PASO 1. ¿Qué es el alcoholismo?

El alcoholismo no es una falla de nuestra personalidad. No es una falta de disciplina o auto-estima. Es una enfermedad tanto física como mental. Este video empieza a explicar las bases del alcoholismo como lo describió el Doctor Silkworth en el libro de AA.

[@eduardoroaureta3865]

Yo soy alcohólico, después de 25 años recai. El dolor es muy grande, desde ayer no he bebido alcohol, le pido al Poder Superior que me de la humildad para salvar mi vida, en este momento siento mucha culpa y mi cuerpo tiembla mucho demasiado. Necesito ayuda, que no se haga mi voluntad.

[@PedroGonzalez-lx4re]

Provecho el alcohol a los 15 años con unos primos jugando y nos emborrachamos y me dieron una tunda en la casa. Pasó el tiempo y lo vuelvo a probar a los 22 años y me emborache una tarde, era la segunda vez que me emborrachaba, se me pasó al siguiente día, y pasaron tres meses hasta que me dio curiosidad por sentir otra vez el efecto que me había causado que me gustó, luego de eso era cada mes, hasta los 25 años. De allí hasta los treinta era cada 15 días o cada 8 días, de los 30 a 35 ya tomaba 2 días cada 15 días. De los 35 a 40 años era cada mes o dos meses pero ya tomando 3 días o cuatro días. De cuarenta a 44 era cada mes o dos meses pero tomando 5 o 6 días seguidos y 44 años a mis 45 años ahorita es ya de 6 o 7 días cada 2 meses y mi última bebedera fue en agosto del 2020 fue de 11 días y siempre dije: solo me tomo uno o dos tragos. Y nunca lo puedo controlar, realmente ya no aguanto esta mi manera de beber que me a traído infinidad de tristezas y problemas. Pero estoy empezando a escuchar programas de AA, porque desde hace 15 años que vengo luchando en dejar de beber. Gracias por su tiempo en leer parte de mi historia. GRACIAS.

[@armandovalencia7237]

Cómo estás ❓

[@Agreynosov3]

Este primer paso es uno de los que tenemos que repetir y aplicar constantemente en nuestro día a día. El egocentrismo y orgullo del alcohólico nos empuja a decir "YO PUEDO", paradojicamente este paso es lo contrario. Para dar un ejemplo, estamos en un ring de box y el contrincante es el "alcohol" y nos ponemos frente a él y nos disponemos a la pelea. Pero cada vez nos golpea y nos nockea, este paso es la derrota, la solución es no pelear, sino rendirnos antes de subir al ring. Con esto ya no tomamos pero solo estamos deteniendo la golpiza. Esta actitud solo puede ser sostenida rindiendose diariamente y asistiendo al grupo. Posteriormente aprendemos que la derrota no sólo es contra el alcohol, sino con nuestros propios pensamientos, nuestras emociones, los problemas, planes, deseos, ambiciones, etc, somos ingobernables en todo prácticamente. La pelea real deja de ser con el alcohol y se convierte en una lucha contra nosotros mismos, contra nuestro orgullo. Nuestras grandes ideas nos trajeron aquí, requerimos nuevas ideas, que nos sugieren los padrinos y habrá que aprender a darles más valor que a las nuestras. Este paso es "YO NO PUEDO". La obsesión solo la para Dios, la compulsión ya no la para nadie. Por eso una copa es demasiado y mil copas ya no son suficientes.

[@PedroGonzalez-lx4re]

Gracias

[@martinrodriguez3410]

Exacto 👌👌👍👌

[@salvadorguerreroarocha1798]

AA es la Mente Maestra. Ley Universal. Donde dos a mas estén reunidos en completa Armonía y por un mismo Propósito, ahí estará una tercera persona mas.

[@edithgarcia2207]

Te felicito!! Es en verdad una muy buena explicacion de lo que es el primer paso. Una explicacion muy facil de digerir. Animo y 24hrs

[@a.chavarriac.6621]

Que buena explicacion de los paso de A.A derias seguir desglasando los demas pasos. Personas como tu, necesitamos nosotro los alcoholicos

[@auroratorres2427]

Felicidades eres tan hermosa como inteligente. Has descrito muy claramente este primer paso y lo que es el alcoholismo que hasta escucharte a ti me quedan completamente claros estos conceptos. Gracias de verdad gracias...

[@JorgeDonato-zm7od]

Te felicito por la forma de explicarlo , cuídate bendiciones

[@boriswilson846]

Te felicito por tu ayuda a la gente que padece y que estan alrededor de esta enfermedad

[@hectorfranco2404]

Gracias por tu aportación compañera muchas 24hrs!!

[@mexicanofeliz2499]

Gracias se agradece el esfuerzo para hacernos llegar el compartimiento.

[@mensajerodelcaos9525]

Me encanta cuando te haces pasar en el minuto 23:51 por la mente esa voz sensual tan atractiva como la misma que escuchamos los alcohólicos eres estupenda sigue adelante mujer me has enseñado mucho 24 horas !!

[@germanhuachin3685]

Exelente explicación

[@jesusguereca1497]

Muchas bendiciones gracias por tu programa

[@mexicanofeliz2499]

Muy buena explicación, se entiende y comprende el primer paso, el orden de los factores no altera el producto(con todo respeto) no es nada tan importante, primero es la obsesión, se piensa, se desea se imagina, se busca y se lleva a la boca y se ingiere y de ahí se presenta la alergia q te pide más y más que acabará destruyendonos. Gracias, lo importante es la acción del compartimiento y tomarse el tiempo para preparar el compartimiento. Reitero, mi agradecimiento.

[@aracelivasquez7710]

SOBER MAMI eres muy valiente, y te has convertido en ALQUIMISTA, para ayudarnos, gracias y sigue adelante.

[@franavila6771]

Exelente saludos felices 24hrs.

[@benitodepaz8878]

Hola buenas tardes me ase reflexionar hoy en este día nublado por el cual pasó una cituacion difícil por mi manera de condusirme en la vida no llevar a cabo mis principios en aa

[@estuardomurga8291]

Gracias excelente información Mami

[@elvislopez1118]

Wow excelente explicación del paso 1, la verdad este vídeo me ha ayudado mucho a entender lo que es la enfermedad del alcoholismo

[@SoberMami]

Gracias. Siento muchisimo haber desaparecido. Tuve rollos personales y luego perdi la contrasena para entrar a mi canal. Pero he recuperado todo y ahora voy a trabajar en sacar los siguientes pasos para diciembre de 2018. GRACIAS POR TU PACIENCIA. Ya de regreso! Suerte y un gran abrazo!

[@padillaerick636]

Soloporoi no me alsado esacopa y eso tanvien e ayudado a vivir sovrio

[@ronaldeduardozelahuiche4852]

@@SoberMami gracias por fin pude entender el paso 1 soy alcolico

[@pacolopez5691]

excelente explicación, no he tenido suerte con los grupos de aa que llegue a conocer, se que no es en todos pero a los que fui puros gritos, groserías y puro show.... y nunca entendí como en estos 23 min de explicación bastante clara y digerible.

[@SoberMami]

Gracias. Siento muchisimo haber desaparecido. Tuve rollos personales y luego perdi la contrasena para entrar a mi canal. Pero he recuperado todo y ahora voy a trabajar en sacar los siguientes pasos para diciembre de 2018. GRACIAS POR TU PACIENCIA. Ya de regreso! Suerte y un gran abrazo!

[@aracelivasquez7710]

es que no se practica el programa, pura catarsis el grupo no es efectivo.

[@KoreanoSick]

También lo que ayuda para entender un poco más el alcoholismo y ese libro grande o el Libro Azul en el tercer capítulo llamado más acerca del alcoholismo este sirve para tener más ejemplos sobre la enfermedad Y cómo va avanzando lo que también ayuda para entender el primer paso es la tabla del alcoholomania alcoholismo se divide en cuatro etapas:1. Etapa pre - alcohólica.2. Etapa agravante3. Etapa crítica4. Etapa CrónicaCada etapa esta dividida en fases que totalizan 45 barras que serefieren al nacimiento y muerte de un alcohólico. Esa esa nos ayuda para saber hasta qué fase llegamos Y de esa forma es más fácil entender el primer paso o al menos eso me ayudó a mí

[@rosariomon3520]

Mi anterior generación sufrió está enfermedad causando muerte y dolor, en esta generación ya no perdemos la razón, pero hoy en día me interesa saber que le ocurrió a mis antesesores para no ser dura en juzgarles

[@mariaeugeniaartico1290]

gracias

[@luismariosancheza]

Hola! Mil gracias x el video (?) He visto varios videos sobre el tema, casi todos me han parecido muy agresivos, groseros, vulgares, etc. y a este lo veo muy amigable e inteligente, me parece una inspiración!!!

[@borntodie5346]

no comentes de algo que no sabes

[@gerardoogamboa5800]

Hola yo soy Gerardo y soy alcohólico deje de beber el 102898 gracias por tu vídeo desde newyork grupo una luz de esperanza 4y5 pasó mejor dicho AMOR Y SERVICIO

[@SoberMami]

Gracias. Siento muchisimo haber desaparecido. Tuve rollos personales y luego perdi la contrasena para entrar a mi canal. Pero he recuperado todo y ahora voy a trabajar en sacar los siguientes pasos para diciembre de 2018. GRACIAS POR TU PACIENCIA. Ya de regreso! Suerte y un gran abrazo!

[@JuanRodriguez-bs3gt]

no has bebido cerote

[@dianacarolinablancorios1287]

Es excelente tu definición y el l trabajo que te tomas para ayudarnos. Muchas gracias de verdad. En tus vídeos te guías por un libro en especial me puedes dar su nombre? Lo quiero tener. Estoy en mi proceso de aceptación no quiero perder a mi familia ni mi matrimonio.

[@ronaldneiragutierrez8724]

El texto básico libro azul, leelo de ahí sacas con tu misma experiencia

[@GabrielFlores-er9vq]

Muy clara la explicación para entender que la admisión es lo k todo alcohólico perdimos en la borrachera,la admisión de saber qué no soy capaz de controlar mi manera de vever.

[@hebellmendoza4323]

TODO ESTA EN LA ACEPTACION DEL PROBLEMA.. MIENTRAS TANTO NO ...

[@SoberMami]

Gracias. Siento muchisimo haber desaparecido. Tuve rollos personales y luego perdi la contrasena para entrar a mi canal. Pero he recuperado todo y ahora voy a trabajar en sacar los siguientes pasos para diciembre de 2018. GRACIAS POR TU PACIENCIA. Ya de regreso! Suerte y un gran abrazo!

[@cristianjovanilinares2801]

Adiós gracias que he encontrado alguien que me explique lo que es mi en fermedad soy una persona enferma drogadicta que he luchado muxo pero ala vez me he derrotado todo lo que explicas yo lo he pasado y ya no puedo más es un infierno terrible mi vida se siente vacía desesperada y enferma solo le pido a Dios una oportunidad más de vida para poder enmedar bien mi vida pese alas sircunstancias

[@angelinacortes1855]

te deseo lo mejor, ojala pudieras buscar y asistir a una iglecia cristiana, y que te apoyen. Dios te bendiga

[@GilContreras]

que buena explicacion!!! es la tercera vez que entro al programa en 1 año y medio, y apenas empiezo a admitir mi alcoholismo solo por hoy! buena vibra!!!

[@irvingalejandroloyagonzale497]

Solo por hoy mi buen esta es la buena si tú quieres felices 24 hrs

[@jesusguereca682]

Hola buenas noches disculpe donde se encuentra usted bendiciones

[@rosalindaperezcazares3846]

Paso número 1

[@segundomiguelsigindioyjami1551]

muy buena explicacion, soy alcoholico y no he podigo ganarle al alcoholismo, gracias le escribo de colombia

[@SoberMami]

Gracias. Siento muchisimo haber desaparecido. Tuve rollos personales y luego perdi la contrasena para entrar a mi canal. Pero he recuperado todo y ahora voy a trabajar en sacar los siguientes pasos para diciembre de 2018. GRACIAS POR TU PACIENCIA. Ya de regreso! Suerte y un gran abrazo!

[@franciscoacosta3045]

Dese la oportunidad amigo se puede evitar 10 a 15 años de sufrimiento por lo q algunos de los AA q estamos en éste hermozo programa tuvimos q pasar perderlo todo familia y todo lo q nos rodeada gracias a Dios tengo ya algún tiempo sin beber

[@yazminmendez9075]

Hola cuando darás los otros paso explicas súper bien

[@mariaeugeniasebastiansebas9390]

Hola si explicas muy bien👍 yo estoy en pesando a un programa oun profesor por qué yo pienso que desde El primer paso es lo principal soy ó nos soy yo lo en tiendo así como los inseguro en si mismo o como los infieles que desde un anicio por primera vez lo acen i ya sono aceptadose por Ellos mismo I ya El que sigue 🍸

[@daisyandino2884]

Soy una veneficiada mas de este programa

[@colmex7826]

Muy bien explicado creo necesito alluda como le ago

[@ronaldneiragutierrez8724]

Muchas gracias eres aa?

[@alejandrojimenezcontreras7583]

Si q da uno loco x el alcohol es verdad

[@anacampos3811]

quien me puede ayudar mi esposo tiene 21 años mi vida ya llego al limite

[@alejandrosanchez3312]

Megusta

[@cristianjovanilinares2801]

Solo le pido adiós 🙏poder entender espero no sea demasiado tarde para poder cambiar mis actitudes malas que tengo el ya no seguir drogarme alo estúpido abiendo tantas cosas hermosas en esta vida

[@angelinacortes1855]

cree que Dios te ha sanado de cualquier enfermedad, puedes buscar una iglecia cristiana, primeramente Dios vas a vivir mejor de hoy en adelante.

[@elmexicano9415]

Soy reinsidente y creo que solo la providencia puede remover esta maldita odsecion

[@jesusguereca1497]

Muchas gracias por esplicar los pasos de alcohólicos anónimos Dios te bendiga grandemente a ty y a tu familia un fuerte abrazo muchas bendiciones

[@cristinagonzalez5087]

El programa de narcóticos anónimos dice esto

[@jackycampos5994]

Alguien está escuchando este video y tomando una cerveza ??? Queriendo cambiar

[@fernandoorellano3022]

En cada distrito de una ciudad hay un gpo de alcoholicos anonimos , gratuito y confidencial

[@adalbertohernandez5837]

Yo necesito ayuda soy un alcohólico

[@angelicabravo1906]

Estoy perdiendo todo acausa de mi manera de beber 😔

[@heraldosola448]

Fuerza Angélica 💪 yo pasé 8 años sin beber, y recaí, ahora hace 8 meses que no bebo. Agradezco mucho a Dios 🙏

[@RaulRodriguez-ei5ky]

Yo estoy solo necesito ayuda soy alcolico ayuda soy alcolico y y mi flaquita hermosa Nora mi güerita la amo mucho me dejo estoy llorando oren por mi amigos perdí mi trabajo extraño a mi flaquita

[@pillinsancho6725]

Solo te puedo decir busca ayuda en alcohólicos anónimos X lo menos busca ayuda en los vídeos de aa ke salen en KZbin de hecho hay un vídeo de una señora ke se llama CELIA a,.... COMPARTÍMIENTO EN VERACRUZ ,así búscalo También ay un vídeo de uno ke le dicen padrino PIPOS búscalos videos ponle mucha atención yo estoy igual ke tú Estoy solo también me dejaron no tengo nada pero ya estoy buscando ayuda en alcohólicos anónimos kebdios te ayude y te bendiga y a mí qué no me holvide 😔🙋🏻‍♂️ saludos desde México 🇲🇽 df

[@RaulRodriguez-ei5ky]

@@pillinsancho6725 Grasias amigo juro que lo haré compa buscaré ayuda bueno en mi ciudad ps ay grupos de esto de aa y boy iir apenas me estoy recuperando de mi pie tuve un acsidente y grasas dios te bendiga saludos desde Coahuila

[@pillinsancho6725]

@@RaulRodriguez-ei5ky ke tal espero y te mejores pronto , en estos momentos estoy viendo un video de doble aa ke se llama Los iniciadores de 4to y 5to Paso con Nacho Q y no recuerdo el otro nombre Al menos checa los vídeos Checa este tómale atención aún ke no vayas físicamente almenos míralos x KZbin Orita te mando bien el nombre del video

[@pillinsancho6725]

@@RaulRodriguez-ei5ky el vídeo es Nacho A y Alejandro Castro El vídeo se llama preguntas y respuestas así búscalo y sigue viendo varios vídeos de compartimientos de varios padrinos ke salen en KZbin los ke no te recomiendo son los de 2 padrinos ke se llaman el barniz y el greñas saludos y ke te mejores de tu pie y si conoces a hombres o mujeres ke necesitan ayuda pásales estos vídeos ay otro de una mujer ke le dicen Alexx Cierra De grupo s de adictas a un hombre cuídate y ke dios bendiga a todos y a mí qué no me holvide 😌

[@RaulRodriguez-ei5ky]

@@pillinsancho6725 gracias y si e visto del greñas dise puras tonterías y pues buscaré los que me recomiendas

[@Gautama269]

Que linda amor me encantas

[@antonioreyes4672]

hola soy Antonio R. cómo te llamas?

[@SoberMami]

Gracias. Siento muchisimo haber desaparecido. Tuve rollos personales y luego perdi la contrasena para entrar a mi canal. Pero he recuperado todo y ahora voy a trabajar en sacar los siguientes pasos para diciembre de 2018. GRACIAS POR TU PACIENCIA. Ya de regreso! Suerte y un gran abrazo!

[@CarlosGarcia-vq1oz]

@@SoberMami gracias por la explicación del los pasos y esperamos con ansia los siguientes.

[@felicitassanz6812]

Saludos soy neurotica, gracias por explicar este primer paso , ayudar a otros fundamental para recuperarse, Dios la siga fortaleciendo y bendiga

[@Armandomdej]

Exelente pero no biene del doc silworth...biene del padre de aa el doc carl justav jung y un pasiente su yo. de nombre rolan hasar

[@alvarosaldivar7487]

Hola adonde te puedo contartar eres de neuroticos o narcoticos anonimos

[@fabriziototero8809]

Toke fondoo necesito ayuda

[@jhonnytorres6213]

Busca un grupo de ayuda cerca de Donde vives

[@magdalenocamarena9522]

Mente y cuerpo emfermos

[@javidfarah2181]

Ese primer paso ...como cuesta verdad ahijada????? Dedíquese a practicar el programa .,AA no necesita publicidad .

[@martinrodriguez3410]

Pues ahí está la gran verdad y cada quien es libre de. Adjudicarse su propia verdad. La mía es que soy un alcholico con una puta alergia anormal y con una mente enferma. ..y que el alcohol lo puedes vencer fácilmente .... porque ..ya se convirtió en tu enemigo. . entonces cualquiera puede recaer después de meses o años de sobriedad. .. pero ya sabe cómo levantarse ..ya tiene experiencia. Hay gente que tiene 20 años sin tomar nada y tienen recaídas hay algo que a mí ya no me gusta los efectos del puto alchol. Me resulta ..muy desagradable y me pone muy inquieto y muy tenso ..ya no me da placer como antes claro que estos vídeos son excelentes. Y una cosa importante. No le cuentes a nadie tus planes. Porque yo dure 6 meses sin tomar nada y cuando recai. Ojetes se burlan ...a nadie le interesa tu vida. Claro que en aa es otro pedo