PATÉ DE LENTEJA PATÉ LIGHT RECETA FÁCIL RÁPIDA Y BAJA EN CALORÍAS | RECETA VEGANA

Un paté fácil , rápido y cargado de vitaminas , proteínas ....Una receta preparada con ingredientes que siempre solemos tener en casa .
Una receta perfecta para todo el mundo , niños , veganos , vegetarianos .....
Espero que os guste muchas gracias a todos , cuidaros mucho .
#recetavegana #recetalight #recetavegetariana
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Ingredientes
220 gr de lentejas cocidas ( 1 taza )
1 cucharada de copos de avena
Comino en polvo
Media cucharada de orégano
Media cucharadita de curry
1 cucharadita de ajo granulado
o ( 1 diente de ajo )
Cúrcuma
Sal
2 cucharadas de zumo de limón
2 cucharadas de aceite de oliva
Opcional sésamo
Ingredients
220 grams of cooked lentils ( 1 cup )
1 tablespoon oat flakes
Cumin powder
Half a tablespoon of oregano
Half a teaspoon curry
1 teaspoon granulated garlic
or ( 1 garlic clove )
Turmeric
Salt
2 tablespoons of lemon juice
2 tablespoons olive oil
Optional sesame

[@recetasdecasaLMlight]

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[@nellyperez9852]

Muy rico nelly aegentina

[@aliciasilva4873]

Exquisito😄gracias y felicitaciones.

[@magnoliatorresvlogs]

Delicioso se ve muy bien muchas gracias por tu receta y video saludos y gracias bendiciones para todos gracias

[@martadomini8081]

Me encanto!! Desde Argentina

[@diananovelo3214]

Gracias Mil desde California. Maravillosas, deliciosas y muy buenas todas tus recetas.

[@manoligallo3620]

Pintaza😜

[@carmenestrela2124]

Gracias un menu diferente 👍😋😋😋❤️

[@emmayau75]

Excelente. Debe estar riquísima.

[@thecookingcouple-foodtravel]

Ese pate tiene que estar buenisimo...

[@asunmurcia895]

Que rico yo también lo hago y le pongo un poco de leche de coco. Muchas gracias.

[@integrahemsworth3913]

Se ve delicioso!! seguro que lo hago muchas gracias por la receta saludos desde México!!

[@medalitpetit9388]

Que bueno!! Se ve delicioso😋😋😋fantástica receta!!!gracias🙏🏼👍

[@carmelinagamarra2085]

Buenas tardes amiga que buena receta 😋 te felicito bendiciones desde Bucaramanga

[@Yayita505]

Maravillosa receta! Al igual que la de la mayonesa!!! 🥰 Gracias!

[@mcrauth7434]

Muchísimas gracias, me encantó, lo voy a hacer y te cuento, cariños desde Argentina 🌹🌹🌹

[@Masalozv]

Wow! Se ve delicioso!! Gracias!!

[@Stelita9]

Que ricooo! Like👍

[@mercemata9089]

Que rico debe estar, lo haré me recuerda al hummus, gracias por la receta 🤗

[@marifrancserrano6463]

En casa no nos gusta los copos de avena que puefo poner en de ellos? Me ha gustado la receta

[@mariaysabelmoralesguzman9345]

Super 🤗❤️🇨🇱

[@Diamondtree31]

Me encantó la receta, gracias!. Con qué puedo reemplazar la avena para evitar el gluten?.

[@conchihs1396]

Yo tb soy celiaca... Hay avenas etiquetadas sin gluten. Pero si en tu pais no encuentras...creo que podrias poner copos de otro cereal sin gluten.

[@encarnalopez4414]

Se puede hacer sin copos de avena solo con las lentejas no por nada sino por qué no tengo y lo quiero hacer

[@conchisanchezrodriguez353]

Las lentejas solamente hervidas con agua???