QUANDO INICIAR uma REPOSIÇÃO de TESTOSTERONA? [TRT]

[@VagnerBasso-l5x]

Reposicao aos 65 e o muzy tomando testo desde os 18 😂😂😂

[@diegofonseca4465]

Faça o que eu digo mais não faça o que eu faço 🤣🤣

[@renatocarvalho4810]

16

[@geamviegas5298]

Né isso kkkkkkk

[@ladisLionKnight]

HIPOCRISIA a gente se vê por aqui😂😂😂

[@diegooliveira6359]

O preço que se paga é alto

[@MrSuperconnecticut]

O famoso “ Faça o que eu digo, não faça o que eu faço “

[@gilsontopfstedt3554]

Dr. Lair Ribeiro começou sua TRT com 51 anos...tá com mais de 75...

[@jibanmoraisgames683]

Bem como Sardinha e outros que "incentivam" os outros a não usarem, porém eles mesmos usam horrores. 😢

[@epilefaossep]

O que os maiores estudiosos estão tratando sobre uso de testosterona: trate os sintomas, independente do seu nível de testo. O tratamento pode ser cessado e a produção endógena retomada a qualquer momento com a orientação correta. Tinha testo de 330 e, embora dentro dos parâmetros fisiológicos, tinha todos os sintomas de baixa testo. Nenhum médico quis me acompanhar e eu fiz por conta própria e mantenho entre 800-900 e estou muito bem, parei até com os medicamentos para ansiedade e depressão que tomei de forma equivocada por 20 anos. Recomendo que reflitam.

[@NN-dl1bv]

Estou passando pelo mesmo problema, so que minha testo esta 450. Tenho desânimo, fadiga e procastinação. Sofro com baixa ereção e libido há 9 anos. Sou magro, faço musculação, luta e tenho alimentação equilibrada. Os médicos veem esse valor de testo e logo "jogam os exames na mesa": "Esta tudo bem com você, pode ir embora". Acho que vou fazer o mesmo que você: tomar por conta própria.

[@CefazRocha]

Onde vc consegue comprar testo?

[@asusgoncalves]

@@NN-dl1bvqual sua idade irmão? Chegou a tentar o clomid?

[@NN-dl1bv]

@@asusgoncalves 32. Ainda não testei este. Estou estudando sobre o assunto e partido para auto tratamento, pois os médicos que vou deixam a desejar. Apenas olham os resultados dos exames sem observar minhas patologias.

[@asusgoncalves]

@@NN-dl1bv foda mano, 32 vc é muito jovem pra estar nessa situação, com esses sintomas. Pesquise sobre o clomid, pode ser uma ótima saída.

[@chaoscifer]

Povo falando de idade nos comentários: não é somente a idade. Consulte seu médico, faça os exames e principalnente fique atento aos sintomas.

[@DanielAlves-fx4pu]

Os que tomando n querem q outras pessoas tomen, querem ficar de bem com a vida sozinhos. São egoístas

[@danielgarcete7615]

Dr Muzzy gracias por tantos tips y consejos prácticos te sigo desde Paraguay. Sigo tu indicaciones médicas.. salud y bendiciones para vos y tu familia ..

[@brunoflauzino97]

Meu pai sempre treinou e jogou bola a vida toda, hoje ele está com mais de 65 anos e continua treinando... Faz luta, musculação e joga bola, super saudável, mas já está bem velhinho. Quanto de testo posso dar pra ele tomar o resto da vida?

[@ands0123]

Dizer que o cara só deve fazer trt com 65 é praticamente um absurdo... Qualquer homem acima dos 40 tende a já ter uma testo baixa, e, pior, ter vários sintomas como falta de libido, indisposição e etc. Meu pai, por exemplo, hoje tem 56 e sua testo tá na casa dos 150 (não, nunca usou nada, e não é sedentário)... Com seus 45 com certeza já era baixa, assim como a minha vai ser (tenho testo na casa dos 300 desde muito novo). Claro que um cara com seus vinte ou trinta e poucos não precisa de trt a menos que tenha de fato um problema testicular ou algo assim. Mas já chegando nos 40, é obvio que fazer uma trt vai ter muito mais benefícios do que malefícios, especialmente quando o cara já nao precisa mais se preocupar com fertilidade.

[@gfmup]

Parece que não assistiu o vídeo. Ele deixa claro que tem outras maneiras de subir a produção de testo e que funciona pra maioria, caso não funcione aí sim ele prescreve a trt.

[@fabio4604]

Teoria é lindo !!! Quem com 50 anos tem 500 de testo ? Kkkkk, vai pensar em repor qdo estiver com o pé na cova ??? Para de passar pano, nada a ver com a realidade. Qta baboseira 🤦

[@gfmup]

@@fabio4604 interpretação passou longe em.. compensa nem argumentar.

[@fabio4604]

@@gfmup interpretação ?? Não fale besteira rapaz !!!! Melhor não comentar mesmo justamente pq vc não tem o que comentar. Fica quieto que vc ganha mais !!

[@alexandrerodrigues6544]

Triste em... kkkk... ou não assistiu, ou desconhece tudo que quer questionar quem estuda, e vive teorias de fundo de academia. Só pra exemplificar ao sabedores, tenho pacientes no meu consultório (trabalhadores rurais) 60 a 80 anos de idade ativos, com testo entra 600 e 800 natural. 😂

[@caendrigo]

Quando um médico nos dias de hoje , fala : Manda seu nome!!! Você já fica feliz pela humanização no relacionamento!!!!! Muzy é show!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@fabriciodasilvapacheco4853]

Estou fazendo TRT, uma durateston a cada 15 dias , virei outra pessoa em questão de disposição. Tenho 45 anos e minha testo estava na casa dos 280 .

[@euclidesmcz1]

@@fabriciodasilvapacheco4853 e aí como vc tá ? Quanto tempo tomando?

[@marculinoandrade6135]

@@fabriciodasilvapacheco4853 amigão, eu tenho 45 anos e acho que estou precisando fazer uma TRT, indisposição, irritabilidade........

[@Viverdaroça.Viverdaroça]

Qual a sua idade amigo?​@@ricarteo

[@ricarteo]

@@Viverdaroça.Viverdaroça 42 anos amigão!

[@evertoncarneiro9524]

Só broxismo aí

[@vieiracombr]

Dependendo da dose e do hormônio era melhor nem tem conhecido a respeito. 60 anos pra saber qual a melhor dose e o melhor produto é a melhor escolha.

[@fabiocoelho8838]

Boa noite Paulo, tudo bem ? Muito obrigado pelo conteúdo uma aula de muito conteúdo e sabedoria. Abraço!

[@renatogusmao9847]

Tenho uma dúvida , 367 de testo total , se tomar 1 ml de dura a cada 21 dia só pra repor o testículo para de produzir testo natural, ou só para de produzir se a testo passar do normal ??

[@uiuhoihiouohiuhi]

sensacional esse kara hein! parabens pelo trabalho!

[@roberleyguerreirofranco2305]

Muzzy, perfeito no esclarecimento, tenho ,63 anos e já vou ajustar alguns detalhes conforme. Vc comentou... parabéns pela didática e o conhecimento amplo....que Deus ilumine seus caminhos.

[@fernandofarias469]

Só errou o livro do filme... Não é a Divina Comédia de Dante. É o segundo livro da Poética de Aristóteles que trata sobre a comédia. 😊

[@marcosmilhomem4759]

Chamando testo de 500 de "podrinha" e eu que convivo desde os 20 anos (hoje com 35) com uma testo que varia entre 180 e 240. 🤣🤣

[@BobFon71]

Como eu posso falar com vc É muito importante Roberto

[@andrescarrera4814]

Tenho 52 anos e treino quase toda minha vida treino pesado e me encontro bem. Mais conheço uns caras da minha idade inclusive bem mais velhos fazendo reposição hormonal a galera não se toca querem chegar aos 50 e poucos ou aos 60 querendo ser garotão de 20 não da certo. Treinem forte sempre tentando a progressão de carga e se alimentem bem que os Resultados chegam apesar da idade só assim terão uma vida longa e de qualidade. Porque tudo que meter para o corpo que não seja natural um dia a conta chega. Fica a dica

[@cesarpedroso2952]

O Nome da Rosa é ótimo romance, mas nem de longe é um retrato da Idade Média.

[@claudioalmeida7519]

Fiz exame de testo essa semana 50 anos deu 590 , achei otimo !!

[@Thiagoodalla]

Ta show de bola, eu com 25 anos bateu 290 … tive q iniciar a agulhada kkkk

[@mestrefantasma]

@@Thiagoodalla TRT, compensa?

[@carlosh5200]

@@mestrefantasma compensa quando bem indicada

[@kaizentintas]

@@Thiagoodalla recomendado por endocrino?

[@Jánuariouser-en1kc3wo2y]

Dr. Quando vc realmente vai assumir que usa hormônio pra manter esse físico. Pois vc fez somente um ciclo quando era jovem, e mantém até hoje, seu físico e maior do que muitos fisiculturista que usa hormônio, .... Sua genética e muito boa pra ter esse chap natural ,,

[@jcquimico]

@@Jánuariouser-en1kc3wo2y falou tudo!!!

[@elieserferreira5299]

Muzy, tenho muita admiração e respeito por você e suas opiniões. Mas, na obra de Umberto Eco o venerável Jorge passou veneno no segundo tomo da Poética de Aristóteles, e não na Divina Comédia de Dante como você disse. Só passando pra colaborar. Não é crítica, nem hate. Amo ouvir você.

[@adamcamilo408]

Nossa começar aos 65 🤦. Comecei com 38 anos estava com 288 de testo. Estou mantendo a testo em 750 a 900. Será que vou viver menos @Muzzy ? Alguém aí sabe se tem algo a ver ?

[@alisonsantana2910]

@@adamcamilo408 usa já faz quanto tempo amigo ? Vc teve algum efeito coleteral tipo queda de cabelo?

[@gilsontopfstedt3554]

Vc fez a TRT por conta própria ou o médico prescreveu?

[@ANDREPB2010]

Boa noite. Tenho 57 anos, com 293 de Test Total. Faço exercicios regularmente, sou saudável e com peso regulado. Voltei a estudar e sinto cansaço às vezes. Penso em iniciar clomifeno. Poderia opinar ? Grato pela atenção.

[@bikeemusculacaoebom]

Muzi eu com 44 anos estava com 170 testo, usei clomifeno mas nao segurava tive que ir pra trt por que medico disse que não podia usar clomifeno por muito tempo

[@asusgoncalves]

Eu acabei de fazer o tratamento com o clomifeno tbm, tem uns dois ou três meses. Preciso chamar meu médico pra fazermos novos exames. Ele tbm optou por não ir na linha do trt antes de tentar o clomifeno. Então vou pedir exames e ver o que sai nos resultados. Eu sai de 270 para 560 com o clomifeno. Pode contar como está sendo sua trt? Quantidade, efeitos e tbm colaterais ? Obrigado!

[@alexandrade716]

​@@asusgoncalvesclomifeno é muito caro? Qual o valor em média por mês

[@gilsontopfstedt3554]

​@@alexandrade71660 reais...10 tabletes de 50mg. 1.por dia causa visão embassada. Daí tomei 25mg dia sim, dia não. O saco aumentou 👍🏻 59 anos

[@alexandrade716]

@@gilsontopfstedt3554 barato, obrigado pela resposta

[@adaocoelho7924]

Boa tarde! Tenho 51 colesterol alto faço exercícios já faz anos e genetica já estou tomando medicação para baixar e 280 de testo posso fazer reposição. Obrigado

[@renatocaldas705]

Não façam reposição e se entupam de outros medicamentos, é isso que esses médicos irresponsáveis fazem

[@joandeyjo]

Médicos irresponsáveis jogam verde p colher maduro. Não perguntam sobre seu estilo de vida. Só pedem exames, os quais ele já sabe q não vão dar valores excelentes, pq querem vender o peixe deles. Vc começará o uso. Se sentirá o Thor, e vai achar q era a solução q precisava. Infelizmente, ele previsava era fazer uma higiene de uma vida ruim de péssimos hábitos.

[@r.hsaves1057]

Cara, que comentário lixo kkk, espero que você nunca infarte e precise de " medicamento" como um trombolítico.

[@luislazarosilvagois4365]

Na minha opinião a reposição só se faz necessária quando se esgota todas as formas de estimular o testículo a produzir testosterona mesmo porque é muito ruim vc criar uma dependência química hormonal para o resto da vida; já vi pessoas com 80 anos com a testo mais alta que o cara com 20 anos , Muzy é médico porém é bodybuilder, portanto faz uso desde novo dessas substâncias sendo assim em algum momento sempre vai defender o uso de hormônios contudo a depender de como se use hormônios e também da aceitação orgânica das pessoas pode fazer bem ou mal e esse é o risco que se tem pois cada organismo reage de uma forma, mas no mundo atual onde se prega a ditadura do físico musculoso com o uso dessas substâncias fica complicado se falar do bodybuilder natural, salientando que a musculação natural é a forma de atividade física que se evita inúmeras doenças e esse sim tinha que ser um assunto abordado no nosso esporte.

[@guilhermealf2307]

Muzy e sua fantástica bolha de hipocrisia

[@leonardoreis8129]

TRT É PARA QUEM ESTÁ COM TESTO ABAIXO DE 400. O PROBLEMA É QUE TODO MUNDO QUER FAZER CONSULTA ON LINE DE GRAÇA FAZENDO PERGUNTAS NOS VÍDEOS! QUER SABER COMO ESTÁ SUA SAÚDE HORMONAL? PROCURE UM ENDOCRINOLOGISTA!

[@juniorbianchini797]

Todos (4) que eu fui dizem que 360 (resultado no meu exame) é ótimos rsr… um até discutiu comigo quando falei em reposição 😢😢😢

[@GuitarOn]

Tô com 350 Xe fui no médico ele falou q tá ótimo

[@treinandosemacademia8419]

Nem todo mundo tem condições de bancar consulta, exames e medicamentos! Fácil falar isso quando está na condição!

[@danielcouceiro9858]

@@juniorbianchini797 tem que ver quanto está o estrogênio também , o ideal é que seja no máximo 5% do valor total da sua testosterona.

[@joandeyjo]

Não é só isso amigo, a testosterona tem q estar baixa associado a sintomas. Tb tem q analisar o estilo de vida da pessoa. Não adianta querer repor hormonio se a causa da baixa é uma vida porca, obesidade devido alimentação ruim, não praticar exercícios físicos, fazer uso de álcool com frequência, não dormir bem. Etc... Testosterona não resolve e pode até piorar a saúde cardiovascularel de alguém q faça td errado.

[@VagnerBasso-l5x]

Cono diz o dr barakat muita fala mansa e muita hipocresia

[@feernandodias1]

Um dos melhores filmes que vi moleque, O nome da rosa, rsrsrsrs

[@Jefferson..p]

Testosterona em 452ng. Eu não mexeria no eixo... meu caso era 170ng pós uso de antidepressivos....

[@victorrafael6585]

qual vc tomou?

[@GeisonN]

Responsável 👏🏻

[@claudiocasavelha4040]

Dr. Eu tenho 56 anos e a 6 anos minha testo baixou para 180, faço ou não trt.......Claudio Evangelista

[@denisbarbosa6963]

O filme é excelente com sean Connery e Christian Slater.

[@josianemachadodeoliveira708]

Por que ele não pára com corpo? Tô tonta olhando vídeo kkkk

[@leandrootoni9568]

Você usa desde qual idade musy ? Sem mentiras 😂😂😂

[@evandrofdacosta9252]

Meus tão rindo dele kkkk... Pohha tomou tudo a vida toda e quer repor depois dos 65 kkkk... Eu tenho 42 anos e faço reposição pra ficar entre 600 a 800 ou um pouco mais. Tava 290 minha testosterona. Mas bora tomar sempre e blz.

[@inessampaiodc]

Olá boa tarde! O meu nome é Inês e tenho 46 anos. Tenho uma dúvida que só mesmo você me vai conseguir ajudar 😢 Fui diagnosticada há 2 anos com cancro de mama luminal A. Correu tudo muito bem, mas tenho que fazer TAMOXIFENO por 5 anos. Faço musculação há 1 ano com ótimos resultados mas gostava de ciclar para melhorar performance. O que posso tomar?

[@lukasandrade6906]

Boa noite! Não pode tomar nenhum hormônio durante o tratamento de câncer pois ele pode aumentar a chances de mutações de células em outros lugares de corpo.

[@gilsontopfstedt3554]

Nada, à não ser uma ótima alimentação...

[@niltoncarlos3551]

Eu ouvi 65 anos para iniciar TRT?? 😅😆

[@isaiasfernandes2479]

Boa noite ! Tenho 36 anos e a minha testo está em 396 , estou muito cansado e sem desejo sexual e quanto tenho algumas vezes não consigo manter ,tenho muita vontade de fazer reposição ou usar algum estimulador!

[@gilsontopfstedt3554]

Primeiro olhe teus hábitos... tá gordo? Bebe álcool? Vai dormir tarde? Muito stress?... Come besteiras ou fast food? Precisa de um bom médico 👍🏻

[@dux284]

Estou com 350 só pô, tenho 40 anos. Não acho médico para me receitar, o último me deu Hormus mas não resolveu nada! Que doidera.

[@jhonataluiz15]

A minha tava 270, fui em dois endocrinos e no máximo me passaram um gel que não resolveu nada, realmente não é fácil, eu consegui através do Instituto Homem, dá uma pesquisada pra ver se tem na sua cidade

[@dux284]

@@jhonataluiz15 vou fazer mais umas semanas de musculação, ver o que muda.

[@lucimarionet]

Nossa! O cara só se mexendo na bicicleta já ta cansado.

[@adineoreddy1993]

Indica algum profissional que atende online ?

[@jhonataluiz15]

Comecei a fazer reposição ontem com cipionato, tô sentindo umas dores de cabeça leve e uma pressão no globo ocular, é normal?

[@mattgameslu]

Cara, tenho 22 anos e meu resultado de testosterona deu 250. Agora me assustei kkkkk vou no endócrino amanhã

[@rodk476]

@@mattgameslu fala brother vc teve problemas de ereção tô na mesma?

[@thallesapinheiro]

E aí como foi?

[@alexandresousa2292]

Boa noite Dr. Tenho 43 anos e trabalho a noite e tenho Insônia ansiedade e tomo remédio pra essas calsas a 7 anos e treino 5 x por semana mas estou andando cansado e desanimado de todos os modos kk fiz os exames e a testo tá em 261 e queria saber se posso tomar durateston meio ml a cada 10 dias pra manter e ficar bem ?

[@gilsontopfstedt3554]

Alexandre...trabalho noturno MATA a Testo. Procure sair dessa vida mais rápido o possível . Eu saí. Acabou com a minha Testo.

[@alexandresousa2292]

@@gilsontopfstedt3554 Valeu Gilson muito obrigado mas estou quase me aposentando se mudar a lei da aposentadoria especial já completei 25 anos na especial mas precisa aprovar inconstitucional e tirar idade e é muito difícil pular fora numa altura dessa do campeonato mas vai dar certo vamos dar um jeito nisso valeu 🙏

[@rafaelvictor3904]

Vix.... tenho 26 anos , treino como bem, e minha t3sto está em 500, o coroa com 50 anos quase msm que o meu, queria aumentar a minha sem uso de injetáveis, tem como continuar natural ?

[@asusgoncalves]

Tá cuidando da gordura (a boa) ? Sem gordura não se faz testo heim. Perguntei pq vc disse que tá “comendo bem” muitos corram a gordura de forma tão drástica, que não deixam nada pro organismo produzir a testo.

[@CarlosAlberto-yr8ud]

65 anos ? Fala sério em ? Imagina se falar para ele de ciclokkkk😂

[@tiagobarbosa1160]

Alguém tem a hora que ele respondeu o título?

[@vitorpereira5461]

65 anos é a resposta dele.

[@marianovais4898]

Dr muzy o senhor faz acompanhamento de testosterona para homens??

[@majinba8926]

Depois do Rodrigo Góes acabou a credibilidade desse ser humano de falar sobre hormônio 😂😂😂😂

[@goncalofilho2602]

😂😂😂😂😂

[@MauroSoaresMS]

Tenho 48 e a minha testosterona esta dando 390, será se eu preciso fazer reposição ?

[@luislazarosilvagois4365]

Tente estimula o seu testículo a produzir pois usar testo sintética vai lhe causar dependência hormonal para toda sua vida.

[@lucianosantos-wz8tn]

Oi muzy blz Me chamo Luciano Sou de Jaguaruna Santa Catarina tem 30 anos de idade fiz reposição de testosterona com nibido uma. A cada 15 dias e minha testosterona não sobe tá é abaixando a minha do meu corpo o que eu faço?

[@asusgoncalves]

Amigo, por favor, procure um médico endócrino! É sério, aqui na internet vc só irá perder tempo e dinheiro. Vá ao médico!

[@renatogusmao9847]

Alguém ficou cansado em assistir o vídeo ???

[@andrelaranjeira]

Que agonia de ver ele tão ansioso inquieto, só balançando.

[@Viverdaroça.Viverdaroça]

Eu

[@caio9774]

@@andrelaranjeira ele ta fazendo bike.

[@jhow2865]

A minha era extremamente baixa ainda continua baixa porém estou em trt 21 dias

[@asusgoncalves]

E como está se sentindo?

[@laerciosegundo4601]

Grande Paulo muzy

[@davivaladao3913]

Spoileeeeer Acabou com a história kkkkkkkkk

[@Thiagoeastwood]

TRT com 65 anos?😅😅😅

[@gilsontopfstedt3554]

Dr. Lair Ribeiro começou com 51 anos...

[@caiopcd]

Qual é a necessidade de ficar na bicicleta pra fazer vídeo?

[@Megazord.123]

Bora titio 🥇

[@Tarso_Moura]

Minha testo tá 240 e eu tive um AVC

[@ander301083]

@@Tarso_Moura vc acredita que teve o AVC por causa da testo baixa?

[@Tarso_Moura]

@@ander301083 acho que não, mas acredito que tem alguma relação

[@luislopes7367]

Undecelinato não, undecilato.

[@felipebertoldindemoura1718]

Estou na merd, 32 anos, com 290 de testo😮

[@ketlin477]

Estou agoniada gente! O homem não para quieto. Gosto do assunto mas não vou conseguir assistir até o fim porque vc não para de se mexer. 😊

[@wesleysouza1170]

Ele esta fazendo cardio (bike indoor)

[@rosivaldoaraujo832]

Tenho 46 anos e estou pensando em usar a testo por dois meses.... testo 550

[@ezequielmachado5854]

550 é excelente. Não use se puder evitar!

não faça, procure nutracêuticos e talvez medicamentos somente para estimular a produzir mais. Uma vez que voce entra no uso, sua testo raramente voltara a ser o que era.

[@delbermpaulo1]

O próprio P.M. afirmou que faz trt, e é mais jovem. Porém se vc começar a usar, para parar deverá fazer a "terapia pós ciclo" e há grandes chances dela retornar em valores menores que antes.

[@ezequielmachado5854]

@@delbermpaulo1 Cada qual com sua situação. TRT com 550 de testo nunca será indicado.

[@delbermpaulo1]

@@ezequielmachado5854 sim, são vários critérios que devem ser analisados (ex. Obesidade/sono/tireoide). Mas com essa idade já é maduro p decidir e se está com sintomas... aliás como o P.M. mais jovem faz, escolha deve ser do paciente com orientação do médico.

[@BobFon71]

Oi Paulo tudo bem ? Eu moro em Orlando FL Eu poderia ligar pra vc pelo WhatsApp ? É muito importante pra mim falar com vc …

[@ginezromero1125]

essa cara fica se mexendo tempo todo ,pqp

[@MotoB328]

Tenho 35 anos, minua testo total esta em 265, esta mto baixa?

[@anacaroline205]

Você treina? Se alimenta bem? E principalmente, dorme bem? Tem que avaliar todos esses fatores. Homens sedentários podem ter a testosterona baixa, mas nada que uma rotina de saúde não possa melhorar

[@MotoB328]

@@anacaroline205 treino faz 2 anos, me alimento bem, não fumo e não bebo, porém durmo mal faz muitos anos.

[@EGU3RR4]

@@MotoB328 eu tava nessa. Toma GABA e 5htp. Vai te ajudar muito no sono e consequentemente melhorar outras coisas.

[@joaovitorsilvasantos9567]

@@EGU3RR4 dormi bem ? Tá falando sério ? Rapaz brasileiro não tem tempo nem pra dormir, eu msm trabalho muito e durmo pouco, sem condições de dormir bem.

[@EGU3RR4]

@@joaovitorsilvasantos9567 me refiro a deitar na cama e nao conseguir pegar no sono. Ficar com a cabeça cheia de minhoca até amanhecer. Só dormia com zolpiden. Mudei todos meus hábitos e mesmo assim estava dormindo mal. Comecei a tomar GABA 400MG e 5HTP 100MG 40min antes de deitar. Acredite, meu sono melhorou muito. Recomendei para outras pessoas que tbm se deram bem.

[@ricardorui5277]

😴😴😴😴

[@melo8730]

Caramba... eu com 51 anos fiz o exame e deu 340 de testosterona, e vendo os sintomas tem.tudo a ver com essa baixa. To lascado