МНЕ СТЫДНО ЗА МОЮ БОЛЕЗНЬ, МОЯ СЕМЬЯ ДО СИХ ПОР МЕНЯ НЕ ПРИНИМАЕТ. У Ольги депрессия.

[@partizanetc]

Ну, поехали. И что вы про это думаете?

[@pray4virus]

хочется, чтобы близкие люди относились к этому с пониманием, а не советовали пойти заняться спортом или не грустить)

[@SvetlanaEshina]

@@PakAgeX знаете, когда я в ремиссии, мне кажется тоже, что депрессии не бывает, и это придурь просто и лень.. Память короткая у всех.

[@SvetlanaEshina]

Спасибо, что освещаете такие проблемы. Это не приговор, но и не грустинка простая. Не пожелаешь никому, в приступы тяжело даже дышать. Все теряет смысл.

[@volga8398]

Несчастная, травмированная девочка, которой в своё время не хватило любви и понимания.

[@gerbilnoa2877]

Хочется пожелать Ольге скорейшего выздоровления или хотя бы ремиссии. Вы мне показались очень необычным и милым человеком. Желаю, чтобы у Вас всё наладилось и Вы смогли не только жить, но жить в радость💛🌺

[@alinatelepneva5274]

Человека с депрессией до конца может понять только человек, у которого такое же заболевание. Остальным это совершенно точно не понять, как бы Вы не объясняли это.

[@rina_letunova]

Ну или психиатр. Когда у моей знакомой была депрессия, я её свела со своей подругой-психиатром. Спустя какое-то время спросила, как дела, она сказала: "Лечимся". Я была уверена, что эта Юля дурью мается, строит из себя что-то, играет на публику. Моя подруга ответила, что я напрасно это говорю, потому что депрессия - тяжелое заболевание с длительным лечением... Поняла это спустя лет пять. На личном примере.

[@ИраИра-б7ч4б]

Подписываюсь под каждым словом, понять может тот кто её перенёс, это очень страшно.

[@ЗояЖигарева-ю3х]

Это я

[@thatflowertherapy]

Да соглашусь!Я тоже Оля и уже много лет борюсь с депресией.Удивительно что все так совподает из рассказа Ольги со мной🤷‍♀️ Очень точно передала все те ужасные эмоции..

[@МаринаЖукова-з6щ]

@@LuluLa-l1p вы, конечно, психиатр?

[@ЕвгенияЕгурнова-у3э]

Спасибо за прекрасную работу! Такие фильмы сейчас редкость. Никакого самолюбования, самопоказа, пафоса. Искренняя заинтересованность человеком, о котором снимаете, поэтому очень интересно смотреть.

[@partizanetc]

Спасибо

[@Боэта]

"Я вот рядом полежу,а вы меня не трогайте и советов не давайте. Мне нравится,когда вокруг жизнь" - это очень точное определение при депрессии. Спасибо Оле и Елене за фильм!

[@kunnej2875]

Обожаю так делать, если прихожу в семьи знакомых, пытаясь уйти от одиночества. Но не все это понимают и считают странной. Просто хочу слиться с диваном, но при людях.

[@kunnej2875]

@@SUNNY-Z8 к сожалению, не могу позволить себе даже растения, это большая ответственность

[@Zxcvbnm-q1l]

@@kunnej2875 щенок поможет справиться

[@DaliyaVector]

@@Zxcvbnm-q1l нет, не поможет.

[@DaliyaVector]

Я думала, так только у меня)) А это, оказывается, распространенная тема. Хочется быть с людьми, рядом, иногда общаться, но в целом, чтоб тебя не трогали, не винили, не давили на тебя.

[@annabukh3503]

Люблю смотреть видео про депрессию, находясь в депрессивном эпизоде. Как-то полегче становится, когда слушаешь истории людей с депрессией, чуть менее одиноко. Я болею уже 3 года. Пытаюсь закончить универ, сдать накопившиеся долги, но не очень выходит. И фишка в том, что даже если меня отчислят, мне будет плевать абсолютно. Вот вроде лечусь, пью лекарства, хожу к психиатру, но кардинально ситуация не меняется, я не могу сказать, что хочу жить. Если бы мне сказали, что завтра я умру, я бы обрадовалась, на самом деле. Кончать с собой не хочу, просто хочу перестать существовать, чтобы закончилась эта боль, ненавись к себе. Много сплю, как и Оля. Не могу вспомнить, какой я была до депрессии, каково это вообще - жить без щемящего чувства бессмысленности абсолютно всего. Самое страшное это то, что я не могу поделиться с семьей всем этим, у нас нет эмоциональной связи, они просто не понимают меня и что вообще со мной происходит. Единственный человек, за которого я могу держаться - это я сама. Больше никого нет. Буду держаться, пока могу.

[@НатальяШипицына-у9с]

Держитесь

[@ГузельСакаева-ш5м]

Золофт 50 мг

[@МилаМарару]

давайте создалим чат подедржки друг друга, с чего-то надоначинать.

[@letas_diary]

Да,у меня так же,вообще не знаю,какая я настоящая ..

[@СветланаДорохина-е7в]

Плохая идея рекомендовать лекарства. Заболевание может развиваться по разным типам ( связано с химией мозга): и то, что подойдёт одному, другого выведет в окно с 15 этажа

[@ДарьяАндреева-и2ш]

Была в таком состоянии 3 года, не могла принять, что у сына аутизм. Муж сбежал от проблем. У меня самой социальная фобия и чувство вины, что ребенок родился таким из-за меня, просто съедало меня изнутри. Однажды прибежала за помощью в ПНД, т.к. уже месяц не выходили из головы мысли о суициде. От полугода на нейролептиках улучшения не почувствовала, лежала днями без эмоций. Пыталась найти поддержку в объятиях сынули, но он не давал к себе прикасаться и только кричал. Мне казалось , будто он делает это назло, ведь мне и так плохо и в итоге мы с ребенком просто порознь существовали в квартире, совместно лишь обыденные вещи - искупать, накормить, отвести на прогулку. Врач обращалась, как с дурой, советовала отказаться от сына. К счастью, стало приходить осознание, что моему сыну, возможно, тяжелее, чем мне, что лежать и страдать пользы не принесет, и врачам глубоко наплевать, как и что у нас. Перестала посещать ПНД, бросила нейролептики, занялась мыловарением и стала потихоньку копить деньги на реабилитацию ребенку. Так вышло, что один мой заказчик - парень стал частенько к нам приходить, поддерживать и вот уже 6 лет мы - дружная семья)) Конечно, аутизм у сына никуда не делся, но в развитии большие успехи ( тьфу-тьфу-тьфу). Я безумно люблю сына и благодарна судьбе, что у меня есть он и мой муж, что я не совершила ужасных ошибок и смогла выкарабкаться. Конечно очень жаль потерянного на слезы и сон времени. Очень тяжело было прийти к осознанию, что лежать и страдать бесполезно и что в первую очередь только мы сами можем себе помочь выбраться из депрессии. Желаю всем крепкого здоровья и крепких нервов, любящих и понимающих людей рядом!

[@НадеждаДорошенко-ц4ы]

Дарья Андреева вы умница. Всех благ

[@ТактоОнотак-з3ш]

Ваша история мне понятна и находит отклик, сочувствие и уважение. Мне, как обывателю, легче принять информацию о депрессии, когда ясна её исходная точка, источник. У вас она налицо. А вот друзьям и родственникам Оли непросто, ведь непонятно, с чего это она, успешная, любимая, симпатичная жизнерадостная и активная, вдруг провалилась в депрессию.

[@МаринаИванова-п6о2т]

Вы большая умница и правильно прошли этот тяжелый жизненный "Урок"

[@ХарламоваАлла]

Дарья, вы большая молодец. Только мы сами себе можем помочь

[@МаринаМитянина-ф7я]

счастья Вам

[@ЕвгенияВысоцкая-я4м]

Организм включает режим "спячки" чтобы тупо выжить ) Выжить в прямом смысле.

[@elenasachishina593]

Точно

[@МаринаСавченко-р7ь]

У меня наоборот организм не хочет спать, уже на каких только таблетках не сидела...даже не знаю что страшнее, я бы все отдала чтоб уснуть.

[@ЕвгенияВысоцкая-я4м]

@@МаринаСавченко-р7ь конечно хуже не спать .. Я могу спать по 10-11 часов , а потом досылать часа 3-4 днём и встаю разбитая. Но это все равно лучше , т.к. организм как никак восстанавливается во сне. А неспящему организму когда восстанавливаться ....?(

[@wildwind6185]

Могу спать весь день, просыпаясь на пол минуты пару раз, глаза как магнитом закрываются ... пытаюсь понять почему постоянно хочется спать.

[@natatulya32]

А я наоборот не сплю. Организм будто забыл как это засыпать. Засыпаю часа в 4. А утро ненавижу просто, потому что надо просыпаться, а я не хочу. А зачем вообще просыпаться, потому что жить не хочешь. В общем депрессия - это много боли. Как физической, от панических атак, так и душевной. Всем желаю здоровья, и понимающих людей рядом. 😉👍

[@JinJer1973]

Клиническая депрессия - это смертельно опасная болезнь. И опасная она именно из-за невежества и жестокости окружающих. Берегите своих близких.

[@ЕваГаврилова-ч4д]

В Америке хроническую депрессию признают инвалидностью.

[@tagui1807]

@@ЕваГаврилова-ч4д жжжжжжжжжжжжжж

[@ukraineforever1600]

И в первую очередь невежества близких, именно они вносят решающий вклад на пути к последней черте

[@daryapeppo2359]

Ведь вы очень точно заметили!

[@Зуля-д1ц]

@@ukraineforever1600 ох как Вы правы...

[@helga_winter]

Мне очень помогает просмотр подобных видео - историй . Все вокруг меня такие позитивные , активные , особенно на работе , а я унылое г... я работаю по 12 часов , и если придя на работу еще первые 3-4 часа я ношу маску , потом невыносимо сложно. Хочется сбежать и спрятаться , чтобы никто меня не трогал , каждое действие даётся мне с трудом. И еще начинают люди комментировать мою медлительность , это как ножом по сердцу. Прям точное описание Оли: плохо , как-будто кто-то умер. У моей мамы такое состояние было когда я была ребёнком, а тетя родная на учёте в психдиспансере. Я думаю , что лучше не рожать детей людям с депрессией .

[@elizaveta_sea]

Я не буду рожать. Это уже точно.

[@верагорбань-х6л]

Согласна, я не задумывалась, родила, получился аутист

[@SlOM_108]

Если бы я работал по 12 часов)) У меня бы тоже была дЕпрессия 😃 смени работу

[@НадеждаАлиева-х3г]

@@верагорбань-х6л А ребёнку делали АКДС?

[@ТатьянаГорелова-ш3д]

Согласна с вами

[@Natuka77]

В Нидерландах больничный до 2-х лет....Я сижу на больничном уже 8 месяцев. Обязана посещать терапию раз в неделю. И каждые два месяца контроль между лечащим психотерапевтом и врачом от организации. Выписывают гормональные таблетки. Больничный на тему-эмоциональное выгорание .Зарплата год-100% далее уменьшается до 70% , можно уволиться либо идти на другую работу.

[@olgacvetkova114]

Круто! Вот это настоящий гуманизм! По пальцам можно наверное пересчитать страны, где с депрессией больничный дают с сохранением зарплаты! Ещё и на такой долгий срок.

[@Natuka77]

@Ляля Смехова это да! Причем так же и со школой было до пандемии и детсадиком. Ребенка с температурой не отвела, потом в школе сказали что надо приводить. 😅. А так можно все детство дома просидеть. И как-то мы и перестали болеть.

[@oksanadidur4597]

@@olgacvetkova114 В Великобритании тоже дают .Годами сидят на больничном .

[@olgacvetkova114]

@@oksanadidur4597 ну это надо сильно постараться мне кажется! И долго и упорно ходить к GP, плакать как все плохо и ужасно. Тогда возможно действительно признают, что у человека проблема, назначат лечение и терапию. В прошлом году из-за ковидных ограничений люди месяцами ждали приема у специалиста. Как правило предлагали просто консультацию по телефону. Мой муж (мы в С.Ирландии) уже 3 месяца ждет приема у ЛОРа и это не предел!

[@ChrisstinaMorgan]

То есть вы совершенно обязаны принимать таблетки или только терапию посещать? А то вдруг тебя не устраивают побочные действия препарата, а назад пути уже и нет. Это как-то отражается на дальнейшей жизни? К примеру ограничения на определенные виды деятельности, вождение транспортного средства?

[@yolfanow2183]

Как человек с депрессией могу сказать, что у вашей героини есть огромный бонус: она любит себя. Редкость для человека с депрессией.

[@yevgeniyaleshchenko849]

Точно...

[@Fiat_LuLu]

Она интеллектуально развита и мозг то всё понимает, это видимо помогает ей держаться

[@АнастасияМихайлова-ы1к]

Я тоже спала

[@Yana_VSR]

Вы знаете , я тоже себя люблю. Иногда ненавижу внешность, ещё что то. Хочу в дурку лечь. Удавиться. А потом опять понимаю что люблю. И так по кругу. От весны до осени и наоборот

[@Жизира]

Ещё один бонус она талантливая.

[@iboughtbooks]

Депрессия - это заболевание, а не лень. Обидно, что многие сегодня начали романтизировать такое ужасное заболевание, а другие наоборот - его полностью обесценивают. Есть грань между плохим настроением и клинической депрессией;, когда ты просто растекаешься в лужу, когда ты ненавидишь свое отражение в зеркале, когда ты просыпаешься с надеждой заснуть поскорее. Девушке желаю здоровья и счастья. Я очень надеюсь, она сможет победить этот недуг.

[@nedasuvorova1504]

Мне кажется тот кто был в депрессии никогда это дерьмо романтизировать не станет...

[@88Jasmina88]

Это порча. Но это излечимо. Я себя спасла после полугодовалого затмения и уничтожения себя. Могло кончиться суицидом, но я выбрала иное. Я знаю как это пережить и исключить. Далее это больше не повторялось. Конечно, бывают упадочные настроения но в пределах 1-2 дня. Хоть это без причины тоже.... Но причина есть всегда. Идёт не туда, общаешься не с теми, работаешь не там и. Т. п

[@svetlanakulakova6613]

сегодня наоборот хотябы многие стали признавать,что это существует!Раньше точно у виска крутили бы

[@Татьяна-в1р7л]

@@yuliazima8266 да,она просто невростеник

[@ilanaivanov1761]

@@yuliazima8266 Вам не понять. Есть ситуации, когда как бы плохо ни было тебе приходится быть "клоуном". А когда уже совсем не можешь, есть объяснение - устал, не выспался, голова болит. И это благословение если есть возможность отвернуться к стене и закрыть глаза, потому что нестерпимо видеть мир вокруг тебя, а себя ты не воспринимаешь вообще (сдохнуть бы). И после долгих лет попыток тащить себя за шкирку и жить "как раньше ", ты понимаешь, что это пожизненный приговор, что надежды нет. Единственный выход это принять себя такой и пытаться жить. Тем, кто через это не прошёл - не понять. И чтобы диагностировать по внешним проявлениям нужно быть врачем, зачастую с большим опытом.

[@ВикторияВесна0000]

Не всегда человек, который смеëтся по настоящему счастлив

[@svetadrozd8332]

Очень точно выражает мысли. Очень интересная...Зашла ни минутку и зависла тут...Удачи ей по жизни! Счастья и душевного спокойствия!

[@НадеждаЧашкина-ь9я]

Моя племянница много лет живёт и работает в Англии. После развода с мужем у неё был довольно длительный период депрессии в обнимку с алкоголем... Однажды она по скорой попала в клинику для зависимых от алкоголя, последовало сообщение об этом на её работу, мы в России замерли, ожидая последствий... Последствиями стали полное принятие, сочувствие, сопереживание и поддержка со стороны сослуживцев и работодателя! Этому точно стоит поучиться у иностранцев! Елене огромное спасибо за то, что поднимает подобные темы!

[@Meliragardia]

да, там с этим круто. А у нас даже психологи порой в открытую говорят, как же они терпеть не могут депрессивных. Прям атк и говорят: токсичные, какие же тяжелые, как же напрягает с ними работать. Дают советы бежать от партнера с депрессией.

[@user-ek5vi4ti3y]

Если мы всем алкашам будем сочувствовать, то что будет.

[@DonYrian666]

Сочувствие и переживание последовало потому, что все потихоньку тоже бухают, но пока еще не спалились)))

[@НаташаМорозова-п3о]

Как же всё знакомо. Господь боженька помоги нам, без тебя не справится. Молю Господи. Я мать двоих детей, затянулось на полтора года, очень хочется быть полезной, помоги Господи.

[@ВероникаКолганова-я3ж]

@@user-ek5vi4ti3y ,от сумы и от тюрьмы не зарекайся!--мудрая русская пословица.

[@mariellekrem6147]

Благодарю вселенную что послала мне это видео, моя дочь находится в таком состоянии и не знаю как себя с ней вести,как помочь и как понять что она чувствует. Из этого видео я многое для себя поняла. Героини фильма я желаю всего самого хорошего скорейшего выздоровления,она очень сильная и не плохо справляется. Спасибо что не побоялась всё это рассказать ❤❤❤

[@Ромашка_03]

Просто не трогайте ее. В таеом состоянии человеку наоборот хочется быть одиноким в огромной компании. Я не люблю когда ко мне лещут, но люблю что бы вокркг было много людей. Просто не трогайте еп, находитесь рядом, без тупых советов

[@valentinakochetkova3896]

Насчет (не трогайте) , не совсем согласна у всех по разному. Мне наоборот нужны были разговоры с мамой и лишний раз услышать, что- " все хорошо " . Поэтому я и вылезла из этого состояния. Тут все индивидуально конечно, всем удачи и душевного спокойствия))

[@konstantinaksenov4850]

Толковый психотерапевт вполне может помочь. В зависимости от причин и тяжести состояния может потребоваться фармподдержка, но психотерапия обязательна. Само собой не рассосется, особенно, если основная причина в биохимии мозга.

[@olgaa1476]

Пойдите в православную церковь , исповедуйтесь , что не привели туда дочь , когда она была маленькой , исповедуйтесь в грехах которые лежат грузом на душе . Молитесь за дочь . Бог даст все наладиться . Без Бога депрессию , а в православии -страсть уныния не победить .

[@АнжеликаКоролёва-с7и]

@@olgaa1476 без бога точно нет, а без православия, однозначно, можно

[@veronika6981]

Самые сильные люди, которых я встречала, люди, которые живут с клинической депрессией. Это невероятно трудно- жить "нормальной " жизнью, когда жить надоело и не хочется

[@irma6664]

А что это значит клиническая депрессия?

[@Мирумир2024]

А если мне надоело жить и не хочется?и в голове уже 101 план как самовыпилиться? У меня депрессия?

[@lydmilachichelanova227]

Дурость ты, что Беломоро Балтийский канал рыла или вГУЛАГЕ сидела? Не смокуй свою якобы болезнь,

[@zhenskij_oculist]

@@lydmilachichelanova227, заболеете, например, воспаление легких, а я вам скажу - "дурость ты". Не нужно вам сюда лезть

[@556dkvdkglsg]

Мне хочется жить, но просто сил нет

[@IrinaProskurina]

У моей подруги была депрессия, ей говорили нужно замуж, нужно родить, она всем говорила что ей ПЛОХО но всё равно делала как ВСЕ в обществе, я ей помогала с докторами, разговаривала, но 9 дней назад она всё таки ушла из жизни через повешение. Мое сердце разбито, дети без мамы. Не лезьте со своими советами или критикой к больным людям, просто выслушивайте или подключайте докторов, Незнаю как проследить чтобы человек не ушёл но всё вообще думаю что как должно было ей быть больно чтобы оставить своих маленьких детей и молюсь чтобы ее душа нашла наконец покой

[@МарияЛевочкина-щ7щ]

Бедная, как это страшно. Найти хорошего врача ох как нелегко, не все могут помочь.

[@TN-hu7ew]

@@МарияЛевочкина-щ7щ Это точно! Найти хорошего врача не всем удаётся. Я живу в Германии. Прошла один курс психотерапии. Врач к сеансам была не подготовлена, все проходило как-то хаотично. На одном сеансе говорила, что в следующий раз будем делать то и то. А потом даже и не вспоминала об этом. И так каждый раз. Для меня это было только потерей времени. И очередным разочарованием. Сейчас мне прописали опять психотерапию, а свободных врачей просто нет. Даже "листы ожидания" закрыты, вобще ни кого не берут. Вобщем, или в больницу ложись (но не факт, что возьмут) или "ходи так". "Продвинутая" Европа 🤷‍♀️

[@disastrx]

Ты очень красивая и умная девочка, пожалуйста, ЖИВИ🙏

[@aikaaya9042]

Я уже много лет в депрессии. Был даже период когда были мысли о суициде. Моё окружение не понимает меня и считает что всё не настолько серьезно. Я их не осуждаю. У них у каждого своя жизнь и наверное не до меня. До пандемии я вроде бы взяла себя в руки. Вроде обрела смысл жизни, хотела что то изменить. Барахталась что то . Старалась. Пыталась радоваться жизни. Но сейчас снова настал период когда не вижу смысла жить. Психологи и медикаменты не помогают. Не удивительно что когда нибудь я поступлю как ваша подруга...

[@СекретСекрет-с9ф]

@@aikaaya9042 это болезнь от неразвития. Найдите смысл в развитии. В знаниях. Вашей душе досталось тело с таким разумом. У души есть необходимость побыть дольше в этом теле . У души есть время. Тело умрёт и у души отберут время. Дается новое тело а время по новому. Каких то витаминов микро или макро витаминов нехватает. Не вырабатываются какие то гормоны веселящие ...делаете то что нравится какие то движения каторые нравятся. И музыку весёлую слушайте. Депрессия обычно по наследству передаётся а с нею вредные привычки каторые усугубляют апатию и уныние ( депрессию) живи да радуйся . Смысл в тебе самой внутри тебя. А окружение твоё тебя не веселит ...тебе не до них и им не до тебя. Себе интересна будь. Сама себя жалей береги люби цени. Учись всему узнавай обо всём всего в мире много. Внутри тебя твой мир и ты его транслируешь изнутри во вне. Мало там света и знаний. " я когда нибудь уйду , выведу с лица тату" ты не потребляешь ничего запрещённого или вредного...если нет то это уже хорошо. В мире полно чудес 😁 ты зачем то здесь нужна. Займись собой. Или обратись к клиническому психологу. Психотропные препараты никакие не принимай . Это ерунда. Ты же не буйная.

[@МарияПрокшина-д4м]

Какая приятная Ольга.Хочется, чтобы всё у неё наладилось.Берегите себя.P.S.Всем, читающим мой комментарий желаю крепкого ЗДОРОВЬЯ,а заболевшим-скорейшего ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ.

[@MsMeredian]

взаимно🌷

[@zhzu8791]

Спасибо.

[@natashad3876]

Я тоже пережила депрессию в своей жизни, сидела на препаратах, удалось вырваться из этого ужаса. Как то на работе за чашкой чая рассказала своим двум коллегам, что со мной было и как я всё это преодолела, одна из них мне сказала, не рассказывайте больше об этом никому. И я поняла, что люди не понимают, что такое депрессия, иногда считают это сумасшествием и сдвигом по фазе. С тех пор я никому об этом не рассказываю, было и прошло, мало кто поймёт, а кто всё это пережил и так знает, как это тяжело.

[@svetlanakulakova6613]

я не знаю почему,может я просто эмпатичный человек,но я понимаю всё и всех даже если у меня такого не было. Думаю,что я не одна такая,всегда есть те кто поймет и я одна из таких))) У меня всё хорошо,но только мигрень бывает,вот тут тоже никто не понимает что это и как это кто не страдает ею. Это не просто головная боль как думают многие ,предлагая выпить цитрамончик

[@ilonakratcova3956]

@@svetlanakulakova6613 Я тоже такая. Я могу почучствовать боль другого человека и понимаю,что такое депрессия. Возможно у меня были короткие эпизоды этого заболевания из-за изнурительной работы и недосыпа. Тоже страдаю мигренью с аурой, это ужасно, только триптаны помогают

[@0sandstorm0]

​@@svetlanakulakova6613 Хорошо что бывают эмпатичные люди❤️

[@ЗайнабКамаева-о2ф]

Здравствуйте

[@victoriatarasova7747]

Спасииибо!!!! Я живу с таким диагнозом. И мне хочется кричать, чтобы люди об этом знали и принимали это. И очень хочу, чтобы близкие не обесценивали моё ужасное состояние. Ненавижу, когда говорят, иди погуляй, хватит лежать, займись делом. Очень больно от таких слов. И ещё очень страшно, что на работе узнают и уволят….

[@Foreversmail-gc7nv]

А ещё страшней, когда твои самые любимые под обстрелами. Просыпаться боюсь, боюсь читать новости. Депрессия давит, ка камень, тяжело дышать, жить. Но я живу ради близких

[@olgavolinscaia766]

​@@Foreversmail-gc7nvпомогите своему организму какими-то антидепрессантами...

[@rikarainbow5719]

❤

[@natalia_muz]

Да, обесценивают это точно... Вообще считают, что это блажь.... Точно так как вам говорят...

[@svetlanas1585]

А вы ее холите и лелеите?

[@ohsanka]

Очень интересный человек. Очень страшная болезнь. Многим эти чувства знакомы, но не все понимают , что это депрессия. Просто живут и думают о себе « я ленивое, унылое говно»

[@МарияКусова-д2щ]

@Ksysha But симптомом гипотериоза является депрессия. Эндокринолог вам поможет

[@trollhunter2971]

@Ksysha But у меня была беспробудная депрессия после родов, пока я не выяснила, что проблема в щитовидке. Депрессия прошла через несколько дней после начала приема гормона 💁‍♀️

[@Апельсин-у1б]

@@trollhunter2971 здравствуйте, скажите, вы сдавали узи или кровь, по какому анализу назначили вам гормоны? Эндокринолог назначил?

[@trollhunter2971]

@@Апельсин-у1б терапевт назначила анализ ТТГ, он был 16, а норма до 4,1

[@Апельсин-у1б]

@@trollhunter2971 спасибо, у меня результат ттг 2,07.

[@ornella5581]

Посмотрела фильм, почитала комментарии.. Мои дорогие, как же я хочу, чтоб все выправилось в вашей жизни. Чтоб вы все были счастливы.

[@ПростоЭфир-и8у]

👍пусть так будет💕

[@korarre]

Стараемся

[@dashafedorova9208]

Очень рада, что есть такой человек, как вы, который выводит проблемы таких масштабов на новый уровень. В странах СНГ действительно часто недооценивают, игнорируют психологические проблемы. Думаю, со временем на видео станет больше просмотров

[@partizanetc]

Ну, будем надеяться

[@darkdolphin1386]

Ещё в наших этих странах очень много алкоголиков и их дети уже травмированы, а им ещё жизнь как-то жить, потом депрессии и всё прочее, неврозы, психосоматика. В наших этих странах не вводят сухой закон и принудительно алкоголизм не лечат, думаю, это кому-то выгодно.

[@leannia8]

@@darkdolphin1386 Так спиваются люди и от депрессии. А дети видимо просто получают свою эндогенную депрессию в наследство.

[@KatMark.]

@@darkdolphin1386 вас тоже надо принудительно лечить...

[@nika.73]

Обычно такими болезнями страдают очень умные, интеллигентные и, как правило, очень ранимые люди(((

[@АбдусалямоваВинира]

Наглые такой болезнью не болеют

[@ПолинаТишина-ц5р]

Депрессией чаще болеют менее образованные и бедные, но в целом это может коснуться любого

[@BooobPooop-li9zn]

Болезнь не выбирает по уровню айкью или социальному статусу. Болеют разные люди. Люди низкого социального класса из маргинальных семей с депрессией не снимают об этом красивые ролики. Они бухают.

[@ВераНикитина-е4э]

​@@BooobPooop-li9znточно подмечено.

[@katrinad8008]

Творческие личности очень тонко чувствующие всегда ходят по грани

[@IgoArs]

Думаю большинство людей с депрессией согласятся: окружающие дают кучу советов и все они говно. Советы от тех, кто не понимает о чём они вообще говорят и как с этим живётся.

[@ЕваГрин-н2ю]

Вообще любые советы от окружающих говно

[@Meliragardia]

да, я с Вами согласна: советы все были жуткие.

[@HumanGoodOne]

100%👍

[@HumanGoodOne]

@@ЕваГрин-н2ю не согласна.

[@КсенияКудрявцева-р8о]

Это точно!

[@siberiankitty]

Мне так полегчало, я увидела себя. Мне не хватило бы красноречия, чтобы описать внутреннее состояние, но героиня рассказала от и до, спасибо за ролик и спасибо, что взялись за эту историю.

[@ES-kl9cb]

"Как будто бы вчера кто-то умер, но только никто не умирал. И так каждый день..." - это буквально мои слова!!!

[@КсенияТурлак-п5ч]

Удивительная ! Я обожаю таких людей ! Не смотря на спячку , успеваешь жить жизнь на полную ! И у тебя получилось себя принять ! Обожаю таких интереснейших людей !

[@ЛилияЖукова-щ6т]

Ей, этой девушке, как раз и не хватало людей, которые ее ...обожают или хотя бы принимают...

[@ЕленаТимченко-ф8ш]

Да,она полжизни спит,зато 2ую половину проживает эффективно,как никто.Может,эта спячка нужна,чтобы накопить ресурс?

[@lu4451]

Как я ее понимаю! Я тоже, когда мне плохо хочу только одного- спать! А девушка классная, интересная. Дай Бог ей справиться с этим состоянием и стать счастливой!

[@sweethome5303]

Меня тоже считают позитивной и смелой. А я каждый день преодолеваю страх перед выходом на улицу, боюсь зайти в офис.

[@mashakachan9213]

Я надеюсь вы не боитесь лечить агарофобию. Мне очень помогли антидепресанты.

[@Наталиякучеренко-ь5о]

Я тоже. 🤣🤣🤣🤣

[@andreybofus1817]

понимаю тебя.

[@mashakachan9213]

@@ЛЕГКОИПРОСТО-е3л, а есть еще третий вариант, начинаешь лечить эту болезнь и 99% получаешь положительную динамику. Я вам как выживший говорю.

[@argonpremin3888]

Походи к КПТ психотерапевту, пройдёт

[@rephaim4569]

Очень распространённая болезнь. Мне 45,впервые почувствовал её в 15 лет. Пол года почти не вставал. Сейчас лечусь у психиатра на дневном отделении. Эта болезнь со мной 30 лет. Обычно депрессией называют плохое настроение из а незнания значения слов. Это тяжелейшее психоневрологическое заболевание, часто наследственное, и, как я думаю, неизлечимое.чтобы нормально жить и ходить на работу, преодолевать апатию, стал пить энергетики, они мне сильно помогали в течении12 ти лет, но в итоге вызвали онкологию,стимуляторы дорого берут за помощь. После лечения от рака попытка суицида и психушка....Вот такие дела. Мне жаль всех, кто знаком с такими вещами как депрессия, апатия, панические атаки.

[@polinastal8871]

Здоровья!

[@user-rh2oo1hx8bIRINKA]

Очень вас понимаю.Будьте здоровы♡

[@Белобрысая-з7ъ]

Я тоже через это прошла. Это то что невозможно описать словами. Страшно. Это как будто последние часы жизни доживаешь. Полная безысходность. К сожалению работу головного мозга очень сложно контролировать. Мозг не изучен полностью. И что же там такое происходит никто не знает.

[@ЕленаБобыкина-о5ю]

Держись, человек! Всё будет хорошо, ты боец, раз столько преодолел!

[@i8Hardcore]

Мне аюрведа с этим сильно помогла, был у Семиряжко. В ПНД при кафедре предлагали подумать об инвалидности.

[@jolenegraves7170]

Елена, спасибо большое за фильм! Олю очень хочется обнять. Я так её понимаю! У меня похожие симптомы. Все вокруг говорят, что я человек-праздник. А я вроде бы и радуюсь в моменты, когда я в состоянии ремиссии, но всё равно потом приходит период, когда хочется спать круглосуточно. Сменяют друг друга эти состояния неожиданно, и предугадать перемену очень сложно. Сижу на антидепрессантах и практически живу в кабинетах психолога и психиатра. В ремиссии не так уж мне самой весело, но хотя бы перестаю хотеть прогуляться в окно 24/7 - это радует. После видео задумалась - может быть, я тоже веселая только из-за маски и нежелания доставить неприятные ощущения близким. Но всё же мне и самой хорошо, когда я делаю кому-то приятно, так что в этом для меня точно есть смысл! Мне не так повезло с работой, как Оле - у меня её просто нет из-за отсутствия нормального образования и частых увольнений с прошлых мест, когда начинался острый период. Но вот честно! Так больно резануло по сердцу, когда героиня сообщила о том, что из-за болезни ей пришлось снизить ценник на свою работу. Просто хочется прокричать «ДА КАКОГО ХРЕНА???» Потому что понимаю, что в подобной ситуации я бы поступила так же. Так страшно, что попросят на выход из-за «лени» или чего-нибудь такого, что готов на что угодно, лишь бы работодатель принял, что бывают периоды, когда реально нужен больничный или отпуск. И понимаю, блин, работодателя, которому нужно от работника выполнение работы по графику. Но с собой что делать, не очень понятно. Муж меня терпит из последних сил. Я понимаю, что его бесит, когда я снова ныряю в круглосуточный сон, хоть в периоды ремиссии и стараюсь сделать максимум для него. Родители считают, что я бешусь с жиру, и депрессия = лень. Поэтому я тоже стараюсь быть весёлой и улыбчивой, чтобы никого не раздражать. Тут видела комментарии, что надо было снять что-то другое, потому что показана счастливая девушка с крутой жизнью. Я с ними совершенно не согласна. Считаю, что важно и нужно просвещать общественность, показывая, что депрессия бывает и с улыбкой, и со смехом, и со вроде бы счастливой, на первый взгляд, жизнью. И как же я ненавижу частую фразу «спортом займись или шпалы потаскай»! В ремиссии тягаю в качалке железо - и спорт, и почти что шпалы. Что-то как-то не заметила, чтобы это давало ей устойчивости, так что советчиков шлю нафиг: метод проверен, нужный результат не выдал. Но в общем и целом спорт люблю, он мне жизнь украшает.

[@EkaterinaAleksandrovna-z2k]

очень интересная необычная личность. почему-то хотелось что бы интервью не заканчивалось. желаю что бы у этой прекрасной девушки всё сложилось наилучшим образом

[@ВероникаКолганова-я3ж]

Спасибо Вам и Ольге--за смелость , за доверие и откровенность. Я болею уже более 20 лет (сижу на психотропных). Сначала была депрессия, потом--послеродовая. Тяжёлые семейные события усугубили мою болезнь--не вылезала из депрессий. К счастью, Господь милостив! Оставшись одна с маленьким, полуторагодовалым ребёнком, я нашла работу, а ребёнок жил пока у моих дедушки и бабушки. Я стала на ноги и Господь послал мне прекрасного мужа, с которым я и живу по сей день. Сейчас мне--51. Сыну--28))) Моя депрессия преобразовалась в биполярное расстройство (та ещё хрень!). У меня инвалидность... Но! Я полность в этой жизни реализовалась! У меня: семья, сын служит артистом в театре (его мечта с 2-ух лет), я работаю преподавателем (да-да, несмотря на болезнь), у меня собака-чудо и кошка. Я чувствую себя счастливой. Да, есть эти эмоциональные качели, есть то депрессия, то мания, ажитация. Но, благодаря препаратам и многолетнему опыту, я научилась отслеживать моё состояние и принимать превентивные меры. Так что, Олечка! Не унывай, дорогая!--и с этим можно жить! Жить качественно, на полную мощность! Да! Надо принять эту болезнь, смириться с ней! Ведь, если так рассудить, она тебе для чего-то дана! Ты не религиозна, я поняла. Но можно рассуждать о судьбе и жизни: ведь мне зачем-то это дано судьбой! Может, для переоценки ценностей, для проверки, кто в твоей жизни друг, а кто... Желаю тебе терпения, принятия, смирения и любви! Храни тебя Бог!×××

[@Ольга-ц2с6т]

По вашему сообщению, я бы например могла сделать вывод, что вы счастливая женщина. А препятствия и испытания нам всём даются в жизни. Ищите радость. Может быть творчество или уйти с головой в другие интересы. Будьте здоровы

[@TheFoxUSSR]

Сильный человек! Молодчина ❤️

[@ольгавороная-ц6д]

Спасибо, что поделились! Очень важно правильно диагностировать и начать лечение. Иначе чувство вины, стыда и осуждение окружающих еще сильнее вгонит в болезнь. И тогда можно всю жизнь так и не прожить нормально

[@МарияКибиш-х6д]

Да болезнь не и лучших,но нужно принимать препараты можно жить полноценно,нужно обратится с молитвой к Богу,благодарить и просить силы,мы здесь временные❤

[@Яна-м7з3л]

Преподавателем? где интересно берут с таким диагнозом в преподаватели ?

[@НаталиБУШ-с9о]

Какая космическая девочка 😍Никогда бы не подумала, что у неё депрессия 😬Желаю избавиться когда нибудь от этого...

[@sabina-sv4wf]

Наконец -то кто-то проговорил всё то ,что со мной происходит. Я тоже утомляюсь носить маску. Это трудно. Спасибо за это видео

[@user-olgabohr]

Будто про себя фильм посмотрела. Мне кажется, у нас в венерическом заболевании не так стыдно и порицаемо признаться, как в депрессии. Оля, спасибо Вам за откровенность!

[@ЯнаМакеева-ч9п]

Да, так и есть. У меня было похожая ситуация в жизни, но постоянной депрессией не страдаю. Так вот. Просто люди не понимают как без видимых причин, стресс, усталость,смерть близкого и тд, ты можешь в нее впасть, типо от чего вдруг, мол должна же быть причина. У многих по видео нет их, просто депрессию нужно не депрессией называть,а психзаболеванием,чтобы пришло понимание, что это не лечится по сути,а лишь уходишь в ремиссию.

[@АНнНайк]

К меня тоже ощущение что как про меня фильм,с незначительными отличиями.Только свое заболевание скорее отношу к биполярному расстройству.Оля молодец что все же строит карьеру, несмотря на тяжесть состояний.Это очень круто.У меня с профессией не так клёво пока вышло,хотя я тоже дизайнер (совпадений масса,от коллекционирования старинных вещей,до возраста,профессии)Оля,катай,дружи,твори,и надеюсь что с годами только легче станет.

[@СветланаИ-л5х]

Поддерживаю, я тоже будто про себя

[@ЛилияЖукова-щ6т]

Да, у многих практически бывает...

[@MrSaper4]

​@@Olyankalla думаю, есть не высказанные причины, по которым от нее отвернулись и мы их не знаем, а героиня предпочла про них не распространяться. Не может быть, чтобы весь коллектив вот так без особых причин отвернулся.

[@IaNeRab]

Специально, для героини данного фильма, и тех, у кого та же самая проблема. ДЕРЖИСЬ. ты не одна. Нас таких много. 😇😽👐

[@Siberiandreamnight]

Очень мне понравился выпуск. Тяжелая тема, а подана с легкостью и юмором, спасибо героине. Тема очень глубокая и серьезная. Спасибо, что озвучили.

[@annafedoseeva2250]

Мне кажется, что девочка потом неделю спала после того, как выложилась и сделала просмотр легким....

[@Maria_Khramchenko]

Ага. А теперь боится залезать в комменты, читать негатив. Хотя поддержавших больше.

[@helenabriskman5819]

Это не подача боли с юмором, это истерический смешок, девушке нужна помощь врачей и тепло близких. Много тепла и понимания. Ей очень трудно. Ей очень больно

[@lanafoxx8460]

Спасибо за рассказ. Теперь мне легче понимать своего ребенка.

[@ЖизньнахуторевИталии]

Как правильно Оля сказала... " Я вас люблю,но сейчас я не хочу вас видеть"

[@КристинаКачко]

Это не фраза, а шедевр

[@ЖизньнахуторевИталии]

@@КристинаКачко Согласна с вами Кристина!👍

[@iz_mira_RA]

А мне не дали выспаться, я разозлилась, всех домашних построила, разобралась с врагами, поменяла подруг, изменила жизнь и потом поняла что я вышла из депрессии, так как больше не хотелось спать.

[@МаргаритаГришко-ф5к]

Прям и я так думаю(

[@Мир-ь1п]

Оля правильно ещё рассуждает по поводу надёжного рядом человека который не сбежит когда появится ребёнок.Я вообще не знаю что бы делала без моего героического мужа. Я заболела ещё до беременности и когда я забеременела очень испугалась,хотя мечтала об этом больше всего на свете.

[@lturbina]

Рыдала просто в голос.. Как мне это знакомо.. И как я в этом одинока.. Прекрасное видео! Спасибо огромное! Музыка, съёмки, монтаж, содержание - всё просто ОЧЕНЬ! Я надеюсь депрессия уйдёт навсегда в какой-то момент.. Сил Оле, любви и радости.

[@Lena-jf5rt]

Как Вы сегодня ?

[@user-Elena_shar]

У меня все так же, как это лечить???

[@Kolamburoviv]

Вы не одиноки!

[@НатальяЦой-ф6з]

Всем здоровья и радости в жизни!

[@taro19arkan]

В прошлом году одна знакомая покончила жизнь самоубийством. Отзывчивый, прекрасный человек, мать двоих детей... Я сама была в этот момент на грани. Поэтому ее выход из спектакля жизни настолько меня поразил, что как творческий человек, я не могла все это оставить в себе. Такова моя природа. Этот стих посвящен Антонине. Люди, будьте внимательнее и терпимее к ближнему. Магия зеркал Выиграла в борьбе. Не нашла лекал По своей судьбе. Провела черту Между двух миров. Не нашла мечту, Чтоб проснуться вновь. Все осудят лишь, Разнесут белье. Люди "знают" жизнь, В том числе ее. А она цветок! В сердце редкий дар: Никогда - плевок. Но всегда- нектар. Пусть ее висок Кружевом обнят. И земли кусок Под ногой примят. Память не умрет... Господи, прости! Кто себе не врет, Тот был у черты.

[@user-olgabohr]

"Не нашла мечту, Чтоб проснуться вновь." - пожалуй, это один из самых жирных моих страхов... Как в точку! И про проведенную черту...

[@Бегинасевер]

Спасибо Вам! Да, больше доброты, внимания к людям, умения слышать и помочь, - это то, что нам - обществу сейчас так не хватает. Но, тогда остаётся (нужно) что-то менять вокруг себя, чтобы жизнь, общение были более радостными, осмысленными, плодотворными...

[@annaonearth7747]

Потрясающие слова ! спасибо большое

[@ДАнна-ф1л]

Красивое стихотворение! Память о человеке.

[@ЕкатеринаЗаплава-с8ш]

Вы очень поняли всё

[@Евгения-з7н]

Обалдеть... Оля будто половину моей жизни рассказала. Человек клоун, который спит пол жизни. И тоже такая речь, мне обычно очень хочеться общения с людьми, а после чувство стыда не покидает(

[@yuliashastkiv6443]

Все психические расстройства у нас, к сожалению, воспринимаются или как "совсем дурка", или "не валяй дурака". С рпп, бар, депрессией очень сложно социализироваться.

[@innakosinova7314]

согласна с Вами. К сожаленю, в обществе до сих пор одна градация - "псих", это то, кто с ножом кидается или тихо слюни пускает, такие в психушках живут, и "не псих" - на таких пахать да пахать.

[@Yana_VSR]

О да.

[@ТакойжеКаквсе]

Добавь полностью смену рациона питания. Если не имао назначили. Если классический антидепрессант сиозс. Нехватка серотонина. Гугли продукты, которые содержат большой процент триптофана на 100 грамм. И ешь их каждый день на завтрак обед и ужин. И продукты с аминокислотами и витаминами группы б. Без термообработки желательно .

[@ЕленаАнелеЯ]

@@innakosinova7314 Лечить последствия это одно. Надо понять и поработать с причиной. Любое заболевание начинается с чего-то. И практически все можно исправить, пока человек жив.

[@innakosinova7314]

@@ЕленаАнелеЯ Вы психиатр? Ну или хотя бы какой то врач? Если да - диалог возможен и приветствуется. Если нет - не лезьте туда, где Вы ничего не понимаете.

[@Pan_July_]

Елена, большое спасибо за ваши интересные истории это прям маленькие худ. фильмы! Очень больно и обидно за отношения нашего общества к таким людям.

[@SuperBabyshkaK]

Елена, Вы помогаете нам всем. Тем у кого депрессия - жить, а другим - понять и принять.

[@elmira9324]

Зачастую, как правило, болезнь умных, неординарных людей. "Во многой мудрости много печали, и умножение познания умножает скорбь". Спасибо Елене за фильм и гостью.

[@ОксанаЯшина-ч3э]

Горе от ума

[@АннаВозженикова-ю2ж]

Есть некоторое разделение на жесткую и мягкую психику. Люди с мягкой ранимой психикой как раз более подвержены травматике. Но это люди , которые двигают прогресс-художники , писатели , новаторы .Люди , которые способны творить , создавать новое , нестандартно мыслить. Почти у всех гениальных людей были расстройства.

[@ДобрыйФей-и8щ]

Да, вы правы, особенно когда видишь сколько жизни ужаса происходит, войны, педофилия, хочется взорвать весь мир!

[@chik2ur]

а гениальность-это почти всегда не Божие, а дьявольское@@АннаВозженикова-ю2ж

[@Елена-ъ1т1щ]

Спасибо за фильм. Очень нужный! И благодарю Ольгу за искренность, обнимаю крепко. "Как будто у тебя кто-то умер, но у тебя никто не умирал." Тоже так объясняла свое состояние.

[@ДарьяШевченко-ю3х]

Насколько же это страшная болезнь. Человек ходит на работу, улыбается, а потом берет и выходит из окна.

[@ilu522]

Да

[@jannafedoseeva]

Это точно

[@ariya7fortuna]

Не более страшная, чем сама жизнь во всех её проявлениях, имеется в виду.

[@Zxcvbnm-q1l]

С этим можно жить просто принять

[@Доброслава-е7п]

Улыбка это тоже маска, защитная😕, чтобы не дай Бог не подумали, что ты унылое дно и отчитали за это.

[@МаргаритаХ-ы5с]

Когда у меня в 17 лет случился первый эпизод депрессии и психотерапевт посоветовал моей матери положить меня в клинку, она отказалась, ей было стыдно, что у её ребёнка будет официальный психиатрический диагноз. А теперь это и вовсе выглядит как издевательство: она мне периодически советует быть позитивнее, или говорит что-то типа: "а вон люди на улице живут, а у тебя всё есть". Летом 2019 года от суицида меня спасли не люди. Меня спасли мои кошки. А Оля правильно сказала про ощущения, что больно жить. Всё происходящее вокруг доставляет невыносимую душевную боль... И я завидую людям, которые не верят в депрессию, значит они не испытывают этой боли...

[@МаринаЕличева-м1д]

у меня тоже кошки и я не имею права их оставить.

[@ИринаХалтурина-э2ч]

А у меня собака, только поэтому и живу, потому, что ни кому она, кроме меня не нужна

[@nuyfjgd284]

Тоже кошка помогала, единственной радостью была, а теперь и её нет..

[@tanyaolifirenko3507]

Маргарита, хочется вас обнять

[@МаргаритаХ-ы5с]

@@tanyaolifirenko3507 спасибо за добрые слова

[@ДарьяКузнецова-т6к]

3 года живу с диагнозом биполярное расстройство, спасибо таким видео, помогает понять, что я не одна и справлюсь. Очень рада, что всё чаще говорят о ментальном здоровье.

[@СветланаБорисова-ы3ю]

Она, прям, про меня рассказывает. Спасаясь от себя, я готова спать целыми днями. Хочется уйти от реальности. Рядом никто никогда не понимал меня. Очень часто заходили в комнату с вопросом:"Ты опять спишь?" Дошло до того, я так стала бояться этих упрёков, что любой хлопок двери или стук, лай собаки, и я вздрагиваю с ощущениями захватывания духа, внутренней тревоги. Мне стыдно спать. Мама называла моё состояние выдумкой со словами "горя не знаешь". Мама умерла в ноябре, я поняла что без неё тоже жить не могу, не умею. Сон моё спасение. Ещё работа отвлекает, но домой не хочется идти, только если поспать. Смысл жизни потерян(хотя у меня две замечательные дочери),ничего не хочу кроме прийти и погрузиться в небытие, уснуть в надежде на общение с мамой и возможность убежать от людей.

[@АленаБатакова-з8у]

А Вы к врачу обращались?я думаю это может помочь

[@СветланаБорисова-ы3ю]

@@АленаБатакова-з8у нет. Два года назад было очень плохо. Панические атаки, потом не спала неделю. Пришлось обратиться к психиатру. Она назначила кучу таблеток, а я начиталась инструкций и не стала пить. Страх и тут добрался. Сказала врачу, она посоветовала сходить к психотерапевту. В нашем городе его нет. И потом, я совсем не верю, что он мне поможет. Стараюсь сама себя брать в руки и заниматься самовнушением.Пока как-то прокатывает, но в последнее время кажется что я на грани. Может и правда это все дурь и эгоизм. К врачам стыдно идти. Спрашивают что беспокоит, говорю, что тревога и т. п., они - попейте корвалолчика, отвлекитесь. Таблетки от давления выписывают. Ерунда.

[@katsiarynayarmolenka2939]

@@СветланаБорисова-ы3ю такая же ерунда,убеждаю себя-помогает не на долго,день-два, и все по кругу(

[@Lena-jf5rt]

У Вас хоть есть дочери, у меня нет никого и тоже такое состояние

[@СветланаБорисова-ы3ю]

@@Lena-jf5rt может это и лучше, потому, что для дочерей я сплошная проблема.

[@ПашаРамашова]

Как вовремя. А я думаю, что за хрень со мной?! Благодарю.

[@msalexxa2012]

Главное относиться к себе и своим состояниям снисходительно и не насиловать себя и не гнобить. Будьте к себе добры ❤️

[@alexandrarybkina4353]

Елена, низкий Вам поклон за этот фильм. Мне он помог понять мою дочьку. Спасибо от всего материнского сердца! И спасибо девушке, что поделилась своими чувствами

[@AnnNI-b8h]

Замечательная девчонка! Пусть ремиссия длится всю жизнь! Дооолго.

[@Video-dg1rd]

Мне кажется, у нас полстраны в депрессии, и тоже хотели бы спать и не видеть хрень вокруг. Это я на полном серьёзе, без шуток и стëба.

[@arthur3146]

Согласен с Вами!

[@user-fh4td]

По весёлому голосу не поверишь что депрессия. Актриса наверное.

[@ЮляСадкова-ж2ь]

@@user-fh4td вы так ничего и не поняли...

[@HammerMakita]

Самый адекватный комментарий из последних.

[@СветланаМихайлова-м4ш]

Жалейте пожалуйста друг друга..не завидуйте ни кому ,за той устроенностью людей есть своя боль и горечь,не обдирайте по возможности, будьте милосерднее ко всем плохим и хорошим,,это важнее всего

[@Софья-ш3р]

У меня с 8 лет такое состояние.Сейчас мне 43 и я живу в своем внутреннем мире🙈На каком то автомате выходила замуж,вырастила детей и наверно они меня держали в этой жизни.У меня тоже какая то фигня на уровне химии.Серотонин,адреналин и прочие замуты.На улицу не хочу выходить и мне хорошо дома .Рада что успела купить квартиру и могу теперь в ней отлеживаться.Работаю тоже на себя чтобы минимально общаться с людьми.Выгляжу позитивно но внутри какой то ад🤔Это как борьба с самим собой.

[@МарияАкимова-г2с]

Наша жизнь дана как раз для того, чтобы пройти какой-то определенный опыт. И пока есть проблема, значит человек не решил основную задачу своей жизни.

[@ВероникаКазаченко-с7с]

Есть какие-нибудь мысли о причине такого состояния? Ведь причина всё таки должна быть.

[@Софья-ш3р]

@@ВероникаКазаченко-с7с С детства ставили диагноз Всд🤔Метеозависима ужасно ,анемия хроническая.Может как то связано.Я не нежная дама.Все сама добивалась в этой жизни но состояние ,врагу не пожелаешь.Работаю много и без отдыха .Всю жизнь просто как конь вкалываю.Здоровья это мне тоже не добавило.Понимаю что надо менять свою жизнь ,но не понимаю как🙈

[@yanntiersen2217]

У вас никогда не было депрессии если вам удалось выйти замуж и вырастить детей.

[@Софья-ш3р]

@@yanntiersen2217 Ну вам то конечно лучше знать

[@dor2684]

Спасибо, Ольга, что поделились. Так знакомо всё, что Вы описываете, аж до слез. Особенно, когда становится обидно, что жизнь идет, а ты по какой-то непонятной причине не живешь.((( Здоровья Вам! Говорят, иногда это проходит само, со временем. Я на это очень надеюсь)

[@innavainrub5758]

Моей депрессии столько лет сколько и мне. Я с ней родилась. Я не знаю как это по другому. Завидую девушке, что она может спать. Депрессия плюс бессонница - это край. Мысли об уходе из жизни - настолько обыденные, что о другом я думаю меньше и реже. Зачем живу - не знаю.

[@ПаноДол]

можно вас спросить, вы сама одна живёте или с кем-то (с кем не очень комфортно жить)?

[@Anasta_Anat]

Здравствуйте! Да, депрессия вкупе с недосыпом - это в разы страшнее! Все на физическом плане в разы тяжелее и пессимистичнее, даже в яркие солнечные дни! Тоже страдаю бессонницей и нестабильным сном. И это усугубляется тем, что надо приспосабливаться жить в мире рано встающих людей. ((

[@korarre]

@@Anasta_Anat я такая же…

[@elena5722]

Лечить пробовали?

[@ВераНикитина-е4э]

А как у Вас с рпп? Ходите ли на психотерапию?

[@marishelmarishel8748]

Я думаю, что людям которые говорят "Возьми себя в руки", нужно отвечать: "А ты можешь взять себя в руки и не чувствовать боль, если у тебя болит голова/рука/сустав...

[@nihillnihill5375]

да, медитация помогает

[@dor2684]

Мне кажется, некоторые из упомянутых вами людей в этом случае скажут, что "можно потерпеть". Поэтому я, как и некоторые здесь в комментариях, использую образ "человека без ноги". Вот, говорю, у кого-то нет ноги, у кого-то руки, и они что-то делать не могут так хорошо, как другие.) Простите, если не к месту выразилась. Счастья вам!)

[@marishelmarishel8748]

@@dor2684 И Вам счастья и здоровья!

[@venwxmc6532n]

Лучше бы нога или рука болела.

[@GulPuz]

Они ответят:"Ха-ха, ну ты сравнил! Это рана, а у тебя хандра обычная, времени много свободного, оттого и мысли упаднические"(только гораздо проще сказано будет)

[@lisichka-natalii]

Это моя Тема... У меня клиническая депрессия с 16 лет, сейчас мне 38 до 25 думала лень.... Только в 25 появилось осознанность и принятие. С этим можно жить.... у меня дом, семья, дети и любимая работа, но очень сложно когда обострение!!!! Ты лежишь, спишь и ешь и никаких эмоций....! Держись малышка... Ты не одна, нас таких много! У тебя сноубординг, у меня парашютный спорт.

[@АлександраТ-м3т]

Я с вами)

[@DETKADETKA83]

Оно как просто приходит и все? Не хочешь ничего, а просто спишь и ешь?

[@АлександраТ-м3т]

@@DETKADETKA83 Стресс, переезды, потрясения, цифра возраста поменялась. Вот про меня во круг ни кто не скажет, что я грустная(, Все думают что я активная жизнерадостная, не унывающая. В таком человеке может уживаться две грани.

[@ЛюбовьТкаченко-и4я]

Мне 53. И это про меня. Во время просветлений люблю вышивать , декорировать старую мебель или декупажить.

[@lifeisgood502]

Очень Вам сочувствую. Я пережила только послеродовую депрессию. Вы пробовали обратиться к специалисту?

[@ЧеславаПого-т8з]

Я живу с депрессией с детства, это очень тяжелое заболевание, с вида ты человек нормальный, а что делается с душе никому не покажешь и не раскажешь, мне уже 68 лет, но меня депрессия не оставила, теперь сижу на депресантах, у меня есть дети, внуки, правнук, научилась жить с депрессией, никогда не подумалачто проживу 68 лет, жить очень сложно и трудно, но радуюсь, что живу.

[@Аграфена-ф4в]

На антидепрессантах)

[@gera__]

Как же это грустно все... 😢

[@НаташаАгеева-г2э]

Поделитесь как

[@НаташаАгеева-г2э]

Тяжело близким очень, хочется изолировать себя от них ради них же

[@АдминСамса]

Ну если радуетесь и живете, это уже не депрессия. У кого депрессия, тех ничего не радует

[@natleo2534]

Мне 52. С детства с этим боролась, тогда не понимала. После фильма все встало на свои места. Ничего не принимала, к психологам не ходила. Просто шла внутренняя война. Но у меня тоже в стрессовых ситуаций организм впадает в анабиоз. Я становлюсь трупом. Спасибо фильму, я теперь себя хоть г... не чувствую. Мне стало легче...

[@ВераНикитина-е4э]

Здравствуйте. А Вы ходите к психотерапевту?

[@ИринаСафонова-д7о]

я труп как лет 13, родственники считают что я просто не хочу работать а хочу сидеть на шее у мужа. мужу плевать на меня

[@ВераНикитина-е4э]

@@ИринаСафонова-д7о у Вас есть дети?

[@ИринаСафонова-д7о]

@@ВераНикитина-е4э да, двое, 24 и 14.

[@AngelAngel-wj7ww]

Самые жестоки это родня.

[@wuzzupman]

поэтому я и не считаю их роднёй

[@AngelAngel-wj7ww]

@@wuzzupman я тоже живу как с ними как соседями.

[@user-eb9vo7ep1r]

Я тоже так считаю

[@ol505]

"Когда ты уже наконец займёшься своей жизнью лентяйка ? " Так ? Они этого не понимают , если понимают то просто не знают как помочь и со временем их дико напрягает тяжелая атмосфера присутствия депрессии дома (((

[@АхметоваНагима-б8т]

Согласна. Это родня с "хорошими намерениями" тебя еще глубже погружают в депрессию. И заботясь в больничку тебя положат... лучше подальше от них и не подпускать к себе. Так спокойней и себе и им.

[@87Lelek]

Оля, спасибо огромное, что ты решилась поделиться своей историей! Очень близко, начиная с истории, с отношением родителей, друзей, страхи, которые все это сопровождает. "Просто прекратить" не получается, как ни старайся. Мало того, что тебе плохо, что жить не хочется, так еще и окружающие считают это придурью/ленью. Очень важно, как мне кажется, этим делиться, чтобы люди в похожей ситуации понимали, что это болезнь, что в их ситуации это нормально, что они не одни такие.. Я, например, даже уверовала, что просто я недостаточно стараюсь, пока мне психолог не сказала, что это болезнь и само не пройдет) Елена, спасибо за вашу работу!

[@ТатьянаЧерникова-у9ф]

Как вы выходите из такого состояния? Все пишут, что это не лечится и никто не поможет. Это так на самом деле? У моего родственника молодого парня похожая ситуация. Очень страшно.

[@golalunacom]

@@ТатьянаЧерникова-у9ф Мне помогает психология - выкопала детски обиды и страхи, простила родителей. Была у психолога - регулярную терапию позволить не могу, больше сама по книгам. И на уровне тела - восполняю дефициты в витаминах, минералах, гормональный фон. Занялась профессионально нутрициологией, чтобы во всем разораться. Стойкой ремиссии нет, но провалы короче и менее тяжелые. Самое важное - разрешить себе быть амебной ватой, не грызть и не самобичевать. Принятие родных и близкие - их искреннее понимание, что это болезнь - тоже большая помощь. Советы аля вставай и делай, тебе просто нужно занятие, ответственное дело, ребенок будет - встанешь как миленькая - самое неэфективное, даже наоборот деструктивное, что можно придумать.

[@SunshineSingularity]

Как приятно слушать, как Оля разговаривает. У нее такой уютный говорок. Ей бы озвучивать детские сказки )) Очень милая.

[@zhenskij_oculist]

Люди, как правило не понимают это заболевание и говорят больному - "Возьми себя в руки", или "Где твоя сила воли"... Как будто человек ленится, тоскует или грустит... Депрессия - это психическое расстройство, основными признаками которого являются сниженное - угнетённое, подавленное, тоскливое, тревожное, боязливое или безразличное - настроение и снижение или утрата способности получать удовольствие

[@user_bluewaves]

Я тоже так раньше думала, что люди должны себя «просто» взять себя в руки. Оказывается, не все так просто. Минуй нас, Господи, эта напасть!

[@oksanadzuba2490]

Может, эти люди так говорят, потому что устают быть нашими осликами, пока мы депрессуем.. Понятно, что это не каприз, а болезнь, я сама это прохожу, но и других понять можно, кто будет коммуналку платить, холодильник заполнять, дела насущные делать :), пока мы отлеживаемся... 🤔😉

[@zhenskij_oculist]

@@AS-bg5ib , необходимо правильно подобрать схему антидепрессантов. Сейчас большой выбор лекарств. Постарайтесь попасть к хорошему психотерапевту. Все будет хорошо

[@KatrinArtemo]

Круто что девушка осознает свою проблему, большая молодец. Но я сужу со стороны родственника душевно болеющего человека. Болеет моя мама, периодами. Невыносимо жутко, страшно. В моменты, когда мама уходит в себя, я готова об стену разбиться. К сожалению она не занимается своим психологическим здоровьем не ходит к психологу. И поэтому такое ее состояние всегда заканчивается клиникой. Понимаю, что людям в депрессии не по душе когда говорят « с жиру бесишься» или подобное. Но в эти моменты пробуешь все способы достучаться до человека, как хорошие, так и плохие. Лишь бы в чувства привести.

[@ЛюдмилаВолкова-т5ы]

История про меня( И так 60 лет, поверье, это существует и с этим жить очень трудно (

[@asiabeyseneva2515]

Я не хочу никого видеть, ни с кем общаться. Я чувствую, как устала от жизни, моё солнце уже давно за горизонтом. Но..... живу, живу, живу, потому что все вокруг хотят этого. Оставьте меня в покое, я не хочууууу....

[@dor2684]

А вы принимаете антидепрессанты? Знаете, как кто-то в комментариях заметил: хвала господу за то, что изобрели антидепрессанты. Они в моем случае очень улучшили качество жизни. Простите, если не к месту. Счастья вам!)

[@ЛесяЕлеся]

@@asiabeyseneva2515 , это не вы не хотите жить как живой организм, вам ваш мозг- обманщик это говорит. И неужели у вас есть хоть какая-то уверенность, что "там" будет легче и лучше?! А если хуже и так вечность?! Только здесь вы можете все исправить и вам помогут врачи и люди которые вас любят!

[@asiabeyseneva2515]

@@ЛесяЕлеся спасибо, жить надо, стараюсь. Но, как это трудно….

[@Изи-к4ш]

Так интересно, я ее абсолютно понимаю, и в этом видео я нашла объяснения про сон , что он как анестезия! Всем здоровья!

[@ЭмилияТ-э1щ]

анестезия же

[@Изи-к4ш]

@@ЭмилияТ-э1щ спасибо)

[@Lenokmilaya]

Да,вот как раз про сон очень интересно.А я то думаю что это происходило со мной в течении 3 лет....когда ты сутками,неделями в постели и встаёшь только чтобы пойти в туалет или хоть что-то в себя закинуть чтобы не сдохнуть. На улицу выходишь из-за того что сигареты закончились,а не погулять и насладиться жизнью.А дома дочка которая требует внимания и любви,и муж который хочет близости. А мне хочется спать,просто спать и не думать ни о чём!!! Сейчас это состояние вроде прошло.Сменила работу,переехала в другой город.Но желание залечь в спячку остаётся,не могу поставить цели для дальнейшей жизни,живу по наитию. Отсюда делаю выводы что депрессия не закончилась,просто я её немножко упаковала.Это,скорей всего,затишье перед бурей,но как скоро рванёт не знаю... Забыла сказать что к депрессии добавилась фибромиалгия. И что хуже теперь непонятно.Вобщем надо к психотерапевту идти ибо уже не могу...

[@nataliemichel1669]

Долой ложный стыд! 👏🏻 Спасибо за интервью! ❤️🙏🏻 Как важно знать об этом... 😢

[@ЕленаВолощенко-в8о]

Очень сильный человек тот, кто признается в своей слабости!

[@НатальяСоколова-у5у]

Спасибо за фильм! Мне 50 лет и раньше я заставляла себя на действия. Из- за мамы, она бы не поняла. Да и я не понимала что со мной не так. Меланхолия, социопатия? Не люблю звонко по телефону, не люблю гостей,мне комфортно только одной

[@НатальяСоколова-у5у]

@@strekozza5812 нас уже двое таких)))

[@ЯнаЯнинаЯна]

@@НатальяСоколова-у5у и я с вами

[@pinksummer5233]

Я тоже. Даже до туалета нет сил дойти - терплю до последнего. Хвалю себя за любые действия. Сейчас встану, наверное (есть-то хочется!).

[@ninatabakova2751]

@@ЯнаЯнинаЯна я тоже

[@ket263bell]

Да. Не стало мамы, и моя жизнь просто кончилась. Смысла не осталось, сгорела полностью. Всё делала ради неё. Теперь незачем.

[@gerbilnoa2877]

Людям, которые воспринимают депрессию, как придурь и хандру, могу сказать, что симптомы депрессии не всегда очевидны, а суицид очевиден всегда.

[@partizanetc]

Абсолютно

[@svetlanamudrova221]

И что вот с ними такими делать, мне их не жаль... Если это болезнь, иди к врачу и лечись, а сейчас тюнюнюкаются с ними, и работать они не хотят, и учиться, заботится о детях....

[@gerbilnoa2877]

@@svetlanamudrova221 дело вовсе не в жалости, а в понимании реальности заболевания ментального спектра. К тому же мало просто пойти к врачу, требуется реабилитация. И волшебной таблетки никто не выпишет. Причин у депрессии множество, тут и гормональный сбой, и генетическая предрасположенность, и реакция на травмирующую ситуацию. Приём же антидепрессантов и вовсе может неожиданным образом повлиять не только на ментальное, но и на физическое здоровье человека, у них довольно приличное количество побочек. И нужно очень внимательно, индивидуально их подбирать, а это может занять месяцы и годы. Поэтому хорошо, если рядом есть кто-то, кто поддержит и ты сможешь снова стать собой.

[@olgaya954]

Вы абсолютно правы!!!!

[@olgaya954]

@@svetlanamudrova221 вы неправы. Вы как раз сравниваете депрессию и просто лень. Это неправильно в корне. Люди в этом состоянии не не хотят заботиться о детях, им внутри настолько черно, что они не могут, просто физически, найти силы ни на себя, ни тем более на другого человека..я не могу этого объяснить Вам, если Вы не пережили этого сами. Но ваши слова, что вам не жаль, они просто ленятся, сюсюкают - это страшно. Дай Вам Бог, чтобы ни у Вас, ни у самого близкого вашего человека не случилось такая проблема, как безситуационная депрессия, панические атаки и прочее. Потому что возникнуть у человека это может в любом возрасте. Оно быстро проходит и очень долго не уходит. И это страшно.

[@evgeniya6367]

Моя история, я смотрю и переживаю все как эта девушка. Люди с депресией только поймут, те хто не болели не поймут. Очень важно поддержка друзей, родных.

[@Nutka04]

Мне 31, и я только сейчас понимаю, что у меня в подростковом возрасте была депрессия. Толчком для этого послужило несколько обстоятельств, но сейчас не об этом. У меня прям перед глазами встала картина, как близкие люди не понимали, что со мной происходит, считая это ленью. И выдергивали меня очень грубо, оскорбляли и т.д., а у меня часто просто не было сил, чтобы встать, и желания что-то делать. Меня всегда возмущает, когда люди пишут, что это не болезнь или что она возникает от безделья. Ею страдают и те, кто очень много работают, например.

[@ЕленаГвоздева-з3ы]

депрессия бывает от усталости тоже

[@Ирина-ч4о9п]

Анна,у меня тоже самое

[@ОльгаИльина-п8ж]

Это очень серьезная болезнь, которую нужно лечить.

[@Victoria_Lego]

Мне 31 )))и у меня в 18-20 лет была депрессия.Я 2 года спала 😱

[@lenawenzinger8666]

Как мне это всё знакомо🙏🏻! Господи, помоги нам всем таким🙏🏻🙏🏻🙏🏻!

[@hatalliakzhm2621]

Даже не знаю, что и сказать.. у меня такая история .. Умер муж, я на седьмом месяце беременности.. Всё как в тумане, родилась дочь.. нужно жить дальше- ради дочери.. ни жить, не есть, ни спать ни чего не хочется.. хочется, чтобы всё время была ночь.... не видеть людей, не слышать жизнь.. не передать,что творилось в нутри, хотелось в подвал и сутками спать,но нужно было жить, нужно было работать, воспитывать дочь...стиснув зубы,пахала как лошадь с улыбкой на лице.. затем в моей жизни,как стимул, появился алкоголь, это полная #опа... 10 лет в этом состоянии, в конечном итоге к депрессии добавился алкоголизм ((((( самое интересное что за эти 10 лет ,я "горы перевернуть успела " только себя потеряла напрочь.. Затем больница, реабилитация и долгий процесс возвращения к жизни.. самое страшное, что это никому не объяснить.. кроме осуждений я не слышала ничего.. много раз пыталась говорить, что у меня депрессия!! В ответ слышала- какая депрессия???? У тебя всё есть- работа, дочь ,крыша над головой, это ты с жиру бесишься...

[@СветланаИ-л5х]

Как у вас сейчас дела?

[@Greenolog.]

Как Вы сейчас?

[@МарияКарлова-х4г]

Как вы сейчас?

[@hatalliakzhm2621]

Здравствуйте.. спасибо у меня всё хорошо.. Построила своё жильё, сейчас выдаю дочку замуж))) Не пью и даже нет мыслей о этом..

[@НатальяДубровина-е4т]

Какая вы сильная! Держитесь, обязательно держитесь. Ищите опору в правильных и хороших вещах: доченьке, хобби, путешествиях, вере. Возможно среди единомышленников встретите настоящих друзей, готовых поддержать и помочь, а может и судьбу свою встретите. Жизнь обязательно даст ещё немало поводов для радости и счастья. Добра вам.

[@titastar]

«я слабая. слабой быть нормально» - отличное название👌

[@НадеждаАлександрова-с8д]

Знаете, я люблю фильмы Лены Погребижской. Они про ЖИЗНЬ. Понимаете? Не в бытовом плане, а о том, КАК любить всё, когда кажется, что нет любви и нет смысла... Смысл и есть в том, что ВСЁ это можно любить... Это единственный фильм, где я плачу. Спасибо, что рассказали.

[@golalunacom]

Сочувствую всем в депрессии! Дай вам Бог восстановиться и вернуться снова в жизнь. Тоже прохожу свой период депрессии. Сложнее всего было самой себе разрешить быть амебой и признать, что это болезнь. Изъедала себя самобичеванием. Сейчас помогает восполнение дефицитов витаминов, минералов, гормональный фон важен, привожу тело в порядок, разбираю свои страхи и эмоции. Всех обнимаю! Дай вам Бог здоровья!

[@Sclovini]

Спасибо. Теперь всё встало на свои места... Я не одна. Не все такие, как я, не все живут в этом аду, это не норма.

[@ДашаВиль-и9р]

Такая красивая девочка...Найдёшь лекарство дай знать 👍 Таких людей очень много. Я пол жизни живу так - спринт и долгий сон .. 💤💤💤

[@ИськаКа]

Кроме антидепрессантов и психотерапии, это медитации, аутотренинг. Не хотеть из делать, а делать. Это работа над собой. Эффект приходит позже, во время психотерапии мне казалось что это всё какая-то ерунда. Научилась принимать жизнь как есть. Есть дневник, где на случай неудач расписан план действий а, б, с. Вообщем пилюли нет. Это твоя работа.

[@galapavlova2908]

@@ИськаКа не работает

[@佳佳小姐]

@@galapavlova2908 а как долго вы ходили к психологам и медитации делали? Я сейчас только начала, пока эффекта нет, но и других выходов не вижу

[@ГалинаКоролёва-з1ц]

@@佳佳小姐 Это проблемы с энергетикой- закрыт центральный канал.

[@佳佳小姐]

@@ГалинаКоролёва-з1ц возможно. Сейчас изучаю все, что можно, и медитации, и мантры, и чакры🤯

[@olgac2861]

Я раньше, как может и большинство, считала, что депрессия похоже на плохое настроение. Да, судила по себе🤷‍♀️ Но позже моя сестра заболела этим недугом. Теперь я точно знаю, что депрессия-это заболевание. Очень сочувствую и поддерживаю всех, кто столкнулся с депрессией. Всем нам здоровья: и физического, и психического, и эмоционального❤❤❤❤

[@MarinakeraShow]

У меня все тоже самое что и у Ольги. Только с одной небольшой разницей, есть друзья которые спокойно воспринимают то, что я сплю и эти все депрессии. И они знают, что если до меня не дозвониться, то я скорей всего уснула и никто не обижается. Иногда могу ходить по квартире, мне становится неинтересно жить и я ложусь спать. Отключаюсь от реальности и могу спать 24 часа без перерыва. Мама говорит: - так всю жизнь проспишь. Людям сложно объяснить, что ты сегодня решил не вставать, потому что открыл глаза и этот день тебе не понравился. Ведь он такой же плохой как и вчерашний. А потом ты можешь посмотреть на улицу и там птичка на балконе сидит и опять все классно в жизни. Идешь гулять, или в гости.

[@nataliyan4647]

А счета кто оплачивает?

[@ИстинаВвине-з7х]

Marina Kera, что-то хорошее от долгого сна есть? Обычно говорят как плохо недосыпать....

[@PerfectTimeAlice]

@@nataliyan4647 Вы так говорите, будто на оплату счетов нужны миллионы, и чтобы их оплатить - обязательно впахивать по 12 часов в сутки. Есть множество свободных профессий, позволяющих работать усердно раз в месяц (на протяжении нескольких дней), чтобы затем пару недель отдохнуть. Мне показалось, Marina Kera из их числа, судя по каналу. То есть, работает на саму себя и может сама распоряжаться своим временем (когда работать, когда нет).

[@ya_utochka1785]

Когда-то смотрела твой канал, сейчас наткнулась на твой коммент.. Сочувствую. Надеюсь тебе станет легче.

[@highbird4986]

@@PerfectTimeAlice Вы так говорите будто все живут в Москве. Ну, на самом деле все, кто живет в Москве, абсолютно искренне уверены в том, что все живут в Москве. И вы так говорите, будто все рождены талантливыми, все дизайнеры, художники и прочие айтишники, которые могут себе позволить жить на фрилансе. Я вообще очень завидую всем этим больным депрессией, биополярочкой, которые вены себе режут, их вытаскивают, у которых есть родители и друзья, люди, на которых можно положиться. Я сам с большими проблемами. Но это все было до тех пор, пока эти родители и друзья были. Когда их не стало я больше не мог себе позволить не выходить из дома. Больше некому было оплачивать счета, если я не хочу жить в этом мире. В таких ситуациях, когда не на кого надеяться, ты берешь себя в руки. Депрессии и биополярочки никуда не уходят, но ты берешь себя в руки и идешь делать то, что не позволит тебе сдохнуть еще каких-то пару месяцев. И это совершенно не значит, что тебе не хочется сдохнуть. Просто это должен быть твой выбор осознанный. Это нельзя делать на эмоциях. О, сегодня утром мне плохо и я пошел. Нет. Это надо сделать красиво. Так, как это ты того хочешь, а не так, как может предложить тебе жизнь или заболевание.

[@Keshkerson]

Хорошо, что у героини есть работа и поддержка хоть какая-то в виде соседа, желаю поскорее выздороветь.

[@МаринаШергина-ь4к]

Спасибо.Еще б год назад, посмотрев этот фильм ,я сказала б,что такое состояние-просто блажь...Но жизнь умнее нас,и не спрашивая,вносит свои коррективы...В общем,в данный момент сама нахожусь в подобной ситуации,сплю по 12-17 часов,испытываю весь спектр ощущений при панических атаках... Спасибо.

[@Foti-h1o]

Люди,депрессия-совсем не то,что о ней думают 90процентов врачей.Это страшная вещь,от которого мало что может помочь,ее невозможно терпеть,это невыносимо и необъяснимо.Не зря у человека опущены руки и чел.без настроения,просто у человека не бывает сил даже слово промолвить

[@lora287]

Не знаю как в России , но у нас в Америке врачи компетентные в психиатрии. Сама много лет наблюдаюсь, получаю таблетки, знакомые делились печальным опытом. Много людей без особого повода заболевают. У одних предрасположенность психики, наследственные факторы, гормональный дисбаланс ( как в моем случае) и всегда доктора находят правильное лечение , подбирают таблетки и люди возвращаются к нормальной жизни. Депрессии лечатся, а вот шизофрения к сожалению нет. Но тоже прием лекарств улучшает состояние, уменьшает аггрессию, навязчивые мысли и эмоции 🥲

[@katarina4762]

В моей жизни жестокие депрессии случались несколько раз: болезненное расставание, алкоголизм близкого человека, послеродовая. Сейчас у меня случаются депрессии с приходом осени. Только это вот не про то, что солнышко ушло... Это про то, что реально невыносимо видеть этот и без того достаточно угрюмый и серый мир, а осенью с ее бесконечным дождем и хмурым небом и вовсе стреляться пора. И ещё я для себя вывела закономерность: в большинстве случаев депрессии возникают у : 1. Интровертов ( обращение внутрь, а не в общество) 2. Интуитов ( в приоритете интуиция, а не логика) 3. Эмпатов (пропускают через себя чужую боль) 4. Эстетов ( пропускают через себя все несовершенство мира) Я все четыре пункта.

[@ArtlabDeti]

Да. У меня тоже самое) понимаю и сочувствую.

[@mch3919]

Я тоже все 4 пункта. Нужно ли пытаться себя переделать?

[@Светлана-п8у]

Точно!! И добавить сюда перфекционистов!!

[@ТатьянаМисюрева-б2х]

Тоже все 4 пункта, + перфекционизм. Полностью солидарна.

[@АнастасияГладикова-к5и]

Я так живу лет с 17и не понимала до сих пор что со мной ?мне 38лет я бы постоянно спала потомучто мне ничего не интересно ,хожу на работу через силу

[@akulka9007]

Обалдела от того, как похожа история героини на мою, если честно. Спасибо большое, стало легче.

[@Наталья_89-л3д]

У меня была депрессия послеродовая, я не понимала, что со мной. Потом была депрессия в 42 года. Это был для меня ад!!! Были мысли всякие. Слава богу, я выкарабкалась сама, без помощи врачей, таблеток. Мама говорила: « Да ты просто бесишься с жиру!» А просто надо было меня понять, выслушать. Аппендицит он лечится, бронхит лечится. А депрессия может идти годами. Не бросайте людей в депрессии!

[@kinokino6198]

Значит вам повезло и она была в лёгкой стадии. Теперь умножьте на 100 и получится человек в сильной депрессии, где уже никак не обойтись без госпилизации.

[@oksanadzuba2490]

Да кто ж нас бросит. Ведь кто-то же платит счета, пока мы депресуем:))) Пока есть такие лохи, есть и наша депрессия. Шутка......

[@ЗайнабКамаева-о2ф]

Здравствуйте

[@khakhlevaolga5407]

Да. Прекрасный полезный фильм. Спасибо Лена. У моей дочери такая же фигня. Ей сейчас 24. Многое пройдено и пережито. Многое еще предстоит. Ваш фильм рассказал о том что так бывает не только у тебя. От этого уже легче. Приятно было видеть Олю, видеть как она любит эту жизнь. Ваш взгляд всегда понимающий и принимающий любых людей это так здорово! Это прям вдохновляет! Спасибо Оле за искренний рассказ , а Вам Лена за непредвзятый взгляд👍

[@дикаясобакадинго-и8у]

- я не люблю спать, потому что когда ты засыпаешь, ты как бы на несколько часов выпадаешь из реальности. - а я люблю спать. - почему? - потому что когда ты засыпаешь, ты как бы на несколько часов выпадаешь из реальности.

[@jhgulosgv5061]

Во сне я жил , проснувшись умер

[@Elenas.yjuang]

Я так люблю спать ...Только во сне я вижу моих родных людей, которых не увижу никогда в жизни

[@ToLoveMiao]

-А я не люблю спать. Потому что мне настолько плохо, что даже сон стал для меня медленной пыткой.

[@izinn-stein2816]

@@Elenas.yjuang Для меня слово «сон» значит «кошмар». Вижу крайне редко и всегда это гадость, на душе потом гадко весь день

[@Elenas.yjuang]

@@izinn-stein2816, ну у меня тоже без кошмаров не обходится. В моём предыдущем комменте я просто не стала писать про это. Вижу моих родных, друзей, но порой кошмарно. Просто рада их видеть...Я ещё в детстве научилась тому, что не многие могут, не могу объяснить, но если мне страшно, то просыпаюсь, хоть и продолжаю спать ( сон во сне), и вижу другой сон. Не подумайте, что я ненормальная, просто такая особенность есть...

[@ОлесяКулик-р7и]

Это ужасно, когда такая тяжелейшая болезнь не воспринимается обществом как болезнь, а понимается, как блажь. Я длительное время общалась с человеком с клинической депрессией, это шикарный интереснейший человек, и у него тяжелая жизнь. Очень сочувствую девушке.

[@irenaiduskevits6744]

Это действительно ужасно и как об этом говорить , кому друзьям ? Получать советы встань; в бассейн , займись чем нибудь хорошим и приятным. От жира бесишься . Детям? Никак нельзя! Я никогда не говорила. Надо быть сильной . Особенно когда брак неудачный, когда ты не нужна. Понимаю леди мне уже скоро 66 а у меня депрессия лет 40. Притом надо работать , быть вежливой . Мысли суицидные приходят и сейчас. Дети выросли .

[@HelenKonstKotty]

@@irenaiduskevits6744 когда я однажды попросила у своей сестры и подруги помощи ,чтобы они взяли меня за руку и сводили к врачу. Плакала. И мне дали обе по очереди совет - да нах...эти психотерапевты и психологи - взял 0,5 ,поговорил с подругой и все. Я тогда не помню, как пережила ночь, но поняла, что близких людей у которых я могу в принципе, нет

[@nataliazinn1061]

@@irenaiduskevits6744 спасибо, что вы это понимаете!!!

[@ОлесяКулик-р7и]

@@ГалинаКоролёва-з1ц Бога хоть здесь не трогайте. Хотите верить в него верьте на здоровье, но не нужно пихать это во все дыры! Не может человек сам побороть без врачей клиническую депрессию! Не может! Голодание? Серьезно? Может лучше руку отрезать или ногу? Какая несусветица. Из за таких токсичных советов и умирают люди, которые уходят от врачей к каким то говорунам.

[@HelenKonstKotty]

@@ГалинаКоролёва-з1ц а теперь другой вид депрессии, когда человек не кушает. У меня нечто подобное, но я не ем не от того, что не хочу ,а от того ,что кушая ,начинается спазм в желудке, начинает отдавать во всю грудную клетку. Механизм - исключительно гормональный ,а вот еда/не еда, сон/не сон - исключительно замкнутый круг. Я не ем, сплю ,работаю. Организму не хватает самой обыкновенной энергии из пищи. Поэтому и сплю. Организм весь -часы и если одна шестерёнка выходит совсем из строя (я сейчас про функциональную часть) - начинается застой. Плюс,организм т.е мышцы и прочее привыкают к такому ритму и становится некой привычкой. Не для разума, а для мышц . Я хорошо замечаю свое улучшение состояния, когда мне удается телом поработать, но до этого тоже нужно как-то "разойтись". Это замкнутый круг во всем, абсолютно

[@kriskadevochka]

6к комментариев...а я думала, что одна такая...хочу обнять и мысленно обнимаю всех, кто в депрессии, у кого панические атаки и особенно тех, у кого есть суицидальные мысли и кто проходит через это один. Знайте, вы не одни. Не бойтесь и не стесняйтесь просить помощи. Благослови нас всех Бог, спаси и сохрани! 🙏🙏🙏

[@english_with_nataly]

Бога нет

[@ЮлияВасильева-з7ч]

У меня почти 10 лет панические атаки, ужасная штука, иногда затихают, но никуда не уходят😢😢😢очень тяжело с этим жить

[@valyatina16]

​@@english_with_natalyце лише Ваша думка. Інші думають інакше.

[@valyatina16]

​@@ЮлияВасильева-з7ч Співчуваю Вам. В моєї доньки, їй 12 років, з'явилися ці панічні атаки під час війни, ми спочатку не знали, що це вони(. Вже потім я по симптомам зрозуміла, що щось з дитиною не так. Слава Богу, їй вже краще, хоча війна ще, на жаль, триває. Будемо сильними.

[@valentinahoff2086]

Да лекарства не выход а что выход?

[@ГалинаК-ы6к]

Очень смелая и талантливая девочка! Респект тебе, Оль, и побольше адекватных людей рядом! Ты аж вдохновила меня просто своим энтузиазмом!

[@alenavalskaja9238]

Какая смелая и талантливая? Ленивая неумная нахлебница.Пустая,ноль для людей

[@ТатьянаУстинова-ч6б]

У меня старшая дочь 33 года такая( я всю жизнь сама болела но общество не позволяло((( Теперь с помощью своих детей я учусь признавать то что скрывала всю жизнь. Самое сложное принять

[@yevgeniyaleshchenko849]

Татьяна Сочувствую вам, искренне! Зато с уверенностью могу сказать, что вы - хорошая мать, раз сумели прервать этот цикл равнодушия и отрицания. Здоровья вам и вашим детям, вы - замечательный человек!

[@ТатьянаКороткая-й7ю]

Вот, когда Вы написали 33 года, я подумала, её депрессия от того что нет детей, хотя может это не так? У нашей героини мне кажется тоже оттуда ноги растут

[@MaryGreenina]

@@ТатьянаКороткая-й7ю у меня есть дочь и у меня депрессия с 15 лет. Это не связано.

[@ЖизньнахуторевИталии]

Я завидую тем,у кого любящие, понимающие и заботливые родители.

[@ЖизньнахуторевИталии]

@@ЯнаКохана-ь1р К сожалению да (((

[@ЛюдмилаКанаки-к2м]

Это самое главное, когда есть поддержка близких, не всегда препараты помогают, здесь терпение, выдержка и помощь окружающих и хорошо бы психолога

[@apollo89315]

у меня такие были, но к сожалению до 28 лет я потеряла обоих.

[@OlenaHoma]

И я завидую!!!

[@Anna_9]

@@apollo89315 а я в 37 потеряла маму, мы были лучшие подруги