パワーラック不要な自宅でジム級の背中トレ！4つの器具を駆使した完全版

[@連発連発]

パワーグリップを買おうか迷っています。チンニングが上手く出来るようになりたいんです。ユニツリーパンプも買っちゃいまして、引くに引けない状況です。公園とかの鉄棒でパワーグリップをつけて運動しても大丈夫でしょうか？

[@アイランドふみの家トレボディメイク]

全然問題ないですよ。僕も近くに鉄棒があれば、パワーグリップをつけてやってると思いますw