🥩 CONTROLE sua GLICEMIA com essa PODEROSA ALIMENTAÇÃO NOTURNA

[@Dr-Rocha]

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[@cristinafbaroni]

Dr não sou nova já sigo muito tempo. Aprendi antes de mais nada a ter disciplina. Amo massas e boas sobremesas, mas já aprendi que o equilíbrio junto disciplina vai me ajudar a enfrentar as doenças adquiridas como a diabetes. Hoje a falta de dinheiro e o maior inimigo, mas estou driblando e não passo fome e ainda estou gostando muito da Nova alimentação, e está dando certo.

[@marciasouza151]

Ola sou nova no canal e nova no diagnóstico 😢😢 mas Deus deu jeito pra tudo gracas a Deus

[@Magnoliasilvarocha]

Ola dr Rocha o senho é uma benção de Deus nas nossas vidas . Estou min cuidando e hoje estou bem melhor . Estou fazendo de tudo para viver. Mudei toda minha alimentação. Hoje estou mais leve e , munh glicemia esta 108 gratidao.

[@mariaaldenora2661]

Duas colheres de semente de gigilim ,duas de semente de abóbora, duas de semente de girassol, duas de linhaça. Triturada tudo juntas e tomar duas colheres por dia, A chia é bom colocar duas colheres de molho em um pouco de água e no outro dia come na comida, uma colher só. Duas colheres de molho num pouquinho de água da pra comer uns 3dias . O gigilim é bom torrar pra poder triturar , por q da um sabor maravilhoso. Eu coloco essa farinha no meu café com leite sem açúcar. E vou fazer uso do germe de trigo q é maravilhoso. É só fibra. Deus nos orienta e nos ajuda e esse agentes da saúde também

[@normaluizacostadasilva5445]

Isso foi ele que falou ou vc está inventando? Pôr favor

[@bertacristina6163]

Um bife de fígado de porco com salada

[@gracasouza1720]

Boa tarde Dr Rocha, gratidão por tudo,o senhor é uma benção de Drus na vida dos diabéticos, sou a Graça de Alagoas, sou inscrita há muito tempo, faço tudo certinho que o senhor ensina,só tenho melhorado muito.

[@cristinafbaroni]

Com ajuda dos vídeos consegui fazer cardápios muito saudáveis e dentro de minha condição.

[@nilsonmendes3556]

Dr. na sua dica de gorduras para diabético já está incluindo as pessoas que sofrem com colesterol e trigliceridios?

[@joselmalins6281]

Deus te abençoe Dr.

[@WashingtonLuna-j7o]

Boa tarde . Sou Washington de caucaia do alto fiquei sabendo que tenho diabetes a pouco tempo

[@JoseCarlos-kt7gg]

Dr Rocha José Carlos montes Claros Colesterol alto é igual glicose alta as complicações é a mesma e o que fazer para controlar

[@cirlenechaga7869]

Boa ñoite DR ROCHA

[@AparecidaSilva-in7gk]

De comecei a te seguir agora minha glicemia começou a subir acima de 200 todos os dias trabalhando a noite

[@welmadossantos5768]

Dr querido;se extranaba sus conocimientos grandemente !!

[@joanaevangelista7778]

Sopa quando tem ovos frutas ou peixe ou. Frango Então Wey com fruas

[@ivanetemaria8089]

Olá doutor Rocha tem sempre uma receita boa pra nós cuidar da nossa saúde aqui no canal é tudo que nós precisamos ouvir gratidão doutor Rocha

[@joanaevangelista7778]

Sou nova no canal Falo do Rio de Janeiro

[@eribertopapa]

Bom dia Dr Rocha eu tô fazendo o que o senhor manda quero ter saúde

[@GeneideDaluzpalomaris]

Já sou do canal! Aprendi a me alimentar gratidão gratidão!!!!❤

[@mariadoperpetuosocorrogome6792]

Lhe sigo todos os dias Deus abençoe Socorro Matos são Luís Maranhão

[@celiajesus1500]

Boa noite Dr Rocha gosto muito dos seus videos apesar de fazer um tempinho que não vejo. Mas cá estou, Live maravilhosa. Obrigada.

[@mariaaldenora2661]

Durmo em jejum,só faço duas refeição ao dia

[@MarciaMoreiradaSilva-et7zv]

Boa noite, querido Dr.Rocha, Jesus abençoe sempre. ❤❤😊😊

[@celiacristinasantos420]

Acho que a minha pré já reverteu, mais sou ansiosa e acho que isso influencia um pouco.

[@ErlianeNetoferreira-nm7ry]

Adorei a Live,gratidão Dr Rocha querido! ❤

[@margaridatavares2553]

Qual é o melhor leite que um diabético pode usar?

[@AnaCristina-ip8bw]

Boa noite Eu sou diabética e sou de Capela Sergipe e morro em Petrópolis

[@lucianogueira9471]

Eu amo essa layvi

[@joselmalins6281]

Joselma Lins, Pernambuco praia de Tamandaré

[@mariaaldenora2661]

As vezes como uma manguinha pequena junto com a refeição da manhã ou no almoço. Como maxeira no bolo uso só as fibras e do milho também retiro a massa e uso as fibras. Não uso aveia, mas o farelo q é rico em fibras. E todos os dia tomo chia e mistura de nozes feito a farinha. Duas colheres por dia nas refeições

[@antoniafernandes9804]

Sou do Ceará cidade de Maracanau região metropolitana de Fortaleza gosto muito de assistir seus vídeos 😅

[@mariaestela8390]

Só de Fortaleza tenho Diabete muito alto

[@cida0liveira132]

Boa noite Dr Rocha obrigado ❤

[@teresinharamos4089]

Boa noite dtr obrigada pela informação 🙌❤️

[@mariaestela8390]

Bom dia D.Rocha

[@cassiacostapt6217]

Boa Noite Doutor Rocha gratidão

[@joanaevangelista7778]

Dr comer só uma vez Café da manhã e almoço Tá bom

[@valeriacalazans7785]

Obrigado Dr rocha por essa live 😊😊😊Boa noite

[@joanadarcteixeiraleite69]

Boa tarde sou de Resende RJ sou diabética

[@katiagalvao6597]

Sou nova, da cidade de Manaus!

[@mariaaldenora2661]

De manhã como yogute com nozes e seriguela devez , as pão 🍞 loucard e no almoço carne,repolho e salada só como no outro dia e não sinto fome, as vezes como maçã,pera. Fico variando,e como qualhada também. E tomo leite, mas só um pouco no café sem açúcar

[@MariaDalvaMarcelino]

Meu doutor preferido.💛

[@rennatopereira8353]

Owww Barreiras-Ba \o/

[@joanaevangelista7778]

Sopa pode? Ervilha e legumes

[@bertacristina6163]

Eu quero

[@SantosMota-m1n]

Boa noite Dra.Rocha.

[@nildalanfredi46]

Boa noite Dr Rocha ❤

[@alaideluzia4523]

Eu Alaíde Luzia Rosa dos Reis jantei salada de chuchu com jiló e fígado de boi😊

[@rosanamartini330]

Boa noite 🙏🙏🙏

[@doraauxiliadora9324]

Bom dia dr Rocha acabei de tomar insulina agora 242 😂😢

[@vaniadefariaalves7971]

Foi agora que fiz exame, e deu alterado com glicemia alta

[@mariaritadasilvasantos560]

Olá sou nova no canal sou de João pessoa pb

[@evilasioalexandrino9626]

Boa noite Dr rocha meu amigo tudo bem meu amigo?

[@lenildefatima1045]

Arros feijão legumes e carne ou ovos

[@deodeteAraujoDaSilva]

Sou nova no canal sou de Ilhabela litoral norte sp

[@MariaDeFatimaBarbosaDeSa]

Eu sou m .d Fátima eu preciso saber que cal é vitamina.❤

[@cleuzagomes5710]

Eu quero!

[@anavaleria6475]

Boa noite.

[@celiacristinasantos420]

Boa noite doutor, eu faço tudo direitinho, já emagreci bem, mais minha glicose oscila , as vezes alta as vezes no ponto, lembrando que uso o vita e creatina.

[@marygontijo3126]

Boa noite ❤

[@lucienegomes7301]

Aveia tem açúcar eu uso direto tenho que baixar minha Emoglobina clicada 9

[@lucienegomes7301]

Oi eu acompanho o DR a tempo mas descuidei da glicemia e ficou 380 agora estou a noite como ovo com cebola roxa hoje tá 180 tá diminuindo 😂

[@ivetetrindade7552]

Eu sigo vc dr querido mais preciso fazer alimentação intelijente

[@waldineyrodriguesgoncalves5517]

Boa noite doutor

[@jaimesilva4937]

Dr faço musculação 4 vezes na semana meu lance de 10h e 3 da tarde e frutas tá serto isso?

[@karinamendes8985]

Recife-Pe

[@waldineyrodriguesgoncalves5517]

Boa noite

[@vaniadefariaalves7971]

Boa noite Estou sentindo muita tontura Tentando comer sem arroz, mais carne, feijão e verduras

[@deodeteAraujoDaSilva]

Ontem.comi misto quente e uma banana mais um copo de suco de abacaxi com adoçante

[@marlenepazeli9935]

Marlene de Manhuaçu

[@valmiracarneiro7925]

Oi dr eu gostaria de saber meus trigiseridios era muito baixo 40 e ruim

[@MariaLuísasousa-e7v]

Oi sou de rondonia

[@evaguimaraes7962]

Dr rocha minha medica passou 10 unidsdes de insulina a noite. Mas a medicação glifage xr 500 e ainda nao bsixa . Nao sinto melhoras

[@gildabernades5971]

O q falar do mingau de farinha de banana verde com leite de coco pra jantar ?

[@joicelenebarbosa1421]

Banana verde e excelente para o intestino, ela alimenta as boas bactérias intestinais e aumenta a imunidade.

[@deodeteAraujoDaSilva]

E hoje pela manhã. Minha glicemia de jejum estava 131

[@normaluizacostadasilva5445]

Comi arroz feijão carne moída

[@mariajuliamariosouza9546]

Boa noite Dutor comi frango gilo abobrinha

[@mariadoperpetuosocorrogome6792]

Amo suas dicas Socorro Matos são Luís Maranhão

[@emiliabarata566]

como baixar a glicose para mim esta sendo muita dificil

[@welmadossantos5768]

2 huevos cocidos, nueces y aceitunas .

[@evasabinovital9707]

O jantar que me deixa normal é sardinha, ervilha, com couve-flor

[@AparecidaSilva-in7gk]

Iogurte natural pode comer a noite

[@ElisangelaPereira-g5e]

A noite não como nada e não sinto fome

[@anamarabenche7323]

Ana mara rgs Cruz alta

[@soaresdefreitas9832]

Eu como proteína com alface

[@waldineyrodriguesgoncalves5517]

Tenho que mudar minha alimentação anoite posso comer só saladas carne

[@fatimafernandes398]

Fátima Fernandes mora em Goiás jardim do inga Liziane eu quero

[@geaneladeolindo9194]

Minha hemoglobina glicada tá 17 o médico falou que posso entrar em coma a qualquer momento. Isso já faz 3 semana

[@rennatopereira8353]

Quais os sintomas vc apresenta ?

[@soniageralda229]

Agora final de ano tanta coisa gostosa que gente n pode as sobremesas e de encher os olhos

[@isabelabarros9368]

A noite é o pior momento acabo comendo carboidrato.

[@joanaevangelista7778]

Wey com frutas

[@esteevangelistadeoliveira2482]

Manga,antes das 19 h

[@josefasilva3675]

Dr. Rocha é mito ou verdade que comer muito ovos aumenta o colesterol?

[@vaniadefariaalves7971]

Estou muito triste com isso

[@MariaConceiçãoFaleiro]

Sou de Canoas

[@jorgepinto6790]

Bereska do SAMU do Rio de janeiro.

[@doraauxiliadora9324]

E mingall de aveia infame uma maçã

[@angelicafapin425]

2 fatias de pão de 14 grãos

[@lenirc9510]

Lenir ,fazenda município dr Carolina Maranhão

[@normaluizacostadasilva5445]

Dr eu como toda hora e não foi ninguém quem mandou não consigo parar 😮😮