Partir à la découverte de soi avec des outils efficaces pour mieux se connaître - Tania Lafore

Se découvrir pour vivre une vie en accord avec soi-même, quelle belle promesse d’avenir !
Bien se connaître permet de mieux comprendre ses réactions, ses émotions et ses besoins. Il existe de nombreux outils pour vous aider dans cette quête, et nous avons choisi de vous en présenter deux ors de cet atelier gratuit
L’ennéagramme et l’Analyse Transactionnelle !
La connaissance de l’ennéagramme apporte de nombreux avantages :
✅ Augmente la confiance et l’estime de soi
✅ Permet un abandon progressif des schémas négatifs
✅ Augmente l’acceptation de soi
✅ Réduit le jugement
✅ Donne une réelle compréhension des réactions et des comportements qui engendrent des problèmes
✅ Aide à gérer des relations difficiles
✅ Permet aux parents de mieux comprendre les enfants.
Quant à l’Analyse Transactionnelle, elle permet de mieux se connaitre et se comprendre pour mieux interagir avec son environnement. C’est un outil complémentaire à la PNL.
🎞 AUTRES VIDEOS 🎞
Pour aller plus loin dans l'analyse transactionnelle :
• Mieux se connaître grâ...
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Pour aller plus loin dans l'ennéagramme :
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Découvrez la playlist ennéagramme de notre podcast Mieux Vivre :
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