#PARTIU

♥ Oi, gente!
Tudo bem com vocês?
No vlog de hoje compartilho com vocês minha rotina de viagem indo para feira em São Paulo #naturaltech2024
♥ Para consultas: [e-mail]
♥ Aqui listo todas as comidinhas saudáveis que gosto de comprar no Amazon:
. Molho Inglês: amzn.to/3Ix5HSe
. Molho Shoyu: amzn.to/3otdNnU
. Maionese Dijon em Grãos: amzn.to/41S5zEC
. Extrato de Tomate Duplo Concentrado Mutti: amzn.to/3LD94Ib
. Ketchup Mutti: amzn.to/3oRvL3A
. Pasta De Baunilha Natural: amzn.to/3VgddWA
. Spirulina Premium: amzn.to/41OUjbY
. Proteína veganpro Baunilha: amzn.to/3VeYPy0
. Molho Inglês Lea&Perrins: amzn.to/41M4qy8
. ARROZ CARNAROLI: amzn.to/42lBCMT
. Panela de pressão italiana: amzn.to/4bi7zui
. Panela de pressão Brinox: amzn.to/4dDTRDx
. Molho Zero Sódio e Zero Caloria Barbecue: amzn.to/3UYVkNy
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1ª Marmitas #FIT e #FUNCIONAIS
Esse curso é para quem quer organizar a alimentação para facilitar o dia a dia e sempre ter a disposição uma refeição saudável e funcional. Ou simplesmente trabalhar com a venda de marmitas Fit e funcional
São marmitas fit, criadas com alimentos de verdade e com ingredientes selecionados de forma a levar nutrientes e ter mais funções positivas para o organismo na prevenção de câncer, diabetes e hipertensão. AS MARMITAS DURAM ATÉ 30 DIAS CONGELADAS.
Neste curso você terá acesso a 13 vídeo aulas com explicações de como armazenar as marmitas, utensílios corretos para transporte e a forma correta de congelar e descongelar. Das 13 aulas, 10 são o passo a passo da elaboração de 10 marmitas.
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2º COMO CRIAR SEU #CARDÁPIO E TER #SAÚDE DE VERDADE
Esse é um tipo de e-book para quem quer começar uma dieta e não sabe por onde começar. É de simples leitura, onde explico quais estratégias nós, nutricionistas, levamos em consideração para criar um cardápio e ter saúde de verdade.
TODAS AS DICAS DELE SERVEM PARA A #FAMÍLIA TODA.
Aqui você vai encontrar:
Quais armadilhas não devem seguir para ter saúde de verdade, sem perder tempo com dietas da moda;
Como economizar dinheiro planejando o que vai comer. Planejando de forma correta, com os nutrientes necessários, evitando o desperdício de tempo, dinheiro e alimentos;
Como aproveitar os momentos em família, sem neura alimentar;
Quando e como começar uma dieta;
Como elaborar o próprio cardápio montando de forma correta, com os alimentos da sua região, qual o verdadeiro consumo de água diário, quais nutrientes não podem faltar para se ter saúde de verdade e ainda perder peso;
O que é necessário consumir no café da manhã, almoço e jantar;
Sugestão de 15 dias de cardápio + planner para montagem do seu cardápio. (Hora de colocar em prática o que aprendeu);
Como montar a refeição no prato;
Você tem fome ou vontade de comer?
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3ª 10 RECEITAS CLÁSSICAS
Esse é um super lançamento da NUTRI!!
São 10 vídeo-aulas onde mostro 10 receitas fit clássicas.
São receitas clássicas (Guloseimas) com ingredientes selecionados para levar saúde para quem consome.
Depois de assistir aos vídeos, vocês irão perceber que todas as receitas são muito fáceis de preparar
O que tem no curso?
São 5 receitas doces e 5 receitas salgadas, entre elas, sorvete, bolo, pizza, torta, crepe, etc...
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♥ Me acompanhe no Instagram em tempo real:
@nutry_vlog
♥ Vídeos Novos:
Segunda/Quarta/Sexta e alguns extras :-)
♥ Editor: Filmora.
♥ Câmera: T5i Canon / gopro hero 5 / IPHONE 13 Pro.
Bem vindos ao meu canal.
Sou nutricionista, mãe da Maria, esposa do Vitor.
Larguei o jaleco para vestir o avental e virar chefe da minha cozinha, e dona do meu lar!
Aqui, não conto calórias, conto histórias do meu dia a dia !!!
Seja bem vindo ...
#DonaDeCasa #Alimentação

[@valdenianascimento8261]

O seu canal é um canal que vale apena acompanhar. 👏 É lindo ver uma mulher inteligente assim e um marido que apoia e está junto prestigiando seu crescimento. ❤

[@lucimaradelimalima9912]

Ah Gê que feira legal! Como te admiro vc é uma ótima profissional, não faz nada por likes e nem para ganhar as coisas, pessoa maravilhosa!! Deus abençoe vcs sempre 🙏🙏 casal lindo!

[@shirleyneves4070]

Gê sua honestidade conosco é algo irretocavel. Falar a verdade sobre os produtos .Parabéns e gratidão!

[@CanalGeseleMartins]

Eu que agradeço por assistir!

[@mariaizabel4865]

Gi você e uma super profissional e está cada dia melhor , parabéns ❤

[@CanalGeseleMartins]

Muito obrigada 😊

[@lucisantos7691]

Oi Ge boa tarde muito legal essa feira com muitas novidades você é uma pessoa que gosta sempre de acompanha as novidades super profissional sempre dando dicas pra nós explicando tudo bem detalhado isso é maravilhoso adorei o vídeo sucesso que Deus abençoe vocês tenha uma tarde belíssima

[@cicerasouza8606]

GE obrigada por compartilhar conosco essa feira e o que voce esta achando de novidade,,,Deus abençoe voces, amo seu canal..beijos.

[@Silvanaarte]

Que incrivel o Vitor te acompanhar nesse evento ❤, super marido msm

[@eunicedasilva6292]

Muito bom aprender coisas boas sobre alimentos

[@ThalitaMacedo30]

GE ta de parabéns sempre se atualizando ❤

[@CanalGeseleMartins]

Obrigada ✌

[@luanabonatti3733]

Ahhhhhh se todas as nutricionistas fossem assim como vc dedicada.....infelizmente a grande maioria se formam e param no tempo, nao se atualizam e muito menos vao atras de informaçoes novas q existem no mercado.....Parabens, vc realmente escolheu a profissao certa, da pra ver no seu olhar o amor que vc senti por tudo isso!!! Amooo te acompanhar ❣

[@jackiefrancine]

Poderia dizer q esse canal é um dos poucos q n se vendem , mas acabei de crer q é o único ! N pegar amostra p n ter q divulgar algo q n conhece e se arrepender depois é de um profissionalismo ímpar . N falo p jogar confete não , falo pq é preciso valorizar um profissional assim . Num mundo onde todos só visam lucros , ver alguém de princípios como Gesele Martins é um achado ! Qt mais assisto os vídeos dela mas tenho confiança nas suas dicas . Obrigado por tudo Gê 🙏

[@cacianadefatimamachado6776]

Assino em baixo de tudo que vc disse 👏👏👏👏👏👏👏

[@CanalGeseleMartins]

Obrigada!

[@MrMaisacarla]

Oba, teremos muito conhecimento compartilhado nos próximos vídeos. Xero, Ge!

[@gracianasantos5061]

Vitor super companheiro e protetor da família.

[@taianaribeiro5072]

Gi , é muito legal ver como você ama a nutrição,da pra ver seu brilho no olho ❤

[@pollyannacosta1832]

Oi gente, tudo bem? Ansiosa demais para os próximos vídeos. Estou fazendo na prática exercício e vou começar com os cardápios.Vc é minha nutri favorita ❣️❤️😘

[@RitaCassia-cv2ml]

MUITO OBRIGADA GE,POR NOS TRAZER TANTAS INFORMAÇÕES IMPORTANTÍSSIMAS EM SE TRATANDO DE SAÚDE.🌹🩵🌹💜🌹💓🌹

[@89barbarela]

Amo seus vídeos Ge 😊 acho tão lindo o Vitor de acompanhando no seu trabalho 🤗😍 eu apoiando o outro 😊

[@giselepaganote4453]

Parabéns, uma mulher que não se vende por pouca coisa. ❤🎉❤

[@priscilamathias8145]

Boa tarde Ge, vc é muito inteligente, vc passa informações de maneira tão simples de ser absorvida. Deus te abençoe sempre 😘

[@fabianaandrade9999]

Show Gê meu sobrinho que mora ai em osasco também foi ai na feira , ele e nutri também 😊

[@aelianarocha]

Não vejo a hora de você postar os próximos vídeos🥰❤ , a batata roxa tem o mesmo sabor da batata doce normal?

[@CanalGeseleMartins]

A roxa é um pouquinho mais doce ;)

[@vivianedefariasmay1510]

Adorei o vídeo,Ge❤❤

[@gracianasantos5061]

Gi você é uma super profissional.

[@soraiagramachogramacho5386]

Oi Gê ! Que vídeo bom como todos seus vídeos são, muito informativo 👍👍😘

[@geraldamariaferreira8521]

❤

[@gracianasantos5061]

Amo essa família abençoada.

[@mariadefatimafernandes498]

Oi Gi, estava ansiosa por esse vídeo,amando conhecer a feira com vc.Acho muito lindo o Vitor te acompanhando

[@carladarly3311]

Boa viagem Deus abençoe ❤

[@franciellysouza5738]

Ge, vc falou dessa massa de baixo índice glicêmico e me lembre da massa de arroz, a que vende em todos os supermercados e é uma opção pra substituir o glúten. Fala dela pra nós❤🙏🏽

[@milenetokio6311]

Parabéns GE por ir em um evento que é a sua cara👏👏👏👏👏😍😘

[@CanalGeseleMartins]

Muito obrigada 😁

[@AnaCarla-rr7yw]

❤!

[@leidiane.2023]

Vitor é muito parceiro, ele podia ter ido fazer qualquer outra coisa enquanto a Ge estava no evento, mas não só a acompanhou como assistiu todas as palestras! 🥰

[@CanalGeseleMartins]

Concordo plenamente!

[@vaniadesouzaandradeandrade4490]

Isso sim é influenciadora de verdade, o resto é conversa.❤

[@CanalGeseleMartins]

Obrigada pelo comentário!

[@micheleapolinario6176]

❤❤❤

[@simonygoncalves1658]

Estive na Freira e foi um dia maravilhoso!

[@michelesena240]

Gostei muito dessa vitamina que vc comprou p Duda por ajudar na concentração. ❤

[@helenfeniks1081]

amei a feira

[@_red_543]

Boa tarde Gesele, Vitor, nossa, ou vídeo bom, amo ver esse tipo de vídeo, só pra ver as comidas gostosas, kkk, adorei tudo 👍 👏👏👏

[@naianavieira2516]

Eu tbm não gosto de batata frita, Ge. 37 anos :)

[@VanessaSousa-om4zi]

Ge, amo seu vídeo ❤, fala mais sobre a vitamina da Duda por favor

[@CanalGeseleMartins]

Vai sair no proximo video ;)

[@ondeando1865]

Bom dia Gi,gostaria se possível que você falasse sobre as cascas de laranja cristalizadas que vendem em mercado se elas realmente são benéficas a saúde, bjos querida.

[@CanalGeseleMartins]

Não e não ;)

[@larrisasousa1413]

O melhor canal sem dúvidas, comptei a minha panificadora da Britânia por indicação da gi e nao me arrependo, ela sova a massa que é uma beleza, pena que a sua estragou Gi.

[@larrisasousa1413]

Gi sempre nos ensinando as coisas, eu não sabia sobre o benzoato que contém nós adoçantes, estou com câncer no útero e vou fazer cirurgia, Gi você poderia dar algumas dicas para alimentação de quem tem câncer? Gostaria de mudar minha alimentação, a nutricionista no SUS disse que era bom tirar o açúcar e mais nada, eu queria mudar radicalmente.

[@lucimaradelimalima9912]

Ge será que vc pode fazer um vídeo falando sobre vitaminas e suplementos para ajudar na memorização, como na Maduzinha por favor? Achei super interessante e tenho filha em idade escolar e gostaria da sua ajuda para nos auxiliar. Um grande beijo Deus abençoe vcs 🙏

[@CanalGeseleMartins]

Vou falar no próximo vlog ☺️

[@lucimaradelimalima9912]

@@CanalGeseleMartins muito obrigada Gê, vou ficar aguardando vc é top demais

[@raisamatas6196]

Oi Gi, consegue colocar aqui o vídeo do pão de batata doce roxa? Comprei a batata mas não estou achando o vídeo. Adoro vocês ❤

[@CanalGeseleMartins]

Não encontrei :(

[@Adrianasouzacosta]

Amei ✌️

[@lucienexaviexavie5583]

Gi, fala um pouco da clorella e quem pode suplementar

[@CanalGeseleMartins]

Falei mais aqui nesse vlog kzbin.info/www/bejne/mIK3YZluZ9t_jKs

[@mariananardipereira1002]

Boa tarde Ge

[@edecleidequeiroga7658]

Muita informação importante nesse vídeo 👏👏👏

[@suelinovaes4498]

Deliciiaa de vídeo,nutrição cada dia dia me identificações. Mmaaiis ccoomm a nutrição e minha filha de 11 anos também nãooo gostava gosta. De Batata frita

[@antoniacarlianasilva1227]

Eu não gosto de batata frita 😅

[@sandradasilvasantos7677]

Gi essa vitamina serve pra meninas 12 anos ?

[@CanalGeseleMartins]

Não, precisa ser outra ;)

[@Mariaaparecida-fc3bf]

Me desculpe a expressa Ge..mas vc tava parecendo pinto no lixo ai nessa feira tamanha sua alegria e satisfaçao..rssrs Ah ..é tao bom aprender mais sobre assunto da area q a gente gosta ne..isso nao tem preço O bom q o vitor te apoia ne Aq em casa o marido me apoia muito nas minhas costuras..❤❤

[@CanalGeseleMartins]

Disse tudo! Vitor disse que meus olhos brilhavam ;)

[@aelianarocha]

Nossa que gostoso essa feira que você foi, obrigada gravar e mostrar para gente, aprendo cada dia mais com você 🥰😍💓

[@CanalGeseleMartins]

Que bom que gostou

[@terezinhaoliveira5483]

Eu gosto muito de Cará , mas nunca vi roxa. Aqui na minha cidade é caro demais. Obaa lá vem dicas das boas 😊

[@ligiapinheiro7340]

❤

[@elizangeladossantos3057]

❤❤❤

[@marciabirck8013]

❤❤❤❤❤