Parliamo di cacca 

Sono tantissime le persone con problemi all’intestino per la stitichezza. Qui racconta la mia esperienza e come l’ho risolta.
Non sono né un medico né un nutrizionista ma parlo solo ed esclusivamente della mia esperienza
Se dopo aver guardato questo video sei interessato a questo oggetto per prima cosa ti consiglio di costruirtelo o di usare una qualsiasi cosa che puoi avere in casa ma se proprio lo vuoi acquistare ti metto qui un paio di link
amzn.to/3PJKZ50
amzn.to/3TYPBqK

[@rosannalanzi5747]

Io non soffro di stitichezza..pero' che bella cosa !! Brava!!!...sei forte!!!

[@antonellagambaretto9497]

Ciao Cristina, grazie dei consigli. Auguro a te, ai tuoi cari e in particolare a Matteo una serena Pasqua. Auguri anche a tutti quelli che ti seguono❤

[@francapadovani8594]

Grazie Cristina, quando ero piccolina credimi che avevamo un bagno nel cortile con stalla ecc ecc.... con un bagno in comune per più famiglie e c era la turca ..... adesso io soffro di stitichezza .... Ti ringrazio tantissimo per questa geniale idea......ho un oggetto uguale a quello di legno..... ma è incredibile non ci sarei mai arrivata..... ciao e buona 💩 a tutti..... simpaticissima 😅un abbraccio carissima Cristina ❤

[@silvanacianciulli4034]

Brava Cristina. Ho apprezzato molto la tua esposizione e la delicatezza nell'affrontare un argomento così scottante

[@claracutugno9859]

Quell'oggetto è importantissimo per tutti ,la posizione è fondamentale, noi ce l'abbiamo da anni. Brava Cristina. Tanti auguri di buona Pasqua.

[@LauraLuciaReinaudo]

Anche io sono dipendente dallo sgabello ne avevo sentito parlare da un vecchio dottore che diceva che da quando ci sono i water sono aumentati addirittura i tumori all' intestino proprio perché non si svuota mai completamente , comunque brava che ne hai parlato

[@giuliagrimaldi9788]

Grazie Cristina c'è sempre da imparare grazie sei troppo forte 😅😅😅😅😅😅😅😅hai ragione

[@paolapaolucci4892]

%

[@mariarosariaalessandro2900]

Carissima Cristina io questo problema l ho sempre avuto fin da piccola è ti assicuro che spesso o pianto e ho pregato tutti i santi colpa di mia madre che mangiava tutto asciutto e ❤❤ il suo problema lo ereditato io nostante io mangio minestrone verdura e frutta ❤❤😂😮

[@loredanaraspini8021]

Sai cristina io quando vado in bagno mi metto uno sgabellino in modo che le mie gambe le poro quasi all'altezza seno e il problema è sparito questa cosa me la spiego il mio dottore di famiglia nel 1974 e così ho fatto sempre ❤ brava!!

[@marialuisatadiello5987]

Te l'ho già chiesto altre volte:"da quale Pianeta arrivi tu?" Sei troppo forte....sta bollendo il mio/tuo brodo di cappone e manzo e sono con te. Buona Pasqua a te con tutto il mio cuore❤❤❤❤❤

[@cristinacamorani]

Ciao Maria Luisa. Tanti auguri di buona Pasqua e un grande abbraccio 💖💖💖

[@CarolinaFasan]

Ciao Cristina, ti seguo da un po', sei molto empatica, ti adoro, e le tue ricette mi risolvono tante giornate.Anch'io dopo tante ricerche per risolvere il mio problema di stitichezza ho comprato uno sgabello pieghevole e veramente ho risolto un problema decennale.Grazie e grazie ancora per averne parlato❤❤❤❤❤

[@mirandadelfante732]

Premetto che sono infermiera, e ho lavorato per anni in ambulatorio di endoscopia dove si fanno gastro e colon, dove spesso i pazienti vengono per vari motivi, fra cui anche la stitichezza...mai ho sentito parlare di questo metodo da nessun gastroenterologo. Siccome io, negli anni sono diventata parecchio stitica, oggi ho voluto provarlo: spettacolare!!!! Ma veramente! Grazie, e adesso farò girare la notizia anche fra i miei medici... Grazie!

[@marcelloceccarelli4195]

Io lo faccio da 50 anni da quando avevo 10 anni perché il nostro corpo ci parla e bisogna imparare ad ascoltarlo

[@Arabafenice1962]

Brava!❤

[@nazzarenalombi7752]

Sisi lo sapevo di questo

[@virginiafondrieschi1534]

Grazie del consiglio. ,

[@teresaranieri7520]

Brava Cristina sono d'accordo.Le cose buone vanno dette. Tanti AUGURI

[@missviolet1847]

Buongiorno ! È esattamente la posizione corretta . Anche le mie piccole nipotine usano lo sgabellino 😊 . Hai nominato Camaldoli ....che emozione ...ho trascorso tanti Natali al monastero e all'eremo , un luogo consigliato a chi cerca pace e conoscenza . Grazie, un video utile, altro che bagni giapponesi 😅 Auguro a tutta la famiglia una Pasqua serena ❤

[@eldanovello7833]

Ciao Cristina io ho sempre avuto il problema al contrario. Mi emoziono per nulla quando succede devo andare in bagno ora che ho 74 anni vita mi ha forgiato per bene succede meno! Sei la persona più scuisita dei social meravigliosa. Grazie un grande abbraccio. 😘😘

[@cinziadinisio7632]

Auguri Cristina a te e la tua big family !!! Sei la zia / amica che vorrei nella mia vita. Sei una iniezione di simpatia, vitalità e saggezza!!!❤❤❤

[@annamariagaleone9338]

Grazie del consiglio ❤❤❤una buona Pasqua a te e la tua famiglia ❤❤❤❤

[@graziapignato3729]

Cara Cristina grazie ci proverò fosse la volta buona ti abbraccio

[@laurafrancesconi3613]

Grazie Cristina e' una cosa utilissima..mi piaci perche' ci parli delle cose che servono proprio❤😂

[@rosannafranchi4020]

Ciao Cristina, brava! Hai fatto divulgazione del più semplice dei rimedi. Anch'io sono a conoscenza di questa posizione, aggiungo anche che respirare a fondo col diaframma aiuta ulteriormente. Questa posizione, quasi rannicchiata, è anche quella naturale per partorire!

[@rosellafanchin8583]

Buongiorno Cristina, sì, ne ero alla conoscenza. . .io non ho il problema della stitichezza. . .tempo fa , facevo come si faceva una volta. . .in mancanza di turca, mi chinavo e usavo una bacinella, tenuta solo per questo uso. Funziona anche questo. Grazie sempre interessanti i tuoi video.

[@Arabafenice1962]

Grazie❤ ottimo consiglio❤ Fai bene a parlarne!

[@francapadovani8594]

Tanti auguri di Buona Pasqua a Te e a tutta la tua famigliola 🐣🕊❤️

[@elenabosco38]

Cristina, io questa "posizione" la sto sperimentando da un po'......e ti dico che funziona, è vero ......io uso la pattumierina che ho accanto al water 👍👍👍👍🙋🏻‍♀️

[@ElisabettaSanti-l9i]

Grazie Cristina.. ottimo consiglio ❤❤❤😘😘😘

[@rosettasallese5949]

Grazie mille sei una donna speciale complimenti, accetto con piacere il tuo consiglio ,un abbraccio 😘😘

[@michelabusato4507]

Grazie del consiglio ❤

[@luisaenne434]

Hai assolutamente ragione, funziona alla grande. Io ho provato di tutto e di più finchè non ho scoperto quel muscoletto vicino all'ano che quando sei seduta sul water "strozza" il retto. Ragionandoci su un po' ci sono arrivata. Bravissima che hai fatto un video spiegando questa cosa importantissima!!!!! come si dice provare x credere

[@MimmaArrigo]

Mi unisco al coro ,.e grazie davvero io né ho 3 di sgabellini li ha fatto mio marito falegname per i miei figli quando erano bambini ...vado a prnderli in garage ❤❤❤❤❤❤

[@antonellaspigarelli5073]

Ciao carissima Cristina la tua ricetta mi è piaciuta tantissimo la proverò nello sperare che mi risolva il problema PS quando si parla di Cacca domani c'è il sole 😊🎉

[@giovanniborsarini6349]

Bravissima Cristina❤

[@francagiuffreda4288]

Ti ringrazio molto del consiglio proverò subito perché ho dei grossi problemi

[@grazielladetoffol4991]

Grande Cristina !!! ❤❤❤❤

[@mariaritaottani9571]

È vero, io uso uno sgabellino che si prende in Ikea come rialzo x i bambini in bagno. I miei nipoti sono cresciuti ma io l'ho tenuto in bagno per questo uso. GRAZIE carissima BUONA PASQUA 🎉

[@baby5442]

Questo metodo lo conoscevo già ed è eccezionale.

[@MARYforever830]

Che consiglio utile e pratico!!! Non lo conoscevo!!! Lo proverò 😂😂😂 Grazie!👍👏

[@kikkalanzi1054]

Ciao Cristina 👋👋😘me lo ha insegnato mia zia😅quando sono entrata in menopausa ero diventata stitica e lei mi disse di prendere uno sgabellino!!mi è cambiata la vita 😊

[@mariamolinari368]

Ciao Cristina. Anch'io ho uno sgabello del genere...l'aveva fatto mio papà x mia mamma...

[@patrziabrandimarti6795]

Bravissima, grazie Cristina ❤

[@rozapetre7713]

Provato,funzionato subito, grazie mille❤❤❤

[@gloriamonicaragazzini2750]

Anche io come molte donne come dici tu soffro di stitichezza, e ho risolto mangiando uno yogurt greco tutti i giorni dopo pasto. Oppure mangiando kiwi che vi garantisco aiutano tanto e in inverno le mele cotte. Oltre a essere buonissime aiutano molto a svuotare l'intestino al mattino

[@andreinapozzi7698]

Brava,brava,grazie

[@ornellamontalto4719]

Buongiorno Cris auguro buona Pasqua a te e la tua famiglia.Lo sai ti devo dare ragione tenere le gambe in alto facilita l'evaquazione. Ricordo Che la Mia nonnna Mi metteva un mattone .Vero é cosi❤

[@danielaperin5323]

Ciao Cristina, hai ragione è una cosa Primaria... Perciò buona cacca a tutti... 😂😂❤

[@molecole02]

hai ragione....è così👍

[@renatacapra7260]

La mia maestra di yoga ne parla spesso di questa modalità 👍🏻 tutto vero!

[@danielarossi8860]

Buona Pasqua e Pasquetta a te e a tutta la tua big family ❤❤❤

[@lucianabarbieri3686]

Questo metodo lo uso anche io ed effettivamente funziona!!!!! Grazieeee

[@marinaporciani2877]

A me lo ha detto la ginecologa!

[@pinarazzano1402]

Anche io o risolto quasi sempre con uno scabello👋👏👏👏👏😘

[@francacirri8608]

È propio vero. Confermo

[@annaalhaique1711]

bere acqua, tanta: in una giornate due litri e mezzo d'acqua al dì!

[@Antonia-o7j]

Quanto dev essere l altezza dello sgabello?grazie

[@donatamodanesi5823]

Hai ragione questi soldi.....

[@lidialeoni6623]

Hai ragione, già sperimentato. Isolina

[@danielasavarese3801]

Cristina sei "Speciale" ... Mi piace la tua semplicità e il tuo senso di familiarità, sembra di ascoltare una sorella, un amica, una persona che conosci da sempre ♥️👏🏼💯

[@michelinafelaco5673]

Non è una cosa tanto stupida, tutto quello che appartiene al nostro corpo e' importante. Grazie.😘👍

[@elianapersoneni4803]

Io in bagno leggo e mi rilasso. Poi, da quando mi sono divisa, dopo 30 anni di matrimonio, bye bye stitichezza☺️😉

[@IO..900]

Tu sei la risposta vivente e provata delle 5 leggi biologiche, bisogna comprendere che il nostro corpo, nn è un essere che vive di vita propria, che si ammala x caso, x sfortuna o vecchiaia come solitamente ci raccontano i medici, ma siamo noi che lo governiamo e dipende inequivocabilmente sempre da noi, lui ci " parla sempre " e nn x caso, abituiamoci ad ascoltarlo, xchè ci avverte che stiamo vivendo qualcosa che nn è in linea con la nostra parte più vera e reale, la nostra Essenza....🙏🌟

[@mattiabaglieri5774]

Leggere in bagno fa male, dicono faccia venire le emorrodi, non occorre tenere quella posizione di più del tempo necessario. Poi ognuno fa come preferisce

[@isabellachiusaroli989]

Hai ragione Cristina, happypoo tutta la vitaaaaaa!!!!! 😂😂😂 Ce l'ho da alcuni anni e all'inizio in famiglia mi hanno preso in giro... per poi ricredersi, non sai quanto!!!! 😂😂😂 Buona Pasqua a te e alla tua big family! ❤

[@fiorellapozzati9574]

Brava Cristina...quell' attrezzo bianco che hai fatto vedere c'è lo anche io e si fa benissimo me lo ha consigliato il ginecologo...è una manna ...una meraviglia...grazie hai fatto bene a divulgare perché tante persone non lo sanno non sono informate ancora grazie e tantissimi auguri di Buona Pasqua a tutta la vostra famiglia meravigliosa ❤

[@marilenaborando5805]

Ho scoperto questo metodo un po di tempo fa, l'avessi saputo prima, funzione slla grande, mi hanno dpiegato che questa posizione facilita l' evacuazione per un fatto neccanico dell' ultimo tratto dell' intestino.

[@elenamoscacipriani3271]

Carissima ho apprezzato molto questo video e proverò sicuramente, tu sei una di quelle persone che sicuramente hai una soluzione a tutti i problemi, ti prego di farci spesso video così interessanti sui vari problemi che possiamo incontrare nella vita, sia in cucina che non, ti auguro una felice Pasqua insieme alla tua famiglia, a presto. 🐣🌷

[@palminasichetti7903]

Grazie mille 😘 non è stupido l'argomento .. ci provo ...un bel consiglio 😊

[@robertodefendi97]

Sei sempre al top Cristina. Sei troppo forte. Sei una gran donna

[@alessandraperugi5813]

Si l'avevo già sentito dire, ma ora lo proverò di sicuro 😊 grazie Cristina ❤ tantissimi auguri di buona pasqua a tutti voi e a chi ti segue 🐣🥂😍😘

[@MaryViola-z5o]

Grande Cristina come al solito Lo proverò sicuramente grazie 😊

[@MarilenaMigliorati]

Cara Cristina, volevo ringraziarti proprio, io non conoscevo questa cosa dello sgabello, funziona davvero bene! Grazie anche per tutti gli argomenti che tratti (oltre alle ricette, complimenti!) olio di cocco, digiuno, e chissà che altro, piano piano sto scoprendo...Un caro saluto! ciao

[@TizianaTedaldi]

Carissim😂giornata iniziata storta la mia🤯il tuo video sulla cosa più naturale del mondo mi ha ridato leggerezza🤗e con questo mi sono unita alla schiera delle tue amiche di ""famiglia" tanti auguri per tutto 🤩

[@cristinacamorani]

Auguri 💖💖💖

[@marge7044]

Mi è stato consigliato dalle fisioterapiste per la rieducazione del piano perineale. Me lo sta costruendo mio marito, incredibile che tu ne parli proprio ora!!!!😮🤩

[@thehistorykx5609]

Sei troppo forte, bravissima, è giusto parlarne perché è un problema che molti hanno, brava

[@lalicata5940]

Ciao Cristina è veramente così …io lo faccio da anni uso lo sgabellino pieghevole così non prende posto ,poi condivido anche per qualcuno che ha veramente tanta difficoltà , me la data un dottore ,allora a digiuno di mattina bere un grande bicchiere tiepido di acqua e se vuoi 2 gocce di limone ,poi prendi 2 cucchiai di semi di lino ,2 cucchiai di corflex o quello che ti piace e 1 joughurt a piacere mischia il tutto , e mangia accompagnando con 2 tazze grandi di the ,o latte …insomma 1/2 l di liquidò perché i semi devono passare e masticare bene ,vi cambierà la vita ,spero che tante persone mi leggeranno a me ha cambiato la vita ,e sicuramente si dimagrisce 😊

[@LaTinini-vl4qb]

Invece io sono stata in ospedale per un intervento e i medici mi hanno detto che per facilitare e ammorbidire le feci e farle passare senza sforzo ,si debbono mangiare almeno due Kiwi al giorno .non ho mai avuto problemi di evacuazione sia io che il mio compagno!

[@kettyschiro5595]

Sei un portento, Cristina! Anch'io ho provato la posizione alla turca in passato ma non avevo mai pensato al sostegno sotto i piedi. Geniale! Come sempre sei tu ❤

[@barbaragaggiani5357]

Sei troppo forte!!!! bravissima e simpaticissima ... ti seguo per le ricette, ma anche per tutto resto. Grazie e un caro abbraccio

[@patriziacamilli3984]

Grazie Cristina, un video sicuramente molto utile. 🎉colgo l'occasione per farti gli auguri per la Pasqua🎉

[@lauraguidotti9525]

Ciao Cristina dopo il finale del tuo video mi verrebbe da dire grazie altrettanto 😅😅😅 comunque hai ragione già sperimentato devo dire funziona !!!!! Quindi sperimentate gente .......e questa volta....buona Pasqua! A te e Alla tua grande e splendida famiglia!😊

[@giuseppaaprile1929]

Grazie mille per il tuo consiglio,lo proverò;Auguri di una Serena Pasqua a tutti in famiglia ❤❤🎉

[@simonigianna4426]

Ma carissima Cristina sei spettacolare😅😅io sono superstitica.. lo devo provate assolutamente. ❤sei un genio.

[@claramariotto1466]

Cristina, hai detto bene, lo sgabello è veramente un toccasana, io anni fa ne ho comprato uno sgabello che è diventato il mio amico intimo.. 😂 😂 😂 😂 giornaliero, grazie ❤❤❤

[@giuseppinatotaro6568]

Grazie Cristina per parlato di questo problema. Io uso uno sgabellino da anni e mi trovo benissimo 😊

[@angelascalers9728]

Cara Cristina grazie del video io però questo metodo lo adopero da tantissimo tempo e hai ragione funziona. L'altro metodo e stendersi direttamente la schiena fino ad arrivare al muro o alla cassetta dello scarico proprio appoggiare la schiena verso il muro funziona ciao e buon lavoro

[@patriziadefidio5536]

Sempre cose buone arrivano da te cara Cristina. Grazie ❤

[@violetabuca1109]

interessante, di sicuro male non fa chi sa se mio marito lo vuole provare,, sempre lassativi prende

[@brunaeffe]

Vero! A volte sj pensa che bisogna per forza spendere, invece basterebbe riferirsi al passato... e comunque i medici che in teoria dovrebbero saperlo non lo dicono!

[@Casa-dei]

Orca boia, senza saperlo, io è una vita che lo uso. Per risolvere il tuo problema quando vai in giro, fortunatamente esistono anche gli sgabelli di plastica richiudibili 😉

[@daninardi9215]

Ciao Cristina, grazie molto utile la tua esperienza! Aggiungo un altro suggerimento: è un esercizio x chi riesce a piegarsi in avanti. Anche questa posizione ripetuta qualche volta favorisce molto! Grazie ancora!

[@robertaschirato2813]

Anch'io ti ringrazio del video molto utile... sono d'accordo con tutto quello che hai detto... Un salutone di sostegno a tutte le donne che hanno questo problema. Ciaooo care❤

[@erminiapomponi6137]

E’ verissimo, e’ utilissimo. Lo uso da 2 anni acquistato su internet da mio marito. Ottima iniziativa nel divulgarlo

[@JeanineMicheletta-kz9qt]

Comme tu as raison Christine!!!@..bravo et merci pour tes bons conseils..❤❤😅😊❤🎉 Heureuses Pâques à toi et famille 😊😊

[@valeriastrada-qm2ih]

Carissima Cristina, sei veramente un portento in tutti i "campi"😅. Ti ringrazio per i tuoi tanti e saggi consigli e, soprattutto, grazie per i tuoi fantastici video che infondo, ogni volta, serenità e buon umore anche quando si parla di........cacca😂😂😂😂. Continua così e vedrai che presto supererai i 200.000🎉. Tanti auguri a te e a tutta la big family❤

[@silviab7695]

Sei troppo forte!È inevitabile, si mangia e per forza occorre andare in bagno,ma nn è così scontato, più invecchio e più ho difficoltà quindi grazie del consiglio. Cambiando discorso, Buona Pasqua a te e alla tua splendida famiglia ❤

[@nadiaval9669]

È vero funziona... anche io ho la panchetta fissa in bagno... forse non è la soluzione per tutti ma sicuramente aiuta

[@maristellabartolini1993]

Bellissimo video al pari di quelli di cucina.Molto interessante e spiegato con garbo.E poi è vero che noi donne,in maggior parte abbiamo quel "problema"😉 e la menopausa in più non aiuta.👍 Buona Pasqua a te e famiglia e un' abbraccio a "Matteo" il re della griglia.

[@antoninaveltre3725]

Sono venuta a conoscenza di questo metodo anni fa ...risolto il problema

[@ferita49able]

Ciao Cristina. Grazie della dritta. Vorrei aggiungere un altro consiglio da utilizzare per i momenti “critici “. Da anni utilizzo una peretta di gomma per iniettarmi acqua calda, perché personalmente non posso sforzarmi più di tanto. La peretta di gomma è lo “schizzetto” della PIC. Bisogna necessariamente mettere una crema superficiale (poco poco) per facilitarne l’ingresso. Il vantaggio di questa pratica è che la puoi fare seduto sul water con la peretta in verticale. Basta inclinarsi un attimo. Il vantaggio dell’acqua calda è che a differenza della glicerina non da nessuna reazione. Bisogna solo poi ricordarsi di sciacquare bene la stessa peretta e metterla a sgocciolare a punta in giù per evitare il ristagno dell’acqua. Magari ogni tanto disinfettarla inserendo aqua bollente rimettendola a testa in giu.

[@fiorelladellacqua7552]

Grazie ottimo consiglio

[@angelaculcasi1267]

Ha già da 10anni che lo’ uso 😊 happy poop

[@mattiabaglieri5774]

Ciao Cristina, hai avuto coraggio perchè molti per perbenismo e puritanesimo non parlano di questi temi. Ti confermo che anche a me ha cambiato la vita, ne avevo forse letto su wikihow ma in realtà la questione ha un suo rilievo sanitario ed è stata diffusa da una gastroenterologa tedesca quando ha scritto un libro sul colon irritabile. Non è utile solo nella predominante stitichezza ma anche nella predominante diarrea o in quello che viene chiamato alvo alterno, cioè l'alternanza di periodi di stipsi e di diarrea. È proprio vero, tante cose dipendono dalla muscolatura, perchè lo sgabello alleggerisce la tensione dei muscoli psoas, piriformi e addominali. Inoltre hai ragione da vendere su quei water altissimi maledetti, che spacciano addirittura come water per disabili... siamo alla follia!

[@mauritatodini7026]

Grazie, grazie grazie .... proverò ❤❤❤❤❤

[@silvanaBaires]

Grazie, anche da parte mia. Io ho il problema opposto😢 Lo comprerò😅 Ciaoo

[@angelarizzello1037]

Grazie cara Cristina per aver parlato di questo oggetto. Io lo uso da anni ed ho risolto !

[@palmiracanobbio1000]

È vero e importante quello che hai detto, infatti l intestino è il secondo cervello.Buona Pasqua a te e famiglia 😘🕊️

[@katiagallamini3939]

Buongiorno Cristina. Mia figlia infatti ha risolto proprio così.. io ho comprato uno di quei sgabelli pieghevoli che ci sono di varie altezze dai cinesi e lei va da Dio😅. C'è n'è uno in ogni bagno ( ne ho due)

[@rosyaglietti2277]

Si si Cristina, la conoscevo questa cosa se posso permettermi, un ulteriore vantaggio è che si svuota completamente l'intestino. Grazie per tutti i tuoi suggerimenti e le ricette fantastiche che ci regali

[@evadezzani7474]

Che carina che sei sempre, grazie!

[@NazzarenaAllegretti]

Bravissima e grazie dei consigli 😊😊😊

[@valeriarianda5883]

Ti ringrazio molto per aver dato questa informazione e condividiviso la tua esperienza in proposito. Non sapervo dell'esistenza di questo sgabello. Molto interessante. Tanti anni fa un'amica mi aveva detto di alzare la gamba sinistra per facilitare l'evacuazione quando sei seduta sul gabinetto. Prenso che in mancanza del rialzo fare così può aiutare. Da provare in albergo 😉! Grazie ancora. Ti stimo molto. Buona Pasqua ❤ Valeria