken willst dann mit nem rad. damit gewöhnt sich dein körper schneller an die bewegung und du knnst dich mehr auf bestimmte aspekte konzentrieren.

[@mariussg9456]

Luka Coccatto danke😁

[@erhangulten8677]

+urbanamadei sry am vom 11-12 März :)

[@Nele-ne8wg]

Kan. mit jedem Alter an fangen oder den man nicht dünn sonder etwas dicker ist

[@maidintata9812]

hab erst vor kurzen mit parkour angefangen. komme nicht auf die Größeren Sachen drauf . Bitte helft mir

[@urbanamadei]

+Maidi Tata na dann trainniere erstmal mit flachen hindernissen bis du höher kommst

[@max3734]

Hey do you speak English? Your content looks really interesting and well said but I don't speak German😥

[@itvchi.9909]

Too bad that you have no German lessons in England or America because we have English lessons in Germany Well that's the advantage Wish you have a nice day Bye

[@simonretter4182]

nices viedeo

[@puffilp4233]

ok danke

[@xpbro1429]

6:18 schaffst du es auch ohne auf den Boden zu kommen 😂😂😂

[@luca.m3233]

geil es vidio kannst du mich vllt mal in einem vidio erwähnen( luca Mazzei ) und so freestail running machen

[@RaggoonEnjoyer]

Luca .M Rechtschreibung ist nicht deine Stärke oder?

[@samuelweixler9604]

In welchem alter hast du bzw ihr angefangen

[@patrickstar2790]

Samuel Weixler 14/15

[@patrickstar2790]

hat er angefangen

[@maktumarugetoo507]

Ich hab alles was ich in parkour kann hab ich von dir z.B Abrollen,katze,mauer überwinden,safety vault aber crane jump trau ich mich nicht

[@pm.0469]

Geh doch mal im Sommer🌞🌈 mit Waldi Müller💪 ins Wpf😎(worlds parkour family) camp🏃 in Basel😆😀.

[@MEFChannel]

super video!

[@svenfeidieker4416]

könntest du mal deine Schuhe vorstellen

[@urbanamadei]

+sven_ feidieker die habe ich in der videobeschreibung verlinkt 😉

[@kalash7857]

Danke für das video werde ich mprgen direkt versuchen. Mit meiner kleinen parkour crow 😉 Bin zwar noch ein Anfänger aber schaut mal bei mir vorbei hab heute mein 1 video hochgeladen

[@lovismustermann9454]

2ter

[@jonasreimers9282]

ich bin 10 geht das auch für 10 järige

[@urbanamadei]

+Jonas Reimers ja

[@noahkessler499]

in ITALIEN warum warst du nicht bei mir????????

[@urbanamadei]

+Noah Kessler ich war in Venedig :-)

[@noahkessler499]

urbanamadei aaaaaaaaaaaaaaaaa OK

[@christophmikwauschk7505]

mir ist es immer peinlich wen leute mich beobachten wen ich treniere... wie ist es bei dir ?

[@urbanamadei]

+Christoph Mikwauschk da gewöhnt man sich relativ schnell dran

[@viiinex]

Es ist aber noch 2016 🤔

[@urbanamadei]

+iViiinex und? 😂 so ein Krafttraining muss man schon länger als eine Wocje durchziehen damit es was bringt 😜

[@Angelswings99]

3.

[@etii6077]

Dein IQ

[@blendireci8833]

Man kanst du weit springen

[@hanlinkog]

endhält Bezahlte Produckte oke

[@ДарьяДавидич-з1р]

Сочи

[@kenyblockstrike5615]

Я них не понимаю

[@itzkorii6330]

Vielen Dank für die Tipps😻 Ich Wünsche jeden Der Das Liest Frohe Weinachten 🎄🎊🎁❤Und Meine vorsätze hab ich auf instagram Geteilt "xmomo.bruh_ Hab euch alle Lieb❤❤

[@urbanamadei]

+Momo _vy 👍😉

[@chris_jxb]

Schon die fünfte Produktplatzierung Digga du bist reich als willst du kaufen😂😂😂😂😂

[@carlosbonanza4947]

I don't now want he said

[@someCentox]

Carlos Acosta now 😂 Know*

[@someCentox]

Carlos Acosta what*

[@endereyemaster8739]

Dude I can't understand a word your saying

[@hopxlxxssoul1504]

ender eye master Well. He's speaking German xD

[@bvamc5384]

.

[@etii6077]

..

[@blackpyroflame450]

...